ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  کربوهیدرات

کربوهیدرات مفید و مضر کدام‌اند؟ لیست کامل غذاهای مفید و پرهیزها
موارد مصرف کپسول سینابتیک + عوارض مصرف
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر کپسول سینابتیک
موارد منع مصرف کپسول سینابتیک + تداخل دارویی
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر داروی دکستروز
عوارض و موارد مصرف داروی دکستروز
علت اصلی سخت وزن کم کردن در رژیم غذایی چیست؟
در مورد خواص گندم سیاه چه می دانید؟
آشنایی با راه کارهای ترک قند و شکر !
نقش کربوهیدرات در رژیم لاغری چیست؟
چگونه بفهمیم بدنمان کمبود کربوهیدرات دارد؟ + رفع کمبود کربوهیدارت
آیا رژیم پرکربوهیدرات و پر فیبر باعث لاغری می شود؟
روزانه چه مقدار کربوهیدرات لازم داریم؟
کربوهیدرات ساده بهتر است یا کربوهیدرات پیچیده؟
رژیم غذایی بدون گلوتن چگونه است؟
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
مدارس و دانشگاه‌های این استان شنبه و یکشنبه 29 و 30 آذر 1404 تعطیل شد
کارشناس تلویزیون: روس‌ها نمی‌خواهند رابطه ایران با دنیای لیبرال برقرار شود
شروع موفق پلی‌تست PUBG: Black Budget با اوج 9916 بازیکن همزمان در استیم – آلفای دوم از 28 آذر 🔥 + ویدئو
«زیبا بروفه» در 39 سالگی در حال دوچرخه سواری در ساحل خزر؛ سال 93
(ویدئو) اگه افسرده‌ای «در حاشیه» هنوز بهترین درمان دنیاست 🤣 / اولین پیوند آپاندیس جهان به دست پروفسور عشقی!
کیک پیتزا یک ایده خوشمزه و متفاوت برای آخر هفته
رونمایی از دوقلوهای بامزه و ناز مجید صالحی، سلطان کمدی ایران در دهه هشتاد/ الهی همیشه شاد باشین+عکس
کی فکرشو می‌کرد دیوید بکهام هشتک پُز نیست سبک زندگیمه رو اینجوری واسه دنیا معنی کنه؟!/ اصیل و سنتی
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
مهران غفوریان بعد از ماجرای توهین به نماد ایران باستان در اتوبان بابایی دست به اسلحه برد/ هنرمندامون در یک لول دیگه ای از گنگستر بودن هستن
این تصویر ساده، هزاران نفر رو گیج کرده؛ تو چوب بیسبال رو می‌بینی؟
همسر عابدزاده، عقاب آسیا: ساعت حدود یک شب بود که سردرد شدیدی گرفت و فریاد میکشید تا به کما رفت رئیس جمهور با یک پزشک هماهنگ کرد تا عملش کنند و ... / عابدزاده مواد مصرف کرده بود؟!
(ویدئو انگیزشی) چرا ثروتمندان و قدرتمندان دنیا همیشه یک دفترچه همراه دارند؟ جردن پیترسون علت این عادت بزرگ را فاش کرد!
