به گزارش سرویس سلامت ساعدنیوز، پیش از این که اقدام به بارورشدن کنید، بهتر است از سالم بودن دندان ها و لثه هایتان مطمئن شوید. چون بارور شدن بر دهان و دندان اثرات مختلفی میگذارد و در صورتی که سلامت دهان و دندان از کیفیت مناسبی برخوردار نباشد، به حاملگی شما آسیب وارد خواهد کرد. خطر ایجاد عارضه های دهان و دندان به دلیل دگرگونی های هورمونی در دوران حاملگی زیاد است. پوسیده شدن دندان بخاطر عدم درمان به موقع می تواند موجب افزایش عفونت به دیگر نواحی بدن شود که در دوران حاملگی وضعیت خوبی نخواهد بود بیماری های حاد لثه باعث بروز مشکلات حاملگی میگردد علاوه بر بررسی های عمومی قبل از حاملگی بانوان باید به سلامت دهان و دندانشان نیز اهمیت دهند.
اگر جزو کسانی هستید که مراجعه به دندان پزشکی را مدت هاست انجام نداده اید، حالا وقت آن است که این عادت را ترک کنید و با دندان پزشک ملاقات کنید معاینات دندان پزشکی قبل از حاملگی جهت انجام گرافی برای دندان ها بسیار مهم است چون پس از حاملگی بهتر است در معرض اشعه های ناشی از عکسبرداری قرار نگیرد. علاوه بر این حالا وقت مناسبی جهت رفع عارضه های دهان و دندان از قبیل ترمیم یا روکش کردن دندان و ترمیم لثه است. همچنین پیروی از مراقبت های دندان پزشکی در حاملگی به خاطر سلامت مادر و جنین ضرری ندارد، این مراقبت های دندان قبل از حاملگی غالبا بهتر است. در صورتی که شما جزو افرادی هستید که غالبا به سلامت دهان و دندانتان اهمیت داده ای و دندان مشکل داری ندارید، قادر خواهید بود با ویزیت توسط دندانپزشکی مجرب با جرم گیری دندان، به پیشواز حاملگی بروید. علل دیگری هم برای مراجعه به دندان پزشک هست . هورمون های حاملگی موجب می شود دندان ها در معرض پوسیدگی قرار بگیرند که علت مهمی برای ویزیت شدن توسط به دندان پزشک قبل از بارداری است.
برای حفاظت از دندان هایتان پیش و پس از حاملگی، جهت بکاربردن نخ دندان و مسواک بیشتر دقت کنید. جهت مقابله با پوسیدگی دندان از خمیردندان دارای فلوراید استفاده کنید و جهت کم شدن باکتری های موجود در دهان، زبانتان را با مسواک بشوئید.در صورتی که پس از غذاخوردن مسواک نمی زنید، از آدامس استفاده کنید که با زایلیتول شیرین شده است. مصرف آدامس موجب زیادشدن بزاق می گردد و دندان ها را نظافت می کند. آدامس های دارای زایلیتول به مقابله با پوسیدگی دندان میپزدارند، مقداری شیر بنوشید، مقداری پنیر را به ارامی بجوید یا مقداری آجیل میل کنید. این سه نکته به شستشوی کربوهیدرات های روی سطح دندان ها کمک می کنند و اسیدهای برجای مانده در دهان که موجب پوسیدگی دندان می گردند را خنثی می کنند. همچنین حواستان به وعده های غذایی و میان وعده هایتان باشد مصرف قندهای ساده مانند شکلات و نوشابه را کمتر کنید، غذاهایی میل کنید که ویتامین سی زیادتری دارند، چون موجب تقویت لثه ها و پیشگیری از خونریزی آنها می گردند و با مصرف غذاهای حاوی کلسیم و ویتامین دی، سلامت استخوان ها و مینای دندانتان را بهبود ببخشید، حتی در صورتی که معاینات قبل از بارداری دهان و دندان به عارضه ای برنخورده اید، زمانی که متوجۀ حاملگی تان می شوید، دوباره به پزشک رجوع کنید تا برای احتیاط جرم گیری یا معاینۀ دندان ها و لثه ها برای شما انجام گردد.
با تاکید بر این مطلب که زنان قبل از اقدام به بارداری باید با مراجعه به پزشک از احتمال ابتلا به هرگونه بیماری های ژنتیکی، کمبود ویتامین و مواد معدنی مطمئن شوند، ضروریست زنان باردار تا ماه هفتم بارداری حداقل یک بار در ماه به پزشک مراجعه کنند و این معاینات را در دو ماه آخر به هفته ای یک بار افزایش دهند، لازم به ذکر است توجه به این معاینات در مورد حاملگی های پرخطر تا دو برابر افزایش می یابد. بیان این مطلب که سلامت دهان و دندان قبل از بارداری به دلیل جلوگیری از بروز عوارض و مشکلات جدی برای مادر و جنین از اهمیت ویژه ای برخوردار است، تعیین وضعیت قرار گرفتن جنین در رحم، گوش دادن به صدای قلب جنین و فشار خون مادر از دیگر مراقبت های ضروری در طی دوران بارداری است که باید به آن توجه شود.
