به گزارش سرویس مجله سلامت خانواده ساعدنیوز، قرص ال آرژینین در تقسیم سلولی، عملکرد ایمنی و ترشح مواد پیام رسان نقش موثری دارد. ال آرژینین یک اسید آمینه نیمه ضروری مهم است که در عملکردهای مختلف بدن نقش دارد. آرژینین میتواند در بدن سنتز شود اما در مواردی، به ویژه در مواقع استرس زا نیاز بدن به این ماده افزایش مییابد. از این رو تامین کافی آن از طریق رژیم غذایی و مکملها بسیار حائز اهمیت است.
دوز مصرفی معمول 2 تا 3 گرم سه بار در روز است. البته میزان مصرف با تجویز پزشک صورت میگیرد.
ال آرژینین 2 عملکرد مهم را در بدن انجام میدهد:
به ساخت پروتئین کمک میکند.
در ساخت اکسید نیتریک نقش دارد.
