بدن انسان در هر زمانی ممکن است نیاز به مکملهای غذایی داشته باشد. دوران بارداری، شیردهی یا میانسالی زمانهایی هستند که بدن به مقدار بیشتری از ویتامینها و مواد معدنی نیازمند است. علاوه بر این، ورزشکاران و بدنسازان هم باید میزان بیشتری از مواد مغذی و ویتامینها را دریافت کنند. در چنین شرایطی، بهتر است از مکملهای موجود در داروخانهها استفاده کرد. یکی از این مکملها پودر جنرال تونيکاست. اگر اولین بار است نام این مکمل گیاهی به گوشتان میخورد؛ بد نیست ادامه این مطلب را دنبال کنید.
پودر جنرال تونيک چیست؟
جنرال تونيک نوعی پودر مکمل گیاهی اشتها آور است که برای رفع ضعف عمومی، بیاشتهایی و تقویت بدن در دوران نقاهت بيماریها مورد استفاده قرار میگیرد. مصرف این مکمل در سالمندان، زنان شیرده و ورزشکاران و همچنین در افرادی که در اثر بیاشتهایی يا بعد از عمل جراحی دچار کاهش وزن شدهاند، توصیه میشود.
ترکیبات پودر جنرال تونيک شامل پودر ميوه و ريشه چند گياه دارویی و جو جوانه زده است. این مکمل حاوی جوانه جو، هویج، کاسنی، نخود، سویا و شنبلیله است و در سه طعم مختلف موز، توتفرنگی و کاکائو به بازار عرضه میشود.
مقدار و نحوه مصرف پودر جنرال تونيک
بهتر است میزان دقیق مصرف این دارو توسط پزشک، تعیین گردد. به طور معمول بزرگسالان میتوانند یک تا سه بار در روز و هر باز یک قاشق غذاخوری پودر جنرال تونيک را با يک ليوان شير گرم و مقدار دلخواه شکر یا عسل مخلوط کرده و به عنوان میان وعده، ميل کنند. این مقدار مصرف در کودکان بین ۲ تا ۱۲ سال، نصف میشود.
