ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  ورزش

(فیلم) یه قل دو قل بازی کردن سفیر مالی با بانوان ایرانی
چگونه ورزش را به عادت تبدیل کنیم تا از فواید مستمر آن بهره مند شویم؟
آیا اینکه هر روز خودمان را وزن کنیم، کار درستیه؟
نبرد تاریخی جردن باروز و علی سوادکوهی +فیلم
چگونه میتوان عضلات چشمانمان را تقویت کنیم؟
موثرترین نرمش های ساده برای تسکین درد گردن و شانه
عوامل باورنکردنی که موجب رویش موی زائد در صورتتان میشود!
هزینه میلیاردی بن سلمان برای تهیه فیلم تبلیغاتی درباره عربستان سعودی با حضور لیونل مسی
معرفی 13 تا از بهترین برنامه‌های یوگا اندروید و آیفون
بندی که استقلال و محبی را به دردسر انداخت
حضور ترنس‌ها در مسابقات ورزشی باز هم حادثه آفرید!
(فیلم) گیس و گیس کشی در مسابقات مچ اندازی جهانی زنان بر سر نمایش پرچم
چرا رهبر انقلاب برای ورزش قهرمانی اهمیت زیادی قائل هستند؟
(فیلم) ماجرای کامیون سوغاتی تیم رئیس جمهور در نیویورک چیست؟
واکنش گل‌محمدی به برد پرسپولیس و گلزنی لوکادیا
(فیلم) لحظه هولناک برخورد قایق موتوری با دختر ورزشکار
سجادی:والیبال قهرمانی نوجوانان آسیا؛ ایران نایب قهرمان شد
راز های طلایی برای زیبایی و جذابیت صورت بدون آرایش کردن
رای پرونده جنجالی ویلموتس صادر شد/ محکومیت ۳ میلیون یورویی ایران!
فعالیت های ممنوع و خطرناک در دوران بارداری
مخبر: دولت با تمام توان پشتیبان تیم ملی فوتبال است
جدایی مربی پرسپولیس منتفی شد
بازگشت سردار آزمون به ایران
ژست پیروزی علیرضا جهانبخش در زمین فوتبال
حضور نداشتن مس و سپاهان در دیدار رده‌بندی لیگ برتر هندبال
نکات ضروری هنگام خرید انواع کفش بسکتبال
راهنمای خرید کفش ورزشی زنانه زیبا و بادوام
خاکسپاری حسین ملاقاسمی در هلند
10 نکته مهمی که باید در باشگاه ورزشی رعایت کنیم
رفیعی: شانس صعود داریم و برای آن خواهیم جنگید
برد پر گل آبی ها مقابل امید استقلال در دیداری دوستانه
رنگ پرچم افراد شنوا با ناشنوا فرقی ندارد
پرگل ترین دیدار تاریخ جام جهانی سهم ایران میشود؟
مشخص شدن میزبان مسابقات والیبال قهرمانی جهان
آشنایی با قوانین و مقررات بازی فوتبال دستی
ورزش کردن اشکان خطیبی در عید نوروز 1401
توقف ژاپن در قدم آخر به سود ایران
تدبیر ویژه گل‌محمدی برای پرسپولیسی‌ها در آستانه شهرآورد
شرایط سربازی امیری بررسی می‌شود
سقوط پرسپولیس در رنکینگ جهانی
فدراسیون جهانی تکواندو کمربند مشکی پوتین را پس گرفت
دختر تنیس باز ایران به یک رنکینگ تاریخی دیگر رسید
تیم‌های ملی زیر ۱۶ سال تنیس به رقابت‌های مقدماتی جهانی هند راه یافت
نتایج فاجعه بار تیم اعزامی ایران به المپیک زمستانی پکن
(فیلم) لحظه بروز حادثه برای پارکور کاران 
(فیلم) پارکوربازی با یک پا
سخنان جنجالی نیکولاس لطیفی پس از تهدید شدن به مرگ
لیست ممنوعه سال 2022 سازمان جهانی مبارزه با دوپینگ، در آستانه اجرایی شدن
اتفاقاتی در والیبال ایران رخ می‌دهد که در هیچ جای دنیا نمی‌بینیم
بهترین ورزش‌ها برای بچه‌هایی که عاشق گیم هستند کدامند؟
جدیدترین و زیباترین اس ام اس تبریک برای روز مربی ورزشی
دانستنی هایی از خواص بلوبری یا زغال اخته ی آبی
زیباترین و جدیدترین اس ام اس تبریک روز تربیت بدنی
فروشگاه اینترنتی خرید انواع دوچرخه آریا چرخ + تصاویر داغ!
