آویشن یکی از محبوب ترین گیاهان دارویی است که دارای پیشینه تاریخی در درمان طبیعی انواع بیماری ها می باشد. آویشن متعلق به خانواده نعناع می باشد و در حال حاضر در سراسر جهان کشت می شود. از برگ های خشک آویشن معمولا به عنوان ادویه و طعم دهنده غذا در پخت و پز استفاده می شود. گیاه آویشن برای پیشگیری و درمان بیماری هایی از قبیل سرطان، برونشیت، بیماری های قلبی و استرس مفید است. قبل از تولید آنتی بیوتیک ها در علم پزشکی، از روغن آویشن برای درمان عفونت ها استفاده می شده است.
خواص آویشن شیرازی در لاغری
1. آویشن داروی سنتی دردهای معده و روده است. جوشانده این گیاه در درمان پیچش روده و اسهال مؤثر است و برای دفع انگل های روده، در گذشته از آویشن استفاده می کرده اند.
2. آویشن مخصوصاً آویشن باغی دارای اثرات ضدقارچی و ضدباکتریایی قوی است و این خاصیت به دلیل وجود تیمول و کارواکرول در اسانس این گیاه است و این اسانس دارای اثرات ضداسپاسم، ضد سرفه و خلط آور است.
3. شستن سر با محلول رقیق اسانس آویشن سبب افزایش جریان خون در پوست سر و قوی شدن غده های مو و در نتیجه جلوگیری از ریزش مو می شود.
4. آویشن عامل تصفیه کننده خوبی بوده و در درمان بی خوابی و امراض جهاز هاضمه مفید است.
5. آویشن ضدتشنج، ضد صرع و ضد نفخ بوده و برای تقویت بینایی و معده هم مفید است.
6. آویشن اعمال جنسی و تناسلی را در بدن تحریک و تقویت می کند.
7. در استعمال خارجی، جوشانده سرشاخه های گلدار و برگدار گیاه به صورت لوسیون، کمپرس و غیره در محل کوبیدگی، دررفتگی ها، آماس و همچنین در محل دردناک نقرس و رماتیسم، مخصوصاً رماتیسم های مزمن اشخاص سالخورده استفاده می شود
8. استفاده از اسانس آویشن و حمام آویشن برای مبتلایان به دردهای عضلانی، مفصلی و روماتیسمی مفید است.
9. آویشن به عنوان گیاهی ضدعفونی کننده شناخته شده است. محلول شستشوی دهان که حاوی آویشن باشد در درمان عفونت لثه مؤثر است و به همین دلیل برای تهیه برخی از دهانشویه ها و خمیردندان ها نیز به کار می رود.
10. در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز آلبومین در ادرار می شود.
11. اگر داروهای مسهل با آویشن پخته خورده شوند، دل درد شدید ایجاد نمی کنند.
12. خوردن ده گرم آویشن مخلوط با عسل با آب گرم برای بیماری فلج، لقوه، فراموشی، صرع، تقویت کلیه و قوه باه (جنسی) مفید است.
13. خوردن تازه آن به صورت سبزی با غذا بسیار مفید و برای تقویت دید چشم نافع است.
مصرف آویشن به صورت بخور، در سرماخوردگی سبب بهبود علائم می گردد
14. شکوفه ی آویشن به تنهایی مسهل خوبی برای سودا بوده و اگر 8 گرم پودر آویشن را با نمک و سرکه بیاشامند مسهل خوبی برای بلغم می باشد.
15. برای تنگی نفس و تقویت معده، کبد، طحال و کلیه و همچنین برای تحلیل آماس و خون منجمد شده در اثر سموم نباتی و حیوانی مفید است.
16. دم کرده آن برای سکسکه، دل پیچه، قطره قطره ادرار کردن، خرد کردن سنگ مثانه و تسکین درد رحم بسیار نافع است.
برای لاغری چای رازیانه بنوشید17. آویشن به درمان اختلالات عصبی کمک می کند. استفاده از چای گیاهی آویشن سبب درمان گرفتاری های عصبی گردیده و به عنوان دارویی روح افزا و آرامش بخش ِمغز و اعصاب توصیه می شود.
18. آویشن کوهی به بدن حرارت می بخشد و باد را خارج می کند و به هضم غذا در سردمزاجان کمک می کند.
19. آویشن ملین و برای رفع تخمیر روده ها مخلوط با انیسون و ساریت مورد استفاده است.
20. امروزه ثابت شده گیاه آویشن برای درمان بیماری های مجاری تنفسی فوقانی از قبیل: آسم، سرفه های خشک مکرر، گلودرد، آمفیزم و برونشیت مفید است. دم کرده آن اثرات ضد سرفه و خلط آور دارد همچنین به صورت بخور در برونشیت مزمن، سل، سیاه سرفه استفاده می شود. در فرانسه از دم کرده ی 20-10 گرم گیاه خشک با یک لیتر آب جوش، برای آرام کردن سرفه 3 فنجان در روز استفاده می شود.
21. چای دم کرده آن را نیز برای درمان عفونت گوش میانی، نفخ و تهوع استفاده می کنند.
