ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  اعتماد به نفس

روش های کاربردی برای اینکه با اعتماد به نفس بنظر برسیم😎
چگونه شخصیتی قوی و مقتدر بسازیم؟ راهکارهای اثبات شده برای افزایش نفوذ و اعتماد به نفس
زن آلفا کیست؟ | 10 ویژگی‌ کلیدی زنان قدرتمند و الهام‌بخش که باید بشناسید
9 ترفند زبان بدن که اعتماد به نفستان را زیاد نشان می‌دهد
وقتی کسی همه چیز را میداند/ بهترین رفتاری که میشه با دانای کل داشته باشیم
عکس | آقای احسان علیخانی از شما بعید بود واقعا این حرکت / پشت‌پرده زیر ذره‌بین بودن نعیمه نظام‌دوست در جوکر چی بود؟
دلایل احساس ناامنی در زندگی و نحوه مقابله با آن
تاثیرات بی نظیر شمشیر بازی بر جسم و روان که تا به حال نمیدانستید!
زیبایی و سلامت و راه های افزایش خودباوری
چرا بعضی از افراد دارای اعتماد به نفس کاذب و غیر منطقی هستند؟
تاثیر بی نظیر ورزش فوتبال بر اعتماد به نفس بانوان
قاتلان اعتماد به نفس را بشناسید !
چرا زنان با مردانی که از جذابیت کمتری برخوردارند خوشبخت‌تر و شادتر هستند؟ 7 دلیل اساسی
جدیدترین متن انگیزشی برای افزایش اعتماد به نفس
تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس چیست؟
افزایش اعتماد به نفس از طریق زبان بدن
فواید توجه نکردن به حرف و نظر دیگران
با افراد تهدیدگر چگونه رفتار کنیم؟
آشنایی با راه های نفوذ در دل ها
آشنایی با زبان بدن افراد با اعتماد به نفس بالا
اهمیت و مزایای یادگیری موسیقی چیست؟
آشنایی با نقش اعتماد به نفس در فن بیان
آشنایی با اهمیت فن بیان و ارتباطات در محل کار
آشنایی با نحوه استفاده از مثال در سخنرانی
راه های جذب و وابسته کردن مردان
چگونه یک دختر جذاب شویم؟
دلایل نداشتن خواستگار چیست؟
تست روانشناسی/ چقدر اعتماد به نفس دارید؟
راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس کودکان
راه های تقویت عزت نفس
سوء استفاده عاطفی چیست و چه عوارضی دارد؟
راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس جنسی
چگونه اعتماد به نفس جنسی داشته باشیم؟
چگونه رابطه خوبی را با بدن خود ایجاد کنیم؟
انتقاد کردن از خود چه پیامدهایی دارد؟
نحوه نه گفتن و رد کردن خواسته های دیگران
18 راهکار برای افزایش خود باوری و اعتماد به نفس
راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس در نوجوان
چگونه دخترم را قوی و با اعتماد به نفس تربیت کنم؟
آسیب های تبعیض و فرق گذاشتن بین فرزندان
چگونه با خود ویرانگری مقابله کنیم؟
عزت نفس و اعتماد به نفس چه تفاوتی دارند؟
بهترین کتاب های روانشناسی اعتماد به نفس کدامند؟
راز زیبایی طبیعی زنان بدون عمل!
با 7 تکنیک اعتماد به نفس خود را زیاد کنید
فواید متفاوت لباس تیره مشخص شد
ارزیابی میزان اعتماد به نفس با تست روانشناسی
10 دلیل که چرا بعضی مردان به زنان بزرگتر از خودشان تمایل دارند
چگونه کودکی با اعتماد به نفس بالا تربیت کنیم؟
نشانه های کمبود یا نداشتن اعتماد به نفس
10 راهکار برای ایجاد اعتماد به نفس در بچه ها
چرا در زندگی مشترک اعتماد از بین میرود؟
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
اقدام مثبت سفارت آلمان/ خبری دلگرم‌کننده برای دانشجویان ایرانی
ایلان ماسک رئیس جمهور بعدی آمریکا را افشا کرد!/ پیش‌بینی جنجالی کار‌آفرین بزرگ را ببینید
دیدنی و باورنکردنی: استخر وسط خانه با ابتکار یک اوستا بنای یزدی!+ویدیو
سارا بهرامی و استایل منحصر بفرد خانم بازیگر + عکس / مدرن ، شیک ، چشم نواز
نگاهی مجذوب کننده به ایده خلاقانه معمار برای طراحی خانه مازندرانی با هویت بومی و اصیل / ایوانی که بوی زندگی میده، کاش معماری همه خونه‌ها به این زیبایی بودند😍
نگاهی به چارقد گل گلی شبنم مقدمی و خنده های از ته دلش + عکس/ آدما پرواز میکنه به قدیم
جسور و شجاع مثل شهربانو منصوریان، قهرمان ووشو کار ایرانی: کاش همون کارگریمو می کردم و آب حوض می‌گرفتم ولی توی تیم ملی....
طرز تهیه خشیل آذربایجانی؛ غذای سنتی که طعم واقعی شب یلداست / طعمش تا آخر عمرت زیر زبونت میمونه
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
خلاقیت هوش‌پران راننده چینی برای تأمین انرژی و شارژ تموم نشدنی خودروی برقی / ایلان ماسک باید مقابل تو درس پس بده😂
محبوبه باید همینجا میفهمید که منصور عاشقشه چون فقط پسری که عاشقه اینجوری خودش رو به آب و آتیش میزنه💔💔+فیلم
(ویدئو) با هایده شیرزادی، مادر زمین ایران آشنا شوید؛ زباله‌هایی که با فداکاری این بانو به گنج تبدیل شدند!
