ساعدنیوز
ساعدنیوز

چگونه با افزایش سن می توان تغییرات دندان را عقب انداخت؟

  یکشنبه، 05 بهمن 1399   زمان مطالعه 4 دقیقه
چگونه با افزایش سن می توان تغییرات دندان را عقب انداخت؟
بسیاری از افراد بالای ۵۵ سال کم کم متوجه تغییراتی در دندان های خود می شوند؛ از جمله اینکه دندان هایشان نازکتر شده و رنگشان تغییر می کند. این اتفاق حتی اگر به خوبی از دندان هایتان مراقبت کرده باشید نیز می افتد.

پوسیدگی دندان می تواند در هر سنی رخ دهد. سطح تاج دندانهای شما توسط بافت سختی تحت عنوان مینا پوشانده می شود که دندانهای شما را از پوسیدگی ناشی از باکتری ها محافظت می کند. زیر لثه، سطح ریشه دندانهای شما توسط بافت نرمتری به عنوان سمنتوم پوشانده می شود. چنانچه سمنتوم به بیرون راه پیدا کند نسبت به مینا بیشتر مستعد پوسیدگی بوده و درمان پوسیدگی آن مشکل تر است. با افزایش سن شما ممکن است لثه تحلیل رفته و سمنتوم به بیرون راه پیدا کند. اکسپوز شدن سمنتوم ممکن است ناشی از بیماری پریودنتال، تجمع پلاک میکروبی، تروما(ضربه) و وراثت باشد. همچنین تمامی ترمیم های دندانی ممکن است سبب ایجاد نواحی گیری گردد که موجب تجمع پلاک میکروبی و پوسیدگی خواهد شد. روزی دو بار مسواک بزنید، روزی یک بار نخ دندان بکشید و به طور مرتب جهت چکاپ های دندانهای خود به دندانپزشک مراجعه کنید تا برای یک عمر دندانهایی سالم داشته باشید.

تغییر وضعیت ظاهری دندان ها

بسیاری از افراد بالای ۵۵ سال کم کم متوجه تغییراتی در دندان های خود می شوند؛ از جمله اینکه دندان هایشان نازکتر شده و رنگشان تغییر می کند. این اتفاق حتی اگر به خوبی از دندان هایتان مراقبت کرده باشید نیز می افتد. البته اگر این اتفاق پیش از ۵۵ سالگی بیفتد، ممکن است به دلیل نوع غذاها و نوشیدنی های مصرفیتان باشد.

هرچه غذای بیشتری به دندان ها برخورد کند و بهداشت دهان و دندان کمتر رعایت شود، مینای دندان (سخت ترین عضو بدن انسان) به مرور زمان نازکتر شده و عاج داخلی دندان (لایه زیر مینای دندان که از مینا نرمتر است) بیشتر نمایان می شود و دندان ها شفاف به نظر می رسند و به همین دلیل باکتری ها و عفونت ناشی از پوسیدگی سطحی دندان راحت تر به بخش مرکزی دندان (مغز دندان) و عصب ها و رگ های خونی آن می رسند. مرتب مسواک زدن و استفاده از نخ دندان و کم کردن مصرف نوشیدنی های رنگ دار مانند چای، نوشابه و آبمیوه ها به پیشگیری از این واقعه کمک می کند.

تغییر شکل فک و صورت

با افزایش سن به مرور زمان دندان ها و دهان فرد تغییر اندازه و شکل می دهند. دهان برخی افراد کوچکتر شده و بنابراین دندان ها جای کافی نداشته و نامرتب و بهم ریخته می شوند. می توان برای جلوگیری از این پدیده، شب ها از نگهدارنده و قالب های دندانی و همینطور ارتدونسی نامریی برای صاف و مرتب نگاه داشتن دندان ها استفاده کرد.

چگونه با افزایش سن می توان تغییرات دندان را عقب انداخت؟

داشتن دندان هایی سالم و مرتب در زیبایی چهره و لبخند تاثیر بسزایی دارد. رسیدگی به سلامت دندان ها باعث می شود تا دیر تر دچار تغییرات و دگرگونی شوند به همین خاطر بهتر است حداقل سالی دو بار به دندانپزشکی برای معاینه دندان هایتان مراجعه کنید.

زمانی که دندان ها دچار آسیب یا خرابی می شوند هزینه زیادی را برای درمان آن باید پرداخت کرد. پس چه بسا بهتر است قبل از درمان مراقبت های لازم را به دقت انجام داد تا از بروز هرگونه مشکلات دندانی یا کشیدن دندان جلوگیری کرد.تغییرات دندان با افزایش سن به تدریج با درد و ناراحتی بروز می دهند با رعایت نکات بهداشتی می توانید این تغییرات را کمی به تاخیر بیاندازید. یا تغییرات دندانی کم تری را تجربه کنید.اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که در انجام امور بهداشتی دهان و دندان تنبلی می کنید باید بدانید که این تنبلی شما روند پوسیدگی و تغییرات دندانی با افزایش سن را افزایش می دهد.

در طول روز همه نوع مواد غذایی را میل می کنید. معمولا باقی مانده مواد غذایی در بین دندان ها گیر می کند. اگر بهداشت دهانی را رعایت نکنید. مواد غذایی باقی مانده باعث تجمع پلاک ها و باکتری های دندانی می شوند که در نهایت پوسیدگی دندان و سوراخ شدن دندان را به دنبال دارند.

مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و استفاده از دهان شویه فلوراید کمک می کند تا دهان روزی یکبار به طور کامل از باکتری ها و مواد غذایی تمیز شوند. البته باید نحوه درست مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را آموزش ببینید.

محدودیت غذایی می تواند دندان های شما را از تغییرات دندانی زود رس حفظ کند. عادات غلط غذایی و خوردن برخی مواد غذایی که برای دندان ها مضر هستند را باید مصرف آن ها را به حداقل برسانید یا به طور کامل از برنامه غذایی خود حذف کنید. خوراکی هایی که شیرینی بسیاری دارند مثل نوشابه های گاز دار و آدامس های طعم دار از خوراکی هایی هستند که به دلیل شیرینی بسیاری که دارند موجب از بین رفتن مینای دندان می شوند. خوردن ته دیگ و مواد غذایی سفت دشمن اصلی سلامت دندان ها محسوب می شوند.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (518 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (256 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (255 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (245 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (226 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (101 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (75 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (61 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (52 نظر) علی دایی در واکنش به تقلید صدایش در مراسم استقلالی‌ها: در گذشته پادشاهان دلقک‌هایی داشتند که وظیفه‌شان تقلید صدا و خنداندن مردم بود+عکس (44 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (44 نظر) تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی! (44 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
منتخب روز   
جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن 5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌 می‌گویند پزشکیان برف تهران را هم نخواهد دید! / تأخیر در پرداخت یارانه پاس گل به مخالفان دو آتیشه رئیس جمهور بود دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند...