نقش دهانشویه در بهداشت ارتودنسی
در همه انواع ارتودنسی ها، رعایت بهداشت دهان اهمیت ویژه ای دارد. با رعایت بهداشت دهان نتیجه نهایی ارتودنسی، دقیقاً همان چیزی خواهد بود که انتظارش را دارید. در ارتودنسی ثابت فلزی و ارتودنسی متحرک، با روش های گوناگونی باید بهداشت ارتودنسی را تأمین کرد. در ارتودنسی ثابت تنها کاری که بیمار باید انجام دهد، رعایت نکات بهداشتی است. در ارتودنسی متحرک کمی وظایف بیمار بیشتر خواهد بود. اول این که باید همکاری مناسبی با دندانپزشک خود داشته باشد و در زمان های مشخص اقدام به خارج سازی ارتودنسی متحرک کند و دوم این که باید بهداشت دهان و دندان خود را دقیقاً مطابق دستور دندانپزشک رعایت کند. در این میان استفاده از دهانشویه ها، نقش مهمی در رعایت این بهداشت ایفا می کند.
چرا باید از دهانشویه در ارتودنسی استفاده کنیم؟
رعایت بهداشت در دندان هایی که ارتودنسی شده اند سخت تر از دندان های معمولی است. از آن جایی که تجهیزات ارتودنسی مکانی برای تجمع پلاک ها و گیر افتادن غذا هستند، باید بعد از هر وعده غذایی به خوبی دندان ها را مسواک کنید. استفاده از دهانشویه در ارتودنسی باعث از بین رفتن پلاک های دندانی می شوند. این پلاک ها به طور معمول در اطراف لثه و دندان قرار می گیرند و موجب التهاب لثه و ایجاد بوی بد در دهان می شوند. استفاده از دهانشویه باعث ضد عفونی کردن تجهیزات ارتودنسی و از بین بردن پلاک های دندانی می شود.
دلیل دیگری که استفاده از دهانشویه در دوره درمان ارتودنسی را خوشایند می کند، حس خوبی است که بیمار پس از استفاده از آن احساس می کند. بوی خوش و طعم خوبی در دهان بیمار ایجاد می شود و از پوسیدگی دندان ها در این دوره پیشگیری می شود.
از چه دهانشویه ای برای ارتودنسی خود استفاده کنیم؟
دهانشویه هایی که حاوی الکل هستند برای این دوره مناسب نیستند. چرا که باعث ایجاد خشکی در دهان و به وجود آمدن بوی بد می شوند. از دهانشویه هایی استفاده کنید که حاوی فلوراید و کلروهگزیدین باشد. این دهانشویه ها میکروب زدایی قوی ای دارند و دندان ها را در مقابل پوسیدگی حفظ می کنند.
چه زمانی از دهانشویه استفاده کنیم؟
بر روی بدنه بطری دهانشویه ها معمولاً نوشته می شود که از هر دهانشویه چند بار می توانید در طول روز استفاده کنید. به طور معمول بعد از خوردن غذا و مسواک زدن، باید نخ دندان بکشید و سپس دهانشویه را استفاده کنید. دهانشویه را به اندازه خط نشانی که در درب بطری مشخص شده، بریزید و به مدت 30 تا 40 ثانیه در دهان خود بچرخانید و سپس محتویات دهان را خارج کنید. تا نیم ساعت بعد از استفاده از دهانشویه، مایعات دیگری مصرف نکنید تا دهانشویه بهترین اثر خود را روی دندان ها باقی بگذارد.
دستگاه ارتودنسی متحرک را می توان با دهانشویه شست؟
شستشوی پلاک های متحرک شرایط متفاوتی دارد. به هیچ عنوان از خمیردندان برای شستشوی ارتودنسی متحرک خود استفاده نکنید چرا که خمیردندان برای از بین بردن جرم های مقاوم روی دندان ها ساخته شده است و استفاده از آن روی پلاک های متحرک می تواند بدنه پلاک ها را از بین ببرد. دهانشویه نیز برای تمیز کردن پلاک های متحرک مناسب نیست اما اگر می خواهید که بوی بد یا طعم پلاک متحرک خود را تغییر دهید می توانید از دهانشویه استفاده کنید فقط به خاطر داشته باشید که کمتر از 10 ثانیه باید دهانشویه را روی پلاک بریزید و فوراً با آب بشویید. برای شستن پلاک های متحرک از آب داغ استفاده نکنید چرا که باعث عوض شدن شکل ظاهری پلاک می شود.
معمولاً ارتودنتیست ها به بیماران خود دهانشویه های مناسبی را توصیه می کنند که بهترین اثر ماندگاری را روی دندان های بیمار باقی خواهد گذاشت. در این مورد بهتر است با ارتودنتیست خود مشورت کنید و میزان استفاده از دهانشویه را از وی بپرسید.
انواع دهانشویه:
- فلورایدی
- زیبایی و بهداشتی
- ضد عفونی کننده
- طبیعی (گیاهی)
- مراقبت کامل
ابزار و لوازم مورد نیاز
شما برای استفاده از دهانشویه به ابزار زیادی نیاز ندارید. ابزار و مواد لازم جهت استفاده از دهانشویه به شرح زیر است:
- محلول دهانشویه
- سیله ای مثل قاشق یا استکان کوچک که به این کار اختصاص داده اید(البته عموما درب دهانشویه ها برای همین کار طراحی شده اند. )
- در صورت نیاز به رقیق کردن، مقداری آب