درد روحی چیست و چه علائمی دارد؟

  پنجشنبه، 29 دی 1401   زمان مطالعه 4 دقیقه
درد روحی چیست و چه علائمی دارد؟
درد و آسیب های روحی به مراتب می تواند از درد های جسمی تاثیر گذار تر در کیفیت زندگی افراد به شمار آید و این می تواند به دلیلی باشد که غیر قابل مشاهده و مرحم فیزیکی می باشد. برای آشنایی با مفهوم درد روحی چیست و روش های درمان آن ادامه مطلب را بخوانید.

چزی که شاید همه افراد آن را تجربه کرده باشند، درد های روحی و آسیب هایی است که بر روان افراد باقی می ماند. همانطور که می دانید همه ی دردها جسمی نیستند و برخی از آن ها به تنهایی توسط روح آدمی تجربه می گردد و به مراتب افراد را با این عارضه دردناک آشنا می کند. اگر شما نیز می خواهید بدانید که درد روحی چیست و در نهایت چه تاثیری بر کیفیت زندگی افراد قائل می شود با ما در ادامه این مطلب همراه شوید.گفتنی می باشد که طی مطالعات انجام شده چنین مشخص شد که برخورداری از احساس اضطراب و استرس به مراتب می تواند فرد را از جنبه های متفاوتی از جمله جسمی نیز مبتلا کند. همچنین از طرفی دیگر این تجربه های احساسی می توانند از عوامل موثر برای بروز احساس خطر یا حتی تشنگی های مفرط که با آب خوردن نیز برطرف نمی شوند، به وجود آیند.

درد روحی چیست؟

قابل به ذکر است که درد عاطفی و روحی به مراتب می تواند تحت بسیاری از شرایط به وجود آید که در نهایت این امر به از بین رفتن رابطه های طولانی مدت و جایگاه شغل های مدنظر، پشت سر گذاشتن بیماری یا از دست دادن عزیز منجر می گردد. همان طور که تا به کنون تجربه کرده اید، پس از پشت سر گذاشتن این اتفاقات در زندگی و حتی بعد از آن، به طور معمول احساس استرس، اضطراب، بیماری افسردگی و در برخی موارد حاد انجام رفتار هایی مخرب شخصی برای افراد به وجود می آید که در نهایت او را تحت فشار بسیاری در زندگی قرار می دهد.

طبیعی است که این دسته از احساسات به انواع مختلفی برای افراد بروز پیدا می کند. همچنین کنار آمدن با این مسائل نیز از دیگر کار های سخت و پیچیده ای به شمار می آید که با پشتکار می توان اقدام به رفع آن ها نمایید. گفتنی است که تجربه احساس درد های فیزیکی و روانی به مراتب می تواند افراد را وارد پروسه های مختلفی در زندگی برای تسریع روند بهبود انجام دهد.

درد روحی

علائم درد روحی

همان طور که در پی تعریف درد روحی چیست می باشید باید در نظر داشته باشید که آن فرد را از نظر ذهنی بسیار مبتلا می کند. در این بین پاسخ های فیزیولوژِیکی که دیده می شود، برای همه متفاوت بروز می نماید و نوع درمانشان نیز به مراتب متفاوت می باشد. از این ر و چنین احساسات منفی در برخی مواقع بسیار شدید بروز می نماید و فرد را از بسیاری از چیزها در زندگی نا امید کرده و در نهایت علائمی از خود بروز می نماید که به شرح زیر است.

  • بروز برخی از علائم جسمی
  • دیدن کابوس های مکرر
  • ایجاد مشکل در نحوه خوابیدن که می تواند بیش از حد طبیعی و یا حتی بی خوابی باشد.
  • کلافگی و بی حوصلگی در زندگی
  • عدم برخورداری از هر نوع رابطه

دردهای روحی چه تاثیری بر بدن انسان دارد؟

دردهای روان تنی می تواند روی هر بخش از بدن انسان، اثر داشته باشد. با این حال، از متداول ترین اثرگذاری های این نوع درد می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • خستگی
  • بی خوابی
  • درد هایی مثل درد عضلانی یا درد ناحیه ی کمر
  • فشار خون بالا (هایپر تنشن)
  • سختی در تنفس یا کوتاه شدن تنفس (دیس پنه)
  • هضم نامطلوب و ناکافی در معده
  • سردردها و حملات میگرنی
  • ناتوانی جنسی
  • بثورات پوستی (درماتیت)
  • زخم های معده

درمان دردهای روحی

در این رابطه گفتنی می باشد که گزینه مناسب، همراهی کردن شخص دومی در این مسیر می باشد. چراکه بسیاری از مشاوره ها بر این باورند که همراه بودن با یک فرد متخصص می تواند از ایده آل ترین گزینه ها برای تسریع فرایند بهبود به شمار آید. همچنین در این شرایط می توانید از متخصص های ذهنی کمک گرفته و یا به یکی از مشاور و روان شناس های باتجربه مراجعه کنید. توجه داشته باشید که این شرایط می تواند گاها با مصرف دارو و یا عدم آن درمان یابد.

