ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  سلامت روان

درمان خانگی افسردگی فقط با یک هدست؛ معجزه یا جنجال خبری؟+عکس
روش های به دست آوردن آرامش در رابطه جنسی
پارادوکس تراپی چیست؟
چه کنم تا اطرافیان مرا تحقیر نکنند؟
علل و علائم اختلال کاتاتونیا و روش های درمان
چرا و چگونه به صدای دلمان گوش کنیم؟
درمان اختلال شخصیت سادیسم با طب سنتی
مشکلات روحی و روانی زنان بی سرپرست
چگونه یک خانواده شاد و سالم داشته باشیم؟
تاثیر اختلال پارانویا بر رابطه عاطفی و ازدواج
نحوه هماهنگ کردن برنامه‌های روزانه با ساعت بیولوژیک بدن
آشنایی با انواع استرس و روش های درمان آن ها
پیامدهای رابطه و ازدواج با فرد معتاد
تستی برای ارزیابی حافظه کوتاه مدت
برقراری رابطه عاطفی بر پایه ترحم و دلسوزی
تشخیص افسردگی با تست روانشناسی زونگ (SDS)
درمان افسردگی با هیپنوتراپی
مشکلات روحی و روانی زنان خانه دار !
ضمیر ناخودآگاه خود را چگونه کنترل کنیم؟
چگونه به عالم خلسه برویم؟
ذهن درمانی چیست و چه فوایدی دارد؟
مراقبه چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟
همه چیز درباره دروغگویی پاتولوژیک
آشنایی با انواع پاراسومنیا یا خواب پریشی
سندرم استکهلم چیست و چه علائمی دارد؟
علل و علائم فتوفوبیا یا ترس از نور
پیامدهای سن گرایی یا تبعیض سنی
همزادپنداری چیست و چه زمانی تبدیل به بیماری می شود؟
چه کنیم تا حسرت زندگی دیگران را نخوریم؟
سندرم دیوژن یا گدا منشی چیست و چه علائمی دارد؟
چرا سالمندان احساس تنهایی می کنند؟
علائم بیماری اختلال تروما یا روان زخم و روش های درمان
علائم خستگی عاطفی و نحوه درمان آن
علائم اعتیاد به تلویزیون و روش های درمان آن
راهکارهایی برای رسیدن به خود آگاهی
عوارض مثبت اندیشی سمی یا تظاهر به خوشحالی
درد روحی چیست و چه علائمی دارد؟
چرا بعضی ها روز تولدشان غمگین و افسرده می شوند؟
کاردرمانی چیست و چه کاربردی دارد؟
بررسی دلایل روانشناختی سیگاری شدن
خود ابرازی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس در رانندگی
آیا شما هم از تغییر شغل می ترسید؟
سندرم زن کتک خورده چیست و چه علائمی دارد؟
آشنایی با لوگوتراپی یا معنادرمانی
بهزیستی ذهنی و نحوه بهبود آن
علل و علائم سندروم ایمپاستر و روش های درمان
دلایل ترس از آسانسور و روش های درمان
علل و علائم خشم فروخورده و روش های درمان
فواید جالب فریاد و جیغ زدن
راهکارهایی برای دور کردن افکار مزاحم هنگام خوابیدن
سندرم سازگاری عمومی چیست و چگونه آن را کنترل کنیم؟
چگونه نسبت به خودمان احساس ارزشمندی داشته باشیم؟
علل و علائم اضطراب غذایی و روش های درمان
آشنایی با کاربرد و انواع سایکوتراپی
علل و علائم وسواس نظم و تقارن و روش های درمان
چرا دائم با خودم حرف می زنم؟
تفاوت روانشناس و روانکاو
دلایل و علائم از دست دادن حافظه 
آشنایی با افسردگی آتیپیک یا غیرمعمول
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
عکس | ورزش صبحگاهی شاهرخ استخری و دخترش
افشای جزئیات تکان‌دهنده از کالبدشکافی مارادونا؛ 12 ساعت عذاب پیش از مرگ
ویدئو/سکانس خنده‌دار جوکر بانوان: وقتی رویا میرعلمی از بورسیه تحصیلیش به آکسفورد رونمایی می‌کنه/انگلیسی حرف زدن ناهید مسلمی خداست🤣
خوشگذرانی امین حیایی و حامد کمیلی در پیست اسکی
عوارض و موارد مصرف قرص راکوتان
لحظه آخرالزمانی وقوع زلزله مهیب 7.7 ریشتری میانمار با 144 کشته و ریزش برج در حال ساخت+ ویدئو
بهترین دعای آخرین روزهای ماه رمضان به نقل از قرآن و به نقل از امام رضا (ع)
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 9 فروردین 1404 + فیلم
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
شیخ حسین انصاریان: به خاطر گرانی خجالت می‌کشم بالای منبر برم؛ نمیخوام منو ببینید+ویدیو
پنج‌شنبه با شاهنامه فردوسی: منوچهر- بخش 5؛ چنان بد که مهراب روزی پگاه / عاشق شدن رودابه + متن صوتی و معنی اشعار
به بهانه آشکار شدن راز قتل مارادونا/ تمرینات خاص مارادونا در روز تعطیل؛ تماشای این فیلم کوتاه برای عاشقان دیگو
