اگر شما تصمیم دارید یک برنامه درست برای مراقبت از موهای خود بریزید و نمیدانید از کجا شروع کنید؛ بهتر است به شما بگویم اولین قدم، تشخیص نوع مو هایتان است. اینکه از چه شامپو ، روغن ، آبرسان و به طور کلی از چه محصولات مراقبتی باید استفاده کنید همه بستگی به نوع موهایتان دارد
روش های تشخیص جنس موها
جهت شناخت جنس موهای خود، از یکی از روش های زیر استفاده کنید.
روش اول:
- به حمام بروید و به خوبی موهای خود را شستشو بشویید.
- بعد از حمام تنها کافی است موهای خود را در یک حوله بپیچید و با فشار آهسته موها را خشک کنید. در این مرحله از حرکت حوله روی موها یا ماساژ پوست سر اجتناب کنید.
- بعد از 48 ساعت قسمتی از موها را کنار زده به طوریکه فرق سر دیده شود.
- با نوک انگشت بر روی پوست سر بکشید.
- اگر نوک انگشت کاملاً چرب و براق شده باشد، در این صورت پوست سر شما چرب است و اگر هیچ اثری از چربی روی انگشت نباشد و زبری در زیر انگشت حس شود، مو و پوست سر شما خشک است. اگر موها نرمال و طبیعی باشند علاوه بر اینکه روی انگشت اثر زیادی از چربی دیده نمی شود، در هنگام ماساژ پوست سر نیز چیزی حس نمی کنید. در این حالت موها نرمال و طبیعی هستند.
روش دوم
- به حمام بروید و به خوبی موهای خود را شستشو بشویید.
- بعد از حمام تنها کافی است موهای خود را در یک حوله بپیچید و با فشار آهسته موها را خشک کنید. در این مرحله از حرکت حوله روی موها یا ماساژ پوست سر اجتناب کنید.
- بعد از 48 ساعت قسمتی از موها را کنار زده به طوری که فرق سر دیده شود.
- قطعه ای کاغذ خشک کن (جوهر خشک کن) را به اندازه 2 در 2 سانتی متر بریده و در روی پوست سر قرار داده و با نوک انگشت به آن فشار وارد می کنیم.
- پس از یک دقیقه کاغذ را برداشته و آن را دقیقا بررسی می نماییم.
- اگر در هر دو طرف کاغذ، لکه چربی دیده شود، پوست سر چرب است. اگر هیچ گونه اثری از چربی بر روی کاغذ وجود نداشته باشد، پوست سر خشک است و اگر فقط یک طرف کاغذ چربی را نشان دهد، جنس مو نرمال و طبیعی است.
برای انتخاب شامپو و دیگر محصولات مراقبتی مناسب، باید ابتدا نوع موها و پوست سر خود را تشخیص دهید. استفاده از شامپوهای نامناسب، ممکن است باعث تشدید خشکی یا چربی موها شود. راه های ساده ای برای تشخیص نوع موها وجود دارد. یک راه مناسب استفاده از اسپری آب است. هنگامی که موها کاملاً خشک هستند، مقداری آب روی آن ها اسپری کنید. در صورتی که آب به سرعت جذب شد، یعنی خلل و فرج موجود روی تارهای مو زیاد است و این امر از خشکی موها سرچشمه می گیرد. در این حالت باید از شامپوهای مخصوص موهای خشک یا نرمال استفاده کنید که حاوی مواد مرطوب کننده هستند، چراکه موهای شما به رطوبت اضافی نیاز دارد. اگر بعد از اسپری قطره های آب روی موها سر می خورند، یعنی موها به اندازه ی کافی چربی دارند و استفاده از شامپوی مناسب موهای نرمال تا چرب پیشنهاد می شود.
برای تشخیص دقیق تر، دو روز پس از شستن موها، پوست سر را بررسی کنید. موها را کنار بزنید و به پوست سر نگاه کنید. در حالت عادی باید اثری از شوره، قرمزی و جوش دیده نشود. می توانید یک تکه کاغذ نازک مومی روی پوست سر قرار دهید و تا دو دقیقه نگه دارید. اگر روی کاغذ و در محل قرار گرفتن انگشت، چربی مشاهده نکردید، پوست سر شما خشک است، اگر مقدار کمی چربی در محل تماس انگشت با کاغذ دیده شد، پوست سر نرمال است و اگر چربی زیادی روی کاغذ باقی ماند، پوست سر چرب است. در صورتی که پوست سر چرب و انتهای موها خشک باشد، نوع موها مختلط است.
