به گزارش سرویس طب سنتی و گیاهان دارویی پایگاه خبری ساعدنیوز، ظاهر شدن لکههای سفید روی پوست که در طب سنتی با نامهایی چون بَرَص، بهق یا پیسی شناخته میشود، میتواند نگرانیهایی را از نظر زیبایی و سلامت برای افراد ایجاد کند. از دیدگاه طب سنتی، این عارضه پوستی صرفاً یک مشکل سطحی نیست، بلکه نشاندهنده عدم تعادل درونی، بهویژه غلبه خلط بلغم در بدن است. عواملی چون استرس، تغذیه نامناسب و ضعف سیستم ایمنی میتوانند به بروز یا تشدید این لکهها دامن بزنند. خوشبختانه، گنجینه غنی طب سنتی راهکارهای طبیعی و درمانهای خانگی متعددی را برای کمک به بازگرداندن رنگدانههای پوست و بهبود درمان لکههای سفید پوست ارائه میدهد که در ادامه به بررسی موثرترین آنها خواهیم پرداخت.
استفاده از گیاهان و روغنهای طبیعی به صورت موضعی یکی از اصلیترین روشهای درمانی در طب سنتی برای مقابله با پیسی است. این روشها به تحریک سلولهای رنگدانهساز (ملانوسیتها) و کاهش التهاب در ناحیه لکهها کمک میکنند.
1. روغن سیاهدانه: محرک قوی رنگدانهسازی سیاهدانه به دلیل طبع گرم و خشک خود، یکی از قدرتمندترین گیاهان دارویی در طب سنتی برای درمان بیماریهای ناشی از سردی و بلغم محسوب میشود. روغن سیاهدانه میتواند به تحریک تولید ملانین کمک کند.
روش استفاده: روزی دو تا سه بار، چند قطره روغن سیاهدانه را روی لکههای سفید به آرامی ماساژ دهید تا جذب پوست شود. برای نتیجه بهتر، میتوانید مقداری از پودر سیاهدانه را با سرکه سیب مخلوط کرده و به صورت خمیر روی لکهها قرار دهید.
2. زردچوبه و روغن خردل: ترکیبی ضدالتهاب و فعالکننده زردچوبه دارای خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی قوی است. ترکیب آن با روغن خردل، یک درمان خانگی قدیمی برای بهبود رنگ پوست است.
روش استفاده: یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با مقدار کافی روغن خردل مخلوط کنید تا خمیری یکدست حاصل شود. این خمیر را روزانه به مدت 15 تا 20 دقیقه روی لکهها قرار داده و سپس با آب ولرم بشویید.
3. ژل آلوئهورا: آبرسان و ترمیمکننده پوست آلوئهورا به دلیل خواص آبرسانی، ضدالتهابی و ترمیمکنندگی شهرت دارد. این گیاه به تسکین پوست و فراهم کردن محیطی مناسب برای بازسازی سلولها کمک میکند.
روش استفاده: ژل تازه آلوئهورا را از برگ آن استخراج کرده و روزانه چندین بار روی نواحی درگیر بمالید. اجازه دهید ژل به طور طبیعی روی پوست خشک شود.
4. گردو: از پوست تا مغز برای سلامت پوست در طب سنتی، هم از پوست سبز گردو و هم از مغز آن برای درمان پیسی استفاده میشود. پوست گردو خاصیت رنگدهی طبیعی دارد و مغز آن سرشار از مواد مغذی است.
روش استفاده: پوست سبز گردو را له کرده و شیره آن را مستقیماً روی لکهها بمالید. همچنین، مصرف روزانه چند عدد مغز گردو در رژیم غذایی توصیه میشود.
از آنجایی که طب سنتی علت اصلی پیسی را عدم تعادل داخلی میداند، اصلاح رژیم غذایی و استفاده از خوراکیهای دارویی نقش حیاتی در فرآیند درمان دارد.
پرهیز از غذاهای با طبع سرد: یکی از مهمترین اصول، پرهیز از مصرف همزمان غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ و ماهی است. همچنین توصیه میشود مصرف غذاهای کارخانهای، فستفود و نوشیدنیهای گازدار به حداقل برسد.
مصرف غذاهای با طبع گرم: گنجاندن مواد غذایی با طبع گرم و خشک مانند عسل، زنجبیل، دارچین، پسته، بادام و مویز در رژیم غذایی روزانه به دفع بلغم و ایجاد تعادل در بدن کمک میکند.
مصرف انجیر و خرما: این دو میوه بهشتی در طب اسلامی و سنتی جایگاه ویژهای دارند و مصرف منظم آنها برای تقویت عمومی بدن و بهبود مشکلات پوستی توصیه میشود.
دوسین (ترکیب عسل و سیاهدانه): مخلوط کردن یک واحد پودر سیاهدانه با سه واحد عسل و مصرف روزانه یک قاشق چایخوری از این معجون، سیستم ایمنی را تقویت کرده و به مبارزه با علت ریشهای بیماری کمک میکند.
شربت سکنجبین: مصرف روزانه شربت سکنجبین (ترکیب سرکه و عسل) به پاکسازی کبد و اصلاح مزاج کمک شایانی میکند.
دمنوش گلگاوزبان: از آنجا که استرس یکی از عوامل تشدیدکننده پیسی است، مصرف دمنوش آرامبخش گلگاوزبان میتواند مفید باشد.
درمان لکههای سفید پوست با روشهای طب سنتی نیازمند صبر، استمرار و نگاهی جامع به سلامت بدن است. راهکارهای ارائه شده، از جمله استفاده از روغنها و گیاهان دارویی و اصلاح رژ-یم غذایی، بر پایه اصول ریشهدار این مکتب طبی برای بازگرداندن تعادل به بدن و تحریک فرآیندهای طبیعی بازسازی پوست استوار هستند. اگرچه این درمانهای خانگی میتوانند بسیار موثر باشند، اما به یاد داشته باشید که پیسی یک بیماری پیچیده است و مشورت با یک متخصص طب سنتی برای تشخیص دقیق مزاج و دریافت یک برنامه درمانی شخصیسازی شده، بهترین راه برای دستیابی به نتایج مطلوب و پایدار است.
برای دیدن مطالب مربوط به طب سنتی و گیاهان دارویی کلیک کنید
