علل جوش قبل از قاعدگی و راههای درمان آن

جوش قبل از قاعدگی

جوش صورت قبل از پریودی در دختران بسیار شایع است اگر علت جوش های قبل از پریودی را نمی دانید در این پست راههای درمان جوش صورت قبل از پریود بیان خواهد شد دوره قاعدگی شما می تواند مستقیماً روی پوستتان اثرگذار باشد و هورمون ها مقصر اصلی هستند. درست مانند زمانی که هورمون ها سبب جوش در دوران بلوغ می شوند در دوران قبل از قاعدگی نیز نقش بزرگی در بروز جوش های قبل از پریودی دارند. هورمون ها مقصر بدتر شدن جوش های پوستی در دوران بارداری و قاعدگی هستند.

علائم جوش های قاعدگی

جوش پریودی که بر روی پوستتان شکل می گیرد شامل کومدون های سرسفید و سرسیاه است.

جوش های سرسیاه، به صورت جوش هایی سرباز بر روی سطح پوست ظاهر می شوند. رنگ تیره آن ها به خاطر واکنش آن ها با اکسیژن و رنگ دانه موجود در آن هاست. جوش های سرسفید، بسته هستند که زیر لایه سطحی پوست، قرار می گیرند.

جدا از جوش های سرسیاه و سرسفید، سایر علائم جوش قاعدگی عبارتند از:

پاپول ها: جوش های کوچک یا مقداری بزرگتر هستند که به رنگ قرمز یا به رنگ پوست هستند. این جوش ها از التهاب و عفونت فولیکول های مو به وجود می آیند.

پوسچول ها: جوش هایی عفونی سفید و زرد رنگی هستند.

نودول ها و سیس ها: جوش های خیلی بزرگ عفونی هستند که اغلب بسیار دردناک هستند و ضایعات دردناک آکنه ای را به وجود می آورند.

علت جوش قبل از پریودی

علت بروز جوش های قرمز قبل از پریودی معمولا به دلیل کاهش هورمون ها و گاهی هم دلایل ژنتیکی است که برخی از زنان نسبت به این تغییرات واکنش نشان می دهند.

پیشگیری از جوش قبل از قاعدگی

قرص های ضد بارداری

اگر طبق تجربه های قبلیتان فکر می کنید صورتتان نزدیک قاعدگی بهم میریزد، مصرف قرص های ضد بارداری ممکن است به کمکتان بیاید. هرچیزی که سطح هورمون پروژسترون را فزایش دهد، ممکن است تاثیرات تستسترون را کاهش دهد. قرص های ضد بارداری باعث افزایش پروتئینی به نام SHBG در خونتان می شود. این پروتئین مانند اسفنج عمل می کند و تستسترون های آزاد را در جریان خون غوطه ور می کند و باعث می شود که مقدار تستسرون کمتری برای جوش زدن داشته باشید!

قرص های ضد بارداری همچنین باعث کاهش تولید چربی شوند. در این روش باید به اندازه کافی صبور باشید. در برخی از بانوان، ممکن تا 3، 4 ماه پس از مصرف این قرص ها، جوش های پریودی در واکنش به این تغییرات هورمون ها افزایش پیدا کنند. اما پس ازینکه بدن به این قرص ها عادت کرد، این جوش ها کم می شوند.

اسپیرونولاکتون

اگر با مصرف قرص های ضد بارداری نتیجه ای نگرفتید، پزشکتان ممکن است داروی اسپیرونولاکتون را برای کاهش سطح هورمون تستسترون، به داروهای شما اضافه کند. این دارو با مکانیسم کاهش چربی پوست که مرتبط با تستسترون است، عمل می کند.

از عوارض این دارو بی نظمی قاعدگی، سفتی سینه ها، ضعف و سستی و سردرد است. این دارو ممکن است برای تمامی خانم ها مناسب نباشد و میبایست فواید و ضررهای آن را با پزشک خود در میان بگذارید.

کاهش وزن

هر آنچه که SHBG را کاهش دهد، میتواند باعث افزایش جوش ها شود. چاقی یکی از عوامل مهم در کاهش SHBG است و تستسترون را افزایش می دهد. بنابراین داشتن یک رژیم غذایی سالم و یک وزن مناسب، به کنترل جوش های قاعدگی کمک می کند.

