ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  اختلال خواب

هشدار! طولانی چرت نزنید / این خطرات در کمین کسانی است که طولانی چرت می زنند!
چگونه با ورزش نقاط ماشه ای را تسکین دهیم؟
آیا ورزش در ارتفاعات سلامت قلب را به خطر میندازد؟
آشنایی با انواع پاراسومنیا یا خواب پریشی
عوارض و موارد مصرف داروی فلورازپام
راهکارهایی برای دور کردن افکار مزاحم هنگام خوابیدن
بهترین درمان های خانگی خر و پف
تعریق شبانه کودکان
میزان و نحوه مصرف کپسول دورمیرین فورت
عوارض و موارد مصرف ترانکوپین
موارد منع مصرف و تداخل دارویی ترانکوپین
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
فامیلای عروس و داماد یاد بگیرین؛ ابتکار منحصربفرد عموهای عروس برای دادن هدیه نقدی به برادرزاده‌شان با جلیقه های دوخته شده با پول+فیلم/ فامیلای شما هم از این کارا میکنن؟
(ویدئو) آموزش صفر تا صد زبان فرانسه کاملا رایگان با انیمیشن دالتون‌ها/ داستان اول، بخش 1
عنبر نسا گران‌تر از دلار شد!/ بازار جدید سرمایه‌گذاری😂 / قیمت جدید را ببینید
غوغای چیدمان کریسمسی خانه بهنوش طباطبایی
نمره دانشگاهی در برابر لایک اینستاگرام؛ جنجالی جدید در فضای آموزشی!
حرکت عجیب رامین رضاییان در اینستاگرام / رامین و استقلال در پایان کار
معرفی 7 گیاه آپارتمانی بهترین گزینه برای تصفیه هوا
سکانس خنده دار/وقتی بعد از سریال بامداد خمار مستقیما وحشی رو میبینی! نوید پورفرج خطاب به جواد عزتی: بنازم قلم نقاش طبیعتو🎀😂
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
داستان آزادی ساغر عزیزی از چنگ هیولای زندگی اش: زندگی من عاشقانه نبود...تمام طلاهارو پس دادم با ساک لباس به مادرم پناه آوردم ولی خونه راهم نداد! بچه رو از بغلم گرفتن...
(ویدیو) نگاهی به سوپرگل دقیقه نودی حسین زاده، ستاره بی رقیب این روزهای تراکتور/ افتخار ایران و ایرانی پسر😍
عروسک هنرمندان هم به بازار اومد؛ از امیرحسین قیاسی تا علیرضا قربانی و بهنوش طباطبایی / چقد کیوت و دلبرن😍
اعلام چارچوب نظارتی ارز دیجیتال 2026 توسط بانک روسیه؛ پرداخت داخلی با ارز دیجیتال همچنان ممنوع است
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو و بیا اینجا که اینجا حس واقعیشو بهت میگم / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 4 دی 1404
آیکون پخش
ساغر عزیزی از فرشته نجات زندگی اش گفت: به جرم زِنا دستگیر شدم،گفتند حکم تو سنگسار و اعدامه گفتم خدارو شکر اعدامم کنید راحت میشم تا اینکه...
آیکون پخش
بغض ساغر عزیزی هم در برنامه مجید واشقانی ترکید: تفکر سنتی خانوادم منو قربانی کرد/ دختر که به سن بلوغ برسه ...
آیکون پخش
پیام امروز کائنات برای تو؛ وقتی زندگی سنگین می‌شود و راهت در تاریکی گم می‌شود حتی با قلبی زخمی و چشمانی خسته، برخیز معجزه در همان لحظه منتظر توست.../ پیام انگیزشی امروز 4 دی 1404
آیکون پخش
افشاگری ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح از شب اول ازدواجش به دخترهای مجرد یادآوری می کند بیشتر مراقب انتخاب های خود باشند! قبل از ازدواج آقا بود گل بود مهربون بود شب عروسی تبدیل به هیولا شد چون...!
