شاید کمی عجیب باشد، اما بین کرونا و خواب رابطه معناداری وجود دارد. ویروس کووید-19 می تواند زمینه را برای اختلالات خواب مانند بیخوابی، خواب آلودگی، تنگی نفس در خواب و ... فراهم سازد. همچین این بیماری باعث ایجاد تغییرات طولانی مدت در سیستم عصبی بدن خواهد شد.
اگر بعد از کووید 19 دچار بیخوابی شدید، فکر نکنید که طبیعی است. مطالعات نشان داده حدود سه نفر از هر چهار نفر مبتلا به کووید خفیف (76٪) به دنبال بیماری خود بیخوابی را تجربه کردند. علاوه بر این، بر اساس نتایج منتشر شده، تقریباً از هر چهار نفر (23٪) یک نفر بیخوابی شدید را تجربه کرده اند.
