ساعدنیوز
ساعدنیوز

چگونه دخترم را قوی و با اعتماد به نفس تربیت کنم؟

  چهارشنبه، 05 آذر 1399   زمان مطالعه 3 دقیقه
چگونه دخترم را قوی و با اعتماد به نفس تربیت کنم؟
دخترانی که عزت نفس پایین تری دارند، حاضر به ریسک کردن نیستند. برای تربیت دختر قوی و مستقل، او باید بداند که زندگی پر از سختی است و گاهی برای تغییر شرایط باید ریسک کند.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، اگر می خواهید دختری قوی و محکم تربیت کنید، این نکات را از یاد نبرید:

دخترتان را تشویق کنید امیالش را دنبال کند:

اشتغال کامل به فعالیتی که دوست دارد به او فرصت مهارت یافتن در چالش ها، تقویت اعتماد به نفس، انعطاف پذیری و ارزش گذاردن به ارزش های درونی به جای ظواهر را می دهد.

او را با رویای ازدواج کردن و عروس شدن بزرگ نکنید:

به فرزندتان یاد بدهید که ازدواج هدف نهایی تمام دختران جهان نیست و با ازدواج کردن قرار نیست تمام رویاهایش محقق شوند. به جای آنکه از کودکی برایش لباس عروس بخرید، لباس های رنگی، شاد و زیبا تنش کنید اما به او یاد بدهید افکارش هم باید زیبا باشد. به جای آنکه روی لب های کودکانه اش رژ بزنید، به او یاد بدهید که او در همه حال زیباست.

به جای آنکه هر روز جلوی دوربین های موبایل از او یک مدل تبلیغاتی بسازید، به او یاد بدهید که اعتماد به نفس را باید از درون خود، نه از تایید دیگران، پیدا کند. به جای آنکه او را پرنسس بخوانید، او را دختر شجاع، قوی، پرتلاش و محکم بخوانید.

اجازه دهید به جای ایستادن جلوی آیینه، تجربه قدم زدن بین ردیف های کتابخانه را کسب کند. اجازه دهید روزی در کنار عروسک بازی و خاله بازی، خاک برداری با لودر اسباب بازی و کار کردن با پیچ و مهره را هم تجربه کند. به جای آنکه همیشه به او پختن قرمه سبزی و زرشک پلو با مرغ را یاد بدهید، یک بار هم تعمیر لوله های آب را یاد بدهید تا بداند برای رتق و فتق امور نباید منتظر هیچ مردی در زندگیش بماند.

اجازه دهید فرصت تصمیم گیری داشته باشد:

در موقع مناسب، به او فرصت تصمیم گیری سازنده برای زندگیش را بدهید. اجازه دهید در محدودیت مناسب، لباس هایش را خودش انتخاب کند. برای کلاس های فوق برنامه، انتخاب دکور اتاق، نظردهی برای مقصد مسافرت خانوادگی و اموری از این قبیل به او فرصت نظردهی بدهید.

ارزش های خانوادگی را شناسایی کنید:

کدام ارزش ها و الگوها را برای تربیت دختر قوی لازم می دانید؟ وجود این الگوها را در رفتار خود شناسایی کنید.

او را تشویق کنید مشکلاتش را خودش حل کند، به جای اینکه به جای او اقدام کنید:

والدینی که برای حل مشکلات فرزندشان اقدام می کنند، به او مهارت های مقابله ای را نمی آموزند. دختر شما باید استراتژی های حل مشکل را بیاموزد و به مهارت حل مسئله وارد شود. برای تربیت دختر قوی به او فرصت دهید که کاری که می خواهد را انجام دهد، حتی اگر با او مخالف هستید. بدین ترتیب، مسئولیت انتخاب هایش را به او می سپارید.

او را تشویق به ریسک کردن کنید:

دخترانی که عزت نفس پایین تری دارند، حاضر به ریسک کردن نیستند. برای تربیت دختر قوی و مستقل، او باید بداند که زندگی پر از سختی است و گاهی برای تغییر شرایط باید ریسک کند.

او را تشویق کنید که با دیگر دختران همکاری کند.

دخترانی که مهارت کار تیمی دارند، در مواجهه با مشکلات زندگی قوی تر هستند و بهتر به مهارت حل مسئله و ریسک پذیری مسلط می شوند.

برای تربیت دختر قوی و شاد، به او یادآوری کنید که او را به خاطر خودش دوست دارید نه به خاطر ظاهر یا وزنش.

فرزندتان را به تغذیه سالم تشویق کنید، اما برای حفظ وزن سالم به او فشار وارد نکنید. به عقایدش در مورد غذا احترام بگذارید. او باید بداند که ارزش های او به عنوان یک زن بیشتر از ظاهر و زیباییش اهمیت دارد و نباید نگران قضاوت دیگران باشد.

اجازه دهید با شما مخالفت کند و عصبانی شود:

تربیت دختر قوی به معنی داشتن یک دختر مستقل در خانه است. او باید بتواند نظرش را بگوید و شنیده شود. او باید مهارت مخالفت کردن در عین حفظ آرامش را یاد بگیرد و بتواند احساسش را بیان کند.

زمانی را برای گوش دادن به دخترتان اختصاص دهید:

او باید بداند که هرگاه نیاز داشته باشد شما به او گوش می دهید. حرف زدن به او این فرصت را می دهد که با احساساتش در ارتباط شود و حتی پاسخ مشکلات خود را بیابد.

به عنوان والد باید بیشتر از حرف زدن، گوش دهید.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (517 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (255 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (255 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (219 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (87 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (67 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (61 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (50 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (43 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
اروپا با ایران سر اوکراین تسویه حساب خواهد کرد!
2 وزیر سابق در اولین جلسه دادگاه فساد چای دبش / در دادگاه چه گذشت؟
فال شمع روزانه امروز یکشنبه 4 آذر 1403
فال قهوه با نشان روز یکشنبه 4 آذر ماه 1403
فال روزانه امروز یکشنبه 4 آذر ماه 1403
جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن
فال ابجد روزانه یکشنبه 4 آذر 1403
فال انبیاء روزانه یکشنبه 4 آذر 1403
دارندگان سهام عدالت بخوانند؛ وراث منتظر واریزی سود باشند
فال حافظ با تفسیر امروز یکشنبه 4 آذر 1403 + فیلم
عبور از این 7 مرحله برای تبدیل شدن به یک تریدر حرفه‌ای؛ نقشه راه تریدر شدن
بنزین هواپیما 10 برابر گران می شود: لاکچری سوارها کیسه ها را شل خواهند کرد
این شغل دوم بین چهره های مشهور فوتبالی اپیدمی شد/ دستمزدهای میلیاردی فوتبالیست ها در تجارت رستوران از علی دایی تا بیرانوند و...+عکس
تنش زدایی با قدرت های هسته ای در دستور کار دولت جدید آمریکا: ترامپ مذاکره‌کننده پیشین اتمی با کره‌شمالی را در دستگاه امنیتی آمریکا جایگاه داد
18 ترفند طلایی برای درمان فوری سرما خوردگی شدید
منتخب روز   
جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن 5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌 می‌گویند پزشکیان برف تهران را هم نخواهد دید! / تأخیر در پرداخت یارانه پاس گل به مخالفان دو آتیشه رئیس جمهور بود دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند...