ساعدنیوز
● استخدام
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  ورزش

آشنایی با ورزش های ایران باستان
آشنایی با رشته ورزشی تی ار ایکس
آشنایی با ورزش های رزمی
تمرینات ورزشی برای دیابت
آشنایی با رشته ورزشی رالی
آشنایی با رشته ورزشی کراس فیت
آشنایی با رشته ورزشی پارکور
تمرینات ورزشی برای کف پای صاف
تاثیر ورزش بوکس بر کنترل وزن
آشنایی با رشته ورزشی دوچرخه سواری
آشنایی با رشته ورزشی شمشیربازی
آشنایی با رشته ورزشی دو و میدانی
آشنایی با رشته ورزشی تنیس روی میز
آشنایی با رشته ورزشی پاراگلایدر
ناز و عشوه عجیب فریبا نادری هنگام ورزش!
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب    مطالب بیشتر
مراحل تالیف و چاپ کتاب
(ویدئو) مطمئناً خنده‌دارترین سکانس «درحاشیه» لحظات امروزتو شاد می‌کنه/ مگه میشه به حرکات سلطان طنز، جواد رضویان نخندید😁/ اکیپ برنده مهران مدیری
نگاهی به تیپ و استایل خوشرنگ و پرانرژی بهنوش بختیاری در اتاق گریم جوکر/ میکس زیبای سفید و قرمز👌
قدیمی ترین عکس آتلیه ای "عروس و خواهر شوهر" در ایران سال 1296 + عکس
شجاع، دروازه بان رکورد شکن را خوشحال کرد/تماس ستاره های تراکتور با ادیب زارعی
کف قیمت گوشی سامسونگ کارمندی چند؟
اتهام جدید کیهان: ایران اینترنشنال توسط وزیر ارشاد خاتمی اداره می‌شود
قاب امروز؛ حضور بازیگران و هنرمندان مشهور ایرانی در کنسرت بهنام بانی/ الهام حمیدی، نعیمه نظام دوست، حامد آهنگی، مونا کرمی، پریچهر قنبری، سروش جمشیدی، احسان علیخانی و...
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
مروری بر بازی استقلال و پاختاکور در 3 دقیقه / لحظاتی نفسگیر اما نبردی بدون برنده
(ویدئو) هنرنمایی ویژه اعجوبه کمدی، حامد آهنگی در نقش عروسک خیمه شب‌بازی در جوکر1/ تنبک نوازی علی اوجی با اشعار فی البداهش دیدنیه🤣
(ویدئو) اسارت دردناک و قتل بی‌رحمانه نوذر به دست افراسیاب؛ آغاز تاریک‌ترین دوران تاریخ ایران که به نبردهای افسانه‌ای زال، رستم و پهلوانان شاهنامه انجامید
داستان های کودکانه / آن شرلی در گرین‌ گیبلز (جلد 1) - قسمت 1 + فایل صوتی و عکس
ژنرال اسرائیلی: نظامیان برای ویلای اسموتریچ کشته می‌شوند
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
(ویدئو) نگاهی به تیپ و استایل خاص احسان علیخانی در جشن حافظ/ ببخشید نتونستم لباس پلوخوریامو بپوشم/ تشکر و قدردانی ویژه علیخانی از بانوان جوکر
آیکون پخش
سحر زکریا: بهنوش بختیاری نخود هر آشه در حد من نیست که بخوام باهاش دهن به دهن بشم! خانم بختیاری در بین همکاران جوک هستن!+فیلم
آیکون پخش
(ویدئو) یادی کنیم از هنرنمایی پدر_پسری نیما شعبان‌نژاد و جواد رضویان در جوکر😁/ فقط خواهش و التماس‌های احسان علیخانی از هنرمندان فرهیخته و قیافه مات و مبهوت هادی کاظمی
آیکون پخش
مسی با کسی شوخی ندارد ؛ ابر ستاره فوتبال به پسر کوچکترش هم رحم نکرد
