بخور صورت باعث ریلکس شدن پوست ، افزایش خون رسانی ، باز شدن منافذ پوست و تمیز کردن پوست ، درخشان شدن پوست و دور کردن آلودگی میشود . بخور با بخار دادن پوست شروع سپس ماسک ، تمیز کردن منافذ و در پایان به مرطوب کردن پوست می انجامد . روش راحت و سریع آن استفاده از حمام ( دوش گرفتن ) میباشد که در ادامه هر ۲ روش آموزش داده میشود .
در استفاده از بخور افراط نکنید زیرا باعث تحریک پوست میشود . هفته ای ۱ الی ۲ بار کافی است .
صورت خود را با شوینده ملایم شستشو دهید . تمام چربی ، کثیفی ، عرق و آرایش باید پاک کنید زیرا در هنگام بخور منافذ پوست باز شده و اگر روی پوست مواد گفته شده وجود داشته باشد باعث ایجاد تحریک پوست میشود .صورت خود را با صابون قوی نشورید یا لایه برداری نکنید .
۱ تا ۲ استکان آب جوش را داخل یک کاسه بریزید .
آب باید کاملا جوش باشد و در کاسه بزرگ سرامیکی یا شیشه ای ریخته شود . از کاسه پلاستیکی به هیچ وجه استفاده نکنید زیرا مولکول های پلاستیک نیز داخل بخار آب وارد میشوند .
عصاره یا روغن های گیاهی به آب جوش اضافه کنید .
هرگونه روغن یا عصاره گیاهی میتواند موثر باشد که در ادامه مقاله به تشریح کامل خواص و مورد استفاده آنها می پردازیم .اگر عصاره یا روغن گیاهی ندارید میتوانید از چای یا چای سبز استفاده کنید . مقداری چای داخل کاسه آب جوش بریزید . از بابونه و نعناع هم میتوانید استفاده کنید .
بعد از بخور چه کنیم
عموما افرادی که برای پاکسازی پوست یا از بین بردن جوش های سر سیاه از بخور استفاده می کنند به نوعی به بازشدن منافذ سطح پوست کمک کرده و به این ترتیب به تخلیه سریع تر آلودگی ها و چربی ها از سطح پوست کمک می کنند، بنابراین باید بعد از اتمام بخور برای انقباض سلول های سطح پوست اقدام کنند.
یکی از ساده ترین این شیوه ها شست وشوی صورت با آب سرد است. بهتر است در این مرحله صورت خود را چند بار با آب سرد بشویید تا به این ترتیب منافذ گشوده شده به مرور بسته شود.راه حل دیگر استفاده از خیار رنده شده و ماسک کردن آن روی صورت است. در این مرحله پس از رنده کردن خیار آن را در تمامی بخش های صورت مثل پیشانی، گونه ها، چانه و بینی قرار دهید.
در صورتی که دارای پوستی چرب هستید بهتر است از لیموترش تازه برای بستن منافذ پوست تان کمک بگیرید. در این مرحله کافی است آب لیموترش تازه را گرفته و با کمک یک پنبه تمیز آن را به سطح پوست بمالید. اگر دارای پوست خشک هستید حتما بلافاصله پس از استفاده از بخور از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. این افراد بهتر است به جای استفاده از بخورهای گرم از انواع بخورهای سرد که دستگاه های آن در بازار موجود است، استفاده کنند.
پوست های چرب و لکه دار:
با ۴/۱ سیب، ۴/۱ هلو، ۴/۱ خیار، ۴ گرم صدف دریایی پودر شده و ۶ گرم آرد شروع کنید. میوه های را با هم مخلوط کرده و در بلندر بریزید تا محلول سسی شکلی بدست آورید، سپس پودرهای دیگر را به آن اضافه کرده و بهم بزنید.
یک ماسک فوق العاده برای مرطوب کردن و نرم کردن پوست که حتی برای پوست های حساس نیز می تواند مورد استفاده قرار بگیرد مخلوطی از آرد جو و عسل است.
انواع دستگاه بخور صورت
( ۳ قاشق چایخوری از هر یک)و برای آن دسته از افراد خوش شانس که دارای پوست های معمولی هستند (و یا حتی برای هر کسی که تمایل دارد از آن استفاده کند) ماسک شکلاتی صورت را امتحان کنید! این ماسک حساس یک مرطوب کننده ی عالی به شمار می رود و پوست صورت شما را مانند پوست کودکان نرم و لطیف می کند.به این منظور باید:
- ۳/۱ پودر کاکائو
- ۳ قاشق سوپخوری خامه ی پر چرب
- ۲ قاشق چای خوری پنیر محلی
- ۴/۱ فنجان عسل
- ۳ قاشق چای خوری آرد جو
را با هم مخلوط کنید و آنها را بر روی صورت خود بمالید. برای ۱۰ دقیقه دراز بکشید و سپس پوست صورت خود را با آب گرم بشویید. به طور باورنکردنی و با خوشمزگی تمام پوستتان تازه و شاداب می شود.یکی از انواع ماسک ها که هم اثر بخشی بسیار بالایی دارد و هم می تواند برای انواع مختلف پوست ها مورد استفاده قرار بگیرد، مخلوطی از عسل و تخم مرغ است. (سفیده ی تخم مرغ برای پوست های چرب و زرده ی تخم مرغ برای پوست خشک) و مقدار کمی روغن زیتون.
این مواد را با هم مخلوط کرده و آنرا با کمک انگشت روی صورت بمالید و با نوک انگشتان به آرامی بر روی پوست ضربه های کوچکی وارد کنید تا به خوبی جذب شوند. پس از اینکه محلول را بر روی پست خود مالیدید، پوست خود را به آرامی ماساژ دهید. مجدداً این کار را تکرار کنید و لایه ی نازک دیگری را بر روی پوست مالیده و مجدداً ماساژ بدهید.در تمام موارد باید محلول را بر روی پوست استعمال کرده و اجازه دهید تا به طور کامل بر روی پوستتان خشک شود.
به عنوان یک قاعده ی کلی باید همیشه به خاطر داشته باشید که نمی بایست برای مدت زمانی بیش از دو مرتبه در هفته از این ماسک ها استفاده کنید. همچنین باید سعی کنید که هر مرتبه محتویات آنرا عوض کنید. بد نیست که پیش از استعمال ماسک ابتدا آنرا تست کنید. به این منظور کمی از آن را به پشت گوش خود بزنید، ۲۰ دقیقه صبر کنید، سپس آنرا بشویید.
