ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  اعتماد به نفس

(ویدئو) آیا اعتماد به نفس می‌تواند تو را میلیاردر کند؟ / روایت تکان‌دهنده و الهام‌بخش دکتر انوشه از یک «مرد دیوانه»
روش های کاربردی برای اینکه با اعتماد به نفس بنظر برسیم😎
چگونه شخصیتی قوی و مقتدر بسازیم؟ راهکارهای اثبات شده برای افزایش نفوذ و اعتماد به نفس
زن آلفا کیست؟ | 10 ویژگی‌ کلیدی زنان قدرتمند و الهام‌بخش که باید بشناسید
9 ترفند زبان بدن که اعتماد به نفستان را زیاد نشان می‌دهد
وقتی کسی همه چیز را میداند/ بهترین رفتاری که میشه با دانای کل داشته باشیم
عکس | آقای احسان علیخانی از شما بعید بود واقعا این حرکت / پشت‌پرده زیر ذره‌بین بودن نعیمه نظام‌دوست در جوکر چی بود؟
دلایل احساس ناامنی در زندگی و نحوه مقابله با آن
تاثیرات بی نظیر شمشیر بازی بر جسم و روان که تا به حال نمیدانستید!
زیبایی و سلامت و راه های افزایش خودباوری
چرا بعضی از افراد دارای اعتماد به نفس کاذب و غیر منطقی هستند؟
تاثیر بی نظیر ورزش فوتبال بر اعتماد به نفس بانوان
قاتلان اعتماد به نفس را بشناسید !
چرا زنان با مردانی که از جذابیت کمتری برخوردارند خوشبخت‌تر و شادتر هستند؟ 7 دلیل اساسی
جدیدترین متن انگیزشی برای افزایش اعتماد به نفس
تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس چیست؟
افزایش اعتماد به نفس از طریق زبان بدن
فواید توجه نکردن به حرف و نظر دیگران
با افراد تهدیدگر چگونه رفتار کنیم؟
آشنایی با راه های نفوذ در دل ها
آشنایی با زبان بدن افراد با اعتماد به نفس بالا
اهمیت و مزایای یادگیری موسیقی چیست؟
آشنایی با نقش اعتماد به نفس در فن بیان
آشنایی با اهمیت فن بیان و ارتباطات در محل کار
آشنایی با نحوه استفاده از مثال در سخنرانی
راه های جذب و وابسته کردن مردان
چگونه یک دختر جذاب شویم؟
دلایل نداشتن خواستگار چیست؟
تست روانشناسی/ چقدر اعتماد به نفس دارید؟
راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس کودکان
راه های تقویت عزت نفس
سوء استفاده عاطفی چیست و چه عوارضی دارد؟
راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس جنسی
چگونه اعتماد به نفس جنسی داشته باشیم؟
چگونه رابطه خوبی را با بدن خود ایجاد کنیم؟
انتقاد کردن از خود چه پیامدهایی دارد؟
نحوه نه گفتن و رد کردن خواسته های دیگران
18 راهکار برای افزایش خود باوری و اعتماد به نفس
راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس در نوجوان
چگونه دخترم را قوی و با اعتماد به نفس تربیت کنم؟
آسیب های تبعیض و فرق گذاشتن بین فرزندان
چگونه با خود ویرانگری مقابله کنیم؟
عزت نفس و اعتماد به نفس چه تفاوتی دارند؟
بهترین کتاب های روانشناسی اعتماد به نفس کدامند؟
راز زیبایی طبیعی زنان بدون عمل!
