ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  نوشیدن آب

مرگ عجیب زن 35 ساله پس از نوشیدن 2 لیتر آب!
چگونه سرکار هم برنامه غذایی خود را به صورت دقیق حفظ نماییم؟ + ورزش های مناسب در محل کار
روزانه چند لیوان آب بنوشیم؟
فواید بی نظیر نوشیدن آب
مناسب ترین ورزش ها در فصل گرما و فواید آن برای بدن
علائم و عوامل کم آبی و بروز کمر درد
نوشیدنی های مضر برای استخوان ها
درباره آب فاتر و خواص آن
مورد عجیب مردی که روزانه بیست لیتر آب می‌نوشد
بهترین و بدترین زمان نوشیدن آب
فواید بی نظیر آب مایه حیات
مزایای آب درمانی برای داشتن پوست و مویی سالم
روش اصولی نوشیدن آب برای زیبا تر شدن پوست و مو
نقش نوشیدن آب برای حفظ رطوبت پوست
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
یادی کنیم از کیک تولد باکلاس و 2 بعدی احسان علیخانی برای تولد 37 سالگیش/ مبارکا باشه+ عکس
دانلود آهنگ «ابدا اصلا» از دانوش/ عاشقم‌ کردی کاش ‌میشد ‌فهمید...
(فیلم) عاقبت اجرای نمایش با حیوانات وحشی
ترامپ: حوثی ها به نیابت از ایران با آمریکا می جنگند +عکس
نگاهی به رستوران لوکس و دلباز بهاره رهنما در شمال تهران با دکوراسیون منحصر به فرد/ چیدمان زیبا با سلیقه خاص خانم بازیگر+عکس
فال ابجد روزانه سه‌شنبه 28 اسفند 1403 / طالعت روشن است موفقیت در راه است
ایده خلاقانه هفت سین لحظه آخری بدون تجملات با زیبایی خیره کننده/ واقعا خوشگلترین 7 سین نقلی و شیکیه که میشه چید👌
اعتراف جگرسوز جورجینا رودریگز: 3 فرزندم را از دست داده‌ام وقتی به پزشک زنان مراجعه میکردم کابوس میدیدم!
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
سپند امیرسلیمانی: من و مونا باهم آشنا شدیم سه ماه بعد ازدواج کردیم 3 ماه بعدش مونا باردار شد منتظریم بچه به دنیا بیاد تازه باهم آشنا بشیم!
آیکون پخش
رهبر معظم انقلاب: بعضی‌ها از اینکه سال تموم میشه و سال نو شروع میشه خوشحال میشن اما اینها باید توجه کنند که...+ ویدیو
آیکون پخش
(ویدئو) نعیمه نظام‌دوست: وضع مالیم خوب نیست، برای اینکه بتونم کرایه خونه بدم تن به خیلی کارها دادم، از گفتن این حرف‌ها خجالت نمیکشم/ به خودم افتخار میکنم
آیکون پخش
ویدیو | مصطفی زمانی: من سرصحنه گشنم شد رفتم دیدم شهاب حسینی نشسته زمین املت و پیاز میخوره
آیکون پخش
نعیمه نظام دوست: دوست دارم زودتر از خانواده‌ام بمیرم! کاش می توانستم برای پدرم خانه ای بگیرم که آسانسور داشته باشد، الان به زور اجاره خانه ام را می دهم+فیلم
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل مجلل و لاکچری سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی، بازیگران *مرهم*/ از مبلمان سلطنتی و مدرن تا لوسترهای اعیانی و تابلوهای هنری
آیکون پخش
ویدیو | خلاقیت تحسین برانگیز طلاساز جوان با طرحی از هادی چوپان در قلب ایران حماسه ساز شد
آیکون پخش
خلاقیت خنده دار مرد جنوبی با طراحی آفتابه اتوماتیک حماسه آفرید+ویدئو/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂
آخرین ویدیو ها   
ویدیو🎥 | طنز کارمندی؛ عکس‌العمل من وقتی ازم میپرسن چه حسی داری از اینکه عید رو سرِکار نمیری؟/این حرف دلِ تمام شاغلان ایرانیه🤣
(ویدئو) مازیار لرستانی: کراوات رو واسه مصاحبه کاری زدم چون شرکتش از این شیک و پیکاست/ روزگار خواسته اینجوری نقش بازی کنیم!