22. ضماد آویشن برای نیش و گزیدگی حشرات مؤثر است.
تاثیر آویشن در لاغری
تاثیر آویشن در لاغری به این صورت است که چون این گیاه اشتها آوری قوی محسوب می شود و باعث تقویت معده و رفع سوء هاضمه می گردد در صورتی که حداقل نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود به درمان لاغری کمک می کند. به عبارت دیگر آویشن به علت افزایش اشتها، چاق کننده است.
خواص آویشن برای لاغری
خیلی از افراد هستند که از کلمه ی رژیم بسیار متنفرند و به گفته ی خودشان رژیم برای آنها هیچ منفعتی نداشته است. با رژیم گرفتن خداحافظی کنید چرا که با مصرف گیاهان دارویی مانند آویشن می توانید به وزن ایده الی برسید. در این بخش در ارتباط با خواص آویشن برای لاغری صحبت خواهم کرد: مصرف آویشن چه به صورت -دمنوش آویش، اسانس آویشن یا مکمل های آویشن برای لاغری بسیار مفید است. یکی از دلایل فشار خون چاقی می باشد با مصرف آویشن با فشار خون مبارزه کنید. مصرف آویشن منجر به تولید موادی می شود که ضد فشار خون هستند. برای افرادی که ابتلا به بیماری فشار خون هستند مصرف آویشن بسیار توصیه می شود. بهتر است به جای نمک بیش از اندازه ای که در غذا استفاده می کنید؛ از ادویه های سالم مانند آویشن در غذا استفاده کنید.
خواص آویشن برای لاغری
خواص آویشن برای لاغری بسیار متعدد است. آویشن جزو آن دسته از گیاهانی می باشد که بسیار محبوب است. خیلی از افراد به سلامتی وزن خود اهمیت بسیاری می دهند.
مهم ترین دلیل سکته ی قلبی چاقی می باشد. ورزش و مصرف غذای سالم می تواند به کاهش وزن کمک بسیاری کند.
خواص آویشن برای لاغری
خیلی از افراد هستند که از کلمه ی رژیم بسیار متنفرند و به گفته ی خودشان رژیم برای آنها هیچ منفعتی نداشته است. با رژیم گرفتن خداحافظی کنید چرا که با مصرف گیاهان دارویی مانند آویشن می توانید به وزن ایده الی برسید. مصرف آویشن چه به صورت -دمنوش آویش، اسانس آویشن یا مکمل های آویشن برای لاغری بسیار مفید است. یکی از دلایل فشار خون چاقی می باشد با مصرف آویشن با فشار خون مبارزه کنید. مصرف آویشن منجر به تولید موادی می شود که ضد فشار خون هستند. برای افرادی که ابتلا به بیماری فشار خون هستند مصرف آویشن بسیار توصیه می شود. بهتر است به جای نمک بیش از اندازه ای که در غذا استفاده می کنید؛ از ادویه های سالم مانند آویشن در غذا استفاده کنید.
روش تهیه چای آویشن
بر روی 2 گرم از پودر برگ آویشن، یک لیوان آب جوش ریخته و پس از 15- 10 دقیقه صاف کرده و می نوشیم. در نهایت این که خوب است متذکر شویم که آویشن نیز مانند خیلی از گیاهان دارویی دیگر از دیدگاه طب سنتی ایران به عنوان دارو شناخته می شود و فاقد اثرات غذایی در بدن است؛ یعنی مصرف زیاد و مداوم آن دارای اثرات مضر در بدن می باشد و باید با مشورت پزشک متخصص طب سنتی استفاده شود. در ضمن مصرف آویشن در بارداری خطرناک است و افراد با مزاج گرم هم نباید از آن زیاد استفاده نمایند.
- این خوراکی دارای طبع گرم و خشک بوده و دارای ویتامین های آ- ب – ای و هورمون گیاهی می باشد.
- استحمام با آب جوشیده آویشن شیرازی در تسکین درد رماتیسم شفابخش بوده و در رفع لاغری موضعی نیزمؤثر می باشد.
- مصرف دمکرده آویشن شیرازی در درمان صرع، قطع عادت ماهانه میگرن، تب و دفع انگل اثر خوبی دارد.
- آویشن شیرازی مقوی ، محرک ، قاعده آور، التیام بخش ، افزاینده شیر مادر، تصفیه کننده خون، مدر، ضد عفونی کننده، مقوی عضلات، دافع اخلاط خونی ، آرام بخش و دافع سودا بوده و حافظه را تقویت ونیروی جنسی ر افزایش می دهد.
- این خوراکی حاوی آنتی بیوتیک طبیعی بوده و مصرف دمکر ده و جوشانده آن برای اشخاصی که مبتلا به بیماریهائی نظیر: درد معده، سرطان، کلسترول، ورم روده، سیاه سرفه، اختلال های مغزی و کلیوی، مسمومیت ، دندان درد، شبکوری ، ناراحتی کبدی ، چاقی، ورم کلیه، ناتوانی جسمی، آسم، درد سیاتیک، سنگ کلیه، ترشخات رحم ، زکام سوءهاضمه، آرتروز، واریس وبرفک دهان می باشند مفید است.
