ساعدنیوز
ساعدنیوز

بهترین نوع مسواک چه مسواکی است؟

  پنجشنبه، 22 اسفند 1398   زمان مطالعه 5 دقیقه
بهترین نوع مسواک چه مسواکی است؟
بهترین نوع مسواک برای حفظ سلامت و بهداشت دندان ها و لثه بایستی از سفتی مناسب برخوردار باشد تا به مرور زمان با مسواک کردن دندان ها موجی تحلیل رفتن لثه ها نگردد.

بیشتر افراد می داند حداقل روزی دو مرتبه و به خصوص پیش از خواب شبانه باید مسواک بزنند. یکی از سؤالاتی که در مورد رعایت بهداشت دهان به ذهن همه خطور می کند، این است که چه مسواکی باید بخریم.

مسواک دستی

مسواک دستی در انواع طراحی ها و رنگهای مختلف وجود دارد بنابراین در انتخاب آن آزادی زیادی دارید. می توانید یک مسواک معمولی با سر مستطیلی و گوشه های مدور انتخاب کنید یا مسواکی انتخاب کنید که سر آن الماسی شکل باشد تا راس آن باریکتر بوده و به فضای کوچک در انتهای دهان دسترسی بهتری داشته باشد.

همچنین میتوانید سفتی یا نرمی موهای مسواک را خودتان تعیین کنید. بیشتر دندان پزشکان استفاده از مسواک با موهای نرم را توصیه می کنند تا به لثه و دندان ها آسیبی وارد نشود. با این حال در صورتی که حساسیت دندان ندارید اما پلاک زیادی در سطح دندان هایتان تجمع می یابد می توانید از مسواکهای متوسط استفاده کنید تا در تمیز کردن دندان ها مؤثرتر عمل کنند.

می توانید شکل و بافت مسواک را انتخاب کنید. سر مسواکهای دستی، طرح های گوناگونی دارد و موهای آنها ممکن است به شکل معمولی و عمودی طراحی شده یا در زوایای مختلف قرار داشته باشند. الگوی موجی یا V شکل موهای مسواک برای ایجاد تماس زیاد بین دندانها و مسواک مناسب است. الگوهایی که در آنها موهای مسواک طول متفاوتی دارند برای دسترسی به فضاهایی که تمیز کردن آنها دشوار است مانند عقب دهان و بین دندانها، مناسب است. گفته می شود الگوی موهای متقاطع برای تمیز کردن پلاک بهتر از الگوهای دیگر عمل می کند.

مسواک باتری دار

ارزان ترین نوع مسواک برقی، مسواک باتری دار (spinbrush ) است. این مسواک ها با حرکات چرخشی یا آونگی دندان ها را تمیز می کنند. مطالعات نشان داده اند افرادی که زمان کافی برای مسواک زدن با مسواک معمولی صرف می نمایند و این کار را به روش صحیح انجام می دهند، نیازی به مسواک برقی یا باتری دار ندارند و کارایی مسواک معمولی برای آنها مشابه مسواک برقی است. با این حال باید توجه داشته باشید که مسواک باتری دار می تواند تمامی دندان ها را تحت پوشش قرار داده و در مدت زمان کوتاه تری آنها را تمیز نماید. بنابراین اگر فکر می کنید نمی توانید با مسواک معمولی همه دندان های خود را تمیز کنید، مسواک باتری دار برای شما مناسب است.

انتخاب مسواک باتری دار مناسب مشابه انتخاب مسواک دستی معمولی است. باید شکل سر مسواک و همچنین الگوی موهای آن را مدنظر داشته باشید. بسیاری از مسواکهای باتری دار، یک بخش مدور چرخشی یا آونگی و یک بخش ثابت دارند. اگر به صورت معمولی مسواک می زنید (به جای این که بگذارید بخش چرخشی مسواک کار را انجام دهد) ، می توانید پلاک بیشتری از سطح دندان ها بزدایید و حتی لکه های سطحی دندان را نیز باک کنید.

هنگام انتخاب مسواک باتری دار باید به شکل سر آن توجه کنید و مطمئن شوید که سر آن می تواند به تمامی سطوح دندانهای عقبی دسترسی داشته باشد. اگر چنین نباشد دندانهای عقبی به خوبی تمیز نمی شوند بنابراین کمک چندانی به شما نمی کند. اگر مسواکی تهیه کنید که اندازه و شکل آن مناسب شما است، در وقت و انرژی شما صرفه جویی می شود و می توانید پس از هر وعده غذایی دندان های خود را مسواک بزنید.

