ماسک کاهو و خواص بی نظیر آن برای پوست
متخصصان می گویند کاهو سرشار از ویتامین های A B و Cو املاح آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی، سدیم و مس است. این املاح به ویژه منگنز و روی از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری می کند.
کاهو خاصیت خنک کنندگی دارد و برای آفتاب سوختگی مفید بوده و قرمزی ناشی از آن را در سطح پوست کاهش می دهد و همچنین مصرف آن به صورت لوسیون در رفع جوش صورت موثر است.
از عصاره کاهو برای محافظت و مرطوب کنندگی پوست در برابر حرارت خورشید و باد نیز استفاده می شود. امروزه ماسک کاهودر میان افرادی که به زیبایی و شادابی پوست خود اهمیت می دهند، طرفداران بسیاری دارد.
ماسک برای پوست های خشک
این ماسک، پوست شما را نرم و لطیف می کند و ویژه کسانی است که دارای پوست بسیار خشکی هستند.مواد لازم برای این ماسک عبارتند از:یک برگ کاهو، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق چایخوری آبلیمو تازه. برای تهیه این ماسک ابتدا کاهو را به صورت خیلی ریز خرد کنید و بکوبید. سعی کنید آب حاصل از کوبیدن کاهو هدر نرود و در میان قطعات خردشده کاهو بماند.
روغن زیتون را به کاهو اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد یکدست شود و در آخر آبلیمو اضافه کنید و آن قدر مخلوط کنید تا آبلیمو نیز با مواد ماسک یکی شود. سپس مواد این ماسک را به آهستگی با انگشت روی صورت (به غیر از دور چشم ها) بمالید به طوری که یک لایه کامل روی پوست را بپوشاند.دقت کنید مواد ماسک از روی پیشانی داخل چشم سرازیر نشود، چون به علت داشتن آبلیمو دچار سوزش چشم می شوید. بعد از 15دقیقه پوست را با آب ولرم بشویید.
ماسک ضدالتهاب
این ماسک کاهو برای از بین بردن جوش های صورت و التهاب آنها مناسب است. مواد لازم برای این ماسک عبارتند از:یک برگ کاهو، یک قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق چایخوری آبلیمو.
برای استفاده از این ماسک کاهو را رنده یا کاملا ریز خرد کنید. گلاب و آبلیمو را به کاهو اضافه و خوب مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را به صورت و گردن خود بمالید و به مدت 15دقیقه صبر کنید. سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.
علاوه بر آنچه گفته شد، می توانید از برگ های دورریختنی کاهو نیز ماسک تهیه کنید. برگ های روی کاهو را که آفتاب خورده (که به آنها در اصطلاح زنگ زده می گویند) و برای خوردن مناسب نیست، جدا و پس از شست وشو مقداری آب به آن اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه روی حرارت ملایم بگذارید سپس بعد از خنک شدن به مدت 20 دقیقه برگ های کاهو را روی پوست قرار داده و آب آن را به صورت و گردن خود بمالید. اگر هفته ای دو بار از این ماسک استفاده کنید، پوست نرم و شادابی خواهید داشت.
ماسک کاهو برای جوش صورت
همانطور که گفته شد برگهای کاهو غنی از ویتامین C. هستند. این ویتامین میتواند به ایجاد احساس تازگی و شادابی در پوست کمک کند و لایههای مرده و قدیمی پوست را از بین ببرد. با اضافه کردن مقداری آبلیمو و عسل میتوان یک ماسک ضدجوش تهیه کرد. آبلیمو و عسل هردو از موادی هستند که خاصیت آنتیاکسیدانی داشته و فعالیت باکتریهای مولد جوش صورت را هم متوقف میکنند. این ماسک را با این روش تهیه کنید:
- ۲ عدد برگ کاهو
- ۱ قاشق آبلیمو
- ۱ قاشق عسل
برگههای کاهو را به قطعات ریز خرد کنید. این قطعات را به آبلیمو و عسل آغشته کرده و روی پوست صورت بگذارید. اجازه دهید ماسک کاهو به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بماند سپس با آب سرد آبکشی کنید. برای از بین بردن جوشهای صورت هفتهای دوبار از این ماسک استفاده کنید. از آنجایی که استفاده موضعی از آبلیمو، پوست را نسبت به نور خورشید حساس میکند، هنگام خروج از خانه حتماً ضدآفتاب بزنید.
ماسک کاهو و سرکه سیب؛ پاکسازی
پوست ما در طول روز در معرض آلودگیهای متعددی قرار میگیرد. منافذ پوست در اثر تجمع این آلودگیها مسدود شده و این فرآیند ممکن است منجر به بروز جوشهای چرکی یا التهابی شود؛ بنابراین یکی از نیازهای اساسی پوست ما در طول شبانهروز، نیاز به پاکسازی است. محلولهای مختلفی برای پاکسازی پوست صورت وجود دارند. محلولهای طبیعی مانند سرکه سیب و گلاب از بهترین پاککنندهها (تونر) هستند. این دو با داشتن خاصیت آنتیاکسیدانی منافذ پوست را از آلودگیهای محیطی و چربی مازاد ترشح شده توسط غدد سبوم پاکسازی میکنند. کاهو با داشتن املاح و ویتامینهای مورد نیاز پوست به تغذیه سلولها و آبرسانی آنها کمک میکند. با کمک کاهو، سرکه سیب و گلاب یک تونر طبیعی پاککننده تهیه کنید:
۱ عدد برگ کاهو
۱ قاشق سرکه سیب
۱ قاشق گلاب
قطعات خرد شده برگ کاهو را به محلول سرکه سیب و گلاب آغشته کنید. قطعات را روی پوست بکشید و کل پوست صورت و گردن را با برگههای کاهو تمیز کنید. سپس پوست را آب سرد آبکشی کنید. میتوانید هرشب پیش از خواب این کار را تکرار کنید.