تفاوت شپش و شوره سر در چیست؟
با استفاده از سیستم LOIS نوع موهای خود را معین کنید
سیستم LOIS در واقع سیستمی است که می توانید با کمک آن به جنس و ضخامت موهای خود پی ببرید. در این روش موهای شما با حروف انگلیسی L (دارای خمیدگی)، O (مجعد)، L (صاف) و S (مواج) مقایسه می شود. برای استفاده از این روش برای تعیین نوع موی خود ابتدا یم رشته مو از سر خود جدا نموده و آن را با یک دست بگیرید. سپس موی خود را با حروف انگلیسی که در بالا به آن ها اشاره شد مقایسه کنید.
- L: موهی شما شبیه یک L است، یعنی شاهد زاویه ای بر روی موی خود هستید و به عبارتی مو از وسط تا شده است. تقریباً این نوع موها حالت زیگزاگی دارند.
- O: موی شما در این حالت به شک O است و یا حتی ممکن است از چندیدن O تشکیل شده باشد.
- I: ممکن است موی شما صاف باشد که در این حالت شبیه I خواهد بود.
- S: موی شما در این وضعیت موج دار و مجعد بوده و شبیه یک S خواهد بود.
ترکیبی: ممکن است موی شما ترکیبی از دو یا چند مورد بالا باشد. برای اینکه ببینید موی شما از کدام نوع است، بهتر است آن را با این 4 حرف انگلیسی مقایسه نمایید، احتمالاً موی شما به یکی از این حروف شبیه تر است. پس همان را به عنوان نوع موی خود در نظر بگیرید.
چگونه موهای سر خود را تقویت کنیم:
برای داشتن موهایی زیبا و پرپشت و خوش حالت و جوان به توصیه هایی که در ذیل آمده توجه کرده و به آنها عمل کنید:
- هرشب قبل از اینکه به رختخواب بروید موهای سر خود را با برس یا شانه(که بهتر است چرب باشد) 40تا60 بار شانه بزنید تا خون زیر پوست سر جریان پیدا کند و پیاز مو تقویت شود.
- هفته ای 1 بار یا دوهفته 1بار موهای سر خود را با روغن زیتون یا بادام و یا روغن لادن چرب کنید و با سر انگشتان دست خوب پوست سر را ماساژ دهید بعد نایلونی روی سرگذاشته و با روسری سر خود را ببندید تا روی سر گرم شود .پس از حداقل یک ساعت می توانید حمام کنید (به طور کلی روش تقویت کردن مو و ویتامینه کردن موی سر به این طریق می باشد).
- استفاده از صابون های قلیایی را به شما توصیه می کنیم.
- مالیدن زرده تخم مرغ مخلوط با نخود خام و دم کرده بابونه تقویت کننده بسیار مفیدی برای موی سر شما می باشد.
- دنبلان گاو یا گوسفند را چرخ کنید و آب دم کرده بابونه مخلوط کرده به پوست سر و موهای خود بمالید و با سر انگشتان دست پوست سر را ماشاژ دهید .این تقویت کننده هم مانند تقویت کننده های دیگر حداقل 1ساعت باید روی سر شما بماند.
- سعی کنید موی سر خود را به هفته ای یک یا دوبار شستشو عادت دهید زیرا هر چه بیشتر سرخود را بشویید غدد چربی زیر پوست بیشتر تحریک شده و موهای شما زودتر چرب و کثیف می شود و نیاز به شستشو پیدا می کند در نتیجه موها زودتر می ریزد.
- مالیدن کره یا روغن جامد حیوانی به پوست سر توام با ماساژ دادن پوست سر به وسیله انگشتان دست به عنوان تقویت کننده بسیار نافع است.
- سرکه سیب مخلوط با آب ولرم ،آب دلم کرده بابونه ،ماست رقیق شده در آب دم کرده گل ختمی و تخم پیاز توام با 5دقیقه ماساژدادن با دست ،موهای سر را تقویت کرده شفاف و خوش حالت می کند.
- پودر برگ درخت انبه و انجیر را با آب دم کرده بابونه مخلوط کرده به صورت ویتامینه به سر بمالید بسیار نافع است.