آیکون پخش
و بشنوید از بیماری سخت ترانه علیدوستی که زیبایی را از او گرفت: تمام پوست بدنم از بین رفت! خودمو تو آینه نمیشناختم نزدیک 1 سال مخفی شدم!
آیکون پخش
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: 5 ماهه حامله بودم که شوهرم...جیغ زدم...عادت داشت دستمو از پشت می بست! موهامو بست به بند بارفیکس و رفت...
آیکون پخش
جزئیات جدید از مرگ جگرسوز زهره فکور صبور از زبان شوهرش / 100 میلیون به من پیشنهاد شد تا پرونده رو ببندم + ویدئو
آخرین ویدیو ها   
آغاز حکومت دی ماهی‌ها و سنگ تمام محمد علیزاده در کنسرت زنده/خیلی خوشحالم از اینکه تو به دنیا اومدی ،دنیا فهمید که تو انگار نیمه گمشدم‏ی تو! /بفرست برای دی‌ماهی‌ها
ویژه شب آرزوها/ نگین صفری‌جم: من آرزوهامو مینویسم میزارم لای قرآن، 1 ماه پیش رفتم دیدم نوشتم خدایا ...
گلچین بهترین پیام‌های تبریک کریسمس؛ متن انگلیسی به همراه ترجمه + عکس و ویدیو کوتاه ویژه استوری اینستاگرام
درخواست جنجالی حمید رسایی: حق مهریه و نفقه زنان بی‌حجاب باید از بین برود!
ویدئو/ 2 درس طلایی مهم از ایرج طهماسب که هرکسی بهتره آویزه گوشش کنه
رقیب سرسخت المیرا شریفی مقدم در صدا و سیما پیدا شد
بهاره رهنما: در این سه سالی که ممنوع الکار بودم، هرشب گریه کردم
(ویدیو) خاطرات تلخ و شنیدنی نیوشا ضیغمی از دوران مدرسه: من هنوز ناظم مدرسمو خواب میبینم انقدر که به من گیر میداد...
حافظ‌خوانی شاهکار هوشنگ ابتهاج با غزلی جاودان، رو دست این شعری سروده نشده / چون کوی دوست هست به صحرا چه حاجت است؟
فامیلای عروس و داماد یاد بگیرین؛ ابتکار منحصربفرد عموهای عروس برای دادن هدیه نقدی به برادرزاده‌شان با جلیقه های دوخته شده با پول+فیلم/ فامیلای شما هم از این کارا میکنن؟
(ویدیو) ضایع شدن تاریخی رویا میرعلمی توسط امیرحسین رستمی و در حضور متین ستوده
افشای نقشه نتانیاهو برای راه انداختن جنگ جدید با ایران؛ بی‌بی نمی‌خواهد خودش را قربانی کند بلکه..+ویدیو
آخرین تصاویر   
با این خودرو پرواز کردن را تجربه کنید!+ جزئیات و تصویر
آلبوم روز/ نگاهی به کریسمس باشکوه سلبریتی‌ها و هنرمندان محبوب از محمدرضا گلزار و ژیلا صادقی تا گلوریا هاردی و بهرام رادان
نگاهی به دکوراسیون خانه سنتی و رویایی اقبال واحدی با قدمت 80 ساله؛ منزلی بدون ردپایی از مدرنیتگی با مبلمانی خوشرنگ و فضایی که قابل توصیف نیست!😍+عکس
عکس جذاب «درسا کوچولو» بزنگاه بعد از مهاجرت
(عکس) تغییر چهره شوکه کننده «پنجعلی» سریال در چشم باد بعد 20 سال در آلمان
تشییع جنازه ناصرالدین شاه قاجار چگونه برگزار شد + تصاویر
استایل شیک بازیگر آوای باران در جشن کریسمس
«غلام بچه شرحبیل» 16 سال بعد سریال مختار در کنار مادر و برادرش