آیکون پخش
نعیمه نظام دوست: با رنو افتادیم دنبال آقای عابدزاده سر یه چهارراه پیچیدیم جلوش محل نذاشت رفتم گفتم وایسا من هنرمند مملکتم گفت نه و رفت برگشتم خونه عکساشو جِر و واجِر کردم +ویدئو
آیکون پخش
مهران مدیری از سردار آزمون تست بازیگری گرفت/مدیری میگه: من پیشنهادم اینه که بشدت به فوتبالت ادامه بده🤣
آیکون پخش
یادی کنیم از ورود هالیوودی علی پروین به برنامه دورهمی مهران مدیری +فیلم/ از ماشین قرمز رنگ کلاسیک با راننده شخصی تا شاخه گُل قرمز
آیکون پخش
(فیلم) مصاحبه با دختری که با پوشش متفاوت از رهبر انقلاب در غرفه‌اش استقبال کرد / هیچ گونه صحبتی درباره پوشش و حجاب من نشد
تبلیغات و رپورتاژ آگهی در ساعدنیوز
09920401650
سرای اندیشه    مطالب بیشتر
پیامدهای امنیتی سفر پزشکیان به سیستان
مهراوه شریفی‌نیا، بازیگر سریال "کیمیا"؛ اینستاگرام دنیای واقعی رو واسم بی‌ارزش میکرد، مثلا با شما صحبت میکردم تو ذهنم بود که بسه دیگه تمومش کن من برم اینستاگرامم رو چک کنم
آمریکا به دنبال مذاکره با ایران است، شک نکنید
لاریجانی می‌تواند یار دولت پزشکیان و نماینده هم‌زمان دیپلماسی و میدان باشد
ظریف برای ماندن در دولت تابعیت فرزندش را لغو کند
علت بازار پرمشتری ابتذال در نمایش خانگی چیست؟ / ابتذال از جوکر تا گردن زنی
علی لاریجانی در لانگ شات؛ از سرشاخ شدن با روشنفکران تا پنجه در پنجه شدن با متحجران
اروپا با ایران سر اوکراین تسویه حساب خواهد کرد!
جذاب ترین ها    مطالب بیشتر
تیتر امروز   
اردوغان: دولت نتانیاهو از کشتار لذت میبرد
پزشکیان: اکثر یارانه‌ها به کسانی می‌رسد که احتیاجی به آن ندارند
میان‌رده بعدی شیائومی پردازنده پرقدرت و باتری غول‌پیکر خواهد داشت؟
خبرهای خوش اقتصادی پزشکیان برای بازنشستگان: از وام 30 میلیونی تا افزایش حقوق
گرانترین گوشت گوسفندی در بازار ایران رکورد خودش را حفظ کرد: هر کیلو 820 هزار تومان!
پاسخ جالب رهبر معظم انقلاب به استفتاء درباره موسیقی فیلم هایی که از صداوسیما پخش میشود
قبض برق بیش از 24 میلیون مشترک زیر 50 هزار تومان است
3 میلیون جوان ایرانی نه شاغلند نه محصّل
تسلیحات هسته‌ای آمریکا در اروپا، هدف حمله روسیه خواهد بود
ضارب امام جمعه کازرون سابقه بمب‌گذاری داشت/ جزئیات
پیامدهای امنیتی سفر پزشکیان به سیستان
فال شمع روزانه امروز سه شنبه 6 آذر 1403
ال 90 ایرانی چه فرقی با ال 90 رنو دارد؟
فال قهوه با نشان روز دوشنبه 6 آذر ماه 1403
فال روزانه امروز سه شنبه 6 آذر ماه 1403
منتخب روز   
