از کودکی به ما آموخته می شود که مسواک زدن مرتب یکی از بهترین راه های حفظ سلامت دندان ها و لثه ها است. اما بهترین مسواک کدام است؟
چند دهه پیش، زمانی که مسواک با موی نایلونی برای اولین بار اختراع شد، مصرف کنندگان گزینه های زیادی برای انتخاب مسواک نداشتند اما حالا داستان کاملاً متفاوت است.اکثر فروشگاه هایی که محصولات بهداشتی دهان و دندان را به فروش می رسانند، مجموعه ای گسترده از انواع مسواک های مختلف شامل انواع دستی و الکتریکی را در قفسه های خود دارند.مسواک یکی از مهمترین وسایل شخصی برای حفظ بهداشت دهان و دندان است. توجه به کیفیت این محصول در هنگام خرید می تواند باعث کاهش احتمال پوسیدگی دندان شود. مسواک های مختلفی امروز توسطی کمپانی های داخلی و خارجی تولید می شود و به عبارتی انتخاب بهترین مسواک کمی سخت می باشد.مسواک های برقی امروزه دارای جایگاه ویژه ای می باشند و می توانند عمل مسواک زدن را سریع تر و راحت تر کنند. هر چند تفاوت چندانی میان کیفیت پاکسازی هر کدام از این دو مدل وجود ندارد.
امروزه مسواک ها دارای پرز هایی هستند که به شکل های مختلفی قرار گرفته شده اند. قرار دادن این پرز ها در سایز ها و زاویه های مختلف باعث افزایش کیفیت پاکسازی دندان ها می شود.در کنار این موارد استفاده از خمیر دندان های با کیفیت و متناسب با شرایط دندان هر فرد می تواند به پاکسازی هر چه بهتر دندان ها کمک کند. مسواک و خمیر دندان از جمله اصلی ترین عوامل برای پاکیزگی دندان ها می باشد. استفاده از مسواک مناسب باعث کاهش احتمال پوسیدگی می شود. در این مقاله در مورد مسواک مناسب و خصوصیات اصلی آن و همچنین در مورد نکاتی در زمینه مراقبت از دندان صحبت می شود
چرا مسواك نرم توصیه می شود؟
عامل ایجاد كننده بیماریهای لثه و دندان،لایه بیرنگ و چسبنده ای است كه شامل میكروبها در زمینه ای از بزاق و مواد غذایی بوده كه به سطح دندان می چسبد و پلاك میكروبی نامیده می شود.پلاك با كشیدن ناخن بر روی دندان به زیر آن جمع شده و دیده می شود.هدف از مسواك زدن،تمیز كردن دندانها از باقیمانده مواد غذایی و برداشتن پلاك میكروبی بوده كه با استفاده از مسواك نرم به این هدف می توان نائل گردید.
چرا نباید از مسواك زبر استفاده كرد؟
علیرغم تصور مردم جرم رسوب یافته بر دندانها،با عمل مسواك زدن برطرف نمی گردد و نیاز به كمك دندانپزشك و استفاده از وسایلی چون قلم و دستگاه جرم گیری دارد.استفاده از مسواك های زبر و خشن و یا خمیر دندانهای ساینده علاوه بر اینكه باعث تحلیل لثه شده،سبب ایجاد سائیدگی و خراشیدگیهایی بر روی دندانها شده و استعداد گیر پلاك میكروبی و همچنین ریسك ایجاد پوسیدگی را بالا می برد.
توصیه های عمومی برای انتخاب مسواک مناسب چیست؟
مسواك بين دنداني چيست؟
مسواك بين دنداني مشابه شكل بالا شامل يك دسته و يك رديف برس مويي شكل است. در افرادي كه دچار تحلیل لثه شده اند و سابقه بیماری های لثه دارند فاصله زيادي بين دندان ها مشاهده مي شود. اين فاصله زياد بوده و با نخ دندان تميز نميشود. در اين حالت مسواك بين دنداني كاربرد دارد.در افرادي كه داراي براكتهاي ارتودنسي هستند هم براي تميز كردن دور براكتها از اين مسواك ها استفاده مي شود.بر اساس فاصله بين دندانها يا سايز براكت ها دندانپزشك به شما اندازه مناسب آن را توصيه خواهد كرد.
آیا مسواك برقی بر مسواك دستی ارجحیت دارد؟
خیر،هیچگونه تفاوتی از نظر تمیز كردن دندان با این دو روش وجود ندارد.كما اینكه نوع دستی قابلیت مانور بیشتری دارد.
موقع مسواك زدن از لثه هايم خون مي آيد. چه كار كنم؟
خونريزي لثه ها هنگام مسواك زدن يكي از علامت هاي مهم التهاب و ورم لثه است.گاهي هم به علت استفاده نادرست از نخ دندان و يا كاربرد مسواك نامناسب جراحتهايي در لثه ايجاد مي شود.در صورتيكه علايمي مانند درد لثه، خونريزي از لثه، احساس خارش و التهاب در لثه داريد يا مدام نياز داريد كه از خلال دندان يا نخ دندان براي كنترل ناراحتي و فشار در لثه ها استفاده كند، حتما برای درمان التهاب لثه با دندانپزشك خود مشورت كنيد.گاهي با درمان جرمگيري يك يا چند مرحله و استفاده از دهانشويه به مدت محدود به راحتي مشكل قابل حل است.