رعایت بهداشت پوست به بهترین صورت

هر باکتری اضافی که بر روی پوست صورتتان بنشیند، پوست را مستعد جوش پریودی می کند. تا جایی که می توانید پوستتان را تمیز نگه دارید که از جوش های پریودی جلوگیری کنید. دست های کثیفتان را هیچ موقع به صورتت نمالید، چرا که حاوی باکتری هستند،ب ه عنوان مثال وسایلی مانند تلفن همراه حاوی میلیون ها باکتری آلوده است، که در صورت لمس آن و سپس تماس با پوست، احتمال ایجاد آکنه را چندین برابر میکند. یا مثال دیگر، وسایل باشگاه بسیار آلوده هستند، حتی المکان یک حوله ی شخصی داشته باشید و در حین تمرین از آن برای جلوگیری از قرار گرفتن باکتری ها بر روی پوست استفاده کنید.

در موارد جوش پریودی شدید، به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید که با تجویز داروهای تخصصی، علائم جوش های پریودیتان را کاهش دهد.

ایزوترتینوئین (رواکوتان)

اگر با سایر درمان ها برای کنترل جوش های قاعدگی، جواب نگرفته اید، میبایست از داروی ایزوترتینوئین با تجویز پزشک استفاده کنید. این دارو مشتقی از ویتامین آ است. این دارو با یک سری عوارض مانند ایجاد نقص جنین در خانم های باردار و مشکلات ژنتیکی، افزایش احتمال خودکشی، افزایش آنزیم های کبدی و کاهش آب بدن، قرمزی و خشکی پوست و پوسته پوسته شدن لب ها همراه است. بنابراین قبل از استفاده، فواید و عوارض آن را با پزشک خود درمیان بگذارید.

آنتی بیوتیک

اگر از جوش های قاعدگی ملتهب و کومدون های چرکی رنج میبرید، پزشک، آنتی بیوتیک هایی مانند تتراسایکلین یا داکسی سایکلین و در موارد حاد تر جهت افزایش تاثیر آنتی بیوتیک ها و درمان های انجام شده، داروی ریفامپین را به ترکیب دارو ها اضافه می کند.

نهایتا پزشکتان از روش هایی مانند تزریق کورتون ها، لابه برداری شیمیایی و لیزر تراپی و جراحی جوش ها، برای از بین بردن جوش های قاعدگی استفاده می کند.

با استفاده از مراحل کلی زیر نیز می توانید تا حدودی از جوش های قاعدگی پیشگیری کنید:

• صورت خود را دو بار در روز با پاک کننده هایی که چربی ندارند، بشویید.
• از کرم های ضد جوش برای کاهش چربی اضافی پوست استفاده کنید.
• از مواد آرایشی که چربی و روغن دارند، بپرهیزید.
• آرایشتان را قبل از اینکه بخوابید، پاک کنید.
• پس از ورزش، دوش بگیرید.
• از پوشیدن لباس های چسبان، بپرهیزید.
• کم تر استرس داشته باشید.
• از رژیم غذایی که کمترین مقدار چربی و قند را دارد، استفاده کنید.

درمان جوش های زمان پریودی

در صورتی که در دوران پریودی دچار جوش می شوید می توانید در درمان آن اقدامات لازم را انجام دهید. شما می توانید با مراجعه به متخصص پوست این جوش ها را برطرف کنید.

در این گونه موارد، معمولا قبل از دوران قاعدگی داروی آنتی بیوتیک مانند تتراسایکلین تجویز می شود. شما می توانید 5 روز پیش از دوران قاعدگی از این انتی بیوتیک مصرف کرده و بهتر است با آب فراوان آن را مصرف کنید.

البته نوع آنتی بیوتیک را پزشک متخصص تعیین کرده و باید از مصرف هر نوع انتی بیوتیک خودداری کنید تا مشکل خاصی ایجاد نشود. در درجه اول بهتر است از درمان های خانگی برای درمان جوش های پریودی استفاده کنید زیرا دارای عوارض کمتری هستند و نتیجه مطلوبی دارند.

سخن پایانی

برای خلاص شدن از جوش های پریودی می توانید پیش از آغاز دوران پریودی، از بروز آن ها جلوگیری کنید. با مراجعه به پزشک متخصص پوست می توانید از داروهای خوراکی و یا پماد های مخصوص استفاده کنید. برخی از این داروها شامل رتینوئید ها و اسید سالیسیلیک است.

برخی از انواع پماد ها هم برای درمان موضعی جوش ها موثر است. همچنین با یک رژیم غذایی مناسب می توانید از بروز این جوش ها قبل از پریودی جلوگیری کنید.