نکات اولیه برای تهیه ماسک زردچوبه
همیشه در تهیه ماسک زردچوبه، پودر یا عصاره آن را با ماده ای غلیظ کننده ترکیب می کنیم تا ماده ای خمیری شکل به دست بیاید. مواد تشکیل دهنده ماسک زردچوبه بسته به مشکل پوستی موردنظر متفاوت هستند:
- برای درمان آکنه و مشکلات باکتریایی، زردچوبه را با آب گرم و عسل ترکیب کنید؛
- در هایپرپیگمنتاسیون و چین وچروک، برای تغذیه بهتر پوست و افزودن اثرات روشن کنندگی، زردچوبه را با ماست و آب لیمو ترکیب کنید؛
سه مدل پرفروش دستگاه ماست ساز را بشناسید
- برای سوزش پوست، عصاره زردچوبه را با ژل آلوئه ورا (به دلیل اثرات تسکین دهندگی طبیعی) ترکیب کنید؛
- برای خواص آنتی اکسیدانی، فقط زردچوبه را با آب ترکیب کنید. البته می توانید مقدار کمی آرد برنج یا بادام به آن اضافه کنید تا ماسک زردچوبهٔ به دست آمده غلیظ تر شود و استفاده از آن روی پوست صورت آسان تر باشد.
از هر دستوری که استفاده می کنید، باید هر بار ماسک را حدود ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید. سپس آن را با آب گرم کاملا بشویید و از شیرپاک کن، سِرُم و مرطوب کننده موردنظرتان استفاده کنید.
خواص داروئی:
- زردچوبه از نظر طب قدیم ایرانی گرم و خشک است
- گرفتگی و انسداد صدا را باز می کند و برای تمیز کردن کبد به کار می رود.
- زردچوبه سرشار از نیاسین،آهن،روی،مس،پتاسیم و منیزیم است و دارای ماده ای به نام كوركومین است كه عامل رنگ زردچوبه و آنتی اكسیدانی قوی است كه باعث سم زدایی در بدن می شود.
- مخلوط یک قاشق غذاخوری زردچوبه و یک قاشق انیسون و سرکه برای درمان یرقان مفید است.
- برای رفع دندان درد آن را در دهان انداخته و بجوید.
- زردچوبه بهترین داروی ضد تورم است و در اروپا و آمریکا از آن بدین منظور استفاده می کنند که می توان از سه فنجان دم کرده زردچوبه در روز و یا مقدار ۲ کپسول سه بار در روز استفاده کرد.
- برای خشک کردن زخم ها و رفع درد آنها می توان گرد خشک زردچوبه را روی آنها ریخت.
- زردچوبه بادشکن، تصفیه کننده خون، تب بر، محرک و انرژی زا می باشد.
- خانم هائی که عادت ماهیانه آنها نامنظم است برای تنظیم آن باید از زردچوبه استفاده کنند.
- برای درمان اسهال و اسهال خونی حتماً از دم کرده زردچوبه استفاده کنید.
- زردچوبه در قدیم برای درمان رماتیسم و سل به کار می رفته است.
- تحقیقات اخیر دانشمندان نشان دادن است که زردچوبه از سرطان جلوگیری می کند بنابراین حتماً سعی کنید که در غذاها از زردچوبه استفاده کنید.
- تصفیه كننده خون می باشد.
- زردچوبه به صورت مرهم التیام دهنده زخم می باشد.
- ضد درد، ورم و دررفتگی اعضای بدن می باشد به محل درد بمالند.
- در چین و در گذشته از زردچوبه برای بیماری های مختلف كبد و كیسه صفرا از جمله سنگ صفرا مورد استفاده قرار می گرفت.
- زردچوبه موجب افزایش ترشح انسولین و کاهش قند خون می شود و ادویه ای مناسب برای دیابتی ها است.
- در هند برای كاهش قند خون از زردچوبه به صورت كپسول استفاده می كنند اگر می خواهید استفاده كنید با احتیاط مصرف كنید.
- برای درمان سنگ كیسه صفرا نیز از كپسول زردچوبه می توان استفاده كرد.
- زردچوبه اشتهاآور می باشد.
- زردچوبه بازكننده انسداد جگر می باشد
ماسک های صورت زردچوبه برای پوست های حساس:
نگهداری پوست حساس بسیار دشوار است چرا که به بسیاری از محصولات آرایشی حساس است ؛ قرمزی، التهاب و خارش بعضی از نشانه های قابل مشاهده و شایع پوست های حساس هستند. زردچوبه و آلوئه ورا برای پوست های حساس بسیار مفید هستند زیرا باعث آرامش پوست می شوند و التهاب را کاهش می دهند.
ماسک آلوئه ورا و زردچوبه
مواد لازم:
- 2 قاشق چای خوری خاک رس
- 1 قاشق چایخوری ماست
- 1/2 قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا
- پودر زردچوبه
مراحل :
- خاک رس، ماست، ژل آلوئه ورا تازه و کمی پودر زردچوبه را خوب مخلوط کنید تا یک خمیر صاف تهیه شود.
- مخلوط را روی صورتتان قرار دهید و اجازه دهید مدت 20 دقیقه بماند.
- سپس آن را با آب سرد شستشو دهید.
- اگر گیاه آلوئه ورا را در خانه ندارید، می توانید از ژل آلوئه ورا موجود در بازار استفاده کنید.
- این ژل تازه بهتر از محصولات بسته بندی شده تجاری است.
- چند بار در هفته یا هر زمانی که متوجه تحریک پوستتان شدید، استفاده کنید.
ماسک لیمو، شیر و زردچوبه
مواد لازم:
- 1/2 قاشق چای خوری آب لیمو
- 1/2 قاشق چای خوری شیر
- 1/2 قاشق چای خوری زردچوبه
مراحل :
- آب لیمو، شیر و زردچوبه را مخلوط کنید تا خمیری تشکیل شود و آن را تقریبا در سراسر صورت و گردن خود بزنید.
- سپس با آب سرد بشویید.
- صورت خود را با آب گرم اسپری کنید. از آن برای چند بار در هفته استفاده کنید.