تهران گردی / معرفی 36 پارک تفریحی و جذاب تهران؛ پایتخت را بهتر بشناسید آلبوم تصاویر ورزشی و خصوصی محمدهادی ساروی کُشتی گیر چشم ابرو مشکی ایرانی ؛ از کافه گردی و پاریس گردی تا پُشتک روی تُشک و مدال طلا مفاخر ورزشی ایران/ غلامرضا تختی از تولد تا مرگ گزارش تصویری دیدار تاریخی بسیجیان با ولی امر مسلمین جهان در سالروز تشکیل بسیج 20 میلیونی استقلال و پرسپولیس روی لبه تیغ/ روی مرز بین صعود و سقوط (فیلم) نظر رهبر معظم انقلاب درباره تخت جمشید / افتخاری ندارد، خدا می‌داند چقدر بیگناه مقابل تخت طاغوت‌های زمان به قتل می‌رسیدند ... کرکره خنده؛ بدل مهران مدیری: مدیری برای همیشه از ایران رفت اونور آب شبکه ای برای خودش تاسیس کرده به نام جوج تی وی من هم بدل مدیری هستم اسمم نعمت برزو کلایه است!+فیلم نگاهی به تیپ و استایل خوشرنگ و پرانرژی بهنوش بختیاری در اتاق گریم جوکر/ میکس زیبای سفید و قرمز👌 حضور بی شرمانه احسان کرمی و برزو ارجمند در عروسی مختلط ساسی مانکن به بهانه پاشیدن نمک روی زخم آبادانی ها+عکس واضح وام 680 میلیارد تومانی آقای مدیرعامل از بانک خودش! نگاهی به چیدمان سنتی و شیک اتاق پذیرایی مسعود کیمیایی، کارگردان خائن‌کشی و برنده تندیس حافظ/ خودنمایی مبلمان چرمی و تابلوهای زیبای نقاشی ایده ست کردن ست چهارخانه‌ پاییزی با این بازیگران مشهور ایرانی / از الناز شاکردوست تا پریناز ایزدیار و سمیرا حسن پور + عکس
آخرین ویدیو ها    مطالب بیشتر
صحنه مشکوک به پنالتی روی فرشاد احمد‌زاده
گل اول پرسپولیس به الریان در دقیقه 17/ فرشاد فرجی گُل کاشت
مسی در صدا و سیمای ایران ؛ لیونل مسی: شانس آوردم علی بیرو تو دروازه نبود وگرنه منم مثل رونالدو ضایع می شدم😂
(ویدیو) پدر- پسری جذاب سام درخشانی و برسام کوچولو/ ای جانم چقدر شیرین زبونه😍/ خوش‌تیپ چشم رنگی، مثل بابا سامی کلاه گذاشته
رضا گلزار: نیمرو بلدم، دستپخت خانومم خیلی محشره و زود از کوره در میرم/کلی گرفتاری شخصی دارم که مردم در جریانش نیستن، توان خرید یه رنو ساده رو هم نداشتم
مروری بر بازی استقلال و پاختاکور در 3 دقیقه / لحظاتی نفسگیر اما نبردی بدون برنده
سکانس خنده دار شب آهنگی: رسوایی حامد آهنگی وقتی اشتباهی به دوستش میگه خانومتو از طرف من ببوس بجای اینکه بگه پسرتو ببوس😂+ویدئو
خداداد عزیزی به شهاب حسینی : همه به اندازه دَرک شما نرسیدن ، آقای دایی کلا 2 تا پاس در طول بازی فوتبالش داد اونم پشت به دروازه بود از پاش در رفت
امید زندگانی، برادر امین زندگانی: تصاویر دروغینی از من و یکی از همکاران محترمم در سایت های بیگانه پخش شده و القابی مثل تجاوز و زندان قید شده...+ ویدئو
بگومگو در مبحث گوشت قرمز بالا گرفت +فیلم
مهاجرانی: با هیچ کشوری دعوا نداریم +فیلم
ورود ممنوعه علی صادقی به بخش بانوان قبرستان: نرو اونجا زنونه است! بابام وقتی بچه بود مرد! این قبر ها همش مال فامیلای ماست😂
آخرین تصاویر    مطالب بیشتر
نگاهی به کیک تولد بادکنکی پسر لئو مسی و آنتونلا ؛ لحظه شاد خانوادگی اسطوره جهانی فوتبال بربر
انواع شیرینی بدون فر/ طرز تهیه کیک ساده ولی همیشه محبوب
پلوهای مخلوط/طرز تهیه کلم پلو شیرازی
چهره غمزده و حال آشفته مریم سعادت در مراسم عزای آتیلا پسیانی/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس