به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، یکی از احساسات شیرینی که هر زنی بعد از باردارشدن دوست دارد آن را سریع تر تجربه کند، تکان خوردن های جنین درون رحم است که گاهی به تعویق افتادن آن بسیاری از زنان را نگران می کند اما با آغاز این حرکت ها، نگرانی نه تنها برطرف نشده، بلکه گاهی بیشتر می شود. در واقع مادر، سالم و زنده بودن جنین خود را با همین حرکت می پذیرد و کندشدن یا توقف آن، او را نگران می کند.
حرکت های جنین از همان ابتدا وجود دارد و در هفته هشتم و نهم در سونوگرافی می توان آن را مشاهده کرد ولی مادر در این زمان نمی تواند حرکت های او را حس کند. در واقع جنین باید به حجم و وزنی برسد که برای مادر قابل حس باشد. معمولا خانم ها در هفته ۱۴ تا ۱۸ می توانند حرکت جنین شان را حس کنند. البته در برخی افراد، این زمان دیرتر رخ می دهد. برای مثال، زنانی که برای اولین بار باردار می شوند معمولا حرکت ها را دیرتر از دیگر مادران حس می کنند.حرکت های جنین به شکل های مختلفی از طرف مادرها توصیف می شود. برخی می گویند به شکل موج است.
برخی می گویند ضربه است و برخی به شکل ضربان آن را حس می کنند. البته برخی اوقات مادرها به ویژه در هفته های اول، حرکت های روده ای را با حرکت های جنین اشتباه می گیرند. برای مثال اگر مادری در هفته دهم یا یازدهم فکر کند جنین اش حرکت می کند، اشتباه کرده است. هر چه جنین بزرگ تر می شود حرکت های آن ملموس تر می شود. در هفته بیست وهشتم یا سی ام حرکت های جنین به خوبی به شکل ضربه ای و موجی حس شده و مادر جابه جایی جنین را به راحتی می فهمد.
آیا تکان خوردن جنین در شب طبیعی است؟
مطالعاتی که توسط انجمن بارداری آمریکا انجام شده نشان می دهد که برخی از نوزادان هنگام شب فعال تر هستند. ممکن است جنین هنگامی که احساس ناراحتی می کند، ضربه محکمی بزند. امکان دارد این ناراحتی از فضای تنگ داخل رحم باشد و این که نمی تواند دست و پای خود را از هم باز کند. پزشکان بر این باورند که جنین رشد می کند و شناخت بیشتری نسبت به محیط اطراف خود پیدا می کند و سپس از نظر جسمی و روانی شبیه به یک نوزاد می شود. فعالیت جنین هنگام شب، خطرناک نیست.
علت تکان خوردن جنین در شب چیست؟
تکان خوردن جنین در شب به دلیل فعال نبودن شماست. در طول روز فعالیت شما مانند گهواره جنین را به خواب فرو می برد و هنگام شب سکون شما باعث می شود جنین هوشیار باشد.
امروزه روانشناسان بر این باورند که جنین هنگام شب فعالیت بیشتری دارد و این ممکن است به خاطر شام و یا میان وعده دیرهنگامی باشد که میل کرده اید. یا فقط به دلیل این باشد که می خواهد صدای مادر را بشنود. یک تحقیق نشان می دهد که جنین در ۷ ماهگی، با شنیدن صدای مادر، شروع به پاسخ های مثبت و آرام می کند.
نکاتی در مورد تکان خوردن جنین در شب برای مادران آینده
حرکات و لگدهای شدید جنین هنگام شب برای مادر ناراحت کننده خواهد بود.
در زیر با مواردی آشنا می شوید که می توان به کمک آنها جنین را آرام کرد:
1- برای جنین آواز بخوانید: علاوه بر نواختن موسیقی، برای کودک آواز بخوانید. تحقیقاتی که در انجمن بارداری آمریکا انجام شده است نشان می دهد که صدای مادر جنین را آرام می کند. بنابراین خواندن یک لالایی می تواند به آرام کردن او و خوابیدن او کمک کند.
2- عادت های شبانه را در طول روز نیز انجام دهید: انجام دادن عادات شبانه در طول روز نیز به جنین کمک می کند تا با محیط اطرافش بیشتر آشنا شود و به عدم تحرک در شب عادت کند. تلویزیون نگاه کنید، دراز بکشید یا کتاب بخوانید. تحرک نداشتن حتی برای ساعاتی کم به کودک کمک می کند تا خود را با بی تحرکی شب هنگام بیشتر سازگار سازد.
3- مشاهده کنید: در طول روز به حرکات جنین توجه کنید. عادات حرکتی جنین می تواند به شناخت شما از شخصیت او کمک کند. می توانید متوجه شوید جنین چه میزان تحرک دارد. فعالیت جنین نشان دهنده سلامت اوست.
تکان خوردن جنین در شب یک هشدار نیست، اغلب کودکان همین مقدار تحرک را در روز دارند. اگر جنین فقط هنگام شب تحرک دارد وحشت نکنید. شاید به دلیل این است که جنین سیکل شبانه دارد. با پزشک خود در مورد نگرانی های خود صحبت کنید تا فکرتان آرام شود. معاینات منظم خود را انجام دهید و به توصیه های پزشک گوش کنید. یادتان باشد که باید آرام باشید. جنین اضطراب را درک خواهد کرد و این مسئله باعث احساس ناراحتی او می شود.
