ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  سلامت بدن

نکات حیاتی ایمنی و خودمراقبتی که باید در خانه‌تکانی‌های عید رعایت کنید
نکات مهم حفظ آب بدن در ایام ماه رمضان و روزه‌داری
خوردن چقدر قهوه در روز ضرر دارد؟ / این افراد در مصرف قهوه احتیاط کنند
4 دلیل که چرا نوشیدن چای انتخاب بهتری از قهوه است؛ اگر عاشق قهوه هستید، حتما بخوانید!
25 خاصیت معجزه آسای لبوی قرمز برای درمان بیماری ها
ضرورت مصرف ویتامین D در فصل سرما چیست؟ / دوز توصیه‌ شده قرص ویتامین D
این صبحانه‌ کاهش وزن را 4 برابر می‌کند | اگر میخواهید لاغر شوید این صبحانه ها معجزه میکند
نشانه هایی که می گوید قند زیاد مصرف می کنید
هشدار: به هیچ عنوان خودسرانه این داروها را مصرف کنید🚫
تجارت خاموش تهیدید جدی سلامتی زنان / در آینده همه خواهر برادر می شوند!
خبر خوش برای چای خورها و قهوه خورها / تحقیقات جدید طرفداران این دو نوشیدنی را شوکه کرد
تاتو یا سرطان؟ / هشدار وزارت بهداشت در رابطه با جوهری که تبدیل به سرطان می‌شود
هشدار: 7 ماده غذایی که به هیچ عنوان نباید بعد از 65 سالگی زیاد مصرف کرد
این 5 دمنوش گیاهی قاتل سموم آلودگی‌‌ هوا است / مصرف دمنوش را فراموش نکنید
اگر شما هم موقع نشستن پا روی پا می‌گذارید خطر جدی شما را تهدید می کند / از فلجی تا بیماری های قلبی
هشدار جدی: به هیچ عنوان این قسمت های مرغ را مصرف نکنید🚫
قابل توجه چای خورها؛ این چای منجر به ناباروری و سرطان می شود / از نوشیدن آن جدا خودداری کنید
هشدار جدی: به هیچ عنوان نباید در این ساعت آب بخورید!
گوشت قرمز زیاد مصرف می‌کنید؟ اگر نمی‌خواهید سرطان بگیریر حتما این توصیه را جدی بگیرید
این افراد حتما باید داروی پیشگیری از ایدز را مصرف کنند
دانستنی های پزشکی / آیا پیاز جوانه زده برای بدن مضر است یا مفید؟
آیا واقعا بدنسازی به کاهش وزن بانوان کمک می کند؟/+ برنامه صحیح ورزش هفتگی برای لاغری
بازگرداندن بینایی یک زن نابینای پرتغالی با هوش مصنوعی
سرطانی که با دندان درد ظاهر می شود + این علائم را جدی بگیرید!
چگونه در زمستان دست و پاهایمان را گرم نگه داریم؟
15 بیماری که فقط با کمبود این ویتامین ها به سراغتان می آید
روی یک پا بایستید و میزان سلامت بدن خود را تشخیص دهید
زنگ خطر مضرات مصرف بال و گردن مرغ برای بدن! / اگر شما هم طرفدار بال و گردن هستید این مطلب رو از دست نده
کشف جدید محققان: روش نوین درمان سرطان بدون آسیب به سلول‌ های سالم
تاثیر وحشتناک نوشابه بر رشد کودکان! / کودکانی که بیش از 2 بار در هفته نوشابه مصرف می کنند، %21 بیشتر از دیگران در معرض خطر پوسیدگی دندان هستند
میلیاردر آمریکایی به امید جوان شدن پلاسمای بدنش را تعویض کرد!
