ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  نوشیدن آب

مرگ عجیب زن 35 ساله پس از نوشیدن 2 لیتر آب!
چگونه سرکار هم برنامه غذایی خود را به صورت دقیق حفظ نماییم؟ + ورزش های مناسب در محل کار
روزانه چند لیوان آب بنوشیم؟
فواید بی نظیر نوشیدن آب
مناسب ترین ورزش ها در فصل گرما و فواید آن برای بدن
علائم و عوامل کم آبی و بروز کمر درد
نوشیدنی های مضر برای استخوان ها
درباره آب فاتر و خواص آن
مورد عجیب مردی که روزانه بیست لیتر آب می‌نوشد
بهترین و بدترین زمان نوشیدن آب
فواید بی نظیر آب مایه حیات
مزایای آب درمانی برای داشتن پوست و مویی سالم
روش اصولی نوشیدن آب برای زیبا تر شدن پوست و مو
نقش نوشیدن آب برای حفظ رطوبت پوست
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
جدول لیگ برتر خلیج فارس در هفته پانزدهم لیگ برتر/ سپاهان صدرنشین؛ پرسپولیس در تعقیب
قاتل فراری را شناسایی کنید/ پلیس دنبال این شخص است + عکس
ویدئو/قدرت الله ایزدی سربه راه شد: گفتم اگر پولدار بشم زن دوم میگیرم دست خودم نبود چیزی تو چایی ریخته بودند... زنم میدونه من عرضه این کارها رو ندارم😂
مهران مدیری، بازیگر سریال شیش ماهه: از حراست منو بردند و کتکم زدند؛ گفتم غلط کردم/ هیچوقت نفهمیدم رئیس تئاتر چرا باید بی‌سیم و اسلحه داشته باشه!؟+ویدیو
فال روزانه امروز سه شنبه 9 دی 1404/ ای صاحب فال خرسند باش چرا که زندگی به کام شماست! نگرانیهایتان را رها کرده و با دلی مطمئن روزها را سپری کنید که رویاهایتان خیلی زود تحقق می یابد
می‌دونی چرا خمینی، خمینی شد؟!+ فیلم
دانلود متفاوت‌ترین آهنگ حامیم به نام «نیمه گمشده»/ مث پروانه دور تو میگشتم...+متن کامل آهنگ
(ویدیو) این خودرو میتواند از هرچیزی جان سالم بدر ببرد/ yungwang u8 قدرتمندترین شاسی بلندی که رقیب مرسدس بنزه/ با خرید این ماشین خودتو بیمه عمر کن😎👌
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو و نیت کن، یه عشق نایاب، یه دلتنگی عمیق و یه بازگشت در راهه... / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ خیلی مهربون بودی، اما زخمی شدی؛ اینجا حرف‌هایی رو میگم که باید بشنوی، تو لایق عشقی هستی که شرط نداشته باشه / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 8 دی 1404
آیکون پخش
پیام امروز کائنات مخصوص تو؛ برای تو/ شروع کن! حسرت جای پیشرفت را نمی‌گیرد برگشت به عقب ممنوع! مسیر موفقیت از همین لحظه شروع می‌شود/ پیام انگیزشی امروز + ویدئو
آیکون پخش
جشن تولد 1 سالگی جانان، دختر محمد علیزاده و سارا منجزی‌پور؛ تولدی ساده به سبک اروپایی با کیکی به شکل خرگوش و لباس توری خوشگلی که جانان پوشیده بود+ویدیو/ چقدر نازه😍
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان جشن عروسی پرطمطراق امید عالیشاه و همسرش نگین مزین به پیراهن پرسپولیس و تابلو خوش آمدگویی +فیلم
آیکون پخش
پیام امروز کائنات برای تو؛ آخر خط که میرسی میگی کاش قدر همون روزهارو میدونستم، کائنات گاهی راهت رو عوض می‌کنه تا نجاتت بده/ پیام انگیزشی امروز 8 دی 1404 + وید
آیکون پخش
ویدئو/ نگاهی به چیدمان شیک و مجلل خونه مشترک متین ستوده و کامران تفتی، زوج عاشق سینمای ایران/ از رخنمایی پیانو و درختچه های تزئینی تا پرده های اعیانی
آیکون پخش
(ویدیو) واکنش غیرمنتظره استاد به خبر ازدواج دو دانشجو در کلاس؛ «فکر می‌کردم دارید درس گوش میدید!»😅
آخرین ویدیو ها   
بنز سواری افشین پیروانی در 8 سالگی/ آقای فوتبالیست از زندگی مرفه خود پرده برداشت
(ویدئو) فرشته نجات سرطانی‌ها از قلب تبریز برخاست؛ بانوی نابغه‌ای که با مدال طلای یونسکو جهان را به تعظیم واداشت!
