به گزارش سرویس علم پایگاه خبری ساعدنیوز، توی این ویدئو دکتر سعید عزیزی با همان لحن گرم و همیشگیاش دست روی موضوعی میگذارد که شاید خیلی از ما پدر و مادرها از آن غافل شدهایم: تعادل بین فعالیت بدنی و ذهنی. دکتر معتقد است که هر یک ساعت فعالیت جسمی میتواند تا سه ساعت تمرکز ذهن و نشاط ایجاد کند. او به شدت تاکید دارد که برای بچههای زیر هفت سال، هیچ فعالیتی بهتر از خاکبازی نیست. عزیزی میگوید نسلهای قبلی با بازیهایی مثل «بالا بلندی» و «استاپتیر» یا «گرگمبههوا» توازن بین جسم و روحشان را حفظ میکردند، اما الان که بازیهای ذهنی و دیجیتالی زیاد شده، بدن بچهها کم آورده و به اصطلاح «قاطی» کرده است. او حتی به احادیثی اشاره میکند که میگویند انس با خاک باعث صبوری و حلم کودک میشود.
از نگاه تحلیلی، صحبتهای دکتر عزیزی تلنگری است به سبک زندگی آپارتمانی و مدرن ما که تحرک را از بچهها گرفته است. وقتی او میگوید به بچهتان برچسب بیشفعالی یا ADHD نزنید، در واقع دارد به یک خلاء بزرگ اشاره میکند؛ اینکه شاید خیلی از ناآرامیها و جیغ و دادهای بچههای امروز، نه یک اختلال روانی، بلکه صرفاً ناشی از انرژی تخلیه نشده باشد. دکتر عزیزی معتقد است با برگرداندن بچهها به دل طبیعت و فعالیتهای بدنی ساده مثل همان خاکبازی قدیمی، نه تنها مشکل خواب و بدقلقی آنها حل میشود، بلکه تمرکز ذهنیشان هم به طرز عجیبی بالا میرود. در واقع، او پیشنهاد میدهد که به جای درمانهای دارویی سریع، به سراغ ریشهها و بازیهای اصیل برویم تا تعادل به سیستم عصبی کودک برگردد.