با 7 تکنیک اعتماد به نفس خود را زیاد کنید
فواید متفاوت لباس تیره مشخص شد
ارزیابی میزان اعتماد به نفس با تست روانشناسی
10 دلیل که چرا بعضی مردان به زنان بزرگتر از خودشان تمایل دارند
چگونه کودکی با اعتماد به نفس بالا تربیت کنیم؟
نشانه های کمبود یا نداشتن اعتماد به نفس
10 راهکار برای ایجاد اعتماد به نفس در بچه ها
چرا در زندگی مشترک اعتماد از بین میرود؟
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
قیمت طلا بالا رفت/ آخرین قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 3 دی 1404
نهایت تلاش سارا بهرامی برای عادی سازی پوشیدن لباس تکراری/ وقتی سارا بهرامی مفهوم «پایداری مد» را زنده می کند+فیلم
ویدیو+ حق گفت، آری آدمی در عالم ِ خاکی نمی آید به دست، اما.../ شعرخوانی پراحساس هوشنگ ابتهاج(سایه) که گویی غم درون را فریاد میزند...
مهم‌ترین عناوین ورزشی چهارشنبه 3 دی 1404 در یک نگاه / دو پنجره بایه قفس ؛ پنجره زمستانی استقلال باز نشد
جاسوس ساواک در منزل علامه جعفری!+عکس
مستند حیات وحش؛ این داستان: شیر بی‌پناه در حلقه کفتارها؛ فریادهای سلطان جنگل برای نجات! +ویدیو
(ویدئو) دکتر انوشه: این 3 دندانه اگر بشکند، فاتحه رابطه‌تان را بخوانید! / رازی که هر زوجی باید بداند
خلوت نوید محمدزاده در حیاط دلباز و باصفایش با یک استایل خفن و جذاب/ سوپراستار فقط خودت و بس+عکس
مطالب پیشنهادی   
پری غفاری معشوقه شاه پهلوی: شاه آرام آرام زهرماری می‌خورد و گاهی گیلاس مرا هم پر می‌کرد/ ازدواجی در کار نبود من دستمزدم را می گرفتم!
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «خم زلف» از بابا طاهر توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
موتورسواری مریم مومن و سهیل قاصدی در مراسم عقدشان/با اختلاف پر انرژی ترین عروس و دوماد سینمای ایران/ لحظه ای که عروس خانوم بله رو داد😍+فیلم
واکنش مهدی رحمتی و عادل فردوسی‌پور به اظهارات جنجالی جواد خیابانی/ عادل: صحبت های جواد خیابانی....
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا که سرنوشت خبر آورده برات، هنوز از دور بی صدا چکت میکنه / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی فراموشت کرده؟ انرژی پنهانی بین تو و او در جریان است، این فال یک نشانه است / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز امروز چهارشنبه 3 دی 1404
آیکون پخش
پیام انگیزشی برای متولدین هر ماه/ تنهایی همیشه دشمن نیست گاهی یعنی بالاخره صدای خودت را می‌شنوی حالا این نبودن‌ها دارند به تو یاد می‌دهند که بدون تأیید دیگران هم کامل هستی+ پیام انگیزشی امروز
آیکون پخش
بگو بخند مشکوک بهنوش طباطبایی و علیرضا قربانی در جشن حافظ و گمانه‌زنی‌هایی درباره رابطه احساسی دو هنرمند کشورمان/ خبری شده به ما نمیگید؟😂
آیکون پخش
پیام انگیزشی برای متولدین هر ماه/ از رها کردن و پشت سر گذاشتن چیزای لذت بخش بخاطر رفتن به سوی چیزهای بزرگ نترسید...+ پیام انگیزشی امروز چهارشنبه 3 دی 1404
آیکون پخش
