ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  نوشیدن آب

مرگ عجیب زن 35 ساله پس از نوشیدن 2 لیتر آب!
چگونه سرکار هم برنامه غذایی خود را به صورت دقیق حفظ نماییم؟ + ورزش های مناسب در محل کار
روزانه چند لیوان آب بنوشیم؟
فواید بی نظیر نوشیدن آب
مناسب ترین ورزش ها در فصل گرما و فواید آن برای بدن
علائم و عوامل کم آبی و بروز کمر درد
نوشیدنی های مضر برای استخوان ها
درباره آب فاتر و خواص آن
مورد عجیب مردی که روزانه بیست لیتر آب می‌نوشد
بهترین و بدترین زمان نوشیدن آب
فواید بی نظیر آب مایه حیات
مزایای آب درمانی برای داشتن پوست و مویی سالم
روش اصولی نوشیدن آب برای زیبا تر شدن پوست و مو
نقش نوشیدن آب برای حفظ رطوبت پوست
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
از بازار خودروهای داخلی و مونتاژی چه خبر؟ | قیمت خودروهای ایران‌خودرو، سایپا و... امروز سه‌شنبه 28 اسفند 1403/ قیمت‌ها باز هم صعودی؛ ساینا اتومات 642 میلیونِ ناقابل!
دانلود آهنگ «خیالی نیست» از کسری زاهدی/ ای مردم شهر عشق جوابم کرده ...
یادی کنیم از جشن تولد شیدا خلیق چند روز بعد عروسی اش +عکس
عکس | مقایسه خلاقیت اوستا قنّاد تبریزی و ترکیه‌ای برای طراحی کیک زهرا گونش و آیتک سلامت دو ستاره والیبال جهان
تاریخ و ساعت دقیق تحویل سال 1404 | رنگ و حیوان و طالع بینی چینی سال 1404 به همراه تقویم و تعطیلی‌ها
استفاده خلاقانه از گل طبیعی در چیدمان سفره هفت سین 1404 به سبک سلبریتی‌های خوش سلیقه/ از مینا مختاری تا مونا کرمی و بهنوش طباطبایی
کنایه تندوتیز سپند امیرسلیمانی در 4شنبه سوری: هیچ دختری نمیگه صدای ترقش بلند بود بریم باهاش ازدواج کنیم!+فیلم
عکس | خلاقیت شیرین قنّاد خوش‌ذوق در طراحی و پخت کیک کاشت مو / از فردا مُد نشه صلوات😂
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
نگاهی به خونه زندگی مدرن در عین حال اصیل زهرا سعیدی (مادر نرگس محمدی بازیگر سریال ستایش)/ میز تلفن منبت کاری، جاجیم آذربایجان شرقی، دیوار شیشه ای و...
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل مجلل و لاکچری «بهنوش بختیاری»، بازیگر *جوکر*/ از مبلمان سلطنتی و مدرن تا لوسترهای برنجی
آیکون پخش
سپند امیرسلیمانی: من و مونا باهم آشنا شدیم سه ماه بعد ازدواج کردیم 3 ماه بعدش مونا باردار شد منتظریم بچه به دنیا بیاد تازه باهم آشنا بشیم!
آیکون پخش
ابوالفضل رجبی بهروز سریال پایتخت: محسن تنابنده با بی احترامی تمام پرتم کرد بیرون/ اصلا شما بگو جای بهروز دی کاپریو بیاد بازی کنه!
آیکون پخش
رهبر معظم انقلاب: بعضی‌ها از اینکه سال تموم میشه و سال نو شروع میشه خوشحال میشن اما اینها باید توجه کنند که...+ ویدیو
آیکون پخش
(ویدئو) نعیمه نظام‌دوست: وضع مالیم خوب نیست، برای اینکه بتونم کرایه خونه بدم تن به خیلی کارها دادم، از گفتن این حرف‌ها خجالت نمیکشم/ به خودم افتخار میکنم
آیکون پخش
طرز تهیه کتلت لاهیجان/ خوشمزه ترین کتلتی که بعد خوردنش دیگه سراغ هیچ کتلت و کبابی نمیرید👌
آیکون پخش
ویدیو | مصطفی زمانی: من سرصحنه گشنم شد رفتم دیدم شهاب حسینی نشسته زمین املت و پیاز میخوره
حوادث    بیشتر
ویدیو جالب و کم‌نظیر خانه‌ روستایی یک شهروند اهل کاشان/ خانه ای که ورودی سحرآمیز غاری شگفت انگیز شد
سرقت خاک گلدانهای بانک/ میدانستید خاک گلدانهای بانک با جذب پول، هر روز ثروتمندترتان میکند؟
اولین اظهارات بی‌شرمانه قاتلان امیرمحمد خالقی، دانشجوی دانشگاه تهران در دادگاه: گوشیشو نمیداد هی چاقو زد / گرفتن جان جوان معصوم بخاطر یک گوشی؟ + ویدئو
مصاحبه تکان‌دهنده خواهر دختر کرمانشاهی که به دست پدر به قتل رسید / من را در بچگی به زور شوهر دادند؛ شوهر، پدر و مادرمان ما را اذیت می‌کردند
اتفاق وحشتناکی که دخترک 4 ساله را از خانواده اش گرفت/ بعد از 20 سال حسرت بچه دار شده بودن اونم که..
