ساعدنیوز
ساعدنیوز

تاثیر الکل بر دندان ها

  شنبه، 13 اردیبهشت 1399   زمان مطالعه 3 دقیقه
تاثیر الکل بر دندان ها
مصرف الکل به خصوص مقدار زیاد آن بخشی از سبک زندگی سالم به شمار نمی رود. علت این ممنوعیت، تاثیر کوتاه مدت و بلند مدت آن بر بدن، سلامت کلی، مغز، سطح قند خون، کبد و دندان ها است. تاثیر نوشیدنی الکلی بر دندان ها و لثه غیر قابل انکار است.

مصرف الکل به خصوص مقدار زیاد آن بخشی از سبک زندگی سالم به شمار نمی رود. علت این ممنوعیت، تاثیر کوتاه مدت و بلند مدت آن بر بدن، سلامت کلی، مغز، سطح قند خون، کبد و دندان ها است. تاثیر نوشیدنی الکلی بر دندان ها و لثه غیر قابل انکار است.

بروز بیماری های لثه، پوسیدگی دندان، و زخم دهان در افرادی که از نوشیدنی های الکلی استفاده می کنند به خصوص در افرادی که به استعمال آن معتاد شده اند بسیار بالاتر از افراد سالم است. سومصرف الکل دومین ریسک فاکتور ابتلا به سرطان دهان به شمار می رود.

زرد شدن دندان:

نوشیدنی ها به دلیل دارا بودن کروموژن دارای رنگدانه هستند. این ماده به راحتی به مینای دندان می چسبد و با استفاده از اسید موجود در نوشیدنی الکلی موجب تضعیف مینای دندان و زرد شدن آن می شوند. نوشیدنی های تیره تر مانند شراب قرمز به همراه نوشابه های سیاه تاثیر مخرب تری بر رنگ دندان دارند. سفید کردن دندان با هزینه زیادی همراه است. پیشگیری از تغییر رنگ دندان بهتر است صرف هزینه و زمان زیاد برای داشتن لبخندی زیبا است.

پوسیدگی دندان:

محتوای شکر این نوع نوشیدنی ها بسیار بالا است. شکر مهم ترین ریسک فاکتور پوسیدگی دندان است زیرا باکتری های موجود در دهان از شکر تغذیه می کنند. در نتیجه، مصرف مداوم نوشیدنی های شیرین باعث تکثیر بیشتر باکتری ها می شود. در عین حال، افزودن طعم لیمو به این نوع نوشیدنی ها باعث تخریب بیشتر مینای دندان و افزایش حساسیت و پوسیدگی دندان می شود.

خشکی دهان:

نوشیدنی هایی که درصد بالایی از الکل دارند، باعث خشکی دهان می شوند. همه می دانیم که بزاق دهان به زدودن باکتری و پلاک از روی دندان کمک می کند و با این کار از بیماری لثه و پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند. قطع مصرف الکل می تواند به رفع کامل مشکل کمک کند.

برای کمک به حفظ بهداشت دهان ودندان جوانان چه توصیه هایی می توانیم به آنان بکنیم؟

  • مراقبت از بهداشت دهان و دندان. دوبار مسواک زدن در روز با خمیردندان حاوی فلوراید با برسهای نرم و با پراکندگی کم. زمانیکه برسهای مسواک در هم رفتند باید مسواک را تعویض کرد.
  • یکبار استفاده از نخ دندان در طول روز توصیه شده است. در صورتیکه لثه ها مشکلی داشته باشند در ابتدا ممکن است خونریزی لثه رخ بدهد. اما چند روز پس از استفاده که دندانها تمیز شدند خونریزی فروکش می کند. اگر خونریزی ادامه یافت باید به دندانپزشک مراجعه کرد.
  • خوردن غذاهای قندی و غذاهای فراوری شده که حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات هستند را فقط به وعده های غذایی محدود کنید (بین وعده های غذایی از این مواد استفاده نکنید)
  • افراد جوان را تشویق نمایید موادی از جمله ماست، پنیر، میوه تازه و سبزیجات، بیسکوییت خشک، آجیل و نان سبوس بخورند و آب و شیر بنوشند.
  • جوانان باید تشویق شوند بین وعده های غذایی آب بخورند
  • برای تحریک بزاق و کمک به جلوگیری از پوسیدگی دندان آدامس بدون قند بجوید
  • اگر هر گونه تغییراتی را در سلامت دهانتان مشاهده کردید، از جمله زخم، لکه های سفید یا قرمز روی لبها یا زبان، فورا به یک دندانپزشک مراجعه نمایید