به طور کلی این روش های درمان چنین کمک می کنند تا افراد درد روحی خود را تشخیص داده و در نهایت راهنمایی های متخصصانه، گام هایی در جهت درمان بردارند. همچنین این افراد در طی نمودن این مسیر چنین در می یابند که چگونه با الگو های منفی افکار خود مواجهه شده و برای بهتر شدن شرایط چه اقداماتی انجام دهند. همچنین آن ها به جوابی برای سوال درد روحی چیست؟ دست می یابند و در نهایت با انجام مشاور های متعدد به پیش گرفتن روتین ورزشی مناسب و یا پیروی از عادت غذایی سالم می پردازند که در نهایت سلامتی جسمی آن ها نیز در کنار روح ارتقا می یابد.


دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
همسر رهبر معظم انقلاب: آقای ما اجازه نمی‌دهد که در خانه، غیر از برنج کوپنی استفاده کنیم و آن هم کفاف خوراک ما را بیش از یک بار در هفته نمی‌دهد (698 نظر) نگاهی به سفره مفصل و تمام و کمال حضرت ابوالفضل در منزل شاه نشین علی دایی+عکس/ از گل آرایی و شمع‌دان‌هایی طلایی تا پَک هایی لاکچری و جذاب (200 نظر) (فیلم) ورود جالب و معنادار رهبر انقلاب به حسینیه امام خمینی (ره) به همراه مسعود پزشکیان و شعار حیدر حیدر جمعیت (69 نظر) درخت خرمای بزرگ حیاط باصفای خونه ویلایی زهرا گونش/ نخل های هم قد والیبالیست مشهور ترکیه ای (61 نظر) میز غذای ساده رهبر معظم انقلاب و خوردن غذا در بشقاب استیل/ ساده زیستی ایشان همیشه مثال زدنی است+عکس (35 نظر) رهبر معظم انقلاب: بعد از فوت پدرم همه‌ی موجودی خانه‌اش 45 هزار تومان شد که نمی‌شد با آن گاز یا یخچال خرید (27 نظر) بنز آخرین مدلی که رهبر معظم انقلاب آن را رد کرد: ببرید اینها را بفروشید! (24 نظر) ریحانه سادات دختر بزرگ شهید رئیسی: سجاده نماز پدرم را در اندونزی تکه تکه کردند و به عنوان تبرّک بین مردم پخش کردند+ویدیو (22 نظر) حضور ساده و بدون تشریفات همسر رهبر معظم انقلاب در یک درمانگاه/ ایشان گفتند من نمی‌خواهم پارتی بازی بکنم+ویدیو (19 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز مغازه دار یزدی در ایام محرم/آدم حظ میکنه از اینهمه درک و شعور+فیلم (15 نظر) هنرمندان و ورزشکارانی که در مراسم نذری پوریا پورسرخ بازیگر سریال کیمیا حضور داشتند/ علی پروین هم بود+عکس (14 نظر) پارسا پیروزفر سَرَش را از ته تراشید؛ تغییر چهره آقای بازیگر قابل شناسایی نیست (12 نظر) بازیگرانی که در جوانی فوت شده اند + ویدئو با صدای معتمدی سریال گرگ و میش / روحشان شاد چقدر حیف شدن😥 عسل بدیعی، پوپک گلدره و .. (10 نظر) (ویدئو) آخرین لحظات ثبت شده بازیگران فوت شده در کنار همسر و فرزندانشان/ یادی کنیم از هنرمندانی که در بین ما نیستند، روحشان شاد😢 ماهچهره خلیلی، حسام محمودی ، حسن جوهرچی و .. (10 نظر) نگاهی به ماشین مازراتی هوش پران علی دایی که همه آرزوشو دارن/ شهریار فوتبال ایران سوار بر دلبر مشکی😍 (10 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
بازیگران و هنرمندان مشهوری که در عروسی شاهانه آمبانی حضور داشتند/ از شاهرخ خان و همسرش تا خواهران کارداشیان با لباس های چشم نواز