لحظه هجوم وحشیانه یک باند سارق به یک منزل در شهرک غرب تهران و آزار مالکان خانه + ویدئو
دختر 15 ساله جنوبی فقط و فقط به این شرط از قصاص مادرش گذشت/+ پرونده قتل یک مادر و شرط ارزشمند دخترش برای بخشش
تصادف زنجیره‌ای و وحشتناک 18 خودرو در محور اراک - سلفچگان (ویدئو حاوی تصاویر دلخراش)
آخرین ویدیو ها   
ویدیو🎥 | طنز کارمندی؛ عکس‌العمل من وقتی ازم میپرسن چه حسی داری از اینکه عید رو سرِکار نمیری؟/این حرف دلِ تمام شاغلان ایرانیه🤣
(ویدئو) مازیار لرستانی: کراوات رو واسه مصاحبه کاری زدم چون شرکتش از این شیک و پیکاست/ روزگار خواسته اینجوری نقش بازی کنیم!
کنایه تندوتیز سپند امیرسلیمانی در 4شنبه سوری: هیچ دختری نمیگه صدای ترقش بلند بود بریم باهاش ازدواج کنیم!+فیلم
ارز دیجیتال یا آتش دیجیتال؟؛ ماجرای ترید کردن آقای همساده و خاکستر شدن سرمایه‌اش!/ عالی بود، فقط مواظب باشین از خنده غش نکنین+ ویدیو😂
رهبر معظم انقلاب: پهن کردن سفره هفت‌سین در کاخ سفید "بچه گول زنی" است +ویدیو
(ویدئو) غزاله اکرمی، بازیگر سوجان: صورت من نچرال است و تا حالا هیچ عمل زیبایی نداشتم/ خیانت رو تو زندگیم تجربه...
مات و مبهوت ماندن داوران صداتو از اجرای فوق العاده جذاب آهنگ (ابر می بارد) توسط پسر زغال فروش/ ابر می بارد و من میشوم از یار جدا
نوستالژی؛ فینال جام جهانی 98؛ فرانسه - برزیل با هنرنمایی زیدان
طرز تهیه محبوبترین غذاهای شب عید گیلانی؛ ترشی تره و اشپل کوکو/ خود گیلانیها که عاشقشونن
از 200 دلار به 3 دلار؛ سقوط آزاد ارزش سقف برداشت از خود پردازها در دو دهه!+ویدیو
نوستالژی فوتبالی؛ برنامه ورزش و مردم ~ دهه شصت
نگاهی به خونه زندگی اصیل و نوستالژیک مریم سعادت به سبک سریال شهرزاد/ از عتیقه جات قیمتی، شومینه دیواری، آینه نقره اندود، رومیزی بلوچ دوزی، دیوار های چوبی و...
آخرین تصاویر   
پیام تسلیت سردار آزمون به پسر کوچک مرحوم رفسنجانی: دوست خوبم یاسر جان تسلیت میگم ان شالله...+عکس
آلبوم 4شنبه‌سوری/ از نوستالژیک‌ترین چهارشنبه‌سوری استاد محمدرضا شجریان تا چهارشنبه‌سوری علی صادقی و شبنم مقدمی و پریناز ایزدیار در 1403
از سفره هفت سین ظاهرفریبانه محمدرضا پهلوی و خانواده‌اش تا رستوران گردی در سوئیس/+ سفر مادر و دختری ثریا به آلمان، شباهت فوزیه و خواهرانش
سیاست زیر ذره‌بین | از تیپ هالیوودی و کژوال جاستین ترودو در یک مرکز خرید تا همنشینی ابطحی و خاتمی در آخرین جلسه مجمع روحانیون به صرف پرتقال و موز!
وقتی از هر انگشتت یه هنر میریزه!/ 12 ایده چیدمان ساده ولی باکلاس میز پذیرایی با میوه و آجیل/ ویژه عید نوروز
استفاده خلاقانه از گل طبیعی در چیدمان سفره هفت سین 1404 به سبک سلبریتی‌های خوش سلیقه/ از مینا مختاری تا مونا کرمی و بهنوش طباطبایی
کیک مشاغل؛ خلاقیت منحصربفرد و مبتکرانه قنّاد خوش‌ذوق در طراحی و پخت کیک برای «جراحان مغز و اعصاب» +عکس/ محشره، هنر دستت حرف نداره👌
خلاقیت تحسین‌برانگیز *بهنوش بختیاری* در چیدمان شیک سفره 7‌سین حماسه آفرید/ ترکیب خلاقانه و منحصربه‌فرد از هنر و رنگ‌های اصیل ایرانی