ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  نوشیدن آب

مرگ عجیب زن 35 ساله پس از نوشیدن 2 لیتر آب!
چگونه سرکار هم برنامه غذایی خود را به صورت دقیق حفظ نماییم؟ + ورزش های مناسب در محل کار
روزانه چند لیوان آب بنوشیم؟
فواید بی نظیر نوشیدن آب
مناسب ترین ورزش ها در فصل گرما و فواید آن برای بدن
علائم و عوامل کم آبی و بروز کمر درد
نوشیدنی های مضر برای استخوان ها
درباره آب فاتر و خواص آن
مورد عجیب مردی که روزانه بیست لیتر آب می‌نوشد
بهترین و بدترین زمان نوشیدن آب
فواید بی نظیر آب مایه حیات
مزایای آب درمانی برای داشتن پوست و مویی سالم
روش اصولی نوشیدن آب برای زیبا تر شدن پوست و مو
نقش نوشیدن آب برای حفظ رطوبت پوست
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
مجلس منابع درآمدی بودجه 1405 را تصویب کرد (ویدئو)
فال حافظ با تفسیر روز دوشنبه 27 بهمن 1404 + فیلم / نگران نباشید! این روزهای سخت موندنی نیستند و به زودی درهای رحمت الهی به رویت باز می‌شود و لبخند بر لبانت می‌نشیند
نگاهی به میز عزایِ ساده امیر قلعه نویی برای خواهر کم سن و سالش وسط زمین فوتبال+عکس/ دیزاین سبد گل با روبان مشکی و دیس خرما و گردو
مستند حیات وحش حیوانات / سیلی پی در پی گربه عصبی به مار پیتون
اجرای بی نظیر محسن چاوشی با بازی میلاد کی‌مرام/ آن‌جایی که صدای محسن چاووشی آرام و بی‌ادعا، عشق را دوباره زنده کرد/ رسمو بهم زدی با من قدم زدی+ ویدئو
10 روش طلایی برای کنار آمدن با مادرشوهر حسود بدون جنگ و دعوا
(عکس) ماجرایی که کمتر کسی درباره دانشگاه تهرانِ 1325 شنیده؛ وقتی دانشجوها استادان را سوژه کردند
مگه میشه علیرضا طلیسچی بخونه و دلت نلرزه!؛ دانلود آهنگ فوق‌العاده احساسی «بارون اومد و یادم داد» با کیفیت عالی/ ﺑﺎرون اوﻣﺪ و ﻳﺎدم داد ﺗﻮ زورت ﺑﻴﺸﺘﺮه...💗
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
پدر پروفسور مریم میرزاخانی: غُلو نکنید از دختر من اُسطوره نسازید/ تواضع و فروتنی به سبک ستاره درخشان ریاضی جهان
آیکون پخش
ویدئو/ هومن حاجی عبداللهی: در پایتخت دستمزدم ماهی 12 بود/ واسه نقش رحمت مثل آدم از خونه رفتم و مثل خروس برگشتم پیش خانومم😂
آیکون پخش
(ویدئو) مروری بر سرنوشت رتبه 1 کنکور تجربی سال 1394، دکتر سارا همتی؛ راز موفقیتم این بود که ...
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اگر هنوز قلبت با اسمش می‌تپد اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا، این پیام نشانه‌ای برای توست / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز یکشنبه 26 بهمن 1404
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «دلا دیدی که خورشید از شب سرد» هوشنگ ابتهاج توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
آیکون پخش
(ویدئو) طلایی‌ترین درس و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی که هیچ روانشناسی بهت نمیگه: «دیوارها وجود دارند تا مانع کسانی بشن که به اندازه ما دیوانه‌وار دنبال رویاهاشون نیستند!»
آیکون پخش
علیرضا بیرانوند دروازه‌بان تراکتور هشتک پُز نیست سبک زندگیمه رو اینجوری معنی کرد/ از بوتاکس و لمینت تا عمل بینی
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره / اگر دنیا با تو مهربان نیست، تو با خودت مهربان باش. گاهی تنها پناه امن، خودِ ما هستیم. در آغوش خودت بایست / پیام انگیزشی امروز 26 بهمن 1404+ ویدئو
آخرین تصاویر   
معرفی جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی ملارد/ از تخت رستم تا تخت کاووس+ عکس
قاب روز ورزشی؛ لحظه ماندگار اسکوچیچ در تبریز/ سرمربی تراکتور کوله سفر بست؟+عکس
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و ایرانی پسند نسرین نصرتی «عمه فهیمه پایتخت» و همسر هنردوستش/ از حیاط سرسبز و حوض آبی و گل‌های خوشرنگ بهاری تا مبلمان مدرن و پرده‌های اعیانی
(عکس) عجیب‌ترین داوطلب مهندسی کامپیوتر کنکور دکتری ؛ مرد 90 کیلویی با سلاح مخفی دخترش!
عزاداری به سبک علی دایی در پیست اسکی/ شهریار فوتبال ایران دیگه حناش رنگی نداره!
اقدام باورنکردنی گلفروش تهرانی در روز ولنتاین؛ اگر شما بودید، از چنین کاسب باانصافی در روزهای دیگه حمایت می‌کردید؟+عکس
شهر ریاض،پایتخت شاهانه ی عربستان سعودی یکی از اصلی ترین شهرهای/ ویدئو
خلاقیت بی‌نظیر میوه فروش شمالی، با نوشته جالب پشت وانت حماسه آفرین شد/ آدم حَظ میکنه از این درک و فهم بالا
آخرین ویدیو ها   
هومن سیدی جواد عزتی را پای میز محاکمه کشاند: فکر کردی بود و نبودت واسه کسی مهمه؟ یه آشغالی هستی که من آدمت کردم/ این سکانس ارزش صدبار دیدن رو داره
(ویدئو) حمله گرازهای وحشی به روستایی در استان مرکزی! کشاورزان فریاد کمک سر دادند!
(ویدیو) نگاهی به تمرینات سنگین و طاقت فرسای هادی چوپان برای قهرمانی در مسترالمپیای 2026/ موفق باشی👌
بهترین تبلیغی بود که توی عمرم دیدم؛ یعنی این حامد آهنگی عالیه😂 + ویدیو
رضوی‌پور: انتشار 900 همت اوراق، فشار نقدینگی را تشدید کرد
یوسفی: یارانه پردرآمدها را بر اساس آمار غیرواقعیِ «24 میلیون ثروتمند» قطع نکنید (ویدئو)
اجرای بی نظیر محسن چاوشی با بازی میلاد کی‌مرام/ آن‌جایی که صدای محسن چاووشی آرام و بی‌ادعا، عشق را دوباره زنده کرد/ رسمو بهم زدی با من قدم زدی+ ویدئو
سرکوب قیمت‌ها و مدیریت نادرست، اقتصاد ایران را تهدید می‌کند(ویدئو)
ویدئو/ پژمان جمشیدی: اونقدری که شما فکر می کنید زندگی واسه من ارزشمند نیست که برای دیده شدن بخوام هر کاری کنم/ بدنم لرزید وقتی ..
فیلم/حضور الیکا ناصری به عنوان مهمان ویژه عروسی مریم مومن و سهیل قاصدی: قشنگ عروس دومادی شد😂
گشتی در کارخانه مبل سازی مجید مظفری که بوی اصالت چوب را می دهد/ مبلمان تولید داخل که با عشق خلق می شوند
نقض اصول دیپلماتیک در سفارت عراق در ریاض جنجال‌ساز شد (ویدئو)