قاب زیبایی از فریبا کوثری، عمره سریال "مختارنامه"، در کنار برادر و مادر خوش خنده و پرانرژی اش/ گلدوزی های مانتو مجلسی اش چقدر زیبا و خاصه!
(ویدئو) فوت کوزه گری برای خوشمزه ترین نذری ماه محرم!/فرمول «قیمه نذری» با ادویه های مخصوص آشپز هیئت امام حسین
یادی کنیم از آخرین عکس منتشر شده از بازیگران جوان فوت شده در کنار فرزندان ناز و بانمکشان/ واقعا جگر آدم آتش میگیره واسه بچه‌های دل سوختشون
(تصاویر) بالکن سایه‌بان‌دار و پر از گلدان های ریز و درشت پاشا رستمی، حامد سریال "لحظه گرگ و میش"/ آخه چقدر باسلیقه! اینجا چایی واقعا میچسبه👌
ویدئو فوق احساسی از سینه زنی شهاب حسینی در هیئت عزاداری امام حسین(ع) در شب عاشورا
(عکس) نگاهی به حیاط سرسبز مریم امیر جلالی/ گوشه دنج خانم بازیگر برای کتاب خوانی/ به به چه آرامشی داره/ هارمونی زیبای رنگ های سبز و صورتی
زن نیمه عریان تهران را بهم ریخت!/ زن جوان در چهارراه جهان کودک تهران با واکنش پلیس بازداشت شد
(تصاویر) 5 تا از پرندگانی که شگفت انگیزترین چشمان جهان را دارند/ احتمالا مژه مصنوعی رو از دومی الهام گرفتن، فقط ببین چه مژه‌هایی داره👌
(ویدیو) شام غریبان نیوشا ضیغمی و دختر موبلندش در شب عاشورا کنار خیمه ها/ ماشالله دخترش چه خانومی شده!
عروسی مولتی میلیاردی هندی با 14 هزار نفر مهمان و زیبایی خیره کننده لباس عروس + تصاویر
(عکس) عزاداری الناز شاکردوست در عاشورا/ پست عاشورایی الناز شاکردوست
(تصاویر) چیدمان شیک و ایرانی پسند سفره حضرت ابوالفضل در منزل باسلیقه علی دایی، با جاشمعی‌ها و مبلمان طلایی و دیزاین زیبای گل در وسط سفره
جدیدترین عکس محمدرضا گلزار در فضای مجازی در روز عاشورا
مسمومیت حدود 800 نفر در گلوگاه / یک مقام مسئول: علت مسمومیت نوشیدن آب یا شربت توزیع شده است
منتخب روز   
(فیلم) خرید دکتر مسعود پزشکیان از یک سوپرمارکت در تهران به همراه نوه‌ها و عروسش با کارت بانکی شخصی / نوه‌ها پدربزرگ را به خرج انداخته‌اند اقدام منحصربفرد و زیبای طلافروش یزدی به احترام دختر سه ساله امام حسین(ع)+عکس/ این جور تصاویر مخصوص ایران ماست والسلام👌 (فیلم) رهبر معظم انقلاب: به من می‌گویند شما گفتید سوءاستفاده جویان را افشا نکنید / ما حق نداریم افراد را به صرف گمان متهم کنیم سکانس خوشحالی قُباد از بارداری شهرزاد/ قُباد: من تا الان نمیدونستم از این دنیا و از این زندگی چی میخوام اما الان.... (عکس) هدایای ارزشمندی که پزشکیان در پشت صحنه یک هیئت دریافت کرد / خوشا راهی که آغازش با حسین است ... (ویدئو) شعر سوزناک شهریار برای مادر بزرگش که با شنیدنش اشک از چشمانتان سرازیر خواهد شد به یادماندنی ترین سکانس عاشقانه سریال شهرزاد / از بله گفتن شهرزاد تا مرگ مرگ بزرگ آقا نقش دختر رهبر انقلاب در ترمیم دست مجروح ایشان/ فرزند دختری که به پدر اُنس داشت (عکس) شوخی ظریف با آقای ظریف؛ از مقایسه ظریف با مِسی تا انداختن ماسک به شکل آقای رئیس جمهور!! واکنش عضو دفتر رهبر انقلاب به پست اینستاگرامی پسرش با هشتگ برای ایران، پزشکیان