روش های محافظت از دندان:

ترک کامل این نوع نوشیدنی ها می تواند سلامت دندان های شما را تضمین کند. نوشیدنی خود را با آب ساده جایگزین کنید. پس از مصرف نوشیدنی های اسیدی و شیرین دهان خود را با آب تمیز کنید. استفاده از مسواک تا یک ساعت پس از مصرف این نوشیدنی ها به مینای دندان آسیب بیشتری وارد می کند. نوشیدنی خود را با نی بنوشید و مایع را بلافاصله قورت دهید. هر شش ماه برای بررسی سلامت دندان ها به دندانپزشک مراجعه کنید.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
مازیار لرستانی: من خودم گیج ام توی مسیر یابی ولی مجبورم در اسنپ کار کنم! می‌گفتند شناسنامه بیار بعد که شناسنامه آمد گفتند ریش ات کامل نیست! (211 نظر) همزاد نرگس محمدی، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس/یکی از یکی معروف تر و هنرمندتر (184 نظر) مهراوه شریفی نیا: خودم رو پذیرفتم با نقایصم، صورت استخونی ندارم لپ دارم همه ام بچگی می کشیدن دماغ زیبایی ندارم بزرگ هم نیست بخوام عمل کنم خوشحال میشدم اگر سربالاتر بود+ویدئو (120 نظر) بهاره رهنما: به من میگید پیرزن ناراحت نمیشم چون من پیرزن جذابی هستم/ هر چی پیرتر هم بشم دوست داشتنی تر میشم+ویدئو (117 نظر) قباد ایرانی یا قباد ترکیه‌ای؛ نگاهی به استایل و چهره اسماعیل حاجی اوغلو بازیگر نقش شهاب حسینی در سریال شهرزاد+عکس/ بنظرتون کدوم یکی خوشتیپ‌ترن؟ (115 نظر) خلاقیت خنده دار اوستا بنا با طراحی توالت در سقف حمام حماسه آفرید / هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (100 نظر) علی دایی: من پنت هاوس ندارم یه خونه 418 متری دارم؛ اگر می‌خواستم جور دیگری زندگی کنم 20 برج 20 طبقه داشتم+ویدیو (94 نظر) حدیث فولادوند بازیگر نقش فوزیه: من خیلی شبیه فوزیه هستم همین باعث شد گریم سنگینی نداشته باشم/ رسیدن به نقش خیلی مشکل بود (84 نظر) رهبر معظم انقلاب:هم پدرم، هم مادرم و هم خود من می‌خواستم طلبه بشم؛ از کلاس پنجم دبستان، عملاً درس طلبگی را در داخل مدرسه شروع کردم (77 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز میوه فروش تهرانی با نوشته جالب در مغازه حماسه آفرین شد/ نمونه واقعی یک فرشته زمینی+عکس (75 نظر) دارا حیایی: به پول امین حیایی احتیاجی ندارم؛خونه 50متری خودمو به خونه 300متری بابام ترجیح میدم؛ کمک خانواده خیانته، فردا همسرم چه فکری در مورد من میکنه+ ویدئو (68 نظر) نعیمه نظام دوست: کورتن مصرف کردم پناه بردم به غذا در حال حاضر نعیمه نظام دوست هستم یک چاق بی پول! فکر میکردم پف کردم نگو چاق شدم😂 (67 نظر) مهران مدیری: رفته بودم مراسم ختم برگشتم دیدم یه خانوم زده به ماشین من داره گریه میکنه خواستم جنتلمن باشم گفتم اشکالی نداره اما بعدش که رفت نشستم گریه کردم🤣+ویدیو (66 نظر) ستاره سادات قطبی؛ 27 سال داشتم که با شهرام شکیبا آشنا شدم، به پسر شهرام گفتم علی ،من مامانت نیستم،اما همه جوره هواتو دارم، تمام سعیمو میکنم تا راضی باشی (66 نظر) مهران مدیری: دختر که هیچ، گربه هم به هنرمند نمی دهم! شهرزاد رو میخوام ترشی بندازم پسرمو هم زن نمیدم +فیلم (57 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
