ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  پروتئین

موارد مصرف قرص ال آرژینین + عوارض مصرف
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر قرص ال آرژینین
موارد منع مصرف قرص ال آرژینین + تداخل دارویی
چگونه با استفاده از قهوه به رشد موهایمان کمک کنیم؟ + 5 روش شگفت انگیز
کدام کودها حاوی اسید آمینه هستند؟+ ویژگی ها و کاربرد آنها
چگونه باقیمانده تن ماهی، گوشت قرمز و مرغ را نگهداری کنیم؟
چگونه از موهایمان در فصل تابستان مراقبت کنیم؟+ اهمیت حیاتی آن
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر داروی گلوتاتیون
موارد منع مصرف و تداخل دارویی اریتروپویتین
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر داروی اریتروپویتین
عوارض و موارد مصرف داروی اریتروپویتین
موارد منع مصرف و تداخل دارویی آمینو اسید
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر داروی آمینو اسید
عوارض و موارد مصرف داروی آمینو اسید
چرا کاهش وزن بعد از 40 سالگی به رویا تبدیل میشود؟ + راهکار های معجزه آسا
وزن سالم را چگونه بدون مشکل نگهداریم؟
از این جایگزین های کم کالری استفاده کنید!
آیا مصرف قرص جی فست موجب چاقی میشود؟
7راز شگفت انگیز ایجاد انگیزه برای لاغری
عوارض و موارد مصرف داروی آلبومین
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر داروی آلبومین
موارد منع مصرف و تداخل دارویی آلبومین
نکات طلایی برای خرید قارچ که باید همواره توجه کرد! + خواص بی نظیر قارچ
مصرف این خوراکی ها شما را به راحتی لاغر میکند هر چند باور نکردنی!
عوامل باورنکردنی که موجب رویش موی زائد در صورتتان میشود!
چگونه با فشار چند نقطه از بدن به صورت شگفت انگیز لاغر شویم؟
آیا نوشیدنی های کلاژن مایع برای پوست واقعا اثر بخش است؟
علت اصلی سخت وزن کم کردن در رژیم غذایی چیست؟
آسان ترین و صحیح ترین روش نگهداری سویا در حالت های مختلف
چگونه بوی بد ماهی را از دست و سطوح مختلف از بین ببریم؟
رژیم غذایی ضد گلوله(بولت پروف) چگونه است؟
تفاوت آبرسان و مرطوب‌کننده چیست؟ قیمت، معایب، مزایا و ...
خواص بی نظیر لوبیا قرمز
خواص و مضرات گوشت میش
فواید و مضرات پروتینی به نام سویا
فواید ماهی سالمون برای کودکان
غذاهای گیاهی دارای پروتئین برای عضله سازی
بدنسازها برای صبحانه چه بخورند؟
شیک پروتئین برای عضله‌سازی بعد از ورزش
تغذیه مهم تر است یا ورزش ؟
با فواید سنگدان آشنا شوید
منابع برتر پروتئین کدامند؟
نقش پروتئین در کاهش وزن چیست؟
علامت کمبود پروتئین در بدن و منابع تامین آن
بهترین زمان برای مصرف پروتئین ها را بدانید
کدام سبزیجات حاوی پروتئین بالایی می باشند
بهترین منابع پروتئین گیاهی و غیر گوشتی برای گیاه خواران
مواد غذایی ارزان اما سرشار از پروتئین
پروتئین‌هایی که مانع ورود کروناویروس به سلول‌های انسان می‌شوند
غذاهای کم پروتئین که از امروز می توانند به رژیم غذایی شما اضافه شوند
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
نوستالژی فوتبالی؛ برنامه ورزش و مردم ~ دهه شصت
(ویدئو) ترفند شهاب حسینی برای شناخته نشدن حین موتور سواری در خیابانهای تهران/ تمام تلاششو کرده ولی طرفدارها خیلی زرنگن!😂
وقتی از هر انگشتت یه هنر میریزه!/ 12 ایده چیدمان ساده ولی باکلاس میز پذیرایی با میوه و آجیل/ ویژه عید نوروز
فال روزانه امروز سه شنبه 28 اسفند ماه 1403/طالعت خوب است اما از نیتی که کرده ای منصرف شو
افت 50درصدی فروش کسبه در شب عید 1404!/ جیب پدران ایرانی خالی تر از همیشه...
تیپ همسر رضا رشیدپور بعد از خداحافظی از تلویزیون
رونمایی همسر شاهرخ استخری از گوشواره های دخترانه شیک و گوگولی نبات کوچولو/ چه خوش سلیقه+عکس
تلاوت دعای جوشن کبیر با متن کامل و ترجمه ویژه شب های قدر + ویدئو
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
سپند امیرسلیمانی: من و مونا باهم آشنا شدیم سه ماه بعد ازدواج کردیم 3 ماه بعدش مونا باردار شد منتظریم بچه به دنیا بیاد تازه باهم آشنا بشیم!