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره/ وقتی همه چیز بی‌رحم بنظر می‌رسد به یاد بیاور هر طلوع آفتاب نشانه‌ امید است نشانه‌ای که هنوز می‌توانی عشق، و موفقیت را تجربه کنی+ پیام انگیزشی امروز 28 آذر 1404
آیکون پخش
مهران مدیری و آرمیتایی که 19 سال باهاش بود؛ خیلی دوستش داشتم و عاشقش بودم؛ از 6ماهگی با من بود اما وقتی نوزده سالش شد... +فیلم
آیکون پخش
رنج و مشقت قیاسی برای حضور مهران مدیری در پامپ/ مدیری: 10 شبه که هر روز میومد تا 2 نصف شب آیفونمون رو میزد که بیا برنامه منم قبول نمیکردم چون من معمولا...+فیلم
آیکون پخش
ذوق مازیار لرستانی از تبریک روز مرد به او توسط پدرش: بهم گفت من بالاخره فهمیدم تو یه عمر پسرم بودی؛ حتما ازدواج خواهم کرد اما دکتر هورمون‌تراپم گفته...+ویدیو
آیکون پخش
مروری بر جنایات دردناک پهلوی‌ها در حق محیط زیست به روایت خودشان / خاندان پهلوی کدام گونه‌های حیات وحش ایران را منقرض کردند؟
آیکون پخش
کنایه عجیب روحانی به برخی مسئولین/ در مورد اسرائیل اشتباه کردیم؟+ویدیو
آیکون پخش
غیرتی شدن نسبت به شوهر به سبک همسر محمود احمدی‌نژاد؛ موی بلوند زن بی‌حجاب کار دست رئیس‌جمهور سابق داد!+ویدئو
آیکون پخش
(ویدئو) با قدرتمندترین و تاریخ‌سازترین زنان ایران آشنا شوید؛ از تخت پادشاهی ساسانی تا صحنه‌های اثرگذاری امروز
آخرین ویدیو ها   
(ویدئو) نکات مهم پیشگیری تا درمان سرطان پستان که هر خانومی باید بداند!!
خلاقیت خنده دار مرد قشمی در مواجهه با سیل/هنر نزد ایرانیان است و بس
همه چیز درباره پشت صحنه گنگ علی ضیا+فیلم
عاشقانه‌های مهران مدیری با غزلیات حافظ؛ دوبیتی که نفست با شنیدنش بندمیاد/ ندارم دستت از دامن، مگر در خاک و آن دم هم....+ ویدئو
لحظه بلعیدن پراید توسط زمین پس از بارندگی
نگاهی به آلبوم عکس شخصی و حرفه‌ای جرارد پیکه از تولد تا امروز+فیلم
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «بته چین» از علی اکبر شیدا توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
سید جواد هاشمی: لخت شدن من غیر قانونی نبود! تو همون کار جواد عزتی 10 بار لخت شده بود!/ قبلا شهید شده بودم برای همین....
خلاقیت خنده‌دار"کشاورز ایرانی" در شخم زدن زمین با پورشه 15 میلیاردی تاریخ ساز شد/ تن فردینارد پورشه بدجور تو گور لرزید🤣
طنز ورزشی / ابوطالب خیابانی را شُست و رُفت و پهن کرد!
(ویدیو) آلرژی پزشکیان اجازه نداد حرف بزنه.../ خدا بد نده آقای دکتر ... خب گل هارو از روی میز بردارید
امیرحسین قیاسی: موسیقی چی گوش میدید مثلا/ مهران مدیری: ولش کن الان بگم باخ و بتهوون شناسان بزرگ مقاله مینویسن +ویدئو
آخرین تصاویر   
روابط صمیمی همسر سارا صوفیانی با چهره های سیاسی کشور/ امیرحسین شریفی از خوش و بش گرم با رهبر انقلاب تا احوالپرسی دوستانه با حسن روحانی+عکس
ابوالفضل رجبی، بهروز محبوب پایتخت سرباز شد
قاب روز ورزشی/ سعید معروف در گذر زمان
دسرهای یلدایی؛ طرز تهیه شیرینی انار بدون نیاز به فرو همزن مخصوص یلدا استیکر/ با این دسر مهمونا انگشت به دهن میمونن 😍+ ویدئو
14 تصویر رویایی و حیرت‌انگیز دختر مو قرمز روسی با حیوانات جنگل که مو را تن بینندگان سیخ می کند
نگاهی به جشن تولد 60 سالگی فرحناز منافی ظاهر همسر مرحوم حسین محب‌اهری‎
تصویر جدید از رعنای سریال دلنوازان در 58 سالگی
تصویری جدید از آیت الله جنتی در جلسه شورای نگهبان