به گزارش سرویس مجله خانواده ساعدنیوز، به طور کل 5 نوع پوست داریم: معمولی، خشک، چرب، ترکیبی و حساس. دانستن نوع پوست به شما این آگاهی را میدهد که چطور با جوش صورت، آکنه، خشکی پوست و پاکسازی پوست برخورد کنید. انوع پوست معمولا بر اساس ژنتیک شکل میگیرند، اما عادتهای روزمره و رفتار ما با پوستمان و شرایط محیطی بر تغییر نوع پوست تاثیر گذار است. برای آگاهی از روش های تشخیص نوع پوست در خانه، مراقبت از پوست چرب و حساس یا انواع دیگر پوست و درمان حساسیت پوستی این مطلب را تا انتها بخوانید.
برای شناخت انواع پوست ابتدا باید تمام چیزهایی را که قبلا شنیدهاید فراموش کنید؛ حرفهایی که آرایشگرتان بیان کرده، حرفهایی که در شبکههای اجتماعی خواندید یا حرفهایی که دوست قدیمیتان به شما گفته است را فراموش کنید. چرا که احتمالا با این حرفها شما را گیج کرده یا فقط برای فروش محصولاتشان تبلیغ کردهاند.
برای تشخیص نوع پوست در خانه شما میتوانید یکی از این دو روش را امتحان کنید:
ابتدا صورت خود را با یک پاک کننده صورت ملایم کاملا تمیز کنید و با چند ضربه بسیار آرام حوله خشک کنید. صورت را برای 30 دقیقه به حال خود بگذارید و در این مدت از هیچ کرم یا محصول دیگری استفاده نکنید و حتی به پوست خود دست هم نزنید. پس از 30 دقیقه اول پیشانی، بینی، گونهها و چانه را به با دقت نگاه کنید که آیا که برق میزنند یا نه. 30 دقیقه دیگر صبر کنید، حالا چه احساسی در قسمتهای مختلف پوست دارید؟ خصوصا هنگام خندیدن یا بالا دادن ابروها؛ اگر احساس خشکی و کشیدگی میکنید پوست شما باید خشک باشد. اگر فقط بخشهایی مثل پیشانی، بینی و چانه شما خیلی براق هستند شما پوست ترکیبی و دارید و اگر کمتر براق هستند پوست معمولی دارید. اگر گونههای شما نیز مانند قسمتهای دیگر پوست براق هستند، شما پوست چرب دارید.
این روش تفاوت پوست چرب و پوست غیر چرب را به خوبی نشان میدهد. پس از تمیز کردن پوست با یک حوله نرم فقط آب اضافی پوست را به آرامی بگیرید. (بدون کشیدن حوله روی پوست و فقط با ضربههای ملایم) سپس 45 الی 60 دقیقه به همان حالت صبر کنید و در این مدت از هیچ نوع کرم، لوسیون، تونر صورت، یا سرم پوست استفاده نکنید. حالا با دستمال کاغذی تمیز به ترتیب روی قسمتهای مختلف صورت بکشید. برای هر قسمت صورت یک دستمال مجزا استفاده کنید و هر بار دستمال کاغذی را در نور چک کنید. اگر دستمال دارای لکهای چرب بود پوست آن قسمت چرب است. اگر هم چرب نشد آن قسمت دارای پوست خشک است. اگر همه دستمال کاغذیها چرب شدند یا رنگ زرد ملایمی به خود گرفتند پوست شما چرب است. اما اگر فقط بعض از دستمالها مثلا قسمت پیشانی یا بینی چرب بودند و قسمتهای دیگر فقط مقداری رطوبت به دستمال داده بودند، پوست شما ترکیبی یا معمولی است است. دقت کنید که لکههای چربی را از لکههای رطوبت تشخیص دهید.
هر کدام از انواع پوست نیازها و رفتار خاص خود را دارند و البته توجه مورد نیاز خود را احتیاج دارند.
