ساعدنیوز
ساعدنیوز

درد روحی چیست و چه علائمی دارد؟

  پنجشنبه، 29 دی 1401   زمان مطالعه 4 دقیقه
درد روحی چیست و چه علائمی دارد؟
درد و آسیب های روحی به مراتب می تواند از درد های جسمی تاثیر گذار تر در کیفیت زندگی افراد به شمار آید و این می تواند به دلیلی باشد که غیر قابل مشاهده و مرحم فیزیکی می باشد. برای آشنایی با مفهوم درد روحی چیست و روش های درمان آن ادامه مطلب را بخوانید.

چزی که شاید همه افراد آن را تجربه کرده باشند، درد های روحی و آسیب هایی است که بر روان افراد باقی می ماند. همانطور که می دانید همه ی دردها جسمی نیستند و برخی از آن ها به تنهایی توسط روح آدمی تجربه می گردد و به مراتب افراد را با این عارضه دردناک آشنا می کند. اگر شما نیز می خواهید بدانید که درد روحی چیست و در نهایت چه تاثیری بر کیفیت زندگی افراد قائل می شود با ما در ادامه این مطلب همراه شوید.گفتنی می باشد که طی مطالعات انجام شده چنین مشخص شد که برخورداری از احساس اضطراب و استرس به مراتب می تواند فرد را از جنبه های متفاوتی از جمله جسمی نیز مبتلا کند. همچنین از طرفی دیگر این تجربه های احساسی می توانند از عوامل موثر برای بروز احساس خطر یا حتی تشنگی های مفرط که با آب خوردن نیز برطرف نمی شوند، به وجود آیند.

درد روحی چیست؟

قابل به ذکر است که درد عاطفی و روحی به مراتب می تواند تحت بسیاری از شرایط به وجود آید که در نهایت این امر به از بین رفتن رابطه های طولانی مدت و جایگاه شغل های مدنظر، پشت سر گذاشتن بیماری یا از دست دادن عزیز منجر می گردد. همان طور که تا به کنون تجربه کرده اید، پس از پشت سر گذاشتن این اتفاقات در زندگی و حتی بعد از آن، به طور معمول احساس استرس، اضطراب، بیماری افسردگی و در برخی موارد حاد انجام رفتار هایی مخرب شخصی برای افراد به وجود می آید که در نهایت او را تحت فشار بسیاری در زندگی قرار می دهد.

طبیعی است که این دسته از احساسات به انواع مختلفی برای افراد بروز پیدا می کند. همچنین کنار آمدن با این مسائل نیز از دیگر کار های سخت و پیچیده ای به شمار می آید که با پشتکار می توان اقدام به رفع آن ها نمایید. گفتنی است که تجربه احساس درد های فیزیکی و روانی به مراتب می تواند افراد را وارد پروسه های مختلفی در زندگی برای تسریع روند بهبود انجام دهد.

درد روحی

علائم درد روحی

همان طور که در پی تعریف درد روحی چیست می باشید باید در نظر داشته باشید که آن فرد را از نظر ذهنی بسیار مبتلا می کند. در این بین پاسخ های فیزیولوژِیکی که دیده می شود، برای همه متفاوت بروز می نماید و نوع درمانشان نیز به مراتب متفاوت می باشد. از این ر و چنین احساسات منفی در برخی مواقع بسیار شدید بروز می نماید و فرد را از بسیاری از چیزها در زندگی نا امید کرده و در نهایت علائمی از خود بروز می نماید که به شرح زیر است.

