گاهی پیش می آید که طعم دهان بعضی از افراد ترش می شود. ریشه این تغییر مزه دهان درعلل مختلفی از جمله نحوه زندگی، بیماری و …. نهفته استدر تعدادی از موارد ترش شدن دهان درمان خاصی ندارد و خود به خود درمان می شود یا به دلایل خاصی قابل درمان نیست اما خطرناک نمی باشددر بعضی موارد هم این عارضه با به کارگیری روش های خاص بهبود می یابد
چه چیزهایی میتواند موجب تغییر چشایی شود؟
جوانه های چشایی دائما در حال جایگزین شدن هستند بنابراین تغییر در سلامت، مواد مغذی دریافتی و تغذیه، داروها، هورمونها و سن، همگی میتوانند بر عملکرد آنها تاثیر گذاشته و باعث شوند غذاها بی مزه یا مشابه به نظر برسند یا طعم بد، شیرین، گچی، خون مانند یا طعمهای نامطلوب دیگر در دهان ایجاد کنند. از جمله دلایل محتمل طعمهای غیر طبیعی در دهان عبارتند از:
سلامت ضعیف دهان:
بهداشت ضعیف دهان میتواند به معنی مشکلات لثه و دندان مانند ژینژیویت باشد که موجب طعم بدن در دهان میشود.
عفونت دستگاه تنفسی فوقانی:
سرما خوردگی، آلرژی و سینوزیت از جمله بیماریهایی هستند که موجب احتقان مسیر بینی و کاهش حس بویایی میشوند و به این ترتیب توانایی چشیدن طعمها کاهش می یابد.
بارداری:
در مراحل اولیه بارداری، برخی از زنان متوجه میشوند حس چشایی شان تغییر کرده است. ممکن است طعم فلزی عجیب در دهان احساس کنند یا برخی نوشیدنیها و غذاهایی که سابقا لذت بخش بودند، ناگهان ناخوشایند به نظر برسند. همچنین فرد ممکن است از غذاهایی که پیش از این خوشش نمی آمد، لذت ببرد.
شیمی درمانی و داروهای درمان بیولوژیکی:
افرادی که با این داروها تحت درمان سرطان قرار دارند ممکن است طعم عجیبی در دهان حس کنند که فلزی، تلخ یا شور احساس میشود.
داروهای دیگر:
برخی از داروهایی که برای درمان آلرژی، بیماری آلزایمر، آنمی، آسم، فشار خون، گلوکوم (آب سیاه)، بیماری پارکینسون، نقرس، آرتروز روماتیسمی، اسکیزوفرنی و مشکلات تیروئید مصرف میشوند و نیز آنتی بیوتیکها (مانند مترونیدازول)، ضد قارچها، کورتیکواستروئیدها، دیورتیکها و چسبهای نیکوتین، میتوانند طعم بد و غیر طبیعی در دهان ایجاد کنند.
مشکلاتی در سلامتی: خشکی دهان به علت بی آب شدن بدن یا آسیب غدد بزاق، میتواند به طعم فلزی در دهان منجر شود. در افرادی که به دیابت یا بیماری تیروئید، کبد یا کلیه مبتلا هستند، و نیز افرادی که ام اس، فلج صورت یا سکته دارند، مشکلات طعم دهان محتمل تر است. سوء هاضمه در نتیجه بیماری رفلاکس مری معده نیز میتواند طعم شیرین یا اسیدی در دهان ایجاد کند.
در مورد ساختار دندان های شیری و دائمی چه میدانید؟
چگونه از ترش شدن دهان جلوگیری کنیم؟
اگر ترش شدن دهان برای مدتی ادامه پیدا کرده و طولانی شود حتماً باید به دندانپزشک مراجعه کنید. زیرا دلیل آن سطوح pH باکتری های موجود در دهان و غذاهایی است که می خورید. در این شرایط مشکل از اسیدی شدن دهان بوده که باید توسط دندانپزشک درمان شود.اما جدای از آن اولین اقدامی که بعد از ترش شدن دهانتان باید انجام دهید، اطمینان از بهداشت کامل دهان است. استفاده از مسواک و نخ دندان به صورت منظم و دهانشویه ای که 99 درصد باکتری ها را از بین ببرد در جلوگیری و از بین بردن طعم بد دهان بسیار موثر است.اگر از داروهای خاصی استفاده می کنید و یا مشکل رفلاکس معده یا بیماری عصبی دارید می توانید با اقدامات زیر از ترش شدن دهانتان جلوگیری کنید:
- دهانتان را مرتب با آب بشویید. استفاده از محلول آب و جوش شیرین برای شستشوی دهان نیز می تواند به خنثی کردن اسید دهان کمک کرده و در نتیجه طعم ترشی را از دهان از بین ببرد.
- آدامس بجوید. آدامس باعث تحریک جریان خون و ترشح بزاق پایه قلیایی می شود که طعم ترشی و اسیدی را از دهان از بین می برد.
- از مصرف غذاهایی که موجب تحریک معده می شود اجتناب کنید. گوجه فرنگی، مرکبات، کافئین، شکلات و نوشابه رفلاکس معده را افزایش داده و شرایط را بدتر می کنند.
- اگر علت مشکلتان عصبی است در تهیه غذاهایتان از ادویه ها و چاشنی های مناسب اعصاب استفاده کنید.
آیا رعایت نکردن بهداشت دهان و مشکلات دندانی می تواند علت طعم بد دهان باشد؟
بهداشت دهان و دندان رایج ترین دلیل طعم بد در دهان است. مرتب مسواک نزدن و نخ دندان نکشیدن می تواند به ورم لثه (gingivitis) و در نهایت ایجاد طعم بد در دهان منجر شود.
مشکلات دندانی مانند عفونت ها، آبسه ی دندان و حتی در آمدن دندان عقل می تواند باعث ایجاد این مشکل شود.
دیگر علایم و نشانه های وجود مشکلات دندانی عبارتند از:
- بوی بد دهان
- خونریزی از لثه و لثه های قرمز و متورم
- دندان های حساس به سرما و گرما
- دندان لق
