ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  پروتئین

(ویدیو) 10 موادغذایی برتر برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی/ با سرد شدن هوا و شیوع بیماری‌ها این خوراکی‌های تقویتی سپر دفاعی بدن شما هستن
(ویدیو) دیگه نیازی به قهوه نداری!/ اگه میخوای بدنت انرژی کافی داشته باشه این 3 تارو درست ترکیب کن!
اتحادیه سوپرمارکت: هیچگونه معضلی در تامین مایحتاج مردم وجود ندارد و از مردم درخواست دارم که ... +جزئیات
موارد مصرف قرص ال آرژینین + عوارض مصرف
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر قرص ال آرژینین
موارد منع مصرف قرص ال آرژینین + تداخل دارویی
چگونه با استفاده از قهوه به رشد موهایمان کمک کنیم؟ + 5 روش شگفت انگیز
کدام کودها حاوی اسید آمینه هستند؟+ ویژگی ها و کاربرد آنها
چگونه باقیمانده تن ماهی، گوشت قرمز و مرغ را نگهداری کنیم؟
چگونه از موهایمان در فصل تابستان مراقبت کنیم؟+ اهمیت حیاتی آن
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر داروی گلوتاتیون
موارد منع مصرف و تداخل دارویی اریتروپویتین
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر داروی اریتروپویتین
عوارض و موارد مصرف داروی اریتروپویتین
موارد منع مصرف و تداخل دارویی آمینو اسید
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر داروی آمینو اسید
عوارض و موارد مصرف داروی آمینو اسید
چرا کاهش وزن بعد از 40 سالگی به رویا تبدیل میشود؟ + راهکار های معجزه آسا
وزن سالم را چگونه بدون مشکل نگهداریم؟
از این جایگزین های کم کالری استفاده کنید!
آیا مصرف قرص جی فست موجب چاقی میشود؟
7راز شگفت انگیز ایجاد انگیزه برای لاغری
عوارض و موارد مصرف داروی آلبومین
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر داروی آلبومین
موارد منع مصرف و تداخل دارویی آلبومین
نکات طلایی برای خرید قارچ که باید همواره توجه کرد! + خواص بی نظیر قارچ
مصرف این خوراکی ها شما را به راحتی لاغر میکند هر چند باور نکردنی!
عوامل باورنکردنی که موجب رویش موی زائد در صورتتان میشود!
چگونه با فشار چند نقطه از بدن به صورت شگفت انگیز لاغر شویم؟
آیا نوشیدنی های کلاژن مایع برای پوست واقعا اثر بخش است؟
علت اصلی سخت وزن کم کردن در رژیم غذایی چیست؟
آسان ترین و صحیح ترین روش نگهداری سویا در حالت های مختلف
چگونه بوی بد ماهی را از دست و سطوح مختلف از بین ببریم؟
رژیم غذایی ضد گلوله(بولت پروف) چگونه است؟
تفاوت آبرسان و مرطوب‌کننده چیست؟ قیمت، معایب، مزایا و ...
خواص بی نظیر لوبیا قرمز
خواص و مضرات گوشت میش
فواید و مضرات پروتینی به نام سویا
فواید ماهی سالمون برای کودکان
غذاهای گیاهی دارای پروتئین برای عضله سازی
بدنسازها برای صبحانه چه بخورند؟
شیک پروتئین برای عضله‌سازی بعد از ورزش
تغذیه مهم تر است یا ورزش ؟
با فواید سنگدان آشنا شوید
منابع برتر پروتئین کدامند؟
نقش پروتئین در کاهش وزن چیست؟
علامت کمبود پروتئین در بدن و منابع تامین آن
بهترین زمان برای مصرف پروتئین ها را بدانید
کدام سبزیجات حاوی پروتئین بالایی می باشند
بهترین منابع پروتئین گیاهی و غیر گوشتی برای گیاه خواران
مواد غذایی ارزان اما سرشار از پروتئین
پروتئین‌هایی که مانع ورود کروناویروس به سلول‌های انسان می‌شوند
غذاهای کم پروتئین که از امروز می توانند به رژیم غذایی شما اضافه شوند
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
فقط افراد تیزبین که مو رو از ماست بیرون میکشن میتونن خرگوش رو در این عکس پیدا کنن
فال انبیاء روزانه چهارشنبه 3 دی 1404 / نامه‌ای از تقدیر در راه است، منتظر باش برای خبرهایی که دلت را شاد می‌کند
رنه هیگیوتا دروازه بان افسانه ای / اجرای دوباره فن عقرب در 59 سالگی
(ویدئو) وقتی مهندسی چینی رکوردها را جابجا می‌کند؛ شاهکار 500 میلیون دلاری که سفر نیم‌ساعته را به 5 دقیقه رسانده!
توصیه جالب نماینده به دکتر پزشکیان/ جراح حاذق و شجاعی هستید؛ تومور بدخیم چسبیده به کالبد کشورداری را جراحی و ...
