باکوپا مونییری (Bacopa monnieri) نام گیاه بومی و بسیار قدیمی و خزنده تالاب های جنوب و شرق هند، استرالیا، اروپا، آفریقا، آسیا ، آمریکای شمالی و آمریکای جنوبی است که در زبان های مختلف با نام های متفاوتی مانند water hyssop ، براهمی (brahmi) و یا pennywort هندی شناخته میشود. بر اساس همین نام های باکوپا مونییری به تازگی روغن براهمی (brahmi oil) در ایران هم معروف شده است که اصلی ترین تبلیغ آن اثر روغن آن برای پرپشت شدن مو است. باکوپا (Bacopa) گیاه دارویی قدیمی هندی ها است که در آیورودا (Ayurveda) که یک سیستم پزشکی با ریشه های تاریخی در شبه قاره هند است بسیار کاربردی است.باکوپا در آیورودا با نام برهمی “Brahmi” تعریف شده است که بسیار به ریشه برهما (Brahmā) که خدای خالق زیارتگاه های هندی است نزدیک است. روغن براهمی هم روغن گرفته شده از گیاه باکوپا است که مصارفی در زمینه زیبایی دارد. تولید کنندگان روغن باکوپا یا همان روغن براهمی بر این باورند که مردان و زنان هندی موهای زیبا و پرپشت خود را از نعمت گیاهان قدیمی و بومی منطقه، ژنتیک و اثر مواد طبیعی و فوق العاده مفید مانند روغن براهمی دارند و یکی از مهم ترین فواید روغن براهمی تقویت رشد مو و فواید بسیار آن برای زیبایی موی سر است. این باور در میان هندیان نیز رواج داشته و آنها معتقدند که براهمی هدیه ی طبیعت برای زیبایی و جلای گیسوان آنها است.
روغن براهمی و منابع آن
این روغن گیاهی از عصاره برگ های باکوپا مونیری تولید می شود. این روغن بسیار قوی تر است و تنها چند قطره از آن برای ترکیب با روغن پایه، از قبیل روغن های زیتون، کنجد یا نارگیل کافی است. این روغن گیاهی را می توانید از هر کدام از گیاهان زیر تهیه کنید: این گیاه عملکرد حافظه و شناخت را بهبود می بخشد. همچنین دارای تأثیرات محافظت از عصب است.
برای تهیه این روغن، برگ های گیاه جمع آوری شده و در یک روغن دیگر جوشانده می شوند. حرارت آهسته مواد مغذی قابل حل به روغن تبدیل می کند. پس از مدتی آن را از صافی عبور داده و روغن براهمی را درست می کنند.
در پایین معمول ترین روغن هایی را که برای جوشاندن برگ روغن براهمی کاربرد دارند، مطالعه می کنید:
روغن کره: کره آب کرده به صورت سنتی برای استخراج روغن براهمی مورد استفاده قرار می گیرد.
روغن کنجد: این روغن در علم کهن آیورودا بسیار مورد احترام بوده و برای تولید روغن براهیمی مورد استفاده واقع می شود
روغن نارگیل: این روغن هم برای تولید روغن براهمی استفاده می شود.
در برخی از محصولات گیاه آملا نیز برای تولید روغن آملا – براهمی مورد استفاده قرار می گیرد. آملا یا انگور وحشی هندی یکی از میوه های هندی است که برای جلوگیری از ریزش و سفید شدن زودهنگام مو کاربرد دارد.
خواص روغن براهمی
روغن براهمی دارای خواص درمانی روغن پایه و خواص معالجه گر گیاهان براهمی است. به همین دلیل روغن نسبتاً قدرتمندی است. از این رو خواص روغن براهمی عبارتند از:
۱. روغن موی سر
روغن براهمی یکی از بهترین دارو های طبیعی برای درمان رشد کم مو و دیگر مشکلات مربوط به مو است. فراموش نکنید که روغن براهمی را می توان مستقیماً با موی سر تماس داد. به طور کلی خواص روغن براهمی برای مو شامل این موارد است:
جلوگیری از ریزش مو
تقویت رشد مو
جلوگیری از سفید شدن زودهنگام مو (می توانید آن را با آلما ترکیب کنید تا کارکرد بهتری داشته باشد)
تقویت ریشه مو
کاهش شوره و خاصیت فلسی جمجمه
آرام کردن جمجمه و تسکین خارش و سوزش آن
۲. داروی خواب طبیعی
توصیه می کنیم افرادی که مشکل خواب دارند یا به بی خوابی مبتلا شده اند، از روغن براهمی استفاده کنند. دو روش استفاده از روغن براهمی برای بهبود خواب وجود دارد:
چند قطره روغن اساسی براهمی را به آب وان اضافه کنید و با آب گرم حمام کنید.
