فواید فوق العاده پوست پرتقال برای قلب🍊 + فواید دیگر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ساعدنیوز، پوست تلخ پرتقال که برای حفاظت از داخل میوه است می‌تواند از داخل بدن ما نیز محافظت کند. دانشمندان دانشگاه فلوریدا دریافته‌اند که پوست پرتقال حاوی یک ترکیب زیست‌فعال به‌نام فرولویل پوترسین (feruloylputrescine) یا FP است که می‌تواند فوایدی برای سلامت قلب داشته باشد.
پوست پرتقال می تواند برای کاهش فشار خون استفاده شود. برای هزاران سال به عنوان بخشی از داروهای گیاهی چینی مرسوم بوده است.
پوست پرتقال حاوی ترکیباتی به نام نبیلتیتین است که باعث کاهش خطر، التهاب و بیماری قلبی می شود.
نابیلیتین موجود در پوست پرتقال همچنین با کاهش سطح کلسترول LDL (کلسترول بد) در بدن تاثیر مثبتی بر سلامت شما دارد.
از آنجایی که پوست پرتقال کالری کم و فیبر زیادی دارد، در جلوگیری از مصرف کالری توصیه شده روزانه شما بسیار مفید است؛ همچنین از تشکیل بافت چربی جلوگیری می کند.
مصرف پوست پرتقال ریه های شما را پاک می کند، این کار کمک می کند تا هر نوع خلط که باعث تنگی ریه می شود از بین برده شود.
تحقیقات نشان می دهند که خوردن پوست پرتقال می تواند شما را از تعدادی از سرطان های مختلف از جمله سرطان سینه، سرطان پوست و سرطان کولورکتال محافظت کند.
پلی ساکارید غیر محلول موجود در پوست پرتقال به جلوگیری از یبوست، سوزش سر دل، تهوع و تشکیل اسید بیش از حد در معده کمک می کند.
پوست پرتقال را در برابر دهان و دندان خود بگذارید تا نفس خود را تازه تر کنید. دندان هایتان را سفید کنید و حتی حساسیت آنها را کاهش دهید.
ویتامین C که در پوست پرتقال است، کمک می کند تا لکه های تیره و لکه های قرمز روی پوست را روشن کنید. پوست پرتقال را بر روی پوست خود بمالید و یا آن را به یک ماسک تبدیل کنید.
در حالی که در حال دوش گرفتن هستید، کمی از پوست پرتقال را در پد گاز استریل قرار دهید و روی پوست خود بمالید. این اسکراب پوست شما را روشن می کند و بوی خوبی می دهد.
شما همچنین می توانید پودر پرتقال را به وان حمام خود اضافه کنید. پوست پرتقال را خشک و پودر کنید و سپس به وان حمام خود بریزید.
برای داشتن پوستی درخشان و سالم، پودر پوست پرتقال، برگ نئم، پوست انار و آب لیمو را با هم مخلوط کنید. سپس آن را روی پوست خود بمالید.نتایجش تحسین کننده است.
پوست پرتقال خرد شده را به آب اضافه کنید و بگذارید به مدت یک شب بماند. روز بعد، می توانید این مخلوط را به موهای خود بزنید تا از شوره سر خلاص شوید.