سلفی فیلتر دار و پر زرق و برق سیما خضرآبادی در عصر روز شنبه پرانرژی
طرز تهیه حلوا خشک لوزی اصیل گیلانی با طعمی بی‌نظیر / مناسب رقیب، نذری و دورهمی‌های مذهبی + ویدئو
عکس زیرخاکی و قدیمی شهره سلطانی وقتی هم خیلی لاغر بود هم جوان
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا که سرنوشت خبر آورده برات، هنوز از دور بی صدا چکت میکنه / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی فراموشت کرده؟ انرژی پنهانی بین تو و او در جریان است، این فال یک نشانه است / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز امروز چهارشنبه 3 دی 1404
آیکون پخش
پیام انگیزشی برای متولدین هر ماه/ تنهایی همیشه دشمن نیست گاهی یعنی بالاخره صدای خودت را می‌شنوی حالا این نبودن‌ها دارند به تو یاد می‌دهند که بدون تأیید دیگران هم کامل هستی+ پیام انگیزشی امروز
آیکون پخش
بگو بخند مشکوک بهنوش طباطبایی و علیرضا قربانی در جشن حافظ و گمانه‌زنی‌هایی درباره رابطه احساسی دو هنرمند کشورمان/ خبری شده به ما نمیگید؟😂
آیکون پخش
پیام انگیزشی برای متولدین هر ماه/ از رها کردن و پشت سر گذاشتن چیزای لذت بخش بخاطر رفتن به سوی چیزهای بزرگ نترسید...+ پیام انگیزشی امروز چهارشنبه 3 دی 1404
آیکون پخش
از حمایت تا هتاکی؛ فحاشی جنسی علی کریمی صدای هم‌صف‌هایش را هم درآورد+ویدیو
آیکون پخش
دل پُر المیرا شریفی‌مقدم از دولت پزشکیان: 8 سال مردم ایران جنگیدند اینقدر که الان ما مشکل معیشتی داریم اون موقع نداشتیم؛ اگه قراره خودمون درستش کنیم بسپارید به ما!+فیلم
آیکون پخش
نگاهی به حال و هوای مراسم عقد نامزد سابق مرتضی پاشایی؛ از لباس عروس شیک و دسته گل بامزه تا داماد هیکلی و خوش‌تیپ و حلقه جواهر
آخرین ویدیو ها   
ویدیو+ زندگی کردن من مردن تدریجی بود، آنچه جان کَنْد تنم، عمر حسابش کردم/ شعرخوانی جانسوز رشید کاکاوند که عشق رو بی پرده توصیف کرده...
ویدیوی خاطره‌انگیز از تمام آنچه بچه‌های دهه 50 و 60 باهاش تجربه کردند و دیگر هرگز برای هیچ نسلی تکرار نشد
(ویدیو) عشق و عاشقی پاک و خالصانه بابک حمیدیان به الناز شاکردوست
روش های جذاب برای تازه و سالم نگه داشتن انواع میوه برای مدت طولانی/ از موز و گوجه تا خیار و ...+ ویدیو
بازیگرانی که در مراسم ختم مادر حمیدرضا پگاه حضور داشتند؛ شقایق فراهانی، سپند امیرسلیمانی ، مونا کرمی و...+ویدیو/ روحش شاد
اخاذی 12 میلیاردی مهران مدیری از امیرحسین قیاسی بابت یک ساعت حضور در برنامه پامپ!
مجموعه‌ای از زیباترین پیام های تبریک شب آرزوها یا لیله الرغائب، اولین شب جمعه ماه رجب / از متن تا عکس و ویدیو کوتاه، از پیامک تا استوری
(ویدیو) یادی کنیم از اولین گفتگوی الیکا ناصری، بازیگر سریال گردن زنی/ وقتی خانوم ناصری از وحشتناکترین فوبیای زندگیش حرف میزند!
ببینید| سخنان معاون اجرایی دکتر پزشکیان درباره احتمال حملات قریب‌الوقوع+ ویدیو
وقتی زور قدرت عشق ترلان پروانه و نوید پورفرج به تعصبات خانوادگی نرسید/ سکانس برتر سریال «بامداد خمار»
نگاهی به ویترین زیبای افتخارات علی دایی در رستوران لوکسش در کامرانیه تهران+فیلم/ افتخار ایران و ایرانی😍
(ویدئو) بغض سنگین دانشمند ناسا در برنامه کامران تفتی؛ از 30 درصد ایرانی‌های ناسا تا حسرت بزرگ پروفسور چرمهینی!
آخرین تصاویر   
این 5 میوه را در یخچال نگه ندارید!
چالش روزانه‌ی باهوش شو!/ اگه یکی از 4 درصد باهوش جامعه ای زیر 10 ثانیه جواب بده/ کدوم بطری زودتر از همه پر میشه؟
سفر در زمان؛ «هایده حائری» بازیگر بعد انقلاب در 10 سالگی؛ سال 43
کلیسایی عحیب با معماری خشن در دل روستایی 200 نفره+ عکس
نگاهی به عکس مدلینگ مریم خدارحمی با جواهرات درخشان و بزرگ
رونمایی از عروسک های خندان بازیگران و هنرمندان ایرانی/ مهسا حجازی، نرگس محمدی، ترلان پروانه، بهنوش طباطبایی، شبنم قربانی و...
نسخه جدید حمید صفت؛ بازیگر بامداد خمار با تغییر 360 درجه‌ای در استایلش همه را شوکه کرد +عکس
«سعید راد» در جشن تولد 36 سالگی اش؛ سال 1359