آیکون پخش
(ویدئو) نعیمه نظام‌دوست: وضع مالیم خوب نیست، برای اینکه بتونم کرایه خونه بدم تن به خیلی کارها دادم، از گفتن این حرف‌ها خجالت نمیکشم/ به خودم افتخار میکنم
آیکون پخش
رهبر معظم انقلاب: بعضی‌ها از اینکه سال تموم میشه و سال نو شروع میشه خوشحال میشن اما اینها باید توجه کنند که...+ ویدیو
آیکون پخش
ویدیو | مصطفی زمانی: من سرصحنه گشنم شد رفتم دیدم شهاب حسینی نشسته زمین املت و پیاز میخوره
آیکون پخش
خلاقیت خنده دار مرد جنوبی با طراحی آفتابه اتوماتیک حماسه آفرید+ویدئو/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂
آیکون پخش
نعیمه نظام دوست: دوست دارم زودتر از خانواده‌ام بمیرم! کاش می توانستم برای پدرم خانه ای بگیرم که آسانسور داشته باشد، الان به زور اجاره خانه ام را می دهم+فیلم
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل مجلل و لاکچری سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی، بازیگران *مرهم*/ از مبلمان سلطنتی و مدرن تا لوسترهای اعیانی و تابلوهای هنری
آیکون پخش
نگاهی به خونه زندگی اصیل و نوستالژیک مریم سعادت به سبک سریال شهرزاد/ از عتیقه جات قیمتی، شومینه دیواری، آینه نقره اندود، رومیزی بلوچ دوزی، دیوار های چوبی و...
آخرین ویدیو ها   
(ویدیو) چهارشنبه‌سوری شاد و پرهیجان نعیمه نظام‌دوست: بچه‌ها ما توی جنگیم/ فقط یا امام رضا گفتنش از ترس🤣
ویدیو/حمید گودرزی: همه ایران میدونستن من رو مادرم خیلی حساسم، امسال از دستش دادم😔/ چقدر شکسته شده، واقعا دنیا ارزش هیچیو نداره
ویدیو/الیکا عبدالرزاقی: بین بازیگری و امین زندگانی بازیگری رو انتخاب میکنم!/ بیچاره همسرش شرمنده این همه عشق و محبت شد!
(فیلم) ماجرای به شهادت رسیدن مأمور پلیس در چهارشنبه سوری امسال / خانواده‌ای که شب عیدی عزادار شدند ...
در برنامه نوروزی شبکه 3 مطرح شد: ترامپ قماربازه، بلوف می‌زنه، همین الان مردم آمریکا تخم مرغ پیدا نمی‌کنند!
(فیلم) آقای رئیس بانک مرکزی با این عیدی دادنت نمک روی زخم مردم نپاش!
علی مرادی: قربان سریال سوجان: من 3 بار برای احسان علیخانی و محمدرضا گلزار صدقه گذاشتم/ به نظرم بهترین مجری...
ویدیو/علی اوجی، همسر نرگس محمدی، بازیگر نقش ستایش: افتخار نیست ولی تا حالا سریال ستایش را ندیدم😱
(ویدئو) مازیار لرستانی: تنها کار تو دنیا که خیلی ازش خوشحالم مرد شدنمه/ دکوراسیون خونش شبیه خونه‌های نوستالژیک دهه 60 میمونه
(ویدئو) ماه‌عسل عاشقانه و تاب‌بازی 2 نفره مونا کرمی و سپند امیرسلیمانی در مشهد/ مونا کرمی: همیشه دوست داشتم تو حرم امام رضا عقد کنم
ویدیو🎥 | طنز کارمندی؛ عکس‌العمل من وقتی ازم میپرسن چه حسی داری از اینکه عید رو سرِکار نمیری؟/این حرف دلِ تمام شاغلان ایرانیه🤣
(ویدئو) مازیار لرستانی: کراوات رو واسه مصاحبه کاری زدم چون شرکتش از این شیک و پیکاست/ روزگار خواسته اینجوری نقش بازی کنیم!
آخرین تصاویر   
نگاهی به استایل ستارگان سوجان در کنسرت/ از پالتوی چرمی زهرا جهرمی و سوسن تا شیک‌پوشی منحصربه‌فرد پریسا دوستی و مادر قربان
گلچینی از منحصربفردترین پیام تبریک سال نو، اختصاصی بهار 1404/ نوروز امسال رو خاص و متفاوت تبریک بگو!
پیام تسلیت سردار آزمون به پسر کوچک مرحوم رفسنجانی: دوست خوبم یاسر جان تسلیت میگم ان شالله...+عکس
آلبوم 4شنبه‌سوری/ از نوستالژیک‌ترین چهارشنبه‌سوری استاد محمدرضا شجریان تا چهارشنبه‌سوری علی صادقی و شبنم مقدمی و پریناز ایزدیار در 1403
از سفره هفت سین ظاهرفریبانه محمدرضا پهلوی و خانواده‌اش تا رستوران گردی در سوئیس/+ سفر مادر و دختری ثریا به آلمان، شباهت فوزیه و خواهرانش
سیاست زیر ذره‌بین | از تیپ هالیوودی و کژوال جاستین ترودو در یک مرکز خرید تا همنشینی ابطحی و خاتمی در آخرین جلسه مجمع روحانیون به صرف پرتقال و موز!
وقتی از هر انگشتت یه هنر میریزه!/ 12 ایده چیدمان ساده ولی باکلاس میز پذیرایی با میوه و آجیل/ ویژه عید نوروز
استفاده خلاقانه از گل طبیعی در چیدمان سفره هفت سین 1404 به سبک سلبریتی‌های خوش سلیقه/ از مینا مختاری تا مونا کرمی و بهنوش طباطبایی