درخواست تصویب قانون برای حجاب خانم‌های بلاگر
فال ابجد روزانه جمعه 25 آبان 1403
کامل ترین تعبیر خواب سگ و معنای انواع مختلف خواب این حیوان / تعبیر دیدن سگ در خواب از نظر حضرت یوسف و ابن سیرین
آیا می دانستید مردم در جوکرتایم به صورت وحشیانه ای به گریه افتادند؟ لبخندی که به قیمت ریخته شدن خون مردم شهر تمام شد!
روایت شیرین رهبر معظم انقلاب از نقش دخترشان در بهبود یافتن دست ایشان بعد از ماجرای ترور: خدا فرزند دختری به ما داد که به من خیلی اُنس داشت و...
سایت رهگیری مرسولات پستی؛ روش های پیگیری مرسوله پستی از طریق کد رهگیری
فال قهوه با نشان روز جمعه 25 آبان ماه 1403
فال حافظ با تفسیر روز جمعه 25 آبان 1403 + فیلم
مراحل مهم آماده کردن خودرو برای سفر / اگر قصد سفر داری حتما این 6 تا نکته رو چک کن تا وسط جاده نمونید
در جواب کم سعادتیم چی بگیم؟ / 36 جمله مناسب در پاسخ به "کم سعادتیم"
داستان های هزار و یک شب / شب هشتم : شاهزاده جادوشده و ماهیان (بخش دوم)
گرشا رضایی: همه خوانندگان ایرانی به لطف کامپیوتر خواننده شدند!/ نگرانی گرشا رضایی از پیشرفت هوش مصنوعی و انقراض خوانندگان انسانی!
لیلا بلوکات: در ابتدا قرار شد جوانی های زلیخا را من بازی کنم و خانم آهو خردمند نقش پیری زلیخا را بازی کند!
حادثه برای 50 نفر در تصادف زنجیره‌ای قم به اصفهان
خانه‌داری حرفه‌ای؛ برای برق انداختن لیوان چه کار کنیم ؟/ از بین بردن لکه چای از روی فنجان با این ترفندهای ساده و سه سوته
منتخب روز   
وقوع زمین‌لرزه‌ 4.3 چند شهر خراسان رضوی را لرزاند انگشتر رهبر معظم انقلاب برای روز خواستگاری +ویدیو/ انگشتری که عشق را جاودانه می‌کند کشف جسد مرد میاندوآبی در زرینه‌ رود / او 14 روز گم شده بود! اتهام آدم‌ربایی برای زنی که می‌خواست شوهرش را سورپرایز کند! قرار شرم آور سیامک برای رسوایی دختر 22 ساله / اعتراف سیاه در کلانتری 4 کشته و 14 مجروح در واژگونی اتوبوس زائران حسینی در مسیر قروه به زنجان با 45 سرنشین قتل ناموسی دختر با شلیک گلوله در جنوب تهران توسط پدرش / از دامادم حرفی شنیدم که خونم را به جوش آورد پشیمان نیستم سگ هار جان کودک 9 ساله را در خوزستان گرفت/بیشتر مراقب کودکان باشید ننه لیلا، مادر جیب‌برهای ایران بود | جزئیات گفت و گو با دختر جیب‌بری که مدعی است نزد حرفه‌ای ترین جیب‌بر ایران آموزش دیده است! مردی سر همسرش را با کلنگ شکافت/ «10 روز بود به خاطر اختلاف خانوادگی با من روابط عاطفی نداشت» قتل دختر 19 ساله در باشگاه زیر زمینی بوکس/پسر رزمی کار از قصاص نجات یافت جزئیات دقیق پرونده قتل دوست صمیمی بر سر معامله / اولیای دم چرا بعد از 7 سال قاتل را بخشیدند؟