دیانابول چیست؟
دیانابول (به انگلیسی: Dianabol) یا دانابول نام تجاری داروی متاندرستنولون و نوعی استروئید خوراکی آندروژنی و آنابولیک متعلق به خانواده استروئیدهای c17 می باشد.
دیانابول احتمالا محبوب ترین داروی استروئید آنابولیک در جهان است و علت آن عضله سازی سریع این قرص می باشد که باعث شده در میان ورزشکاران و بدنسازان حرفه ای به عنوان داروی جادویی برای پرورش اندام به شهرت و محبوبیت برسد.
این دارو علاوه بر تقویت و بازسازی عضلات به سوزاندن چربی های اضافه بدن نیز کمک می کند.
اشکال مختلف دیانابول
دیانابول به صورت تزریقی و خوراکی مصرف می شود.
قبل از شروع به مصرف آن به شکل تزریقی و خوراکی باید با مربی ورزشی یا پزشک خود مشورت کنید تا دوز معمول و مناسب برای خودتان را بدانید.
مزایای مصرف دیانابول
برخی فواید این دارو عبارتند از:
- افزایش توده عضلانی
- افزایش متابولیسم بدن
- افزایش قدرت بدنی
- چربی سوزی و کاهش بافت چربی ها
- از بین بردن خستگی
- افزایش گلیکوژنولیز (تولید نیروی بدنی انفجاری حین تمرینات)
- تسریع بهبود عضلانی پس از تمرینات
- افزایش سرعت آزادسازی تستوسترون
- افزایش تولید گلبول های قرمز خون
روش مصرف استروئید آنابولیک یا همان قرص دیانابول
بسیاری از بدنسازان به سه روش دوره ای، همزمان و هرمی از دیانابول استفاده می کنند. این سه روش از متداول ترین روش های مصرف داروهای آنالوبیک هستند.
روش دوره ای
در روش دوره ای، ورزشکار برای یک دوره مشخص دارو را مصرف کرده و سپس چند هفته ای زمان کافی برای استراحت در اختیار بدن قرار می دهد و بعد از پایان استراحت مصرف را دوباره شروع می کند.
روش همزمان
در روش همزمان، ورزشکار بیش از یک نوع آستروئید مصرف می کند. نظریه این روش این است که مصرف همزمان دو آستروئید در یک دوره زمانی باعث افزایش اثرات داروها می شود.
روش هرمی
در روش هرمی، ورزشکار دو روش اول یعنی دوره ای و همزمان را با هم ترکیب می کند. یک یا دو آستروئید با دوز پایین مصرف می شود که بعدا در نصف دوره مصرف دوز را افزایش می دهد و در پایان هرم دوباره کمتر می شود.
کدام روش بهتر است؟
ورزشکاران معتقدند روش هرمی اجازه می دهد بدن با دوز بالای آستروئید سازگاری پیدا کرده و زمان کافی در اختیار سیستم هورمون بدن برای تجدید قوا را می دهد.
مقدار مصرف دیانابول
توجه: قبل از مصرف هرگونه مکمل ورزشی خوراکی یا تزریقی حتما با پزشک یا متخصص ورزشی مشورت کرده و این مکمل ها را از مراکز معتبر خریداری کنید.
این دارو به شکل قرص خوراکی و تزریقی عرضه می شود اما قرص آن در میان ورزشکاران محبوب تر است.
دوز مصرف دیانابول معمولا 30 تا 50 میلی گرم در روز است اما توصیه می شود برای شروع از دوزهای پایین مثلا 20 میلی گرم در روز استفاده کنید.
از آن جا که مدت زمان اثربخشی دیانابول بسیار کوتاه است (حدود 3 تا 5 ساعت) بهتر است آن را در دوزهای کوچک تر و چندین نوبت در روز مصرف کنید.
مدت زمان مصرف پیوسته دیانابول معمولا حداکثر 4 تا 6 هفته می باشد.
این دارو را می توان قبل از تمرین – حداقل نیم ساعت بین مصرف دارو و تمرین فاصله باشد – و همچنین در روزهایی که تمرین ندارید مصرف کنید.
مواردی که در بالا ذکر شد خطر عوارض جانبی ناشی از مصرف آنابولیک ها – از جمله تهوع و مشکلات معده – را به حداقل می رساند.
توصیه هایی برای دوران بعد از مصرف قرص دیانابول
پس از اتمام دوره مصرف دیانابول، ممکن است حدود ۳ الی ۶٫۵ کیلوگرم عضله بدون چربی به بدن شما اضافه شود. به حجم عضلات شما به طور چشمگیری افزوده خواهد شد، اما همان گونه که گفته شد این مقدار بیشتر به خاطر ذخیره شدن آب است و ممکن است مقداری چربی هم به صورت ناخواسته به بدن شما افزوده شود.
دوره های بعد از اتمام مصرف دیانابول باید به گونه ای باشد که درجه تستوسترون در بدن شما را پس از اتمام دوره کاهش دهد.
هر چه بدن شما سریع تر بتواند به درجه اولیه و طبیعی میزان تستوسترون خود برگردد، عضلاتی که در هنگام مصرف دیانابول کسب کرده اید، بیشتر باقی می ماند.
هنگام مصرف استروئیدهای آنابولیک تغذیه مناسب و تمرینات ورزشی بسیار ضروری است.
میزان و نحوه مصرف قرص ریمانتادین