گرما زدگی یا آفتاب‌زدگی‌ چیست؟
آشنایی با احادیثی از ائمه درباره تیراندازی
سارکوپنی چیست و چگونه درمان میشود ؟
لیلا بلوکات و مربی ورزشش در خانه
کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی انتشارات حتمی منتشر شد
در مورد فیبرومیالژی چه می دانید؟
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
ببینید| حیرت خبرنگار بی بی سی از قدرت ایران در حمله امروز به اسرائیل: ایران موفق عمل کرده+ ویدیو
سفر زمان؛ چهرۀ «مازیار لرستانی» 32 ساله در فیلم «محبوبه»؛ دهۀ 70
ببینید | بهروز رهبری فرد، پیشکسوت پرسپولیس: رهبر شهید به اندازه جانمازش به دشمن خاک نداد
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 11 فروردین ماه 1405/ گشایش ناگهانی در سال جدید و نوید ثروت غیرمنتظره!
روحانی پیام صادر کرد!/ نظر حسن روحانی درباره نحوه پایان این جنگ
فال انبیاء روزانه چهارشنبه 12 فروردین 1405/ سال‌هاست نذری مانده، اما روزی خواهد آمد که تقدیر همه‌چیز را روشن می‌کند.
توییت معنادار اکانت مقام معظم رهبری به زبان انگلیسی+ جزئیات
شکست اف-15 آمریکایی در دوئل با پهپاد ایرانی + فیلم
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
ببینید| این آرزوی پهلویچی‌های حرومی هیچ‌گاه برآورده نخواهد شد!/ مگر اینکه خوابش رو ببینید😉 + ویدیو
آیکون پخش
ببینید| این آبروریزی عامل اسرائیل در جلوی هزاران نفر سوژه رسانه‌ها شد!/ جولانی نمی‌تواند درب بطری آب را باز کند+ ویدیو
آیکون پخش
ببینید| این اعتراف مجری اینترنشنال در برنامه زنده باعث اخراج او از شبکه شد!/ وقتی نمیتونی پیروزی ایران رو تحمل کنی +‌ ویدیو
آیکون پخش
(ویدئو) بچه رئیس ایرانی کابوس شب‌های ترامپ / قربون پستونکت بچه😂😍
آیکون پخش
ببینید | بازدید سردار موسوی از یکی از شهرهای موشکی ایران، پرانرژی و خوش روحیه
آیکون پخش
ویدیو | خوابی که باعث شد پیکر قطعه قطعه یک شهید پیدا شود ...
آیکون پخش
فیلم | عملیات نجات گربه‌ای که ترسیده و زیرآوار مانده
آیکون پخش
فیلم | لباس عجیب مجری مصری پس از بسته‌شدن تنگه هرمز سوژه شد!
آخرین تصاویر   
دانشجویان و مردم از ملت و دولت اسپانیا قدردانی کردند + عکس
سپند امیرسلیمانی: از تب سرد موج های خزر تا خلیجی که فارس بوده و هست...می شود با تو دل به دریا زد+عکس
شهره سلطانی: با تمام این ضجه و دود بلند بلند زار می‌زنیم و برای وطن می‌خوانیم: سراپا اگر زرد و پژمرده ایم ولی دل به پاییز نسپرده ایم
خانم بازیگر در تجمعات شبانه + عکس / کرامتی پای کار ایران
مروری بر ورزشکارانی که همسر غیرایرانی دارند؛ از کریم انصاری فرد با همسر یونانی اش تا الهیار صیادمنش با همسر ترکیه ای+عکس
سفر در زمان؛ «دکتر انوری» سریال بیگانگان در حال پینت بال بازی کردن؛ سال 1404
آلبوم تصاویر شخصی از استرالیا گردی «سرگرد جهانی» سریال کلانتری یازده در سال 1403
نوستالژی امروز / نگاهی خاطره‌انگیز به ظروف قدیمی ملامین و گل سرخی خاطرات سفره های قدیم؛ یادش بخیر + ویدئو
آخرین ویدیو ها   
شکست اف-15 آمریکایی در دوئل با پهپاد ایرانی + فیلم
ببینید | هشدار حسین آرین، تحلیلگر نظامی درباره حمله زمینی آمریکا به جزایر ایران!
آتش جنگ ایران بر خرمن وعده‌های انتخاباتی ترامپ
بغض آیت‌الله جوادی آملی مقابل دوربین شکست
نگاهی به پل بندرعباس به قشم؛ تحولی بزرگ در جنوب ایران / چند سال دیگه جزیره قشم قراره شبیه دبی بشه😍
فیلم | راه افتادن سیل در خیابان‌های اسرائیل بعد از اصابت موشک ایرانی
انیمیشن طنز اما واقعی پدافند پفکی اسرائیل در مقابل باران موشکی ایران😆
بازیگر سینما برای وطن خواند/ چو ایرانم تنِ خاک منه،تموم عشق و رویای منه +صوت
بازیگر نقش شهید باقری: ایشان همان مدرسه‌ای می‌رفت که من درس می‌خواندم
نگاهی به نماز جمعه تاریخی رهبر شهید انقلاب زیر باران در 7 فروردین 1360؛ کودکانی که عیدی خود را به جبهه اهدا می‌کنند + فیلم
ببینید | سلفی با رئیس جمهور در کف خیابان در روزهای جنگ / مسعود خان، خار چشم دشمنان
روایت یک آهنگساز از دل فاجعه: با گریه ساختم با درد خواندم/فرشته نژاد: قلبم پاره پاره شد +قطعه جدید