مسواک برقی

برخی از مسواکهای برقی به کمک آب دندان ها را تمیز می کنند و شرکت های سازنده آنها ادعا می کنند حتی به نخ دندان کشیدن هم دیگر نیازی ندارید چرا که مسواک با جریانهای متمرکز و کوچک آب بین دندان ها را نیز پاک می کند. با این حال اغلب دندانپزشکان توصیه می کند حتی در صورت چنین ادعایی بهتر است به نخ دندان کشیدن ادامه دهید. دو ویژگی اصلی که باعث گران تر بودن مسواک برقی در مقایسه با مسواک باتری دار می شود، عدم نیاز به باتری و تعویض باتری و همچنین ترکیب حرکت چرخشی و آونگی برای بهینه کردن فرآیند تمیز کاری و پولیش می باشد.

از آنجایی که مسواکهای برقی قابل شارژ هستند، دیگر نیازی نیست نگران تمام شدن باتری مسواک باشید. به علاوه بسیاری از مدلهای مسواک برقی گارانتی داشته و میتوانید در صورت بروز مشکل آن را تعمیر یا تعویض نمایید.در حالی که یک بخش از سر مسواک حرکت چرخشی آونگی دارد، بقیه سر آن حرکت آونگی دارند. به این صورت مسواک دو حرکت همزان داشته و در زمان کمتری کار تمیز کردن دندانهای بیشتری را انجام میدهد و همچنین نتایج آن بهتر خواهد بود.

در حالت کلی

بهترین نوع مسواک باید از لطافت مناسبی برخوردار باشد و بتواند در حالی که جرم ها را از روی دندانها پاک می کند به سلامت لثه ها نیز آسیب نرساند. یک متخصص دهان و دندان گفت :فلوراید موجود در خمیردندان ها باعث تقویت لثه، دندان و بافت های داخلی دهان و مواد ساینده موجود در آن باعث زدودن جرم های روی دندان می شود. وی با بیان اینکه نوع و اندازه مسواک از اهمیت به سزایی برخوردار است، افزود:معمولاً استفاده از مسواک های سفت و با دندانه های کلفت به هیچ وجه توصیه نمی شود زیرا مسواک کردن محکم دندان ها، باعث تحلیل رفتن لثه می شود. این متخصص پروتز در ادامه گفت:مسواک باید سافت یا مدیوم بوده و دارای دو ردیف و هر ردیف شامل بیش از شش دندانه نباشد تا بتوان نقاط مخفی دهان مانند دندان های کرسی و عقل را مسواک کرد.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (516 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (255 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (250 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (212 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (75 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (60 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (60 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (50 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (42 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال انبیاء روزانه یکشنبه 4 آذر 1403
دارندگان سهام عدالت بخوانند؛ وراث منتظر واریزی سود باشند
فال حافظ با تفسیر امروز یکشنبه 4 آذر 1403 + فیلم
عبور از این 7 مرحله برای تبدیل شدن به یک تریدر حرفه‌ای؛ نقشه راه تریدر شدن
بنزین هواپیما 10 برابر گران می شود: لاکچری سوارها کیسه ها را شل خواهند کرد
این شغل دوم بین چهره های مشهور فوتبالی اپیدمی شد/ دستمزدهای میلیاردی فوتبالیست ها در تجارت رستوران از علی دایی تا بیرانوند و...+عکس
تنش زدایی با قدرت های هسته ای در دستور کار دولت جدید آمریکا: ترامپ مذاکره‌کننده پیشین اتمی با کره‌شمالی را در دستگاه امنیتی آمریکا جایگاه داد
18 ترفند طلایی برای درمان فوری سرما خوردگی شدید
آش نخورده و دهان سوخته با یک تماس تلفنی
آغاز فروش سایپا با قیمت‌های جدید در هفته دوم آذر
راهکارهای جلوگیری از خالی شدن باتری ماشین در زمان پارک طولانی
با بانوان کارآفرین ایران آشنا شوید؛ زنانی با اراده آهنین+عکس
در جواب چه عجب پیدات شد چه بگوییم؟ 33 پاسخ‌ مناسب در مقابل "چه عجب پیدات شد"
تهدید هسته ای پوتین جدی است؟
بخوانید|| 5 تا از پرطرفدارترین و مشهورترین ساز ها در جهان و در میان ایرانیان!
منتخب روز   
5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌 می‌گویند پزشکیان برف تهران را هم نخواهد دید! / تأخیر در پرداخت یارانه پاس گل به مخالفان دو آتیشه رئیس جمهور بود دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی