گاز گرفتن لب چه مشکلاتی پدید می آورد؟

گاز گرفتن لب

بسیاری از افراد هنگامی که مضطرب هستند به طور تصادفی لب های خود را گاز می گیرند. اما برای برخی از افراد گاز گرفتن لب ها تبدیل به عادت شده و زندگی روزانه آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. افرادی که به این عادت بد مبتلا هستند، دچار زخم های دردناک و قرمزی لب ها می شود. این در حالی است که ترک این عادت بد دشوار است. زیرا گاز گرفتن لب ها به یک رفتار غیر ارادی تبدیل می شود که ممکن است فرد از آن آگاه نباشد. اما راه های موثری برای غلبه بر این عادت وجود دارد. بنابراین لازم است دلایل گاز گرفتن لب ها، عادت های اضطرابی مشابه و راه های درمان آنها را یاد بگیریم.

در برخی موارد شرایط فیزیکی افراد نظیر زمانی که فرد از دهان خود برای سخن گفتن و یا جویدن استفاده می کند، ممکن است آنها را وادار به گاز گرفتن لب ها کند. در موارد دیگر ممکن است علت گاز گرفتن لب ها یک دلیل روانشناسی باشد که افراد برای پاسخگویی فیزیکی به یک وضعیت احساسی مانند استرس، ترس و یا اضطراب از آن استفاده می کنند.

همچنین از دلایل فیزیکی گاز گرفتن لب ها می توان به موارد مربوط به ترمیم دندان ها شامل “مال اکلوژن” (وضعیت جفت شدن غیر طبیعی دندان ها و فک ها) اشاره کرد. اختلالات “تمپورومندیبولار” (اختلالات عضلات و مفصل فکی گیجگاهی) از دیگر مواردی است که در شکل گیری این عادت موثر است. مبتلایان به این دو اختلال اغلب لب ها و یا زبان خود را گاز می گیرند. در چنین مواردی یک متخصص دندانپزشکی گزینه های درمانی را پیشنهاد می دهد که شامل کشیدن یک یا چند دندان است.

علاوه بر این گاز گرفتن مزمن لب ها نمونه ی یک رفتار تکراری متمرکز بر بدن (BFRB) است. این اصطلاح به هر رفتار خودگردان تکراری اشاره دارد که به پوست، مو یا ناخن آسیب می رساند. در واقع این رفتار به عنوان مکانیسم مقابله ای در شرایطی که فرد احساس ناراحتی یا اضطراب می کند، رخ می دهد و مبتلایان به BFRB، بروز یک رفتار تکراری را راه رهایی از احساسات دردناک خود تصور می کنند.

این در حالی است که شیوه درمان عادت گاز گرفتن لب ها با توجه به علت ایجاد آن متفاوت است. در واقع دلایل فیزیکی مانند مشکلات دندان را با از میان برداشتن موارد اساسی می توان درمان کرد. اما زمانی که این عادت دلیل روانشناسی داشته باشد، افراد می توانند از مشاوره یا درمان های رفتاری بهره مند شوند.

از استرس دندان پزشک رفتن خلاص شوید

بی حسی موضعی و گاز گرفتن لب و گونه

تروما (آسیب) به لب و زبان و گونه در بیماری که بی حسی موضعی در ناحیه فک را تجربه کرده در اثر جویدن این اعضاء در مطب دندان پزشکی امری است شایع و نیازمند بررسی دقیق جهت جلوگیری از انتشار عفونت ، می باشد. اکثر اوقات با کودکانی مواجه می شویم که پس از ترک مطب به علت بی حس بودن دهان دچار گاز گرفتگی لب و گونه و زبان شده اند. این حالت در کودکان ، نوجوانان و حتی بزرگسالانی که دچار درصدی از عقب ماندگی ذهنی هستند شایع تر می باشد. به عنوان یک اصل کلی این نوع از تروما را در بیماران بزرگسال هم می توان مشاهده نمود. با توجه به اینکه بی حسی بافت نرم مدت زمان بیشتری از بی حسی حفره عصب باقی خواهد ماند جای تعجب نیست که درصد زیادی از بیماران مراجعه کننده به مطب درگیر چنین وضعیتی شوند.

ترومای گازگرفتگی بافت نرم با درد مشخص و تورم در ناحیه گاز گرفتگی ، خود را به نمایش می گذارد، و اگر این حالت تحت کنترل درمانی قرار نگیرد ،عفونت هم به عنوان یک معضل به این وضعیت اضافه خواهد شد. جهت جلوگیری از این موضوع در وحلهٔ اول باید از نوع خاصی از بی حسی استفاده نمود که با زمان بی حسی مورد نیاز تطابق داشته باشد. در هنگام خروج از مطب در صورت پایداری بی حسی می توان از یک رول پنبه مرطوب در ناحیه مابین لب و دندان ها جهت جلوگیری از اصطکاک استفاده نمود. باید خاطر نشان گردد این رول پنبه حدالامکان باید با کمک نخ دندان به دندانهای مجاور با ثبات و بدون حرکت گردد چرا که در غیر این صورت نخ دندان توسط بیمار ممکن است آسپیره گردد.( وارد نای شود و منجر به خفگی گردد ). باید به بیمار و همراه بیمار در مورد اجتناب از غذا خوردن ، نوشیدن مایعات داغ و گاز گرفتن لب و زبان جهت بررسی بی حسی باقی مانده ، جدأ گوشزد کرد.

راه غلبه بر ترس از دندانپزشکی در کودکان

گاز گرفتن داخل دهان یا فیبروم تروماتیک دهانی

برای شما هم پیش آمده که ناگهان در جایی بین غذا خوردن یک تکه از داخل گونه شما بین دندان هایتان می رود و اشک شما را در می آورد. در پی گاز گرفتن داخل دهان شاید چند روزی در حین غذا خوردن دچار درد شوید اما کم کم به خودی خود مشکل برطرف می شود. با این حال بعد از مدتی متوجه می شوید که این قسمت از گونه هر روز بیشتر و بیشتر بین دندان هایتان گیر می کند و بدتر زخم می شود. آنچه به احتمال زیاد برای شما اتفاق افتاده است ایجاد فیبروم تروماتیک دهانی است. هنگامی که بافت نرم درون گونه، لب ها یا زبان پس از زخمی شدن بهبود می یابد، کمی از بافت فیبری متشکل از کلاژن پروتئین روی جای زخم شکل می گیرد تا از آن محافظت کند.

با این حال، چنانچه این روند بهبودی با یک گاز گرفتگی دیگر قطع شود، بافت فیبری روی آن مجددا شکل می گیرد و در نتیجه ضخیم تر می شود. ضخیم تر شدن بافت فیبری باعث می شود که سطح پوست افزایش یابد. افزایش سطح پوست نیز خود باعث افزایش گاز گرفتن داخل دهان و بدتر شدن شرایط می شود.

با مهم ترین اصول مراقبت از لب ها آشنا شوید

همان گونه که توجه به سلامت و شادابی پوست مهم است، لب ها نیز همواره باید مورد توجه قرار بگیرند. نخستین توصیه استفاده از کرم ضدآفتاب مخصوص لب ها برای افرادی است که به دلایل مختلف شغلی و زندگی دائم در معرض نور خورشید هستند. مرطوب کردن مداوم لب ها با بزاق دهان نه تنها در رطوبت رسانی این قسمت ها هیچ تأثیری ندارد، بلکه به تدریج زمینه ساز خشکی و بروز مشکلات جدی تر می شود.

هم چنین مرطوب نگه داشتن لب ها در هوای خشک برای پیشگیری از خشکی پوست لب ها و ترک خوردگی ناشی از آن به کمک مرطوب کننده های مخصوص لب اهمیت دارد. همواره باید به خاطر داشت پس از خوردن غذا و میوه به خصوص خوراکی های شور، تند و ترش، دهان و لب ها با آب شسته شوند تا زمینه حساسیت کاهش یابد.

هرگز نباید در استفاده از رژلب افراط کرد. حتماً پس از موقعیت هایی مانند مهمانی و ... باید لب ها را به خوبی با پاک کننده مناسب تمیز کرد تا زمینه واکنش ناشی از ترکیبات موجود در این لوازم آرایشی کاهش یابد.