کنایه تندوتیز سپند امیرسلیمانی در 4شنبه سوری: هیچ دختری نمیگه صدای ترقش بلند بود بریم باهاش ازدواج کنیم!+فیلم
ارز دیجیتال یا آتش دیجیتال؟؛ ماجرای ترید کردن آقای همساده و خاکستر شدن سرمایه‌اش!/ عالی بود، فقط مواظب باشین از خنده غش نکنین+ ویدیو😂
رهبر معظم انقلاب: پهن کردن سفره هفت‌سین در کاخ سفید "بچه گول زنی" است +ویدیو
(ویدئو) غزاله اکرمی، بازیگر سوجان: صورت من نچرال است و تا حالا هیچ عمل زیبایی نداشتم/ خیانت رو تو زندگیم تجربه...
مات و مبهوت ماندن داوران صداتو از اجرای فوق العاده جذاب آهنگ (ابر می بارد) توسط پسر زغال فروش/ ابر می بارد و من میشوم از یار جدا
نوستالژی؛ فینال جام جهانی 98؛ فرانسه - برزیل با هنرنمایی زیدان
طرز تهیه محبوبترین غذاهای شب عید گیلانی؛ ترشی تره و اشپل کوکو/ خود گیلانیها که عاشقشونن
از 200 دلار به 3 دلار؛ سقوط آزاد ارزش سقف برداشت از خود پردازها در دو دهه!+ویدیو
نوستالژی فوتبالی؛ برنامه ورزش و مردم ~ دهه شصت
نگاهی به خونه زندگی اصیل و نوستالژیک مریم سعادت به سبک سریال شهرزاد/ از عتیقه جات قیمتی، شومینه دیواری، آینه نقره اندود، رومیزی بلوچ دوزی، دیوار های چوبی و...
آخرین تصاویر   
پیام تسلیت سردار آزمون به پسر کوچک مرحوم رفسنجانی: دوست خوبم یاسر جان تسلیت میگم ان شالله...+عکس
آلبوم 4شنبه‌سوری/ از نوستالژیک‌ترین چهارشنبه‌سوری استاد محمدرضا شجریان تا چهارشنبه‌سوری علی صادقی و شبنم مقدمی و پریناز ایزدیار در 1403
از سفره هفت سین ظاهرفریبانه محمدرضا پهلوی و خانواده‌اش تا رستوران گردی در سوئیس/+ سفر مادر و دختری ثریا به آلمان، شباهت فوزیه و خواهرانش
سیاست زیر ذره‌بین | از تیپ هالیوودی و کژوال جاستین ترودو در یک مرکز خرید تا همنشینی ابطحی و خاتمی در آخرین جلسه مجمع روحانیون به صرف پرتقال و موز!
وقتی از هر انگشتت یه هنر میریزه!/ 12 ایده چیدمان ساده ولی باکلاس میز پذیرایی با میوه و آجیل/ ویژه عید نوروز
استفاده خلاقانه از گل طبیعی در چیدمان سفره هفت سین 1404 به سبک سلبریتی‌های خوش سلیقه/ از مینا مختاری تا مونا کرمی و بهنوش طباطبایی
کیک مشاغل؛ خلاقیت منحصربفرد و مبتکرانه قنّاد خوش‌ذوق در طراحی و پخت کیک برای «جراحان مغز و اعصاب» +عکس/ محشره، هنر دستت حرف نداره👌
خلاقیت تحسین‌برانگیز *بهنوش بختیاری* در چیدمان شیک سفره 7‌سین حماسه آفرید/ ترکیب خلاقانه و منحصربه‌فرد از هنر و رنگ‌های اصیل ایرانی