(ویدیو) صحبت های شنیدنی دکتر الهی قمشه‌ای: ما تنهاییم تو این عالم کی با شماست؟
آقای بازیگر برای امیر جعفری و ریما رامین‌فر سنگ تمام گذاشت
(ویدیو) خاطرات باحال و خنده دار جواد رضویان،مهران غفوریان و باربد بابایی از دوران مدرسه / از مهیا دهقانی تا پطروس کبیر/ میگه دهقان فداکار همونی که انگشت...😂
بغض ساغر عزیزی هم در برنامه مجید واشقانی ترکید: اگه قدر عشقتون رو ندونستم، اگه قلبی رو شکوندم...
نگاهی به مراسم یادبود بهرام بیضایی که در سکوت کامل برگزار شد! چیدمان میز عزا مزین به ترمه و شمع، نوای آرام موسیقی و...
ناتوانی آشا محرابی در خرید گوشت و میوه/ روزی که بازیگر کشورمان با دیدن قیمت ها برق از سرش پرید+فیلم
مهران مدیری، بازیگر سریال شیش ماهه: از حراست منو بردند و کتکم زدند؛ گفتم غلط کردم/ هیچوقت نفهمیدم رئیس تئاتر چرا باید بی‌سیم و اسلحه داشته باشه!؟+ویدیو
(ویدئو) ایران بازی را عوض کرد؛ خروج از انحصار داده‌های فضایی با جادوی نخبگان جوان / ماموریت مخفی کوثر، پایا و ظفر 2؛ چشمان جدید ایران در فضا چیست؟
خاطره فاطمه سلیمانی دختر حاج قاسم درباره حضور عیدوک بامری سرکرده اشرار در منزل شان/ فاطمه سلیمانی: رهبری گفتند هیچ اشکالی ندارد ما باید هواشو داشته باشیم!+فیلم
(ویدیو) حکایتی پندآموز و تامل برانگیز از باب اول گلستان سعدی/ در سیرت پادشاهان
آخرین تصاویر   
نگاهی به مهمان های دعوتی عروسی لوکس و شاهانه امید عالیشاه، کاپیتان پرسپولیس/ از کهنه رفیق مازندرانی تا کنعانی زادگان و سروش رفیعی و...+عکس
نگاهی به استایل هنری آزاده صمدی با دلنوشته سنگین
نگاهی به چیدمان شاهانه و دکوراسیون هنری منزل بازیگران «سریال پایتخت»/ از ویلای لاکچری ریما رامین‌فر و نسرین نصرتی تا منزل شیک احمد مهران‌فر و محسن تنابنده
عجیب ترین درخواست از هوش مصنوعی / پاسخ هوش مصنوعی را حتما بخوانید
نگاهی به سبک پوشش بازیگران کشورمان با الهام از مصر باستان/ سفر به قصر فرعون و دنیای مارها با لیندا کیانی، بهنوش بختیاری،محیا دهقانی، الهام حمیدی، لیلا بلوکات
نگاهی به حیاط استخردار و دلباز ویلای زیبای وحیدبادپی، رقیب جدی هادی چوپان با نگهبان مجهز+عکس/ دارندگی و برازندگی👌
واکنش عجیب مریم مومن به گرانی دلار بعد از عروسی سوپر لاکچری اش/ دلار قد می کشد و ما...
چهرۀ «مهرانه مهین ترابی» 34 ساله در هفتمین فیلمش؛ سال 70