عکس/نگاهی به چیدمان ضیافت شاهانه و لوکس مینا مختاری و بهرام رادان در مهمانی عید 1404 در دُبی/ ار قهوه طرح عاشقانه تا انواع اقسام شیرینی‌ها
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
ویدیو/ ستاره‌سادات قطبی و همسرش شهرام شکیبا، مجریان برنامه هلال عزادار شدند/ روحش شاد و یادش گرامی😔
آیکون پخش
ویدئو/واکنش خنده‌دار نعیمه نظام‌دوست در جوکر وقتی به احسان علیخانی میگه واقعا دلم برات خیلی تنگ شده بود/ ناهید مسلمی: چقدر غرورتو حفظ کردی🤣
آیکون پخش
(ویدئو) نگاهی به تیپ و استایل شیک مهراد صدیقیان و الناز حبیبی، بازیگران سریال "جان‌سخت" در اکران مردمی+ خنده‌های شیرین و از ته دل خانوم و آقای بازیگر
آیکون پخش
ویدیو/ الهام چرخنده: به خاطر حجابم سینما رو گذاشتم کنار/ حجاب فقط 5 متر پارچه نیست، من نمیتونم هر نگاهی داشته باشم
آیکون پخش
ویدا جوان خطاب به شاهرخ استخری: باید بیای خواستگاریم! کار سختی نیست مایه اش یه دسته گل و دیدن مامانمه + فیلم
آیکون پخش
نعیمه نظام دوست به نیما شعبان نژاد: میدونی چقدر دوستت دارم و تو قلب من جا داری ، قلب منی ، دوستی با تو برام پر از خاطرات باحال و جذاب و به یادموندنیه +ویدئو/مگه خنده میذاره نعیمه حرفشو بزنه
آیکون پخش
شاهکار خنده دار جواد رضویان و مهران مدیری سر پشت صحنه سکانس دلت نخواد/ از خنده روده بر میشید+ویدیو
آیکون پخش
اجرای احساسی پسر خوشتیپ برای رضا گلزار با خوانندگی آهنگ عاشقانه+ویدئو
آخرین ویدیو ها   
شیرین زبونی های سالار، پسر محسن تنابنده، بازیگر سریال پایتخت/ از بانمک ‎بودن مهدیار کلائی و داداشش هرچقدر بگم کم گفتم
شعرخوانی جگرسوز علی ضیاء از آثار شاعر معاصر اشک به چشمانتان می‌آورد + ویدئو / خبر به دورترین نقطه‌ی جهان برسد...
رهبر معظم انقلاب: هر وقت که به کوه می‌آیم تاسف می‌خورم که چرا جوان‌ها... +ویدیو
راز خوش‌عطر و طعم شدن قورمه سبزی که هیچ کس نمیدونه / این معجون معجزه میکنه + ویدئو
7 طعم متفاوت جوجه رستورانی که عمرا جایی بهتون بگن / قول میدم یه بار امتحان کنی عاشقش میشید + ویدئو
گشتی در خانه تاریخی ملاباشی اصفهان با شاه‌نشین بی نظیر و شیشه‌های رنگی‌رنگی نماد اصالت ایران که همه عکاسان مجذوب خود کرده + ویدئو
لحظات وحشتناک بمباران وحشیانه بیروت و جنوب لبنان توسط اسرائیل/ و مردمی که حتی زمانی برای فرار نداشتند
ترامپ در آخرین جمعه ماه رمضان در کاخ سفید برای مسلمانان سفره افطاری چید!+ویدیو و عکس
جاذبه های بینظیر گیلان که هرگز نباید از دست داد/ بیخود نیست که بهش میگن عروس ایران زمین👌
رباعی‌خوانی سروش صحت از رباعیات خیام در وصف معنای واقعی زندگی و شاد بودن + ویدئو / چون هست به هر چه هست نقصان و شکست ...
جذاب ترین پارک های کرج را بشناسید! / معرفی 8 پارک معروف کرج + ویدئو
نگاهی به تنگه قاسمی ایذه خوزستان بهشت گمشده‌ای در ایران / هر ایرانی در طول عمرش برای یکبار هم که شده + ویدئو
آخرین تصاویر   
عکس/نگاهی به چیدمان ضیافت شاهانه و لوکس مینا مختاری و بهرام رادان در مهمانی عید 1404 در دُبی/ ار قهوه طرح عاشقانه تا انواع اقسام شیرینی‌ها
عکس‌های خاطره‌انگیز و دیدنی سیزده بدر مردم ایران/ از سیزده بدر دختر ناصرالدین شاه و احمد شاه در دوره قاجار تا حال و هوای دهه 50 و 60
تحویل بگیرید؛ مقایسه قیمت طلا و دلار در روز استیضاح همتی با 16 روز پس از برکناری وزیر اقتصاد/ خوش آمدید به دنیای رکوردهای جدید!
از اولین جشن تولد شهناز پهلوی در کنار مادرش، فوزیه فواد، تا برگزاری پرشور و شوق نماز عید فطر در دوران قاجار
گشتی در خانه تاریخی ملاباشی اصفهان با شاه‌نشین بی نظیر و شیشه‌های رنگی‌رنگی نماد اصالت ایران که همه عکاسان مجذوب خود کرده + ویدئو
ایده‌های جذاب شاهنشین مینیمال برای پذیرایی / اگر میخوای یه گوشه دنج توی خونت داشته باشی حتما اینو امتحان کن + عکس
نگاهی به آلبوم عکس های کودکی نرگس محمدی به بهانه روز تولد محبوب ترین بازیگر سریال ستایش/ ماشالا چقدر بامزه بود😍
کیک مشاغل؛ خلاقیت منحصربفرد و مبتکرانه قنّاد خوش‌ذوق در طراحی و پخت کیک برای «فروشندگان موبایل» +عکس/ محشره، هنر دستت حرف نداره👌