  • بروز برخی از علائم جسمی
  • دیدن کابوس های مکرر
  • ایجاد مشکل در نحوه خوابیدن که می تواند بیش از حد طبیعی و یا حتی بی خوابی باشد.
  • کلافگی و بی حوصلگی در زندگی
  • عدم برخورداری از هر نوع رابطه

دردهای روحی چه تاثیری بر بدن انسان دارد؟

دردهای روان تنی می تواند روی هر بخش از بدن انسان، اثر داشته باشد. با این حال، از متداول ترین اثرگذاری های این نوع درد می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • خستگی
  • بی خوابی
  • درد هایی مثل درد عضلانی یا درد ناحیه ی کمر
  • فشار خون بالا (هایپر تنشن)
  • سختی در تنفس یا کوتاه شدن تنفس (دیس پنه)
  • هضم نامطلوب و ناکافی در معده
  • سردردها و حملات میگرنی
  • ناتوانی جنسی
  • بثورات پوستی (درماتیت)
  • زخم های معده

درمان دردهای روحی

در این رابطه گفتنی می باشد که گزینه مناسب، همراهی کردن شخص دومی در این مسیر می باشد. چراکه بسیاری از مشاوره ها بر این باورند که همراه بودن با یک فرد متخصص می تواند از ایده آل ترین گزینه ها برای تسریع فرایند بهبود به شمار آید. همچنین در این شرایط می توانید از متخصص های ذهنی کمک گرفته و یا به یکی از مشاور و روان شناس های باتجربه مراجعه کنید. توجه داشته باشید که این شرایط می تواند گاها با مصرف دارو و یا عدم آن درمان یابد.