(فیلم) عقل کارشناس اینترنشنال: تقصیر ایران است که آمریکا به ایران ویزا نمی‌دهد! / از این همه تناقض خودتون ترک نمی‌خورید؟!
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ رفتنِ بعضی آدم‌ها درد دارد، اما همین درد تو را به نسخه‌ای قوی‌تر، عاقل‌تر و آرام‌تر از خودت تبدیل می‌کند/ پیام انگیزشی امروز 13 آذر 1404
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شیک شهربانو منصوریان، شیرزن ووشوکار ایرانی/از مبلمان مدرن و پرده اعیانی تا فرش آبی فیروزه‌ای
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی قدرت‌الله ایزدی، عمو رشید ستاره «جوکر» به سبک کلاسیک/ از مبلمان مدرن و پرده‌های اعیانی تا تابلوهای هنری و فرش ایرانی
آیکون پخش
پشت ‌پرده جدید از ماجرای دستگیری علی شادمان: ع.ش با یک خانم بازیگر متاهل در داخل ماشین کار خلاف عرف انجام داده و شوهر اون خانم به راننده‌اش گفته با اسلحه....+ویدیو
آیکون پخش
لحظه ورود باشکوه مریم مومن و همسرش سهیل قاصدی به تالار عروسی مزین شده با آتش بازی شورانگیز/ عشقتون پایدار قشنگا
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی دیگه راه برگشتی نیست؟ یه اعتراف عاشقانه نزدیک‌تر از چیزی است که فکر میکنی / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 13 آذر
آیکون پخش
(ویدیو) شورانگیزترین آواز استاد شجریان با غزلی بی‌بدیل از حضرت حافظ، مرا می‌بینی و هر دَم زیادَت می‌کنی دَردَم / تو را می‌بینم و میلم زیادَت می‌شود هر دَم
آخرین ویدیو ها   
ببینید | لحظه رعب آور اصابت بمب ارتش روسیه به ساختمان پدافندی اوکراین/ با خاک یکسان شد...
ویدیو | زخم کاری بهزاد خلج به متهم در دادگاه؛ این چند بیت همه رو سرجاشون میخکوب کرد!
(ویدیو) نوستالژی خنده دار؛ جشن تولد احمدرضا عابدزاده باحضور تمامی اهالی سینما و فوتبال/ کریم باقری و علی دایی از جون و دل مایه گذاشتند!
کُری خوانی خنده‌دار سردار آزمون برای مهدی طارمی/ رسما سکه یه پولش کرد😂
(ویدیو) شعر مورد علاقه‌ی نوه‌ی 8 ساله‌ی گلاب آدینه و مهدی هاشمی از مولانا/ دیدین چه مسلط همه‌ی شعر رو خوند!
ادعای عجیب بابک زنجانی: در سه سال 87 میلیارد دلار از کوه و زمین و هوا وارد کشور کردم تا قیمت دلار روی هزار تومان ثابت بماند/ 7 سال تمام من را در انفرادی نگه داشتند...نه تلویزیون نه هیچی...
لحظات تلخ ریما رامین فر و خواهرش در مراسم ختم مادر آسمانی‌اش با حضور فریبا نادری، سیما تیرانداز و پایتختی‌ها، نسرین نصرتی و آتیه جاوید
ویدیو | شیطنت‌های سمی دوران دانشجویی علی ضیا بالاخره لو رفت! / باور نمی‌کنی که علی ضیا این کارا رو کرده😂😂
فیلم/ مستند حیات وحش حیوانات / جنگ قورباغه ها در رودخانه
نصیحت عجیب مولانا با سهیل قاصدی، همسر مریم مومن یک قدم تو رو به حقیقت زندگی نزدیکتر میکنه/ دقیقا هرچه هست و نیست در خودت پیدا میکنی؛ در خود بطلب هر آنچه خواهی که توئی
(ویدئو) تربیت جالب پسر 8 ساله نورا هاشمی مجری رو متعجب کرد؛ چه زبونی میریزه/ فقط سبک موسیقی‌ که یه بچه دهه نودی گوش میده!
فیلم/داستان های تصویری هزارویک شب/ حکایت دهقانی و خرش/ یکی بود یکی نبود...
آخرین تصاویر   
خلاقیت تحسین‌برانگیز و خنده‌دار اوستا شاطر تهرانی در پخت نان قلبی ویژه «رابعه اسکویی» نشون داد ایرانیا همه جا هنرشونو نشون میدن/ وقتی عاشق کارت باشی نتیجش میشه این👌
عاشقانه های میلاد کی مرام در آغوش مادرش
مروری بر تصاویر چاپ شده از پروفسور "مریم میرزاخانی" در تمام روزنامه‌های ایرانی/ از شرق و همشهری گرفته تا آرمان و جوان+ عکس
(عکس) نبوغ تحسین‌برانگیز رهبر معظم انقلاب برای انجام تکالیف درسی پسرشان بر روی کاغذ پاکت میوه به روایت معلم تهرانی/ ساده‌زیستی ایشان ستودنیست
«محسن تنابنده» به همراه پدر، مادر، خواهر و برادرش در مشهد؛ دهه 60
(تصاویر) جنگی که تاریخ را تغییر داد؛ «دروازه پارسی»، آخرین سنگر مقاومت هخامنشیان در برابر پیشروی اسکندر مقدونی
(عکس)نگاهی دوباره به کاخ ایرانی واشنگتن؛ سفارت سابق ایران، شاهکار معماری و هنری که تاریخ را در خود جای داده است
افشای پشت‌صحنه زندگی کیوان «کیمیا»؛ خانواده تحصیل‌کرده علی شادمان برای نخستین‌بار دیده شد + عکس