از حمایت تا هتاکی؛ فحاشی جنسی علی کریمی صدای هم‌صف‌هایش را هم درآورد+ویدیو
آیکون پخش
دل پُر المیرا شریفی‌مقدم از دولت پزشکیان: 8 سال مردم ایران جنگیدند اینقدر که الان ما مشکل معیشتی داریم اون موقع نداشتیم؛ اگه قراره خودمون درستش کنیم بسپارید به ما!+فیلم
آیکون پخش
نگاهی به حال و هوای مراسم عقد نامزد سابق مرتضی پاشایی؛ از لباس عروس شیک و دسته گل بامزه تا داماد هیکلی و خوش‌تیپ و حلقه جواهر
آخرین ویدیو ها   
نوستالژی خانه های باصفای دهه 60/ هر چی صفا و صمیمت بود تو خونه های قدیمی دیدیم/ سقف‌هایی که رازدار بودند و حیاط‌هایی که آسمان همیشه، سهمی از آن داشت خانه‌هایی که دل در آن ها جا میشد+ ویدئو
عصبانیت شدید نماینده مجلس را ببینید/ از جلسه بی‌خودی تا گرانی یک شبه دلار... حاج باقر پاسخ داد +ویدیو
(ویدئو) خودروی سوپراسپرت ساخته شده توسط جوان 25 ساله خبرساز شد
حلوای هل و گردو به سبک اصل تبریز ویژه شب آرزوها؛ طعمی که فراموش نمیشه + ویدئو
عروسک هنرمندان هم به بازار اومد؛ از امیرحسین قیاسی تا علیرضا قربانی و بهنوش طباطبایی / چقد کیوت و دلبرن😍
(ویدیو) پراکشن نوازی محمدرضا گلزار در ورزشگاه دبی/ تشویق و سوت و جیغ حاضران
نگاهی به ویترین زیبای افتخارات علی دایی در رستوران لوکسش در کامرانیه تهران+فیلم/ افتخار ایران و ایرانی😍
یادآوری یک وعده داده شده توسط دکتر پزشکیان قبل از پیروزی در انتخابات، به رئیس‌جمهور: حقوق کارمندان و کارگران باید متناسب با تورم رشد کند! +ویدیو
(ویدیو) حماسه‌ای دیگر از دانش‌آموزان نخبه در پاسخ به سوالات امتحان/ جوابای معلم دیدنیه😂
سخنان ناب دکتر عزیزی که باید آویزه گوشمون کنیم: بترس از آه مظلومی که جز خدا کسی رو نداره/ خیلی خانوما داریم که دارن تحقیر میشن توسط آقا ولی آه میکشن...+ ویدیو
(ویدیو) مشهورترین جهانگرد جهان به دروغگویی متهم شده/ مارکوپولو درباره ایران چه گفت؟!
عرفان طهماسبی با سبک جدید تنظیم روی آهنگ گلوبند رسما کنسرتش رو به خاک و خون کشید+ ویدیو/ خواننده جنوبی و کاربلد که میگن ایشونن😍
آخرین تصاویر   
(عکس) نگاهی به استایل دانش آموزی المیرا شریفی مقدم مجری توانمند برنامه صبحانه ایرانی در کلاس اول دبستان / نمونه کامل یه دهه شصتیه واقعیه😅
15 تصویر سیاه و سفید برتر تمام تاریخ جهان!
دلتنگی های هستی مهدوی در فراق پدر جوانش
افتتاح نخستین رستوران و کافه ویژه سگ‌ها و گربه‌ها / پت‌هایی که از صاحبانشان لاکچری‌تر زندگی می‌کنند
نگاهی به خانه و زندگی رابعه اسکویی در دورهمی هنرمندان زن در روز تولدش
وقتی هومن سیدی، کارگردان سریال وحشی از انتشار دکوراسیون منزلش فقط به این بسنده میکنه؛ گوشه‌ای از پذیرایی با قابهای عکس خاص و لوستری با کریستالهای صورتی+عکس
درنهایت یکی پیدا شد و از جواد عزتی طرفداری کرد/ بی اخلاقی نگار جواهریان نسبت به موکلش در دادگاه، هومن سیدی را پای میز محاکمه کشاند+عکس
(عکس) خلاقیت باورنکردنی ماهیگیران فقیر سریلانکا برای رفتن به دریا بدون قایق، برنده جایزه مسابقات عکاسی 2024 شد/ چه عکس هنری و جذابی هم از فقر گرفته👌