از بدنسازی تا تمرینات ویژه؛ آماده‌سازی علی مبارکی برای لیگ عراق

  چهارشنبه، 12 شهریور 1404
از بدنسازی تا تمرینات ویژه؛ آماده‌سازی علی مبارکی برای لیگ عراق
علی مبارکی، بازیکن لژیونر ایرانی تیم چوارقورنه در لیگ برتر عراق، این روزها با تمرینات فشرده بدنسازی خود را برای شروع فصل جدید آماده می‌کند. هافبک خلاق ایرانی قصد دارد با آمادگی کامل در رقابت‌های پیش‌رو بدرخشد.

علی مبارکی که در سال‌های اخیر تجربه بازی در سطح بین‌المللی را کسب کرده، این روزها با برنامه‌ای منظم و تمرینات فشرده بدنسازی سعی دارد بهترین شرایط جسمانی را برای شروع لیگ به دست آورد. او با تاکید بر اهمیت آمادگی بدنی برای بازیکنان پست هافبک، می‌گوید: «حضور در لیگ عراق برای من یک چالش جدی است و باید با بیشترین توان وارد مسابقات شوم.»

تمرینات ویژه مبارکی شامل تمرکز بر افزایش استقامت، تقویت قدرت بدنی و بهبود سرعت واکنش‌هاست. کارشناسان معتقدند این نوع آماده‌سازی می‌تواند به او کمک کند تا در میانه میدان نقش کلیدی‌تری ایفا کند و به تیم چوارقورنه در مسیر موفقیت یاری برساند.

علی مبارکی

گزارش‌ها حاکی از آن است که مربیان این تیم نیز حساب ویژه‌ای روی آمادگی مبارکی باز کرده‌اند و امیدوارند حضور او در ترکیب اصلی، کیفیت خط میانی چوارقورنه را ارتقا دهد.

به این ترتیب، باید منتظر ماند و دید که این هافبک ایرانی با پشت سر گذاشتن تمرینات طاقت‌فرسا، چه عملکردی در فصل جدید لیگ برتر عراق از خود به نمایش خواهد گذاشت.


دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آخرین ویدیو ها