به طور کلی این روش های درمان چنین کمک می کنند تا افراد درد روحی خود را تشخیص داده و در نهایت راهنمایی های متخصصانه، گام هایی در جهت درمان بردارند. همچنین این افراد در طی نمودن این مسیر چنین در می یابند که چگونه با الگو های منفی افکار خود مواجهه شده و برای بهتر شدن شرایط چه اقداماتی انجام دهند. همچنین آن ها به جوابی برای سوال درد روحی چیست؟ دست می یابند و در نهایت با انجام مشاور های متعدد به پیش گرفتن روتین ورزشی مناسب و یا پیروی از عادت غذایی سالم می پردازند که در نهایت سلامتی جسمی آن ها نیز در کنار روح ارتقا می یابد.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
نظر خود را به اشتراک بگذارید
پربحث های هفته   
حال خوشِ رهبر معظم انقلاب در کوهنوردی با حاج قاسم سلیمانی و چیدن گلهای زرد رنگ از کوه+عکس/ سرداری که هیچ جا رهبری رو تنها نمیذاشتن (461 نظر) تُرکی صحبت کردن رهبر معظم انقلاب با لهجه ای شیرین و دلنشین+ویدئو/ در خانه با فرزندانتون ترکی صحبت کنین فارسی رو در مدرسه یاد میگیرن (365 نظر) مبلی که رهبر معظم انقلاب 20 سال است روی آن می نشینند+عکس/ دکوراسیونی که هیچوقت تغییر نمیکند! (299 نظر) خلاقیت منحصر به فرد شهرداری اهواز برای رنگ آمیزی سطل های زباله/ دست مریزاد واقعا+عکس (258 نظر) رهبر معظم انقلاب در حال دروی گندم با داس در مزارع کشاورزی روستای فردو (223 نظر) خلاقیت خنده دار مسافر کش موتوری برای راحتی مسافرش مرز های انسانیت را جا به جا کرد/ هزارماشالله به این ذهن خلاق+ عکس (200 نظر) خواستگاری متفاوت و حساب شده همسر مقام معظم رهبری برای پسرشان+ویدئو/ برای آقا مجتبی که خیلی شبیه رهبری هستن (173 نظر) رونمایی از کارت عروسی محمدرضا گلزار و آیسان آقاخانی/ کارتی که دل طرفداران آقای بازیگر را شکست+ عکس (158 نظر) خلاقیت منحصربفرد مکانیک قُمی در طراحی ورودی مغازه اش حماسه آفرید/هنر نزد ایرانیان است وبس!!😂+عکس (140 نظر) تصویری تاریخی از تزئینات لاکچری ماشین عروسی در دهه 60 / اونموقع پیکان سلطان جاده بود😂 (139 نظر) خلاقیت منحصر به فرد شهرداری اردبیل برای حمایت از حیوانات+عکس/ واقعا دست مریزاد داره! (131 نظر) سبک دکوراسیون شیک و منحصر بفرد اتاق ساده رهبر معظم انقلاب +عکس (122 نظر) تفنگی که صدام حسین عاشق آن بود سر از تهران درآورد+عکس/ شروع 8 سال جنگ با شلیک این تفنگ نحس بود (120 نظر) سفری شیرین به گذشته ها، زندگی تو دهه 60 این مدلی بود/ حس زندگی رو آدم قشنگ میگیره + فیلم (116 نظر) جواب منفی سامان صفاری به سانیا سالاری در برنامه زنده +ویدئو/چه سوالی بود مجری پرسید! (114 نظر)
دیگران می‌خوانند   
(عکس) رونمایی از خانواده پر جمعیت سردار آزمون در یک قاب صمیمی/ ماشالا خدا برای همدیگه نگهشون داره😍 تغییر چهره هوش پران شقایق دهقان، خانم شیرزاد سریال ساختمان پزشکان/ برق از سرتون میپره+عکس دسته گل عروس ژیپسوفیلای خاص و باکلاس مینا مختاری همسر جوان بهرام رادان/ عجب عکسی شده😍 (عکس) کاخ نشینی خاص و فوق لاکچری بهاره رهنما در بهترین جاهای تهران/ هیبت هوش پران ستون ها با الهام از تخت جمشید 😍 دیزاین باکلاس و امروزی بالکن نیوشا ضیغمی با گل و شمع/ چه ویوو باحالی داره+عکس (تصاویر) رونمایی از انگشتر نفیس و کمیاب متعلق به گنجینه ی غرق شده روم باستان/ تصویر مرموز حک شده بر نگین این انگشتر کیست؟ فال شمع سه شنبه 8 اسفند ماه 1402 فال روزانه امروز سه شنبه 8 اسفند ماه 1402 فال قهوه با نشان روز سه شنبه 8 اسفند ماه 1402 ماجرای علاقه شدید و قابل تامل رهبر انقلاب و خانواده‌شان به کتاب خوانی + ویدئو/ از خواندن چند جلد کتاب قطور در اتوبوس تا خوابیدن اعضای خانواده در حال مطالعه فال حافظ با تفسیر روز سه شنبه 8 اسفند ماه 1402 + فیلم (ویدئو) خلاقیت یک بچه 2 ساله برای لذت بردن از بازی کردن در خانه/ اگه روزی با این صحنه روبرو بشین چیکار می کنین؟ آلمانی صحبت کردن خنده دار مهران مدیری: فقط اونجاش که میگه اوفت میشه 17 کوفت میشه 20🤣+ویدئو (ویدئو) بیژن بنفشه خواه، دکتر مهاجر سریال "لیسانسه ها" راز نام پدر پسر شجاع را فاش کرد/ این سکانسش آخر خنده است😂 تغییر چهره جالب پدربزرگ بازیگر و نوه فوتبالیست/ ناصرخان سریال دل و نوه کانادایی‌اش در آغوش هم+عکس فال ابجد روزانه سه شنبه 8 اسفند 1402 کافه رستوران چوبی و خاص شهاب حسینی، حامد سریال گناه فرشته با دکوراسیون شیک و منحصر به فرد/ چه فضای باصفا و دلبازی داره!+عکس (ویدئو) رشوه خیلی ارزشمند امیرعلی نبویان به مهران مدیری در پشت صحنه برنامه "اسکار"/ عجب رسوایی به پا شد😂 ماجرای حضور سردار سلیمانی میان آمریکایی‌ها با لباس مبدل/ ببینید برای تلافی دست به چه کار احمقانه ای زدن اُسکار ساده ترین و بی تجملات ترین مراسم جشن عقد میرسه به ستاره سادات قطبی +ویدئو/ از حلقه ازدواج تا لباس، همگی در معمولی ترین حالت ممکن (ویدئو) حماسه آفرینی چینی ها اینبار در کپی کردن "ته دیگ" ایرانی/ ته دیگ بسته بندی شده ندیده بودیم که دیدیم خلاقیت بانمک برای آماده کردن سبزه عید با استفاده از تخم مرغ/ با این 3 ایده خاص و منحصر به فرد باشید!+عکس خنده های از ته دل شهاب حسینی، قباد سریال شهرزاد به حرفای محمدرضا علیمردانی+ویدئو علی دایی چرا در زمان سرمربیگری تیم ملی، احمدی نژاد را به رختکن راه نداد؟+ویدئو/ بازیکن سابق تیم فوتبال از جزئیات پرده برداشت (عکس) گریه های تلخ همسر پردیس افکاری در روز تشییع پیکرش/ روحش شاد و یادش گرامی سیر تا پیاز پذیرش در دانشگاه بدون کنکور سکانس خنده دار سریال پایتخت/ وقتی فهمیه به بهتاش میگه غلط کردی با دختر مردم جاست فرندز زدی+ویدیو🤣 خلاقیت بامزه و جالب شهرداری مشهد با استفاده از قوطی دلستر و نوشابه/ دست مریزاد واقعا+عکس (ویدئو) مرور خاطرات همکلاسی‌های قدیمی یک مدرسه با شیطنت‌‌های کودکانه ژست عاشقانه و دلنشین پدر و مادر رضا صادقی در خانه ساده‌شان در بندرعباس+عکس/ صفا و صمیمیت از چهره‌شون میباره آموزش پخت شیرینی نخودچی بدون فر برای عید نوروز/ با کمترین مواد و هزینه + فیلم خرید درب جلو دنا اصلی ایساکو رنگ شده | پارس قطعه (عکس) دختر کوچولوی ناز و مامانیِ متین ستوده با موهای خرگوشی/مامان بودن بهش میاد😍👌 سکانس خنده دار برنامه شب آهنگی: وقتی فاطمه گودرزی شعر میخونه و حامد آهنگی از خنده غش کرده+ویدئو وکیل ملکی کیست و چه وظایفی دارد مهناز خوش‌خو، خواهر فرزانه در سریال دلدادگان/ چه بچه بانمکی بوده!+عکس اولین دیدار پناه دختر بزرگ شاهرخ استخری با خواهر تازه به دنیا آمده‌اش، نبات کوچولویِ ناز+ عکس/ هر دوتا خوشگل و دوست داشتنی😍 غوغای نی نوازی محمد معتمدی با دندان به اصرار دوستانش در برنامه آوای جادویی +ویدئو/چه هنرمندانه واقعا! عکسی زیرخاکی و دیده نشده از کریم باقری زمانی که در تراکتورسازی تبریز توپ می زد/ تیپ دهه شصتی ساده و دوست داشتنی اش ما رو کشته😍 (عکس) خونه دوبلکس شیک و امروزی شادی مختاری با پله های چوبی/ متفاوت تر از همیشه
تیتر امروز   
فال شمع سه شنبه 8 اسفند ماه 1402 فال قهوه با نشان روز سه شنبه 8 اسفند ماه 1402 فال حافظ با تفسیر روز سه شنبه 8 اسفند ماه 1402 + فیلم فال ابجد روزانه سه شنبه 8 اسفند 1402 ماجرای حضور سردار سلیمانی میان آمریکایی‌ها با لباس مبدل/ ببینید برای تلافی دست به چه کار احمقانه ای زدن سیر تا پیاز پذیرش در دانشگاه بدون کنکور اولین حادثه مربوط به چهارشنبه‌سوری اصفهان 4 مصدوم داشت این مرد بی عاطفه همسرش را کشت و مغزش را خورد +عکس نقشه گنجی که در دستان 5 مرد مازندرانی بود +عکس رژیم غذایی که محققان ادعا می کنند موجب افزایش طول عمر و سلامت مغز می‌شود! لایو جنجالی عمو پورنگ و ساسی مانکن در اینستاگرام حاوی محتوای نامناسب/ واکنش داریوش فرضیایی به وایرال شدن این مکالمه راهنمای جامع استفاده از سامانۀ ناد بلایی که با استفاده از خمیر دندان برای از بین بردن جوش هایتان، بر سر پوست می‌آورید/ توصیه های کاربردی برای بهبود و درمان جوش 12 سلبریتی با مدارک دانشگاهی باورنکردنی! قضیه شکایت جنجالی هستی مهدوی چیست؟