این نوع پوست نه چرب است و نه خشک. پوست معمولی به ندرت چرب میشود و اگر این اتفاق بیافتد به راحتی میتوان این چربی را از بین برد. در مورد اندازه منافذ پوست معمولی باید گفت که این نوع پوست منافذ کوچکی دارد که به راحتی دیده نمیشوند و به ندرت باز و برجسته خواهند شد. پوست معمولی معمولا به ندرت براق میشود و همچنین کمتر مات یا پوست پوست میشود. افراد با پوست معمولی اغلب خطوط چین و چروک صورتشان کم است و رنگ پوست نواحی مختلف صورتشان یکسان و بدون لک و جوش است.
آقایان و خانمهایی که نوع پوستشان معمولی است، باید از انواعی از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده کنند که پوستشان را زیاد چرب نکند و همچنین از محصولاتی که پوستشان را خشک میکند به شدت دوری کنند. اگر شما به خوبی از پوست خوب مراقبت کنید، یعنی همیشه به صورت روزمره پوست خود را با استفاده از محصولات پاک کننده صورت تمیز کنید، از نرم کننده و آبرسان مناسب و البته کرم ضد آفتاب استفاده کنید، لزومی ندارد که نگران مشکلات پوستی باشید.
اگر پوست خشک داشته باشید حتما بسیاری از مواقع احساس کشیدگی در پوست خود خواهید داشت. همینطور ممکن است شاهد لکهای قرمز و پوسته پوسته شدن پوستتان در نواحی مختلف باشید. کسانی که پوست خشک دارند معمولا منافذ پوستشان به راحتی دیده نمیشود و معمولا زودتر از دیگران دچار چین و چروک صورت، حساسیت و خارش پوست میشوند.
کسانی که انواع پوست چرب دارند معمولا همیشه از پوست براق صورت، آکنه و جوش صورت شکایت میکنند.
اگر شما هم جزو کسانی هستید که پوست چرب دارید، حتما از خود میپرسید چرا پوست چرب میشود و درمان پوست چرب چیست؟ علت پوست چرب میتواند هم عوامل ارثی و هم تغییرات هورمونی در سنین مختلف باشد. کسانی که به طور ارثی و ژنتیکی منافذ چربی پوستشان خیلی فعال باشد به صورت خودکار چربی طبیعی بیشتری تولید میکنند. افزایش میزان ترشح هورمونها در بدن نشان دهنده تولید بیش از حد آندروژن است که هم در بدن خانمها و هم در بدن آقایان وجود دارد.
تولید آندروژن بر میزان تولید سبوم (چربی طبیعی پوست) تاثیر مستقیم دارد. وقتی که میزان تولید چربی پوست افزایش پیدا کند، منافذ پوست بزرگتر میشوند و جوش و دانههای زیر پوستی بیشتر میشود. پوست چرب به شدت مستعد جوش، آکنه و دانههای زیر پوستی سر سیاه است. منافذ پوست چرب معمولا بیشتر از انواع دیگر پوست قابل مشاهده است و دلیل آن بزرگتر شدن آنهاست. پوست چرب معمولا براقتر از پوستهای دیگر است و ممکن است باعث شود آرایش شما زودتر به هم بریزد.
پوستهای ترکیبی شامل دو یا چند نوع پوست مختلف میشوند. در این حالت معمولا قسمتهایی از صورت به شکل خشک و پوست پوست و قسمتهای دیگر چرب و براق میشوند. در خیلی از مواقع افراد به دلیل این نشانهها پوست ترکیبی خود را با پوست خشک یا چرب اشتباه میگیرند که این اشتباه است. پوست ترکیبی یا پوست مختلط رایجترین نوع در میان انواع پوست آقایان و خانمها است و مراقبت از آن سختتر است. این پوست غالبا در ناحیه T شکل صورت (پیشانی و بینی) و چانه ظاهر چرب و براق دارند. این نواحی از صورت غدد چربی فعالتری نسبت به نواحی دیگر صورت مثل گونهها دارند. داشتن پوست خشک و پوست چرب به صورت همزمان به این معنی است که شما احتیاج به مراقبت ویژه و دقیقی از پوست خود دارید؛ عادتهای روزمره و استفاده از انواعی از مواد آرایشی و بهداشتی که چربی قسمتهای چرب پوست را بیشتر و نواحی خشک پوست را خشکتر نکنند.
