ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  شکم

(عکس) با چند روش ساده و معجزه گر با چربی شکم خداحافظی کن/ برای خلاص شدن از چربی شکمی چی بخوریم ؟
از لاکتوز تا نفخ؛ مقصر اصلی قار و قور شکم شما کیست؟
چرا شکم صدا می دهد؟ علت های صدا دادن و شکم و روش های درمان این مشکل
در این قبیله به صاحب بزرگترین شکم جایزه می‌دهند
عمل جراحی روی یک مار پیتون غول پیکر برای درآوردن یک شی عجیب از شکمش‎‎
5 حرکت برای کوچک کردن شکم در خانه
چند نکته ی مهم در مورد لیپوماتیک شکم
لیپوماتیک شکم چیست؟
درمان افتادگی شکم بعد از زایمان با چند راهکار ساده
مینی لیفت شکم چه خطراتی دارد؟
جراحی مینی لیف شکم + نکات مهم
روش های لیفت شکم + نکات مهم
لیفت شکم و پهلو برای چه کسانی مناسب نیست؟
کشیدن پوست شکم
برای لاغری پهلو چکار کنیم ؟
پرکاربردترین تکنیک‌ها برای از بین بردن ترک شکم در بارداری
نحوه ی پیشگیری از ترک پوستی در بارداری
کوچک شدن شکم بعد از زایمان چقدر طول می کشد؟
بازگشت شکم بعد از سزارین به حالت اولیه امکان پذیر است؟
برای کوچک کردن شکم بعد از سزارین چه باید کرد؟
بهترین نرمش مؤثر برای لاغری شکم بعد از زایمان
جراحی شکم برای زیبایی و نحوه ی انجام آن
برای داشتن شکمی صاف چه کار کنیم؟
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
دختری که صاحب اولین شناسنامه ایرانی شد!+عکس
(ویدیو) کنایه جالب پزشکیان به یکی از دست‌اندرکاران بودجه/ اگه ناراضی هستید برید یقه ایشونو بگیرید!
«مینا نادری» (سریال از یاد رفته) در 6 سالگی در مهد کودک؛ دهۀ 60
گردش 3 نفره به سبک خانواده شبنم قربانی + عکس/ کانون گرم در خانواده خانوم بازیگر
دانلود رایگان دفترچه سوالات عمومی و تخصصی کنکور سراسری گروه ریاضی و فنی، مرحله اول و دوم + پاسخنامه / سال‌ 1404
در پاییز به دل عروس ریگزارهای ایران سفر کن+تصاویر
مونا خانوم همسر علیرضا نیکبخت واحدی/ پذیرش یعنی: پذیرفتن اینکه من کامل نیستم...پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست...پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن...
قتل فجیع دختر جوان بعد از ملاقات با دوست اینستاگرامی خود / دست و پایش را بست و بطرز وحشیانه‌ای...
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ رفتنِ بعضی آدم‌ها درد دارد، اما همین درد تو را به نسخه‌ای قوی‌تر، عاقل‌تر و آرام‌تر از خودت تبدیل می‌کند/ پیام انگیزشی امروز 13 آذر 1404
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شیک شهربانو منصوریان، شیرزن ووشوکار ایرانی/از مبلمان مدرن و پرده اعیانی تا فرش آبی فیروزه‌ای
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی قدرت‌الله ایزدی، عمو رشید ستاره «جوکر» به سبک کلاسیک/ از مبلمان مدرن و پرده‌های اعیانی تا تابلوهای هنری و فرش ایرانی
آیکون پخش
پشت ‌پرده جدید از ماجرای دستگیری علی شادمان: ع.ش با یک خانم بازیگر متاهل در داخل ماشین کار خلاف عرف انجام داده و شوهر اون خانم به راننده‌اش گفته با اسلحه....+ویدیو
آیکون پخش
لحظه ورود باشکوه مریم مومن و همسرش سهیل قاصدی به تالار عروسی مزین شده با آتش بازی شورانگیز/ عشقتون پایدار قشنگا
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی دیگه راه برگشتی نیست؟ یه اعتراف عاشقانه نزدیک‌تر از چیزی است که فکر میکنی / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 13 آذر
آیکون پخش
(ویدیو) شورانگیزترین آواز استاد شجریان با غزلی بی‌بدیل از حضرت حافظ، مرا می‌بینی و هر دَم زیادَت می‌کنی دَردَم / تو را می‌بینم و میلم زیادَت می‌شود هر دَم
آخرین ویدیو ها   
(ویدئو) تربیت جالب پسر 8 ساله نورا هاشمی مجری رو متعجب کرد؛ چه زبونی میریزه/ فقط سبک موسیقی‌ که یه بچه دهه نودی گوش میده!
نوستالژی روز؛ کیه که با خونه مادربزرگه، مخمل و هاپو کومار خاطره نداشته باشه/ پشت صحنه خونه مادربزرگه باورتون نمیشه اگر بگم... +فیلم
ویدیو | زخم کاری بهزاد خلج به متهم در دادگاه؛ این چند بیت همه رو سرجاشون میخکوب کرد!
شوخی با شاغلان؛ وقتی صبح زود باید بری سرِ کار ولی خیلی خوابت میاد چاره کار اینه/ ترکیب خلاقیت + تنبلی = وسیله رفتن جدید به شرکت😂
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
حمله کاربران فضای مجازی به مجید واشقانی / یالا یالا، ما بچه میخوایم یالا!
ویدیو| واکنش جالب دکتر پزشکیان به سخنرانی بی‌نظیر دانش‌آموز خراسانی در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شد!
شعرخوانی نوستالژی حامد عسکری که به دهه شصتیا تقدیم کرد/ تموم روزام تابستون بمه، من هنوزم عاشق کیم دوقلوم(فیلم)
ویدیو | شیطنت‌های سمی دوران دانشجویی علی ضیا بالاخره لو رفت! / باور نمی‌کنی که علی ضیا این کارا رو کرده😂😂
(ویدیو) کتاب‌های جالب درسی در ژاپن که با همه دنیا فرق داره
(ویدیو) از سکانس‌های سینما تا کلاس‌های مدیریت؛ پایان دوران تحصیل محسن افشانی در لحظه پرتاب کلاه MBA در دانشگاه تهران
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا، این داستان: نبرد نفس‌گیر شاه کبرا و اژدهای کومودوی وحشی
آخرین تصاویر   
(تصاویر) جنگی که تاریخ را تغییر داد؛ «دروازه پارسی»، آخرین سنگر مقاومت هخامنشیان در برابر پیشروی اسکندر مقدونی
قاب خانوادگی سوگل طهماسبی در کنار خواهران دوست داشتنی خود
(عکس) تغییر چهره‌ی ملکه‌ی سینمای ایران هدیه تهرانی ستاره‌ سریال هزار و یک شب/ پیر نشو لعنتی...
استایل «محسن تنابنده» در 40 سالگی در استکهلم سوئد؛ سال 94
استوری مجری زن تلویزیون خطاب به آقایان؛ زیاد مشعوف نباشید
(عکس) حال‌وهوای تهران در سوگ پروفسور مریم میرزاخانی؛ نگاه نزدیک به آگهی‌های ترحیم و مراسم یادبود
بازارگردی مهراب و پیمان قاسمخانی با دختر خاله‌شان بعد از 20 سال دوری
(عکس)نگاهی دوباره به کاخ ایرانی واشنگتن؛ سفارت سابق ایران، شاهکار معماری و هنری که تاریخ را در خود جای داده است