از گذشته های دور استفاده از گیاهان دارویی در طب سنتی رواج دارد. امروزه نیز ثابت شده است بسیاری از درمان های سنتی نتیجه بهتری از درمان شیمیایی دارند. از گیاهان مفید و پرکاربرد می توان به بادرنجبویه اشاره کرد. بادرنجبویه در جنوب قاره اروپا، نواحی مرکزی آسیا و بخشی از خاورمیانه رشد می کند. سرعت رشد این گیاه بالا است. به همین دلیل در نقاط دیگری از دنیا مثل آمریکا نیز کشت می شود. این گیاه به ملیسا یا زبنور عسل نیز معروف است. زیرا زنبورهای عسل علاقه خاصی به آن دارند. بادرنجبویه را به صورت تازه، خشک، دمنوش و عرق مصرف می کنند. خواص عرق بادرنجبویه از سایر فراورده های آن بیشتر است. زیرا عرق بادرنجبویه از منقدار زیادی برگ آن تهیه می شود. مقدار کمی از این عرق خواص فوق العاده ای به بدن شما منتقل می کند. گیاه بادرنجبویه از خانواده نعنا است.
فواید عرق بادرنجبویه
عرق بادرنجبویه می تواند به متعادل ساختن فشار خون کمک کند. از فواید عرق بادرنجبویه برای دستگاه گوارش می توان به مواردی مانند درمان زخم روده و زخم معده، بهبود و درمان بواسیر، مفید برای هضم غذا، رفع نفخ معده و دل پیچه، دفع سموم معده، مفید برای رفع بوی بد دهان، درمان یبوست بسیار مزمن و تقویت کننده ای بسیار موثر برای کبد اشاره کنیم. عرق بادرنجبویه برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی از جمله آکنه، التهاب غدد لنفاوی، پف دور چشم، پاک کنندگی زخم ها، بهبود و درمان گزیدگی نیش حشرات بسیار موثر است. همچنین عرق بادرنجبویه برای درمان و رفع کچلی و ریزش مو در زنان استفاده شده است. از عرق بادرنجبویه برای اکسیژن رسانی و گردش خون بهتر در پوست کف سر نیز بسیار مفید و موثر است. از دیگر فواید عرق بادرنجبویه به مواردی مانند بهبود مشکلات قلبی، آرامش مغز و اعصاب، بهبود مشکلات تنفسی، بهبود خواب و کمک به لاغری و کاهش وزن سریع اشاره کرد.
عرق بادرنجبویه و لاغری
چاقی یکی از عمده ترین مشکلاتی است که امروزه برای بسیاری از افراد به وجود می آید. افراد مبتلا به چاقی به دنبال بهترین راه برای درمان آن می گردند. خواص عرق بادرنجبویه برای لاغری سبب افزایش سوخت و ساز بدن می شود. این عرق مسیر رسیدن به تناسب اندام را برای شما بسیار هموار می کند. این عرق گیاهی از افزایش لایه های چربی جلوگیری می کند. خواص عرق بادرنجبویه برای لاغری از تغذیه بافت چربی جلوگیری می کند. ترکیبات آن مانع خونرسانی به بافت های چربی می شوند. این دارو همچنین پروتئین هایی که شامل چربی هستند را هم کاهش می دهد.
دمنوش بادرنجبویه
بادرنجبویه نوعی دمنوش گیاهی است که خاصیت آرامش بخشی و تسکین درد دارد و یکی از بهترین چای ها برای پاکسازی عمومی بدن بشمار می رود. بادرنجبویه جزو خانواده نعنافلفلی هاست و از ویژگی های آن می توان به کاهش استرس، بهبود وضعیت خواب، تقویت پوست و مو اشاره کرد. این چای همچنین برای کسانی مفید است که می خواهند سیستم گوارش بدن خود را بهبود بخشید و به پاکسازی داخلی بپردازند. بادرنجبویه سبب تسریع روند هضم غذا می شود. آنتی اکسیدان های موجود در این گیاه مقوی به پاکسازی جریان خون و دفع سموم می پردازد و هورمون های مربوط به شکم را تحت کنترل دارد به کاهش اشتها کمک می کند.
مضرات بادرنجبویه
- بادرنجبویه مانند تمامی گیاهانی دیگر استفاده بیش از حد و خودسرانه اش مضراتی دارد.
- وقتی این گیاه از طریق دهان مصرف شود می تواند عوارض جانبی مانند اقزایش اشتها، حالت تهوع، استفراغ، درد شکمی، سرگیجه و خس خس سینه شود.
- زمانی که از این گیاه بصورت موضغی استفاده شود ممکن است باعث تحریک پذیری و علائم دل درد شود.
- از گیاه بادرنجبویه نباید در طول دوران بارداری یا دوران شیردهی مصرف شود.
- افرادی که اختلالات تیروئیدی دارند نباید از این گیاه استفاده کنند.
- افرادی که از داروهای اعصاب روان استفاده می کنند نباید از این گیاه استفاده کنند.
- گیاه بادرنجبویه باعث خواب آلودگی می شود پس نباید کسی که با ماشین کار می کند از این گیاه استفاده کند.
- گیاه بادرنجبویه در کودکان فقط برای درمان تبخال صورت بگیرد.
سخن آخر
این گیاه چندساله است و در سرتاسر جهان رشد می کند. مردم قرن ها برا درمان بیماری ها از این گیاه استفاده کردند. تحقیقات دانشمندان نشان داده که این گیاه در محافظت از قلب و کبد در برابر بیماری های معمول آنها موثر است. بادرنجبویه خواص ضدباکتریایی و آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد که این ویژگی اجازه نمی دهد که بیماری ها در برابر داروها مقاومت کنند. استفاده موضعی کمک می کند. برای درمان تبخال و زمان دفعات تبخال زدن را به موکول می اندازد. استفاده از روغن می تواند خلق و خو و تمرکز و کیفیت خواب را بهبود بخشد. این گیاه در تنظیم پرکاری تیروئید کاربرد دارد، اما اگر کم کاری تیرویید زیادی دارید این گیاه توصیه نمی شود.
خواص خار مریم برای لاغری