کف سر را با روغن براهمی گرم ماساژ دهید. عمل ماساژ را به مدت ۱۰ دقیقه ادامه دهید.
۳. کاهش اضطراب
روغن براهمی را می توان برای کاهش اضطراب به کار گرفت. این روغن می تواند از طریق بخارساز یا روغن سوز در هوا منتشر شود. با تنفس این اسانس می توانید شاهد تسکین احساس اضطراب خود باشید.
۴. درمان زخم
گیاه باکوپای باریک برگ می تواند زخم دهان را تسکین دهد. اگر زخم تاول زد، مقدار کمی روغن براهمی روی آن بمالید. این روغن از سوزش زخم به دلیل صرف غذا جلوگیری کرده و روال درمان زخم را تسریع می کند.
۵. فواید بهداشتی ماساژ کف سر
ماساژ کف سر با روغن براهمی فواید بهداشتی فراوانی برای موی سر دارد:
کاهش استرس و خستگی ذهنی
بهبود خواب
بهبود قدرت تمرکز و حافظه
کمک به بزرگسالان مبتلا به زوال عقل
کاهش حمله بیماری صرع به کمک آرام کردن مغز و اعصاب
۶. تسکین درد مفصل
روغن براهمی ماده ای به شدت ضد التهاب است. شخص می تواند آن را برای کاهش درد و التهاب در مفصل یا التهاب در دیگر بخش های بدن از قبیل درد پشت، سردرد و درد های مشابه استفاده کند. تأثیرات تسکینی موجود در این روغن، درد را به صورت موقت تسکین می دهد.
۷. بیماری آلزایمر
خواص روغن براهمی برای بیماری آلزایمر نوید بخش است. این روغن عملکرد شناختی را ارتقاء می دهد. با این حال مشخص نیست که تکنیک ساده ماساژ دادن کف سر می تواند این خاصیت درمانی را برای افراد به ارمغان آورد یا خیر.
۸. هشیاری در زمان نیاز
گیاه براهمی جریان خون در مغز را ارتقاء می دهد. این یک فرایند بلند مدت است. وقتی که مغز به طور منظم با استفاده از روغن راهمی ماساژ داده شود، ذخیره خونی آن افزایش می یابد. روغن براهمی احساس آرامش را در طول ماساژ جمجمه فراهم می آورد. با این حال، میزان هوشیاری فرد در تمام طول روز یا در اوقات ضروری دچار اختلال نمی شود.
۹. ماساژ شکم
اعمال روغن براهمی بر شکم فرد می تواند برای تخلیه گاز معده مفید باشد. این روغن موجب کاهش درد گاز، هضم و درد معده می شود.
سایر خواص این روغن عبارتند از:
کاهش تب
کاهش التهاب
تسکین دهنده
کاهش حملات صرع
کاهش اضطراب
بهبود توانایی ابقاء حافظه در مغز
توانایی بالای انتی اکسیدانی
انقباض و سفت شدن پوست
کاهش درد
تسکین علائم آسم
بهبود خروج گاز از بدن
کاهش تحلیل عصبی (گیاه باکوپا مونیری و روغن گیاهی آن)
تسکین زخم معده
دارای تأثیرات انتی میکروبی در برابر گونه های باکتری و ویروسی
رنگ و عطر
روغن براهمی یک روغن با رنگ سبز آبی تیره است. این روغن گیاهی بوی ضعیفی دارد و روغن اساسی (اسانس) آن عطر بسیار قوی تری دارد.
موارد منع مصرف روغن براهمی
این روغن تنها مخصوص استعمال خارجی بوده و در صورت مصرف خوراکی منجر به عوارض شدید مسمومیت به همراه حالت تهوع و استفراغ می شود.
گروه های حساس شامل کوکان و افراد مسن تحت پرستاری
زنان باردار و شیرده
موارد احتیاط مصرف: قبل از مصرف بر روی سر یا پوست حتما مقداری کمی از آن روی ناحیه کوچکی تست شود تا از بروز حساسیت جلوگیری به عمل آید.
در صورتی که تمایل به درمان بیماری هایی همچون اپیلپسی و آلوپشیا و… با این روغن دارید پیش از مصرف حتما با پزشک معالج خود مشورت نمایید.
در صورت مشاهده هر گونه قرمزی، خارش و التهاب در پوست و روی کف سر سریعا به پزشک مراجعه نمایید.