کشف جدید محققان: ترس می تواند به سلامتی بدن شما کمک کند
با این روش ها می توانید کمبود خواب خود را جبران کنید و سلامت بدن خود را تضمین کنید / افراد شاغل حتما امتحان کنند
هشدار جدی: بیماری‌ هایی که در کمین سبک زندگی امروزی هستند
عمرا بدانید این غذاهای ناسالمی که روزانه مصرف می کنید چه تاثیر وحشتناکی روی سلامتی شما دارد
بهترین زمان مصرف مکمل های غذایی
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر کپسول زیفمین
موارد منع مصرف کپسول زیفمین + تداخل دارویی
موارد مصرف کپسول زیفمین + عوارض مصرف
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر کپسول اپتی ویژن
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر قرص اکتی وومن
موارد مصرف قرص اکتی وومن + عوارض مصرف
موارد منع مصرف قرص اکتی وومن + تداخل دارویی
موارد منع مصرف قرص نورودینون + تداخل دارویی
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر قرص نورودینون
موارد مصرف قرص نورودینون + عوارض مصرف
چیپس و پُفک چه بلایی سرتان می‌آورد؟
خواص به لیمو برای لاغری و روش مصرف آن
فواید بی نظیر نوشیدن آب
چگونه آب کرفس سالم در منزل تهیه کنیم ؟
بررسی مزایا و معایب دوش آب گرم و آب سرد
فواید فوق العاده حمام آب گرم بر سلامت بدن
علت درد پهلو بعد از ورزش و درمان آن
روش های ساده برای افزایش فعالیت بدنی و فیزیکی
مناسب ترین برنامه ی ورزشی برای کنترل وزن در ایام عید
آشنایی با خواص تخم کبک
(فیلم) مردی که ۶۷ سال حمام نرفته بود
(فیلم) نوشابه طی یک‌ ساعت چه بلایی سر بدن می آورد ؟ 
کاهش وزن با تغذیه مناسب
انواع فعالیت بدنی و اهمیت آن در سلامت جسمانی
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
نگاهی به دکوری‌های خوش رنگ و سنتیِ میز پذیراییِ خانه کامبیز دیرباز+عکس
نگاهی به حیاط باصفا، سرسبز و دلباز احمدرضا عابدزاده دروازه بان افسانه ای تیم ملی/ آدم اینجا اصلا پیر نمیشه +عکس
فال روزانه امروز پنجشنبه 7 فروردین ماه 1404/ هشدار که یک خطر جدی در کمین است!
خواص و مضرات گیاه تباشیر و رفع انواع کیست به کمک آن
ویدیو/ الهام چرخنده: به خاطر حجابم سینما رو گذاشتم کنار/ حجاب فقط 5 متر پارچه نیست، من نمیتونم هر نگاهی داشته باشم
سعی و تلاش مریم معصومی برای دیده شدن دیزاین ناخن های دوست داشتنی خود
396 نفر تاکنون در تصادفات نوروزی 1404 جان خود را از دست دادند
تولد جانوری عجیب به سفیدی برف +عکس/ سبحان الله
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
ویدئو/ هنرنمایی شگفت‌انگیز مهدیار کلایی، سالار معمولی پایتخت و پسر هما در 2 نقش عباس آقا و بنی خانم با لهجه شیرین مازندرانی/ باریک‌الله به این همه هنر و خلاقیت
آیکون پخش
خلاقیت کشاورز آملی سنگین وزن در جابجایی سه کیسه برنج 100 کیلویی در 20 ثانیه حماسه ساز شد/ استعداد حضور در مردان آهنین رو داره +فیلم
آیکون پخش
ویدیو/اجرای آهنگ نوستالژیک «همشاگردی سلام» توسط گروه سرود *جوکر* با حضور نعیمه نظام‌دوست و رفقا/ یعنی همشون غش کردن از خنده🤣
آیکون پخش
ویدیو/ ستاره‌سادات قطبی و همسرش شهرام شکیبا، مجریان برنامه هلال عزادار شدند/ روحش شاد و یادش گرامی😔
آیکون پخش
نگاهی به خونه زندگی ساده و بوهم در عین حال لوکس و امروزی نیوشا ضیغمی/ پرده های قلاب بافی، شومینه دیواری، آباژور معلق، مبلمان حصیری، دیوار های چوبی و...
آیکون پخش
علی پروین : یه شاگردایی داشتیم ماشاالله همه یَل بودن، عابدزاده ، دایی ، مایلی کهن ، وقتی می رفتیم مسافرت یه خورده پاشونو از گلیمشون دراز می کردن ما خِفتِشونو می گرفتیم
آیکون پخش
ویدئو/دکلمه خنده‌دار رویا میرعلمی از آهنگ نوستالژی دهه 80 گروه آریان، از شدت خنده غش کرد افتاد رو زمین🤣/ فقط بال بال زدنای نعیمه نظام‌دوست
آیکون پخش
ویدئو/ احسان علیخانی به نعیمه نظام‌دوست: خیلی بانمک شد، ماشاالله همه جا می‌درخشی ولی دلم خنک شد وقتی ...
آخرین ویدیو ها   
ویدئو/ احسان علیخانی: از دست خواستگارهای نعیمه نظام‌دوست دیگه تو جوکر آسایش نداریم/ سوسن پرور: منم مجردما، واسه منم خواستگار🤣
جزییات پاسخ ایران به آمریکا از زبان عراقچی در حاشیه راهپیمایی روز قدس
ویدیو/ الهام چرخنده: بعد از اجرای *سلام فرمانده* به دختربچه خبرنگار گفتم ویدوی من از لحاظ بصری خوب نیست، پاکش کن اما دیر شده بود!/ عجیب‌ترین حاشیه زندگیم بود
قرائت قطعنامه روز قدس توسط دختر شهید رئیسی
ویدیو/ الهام چرخنده: به خاطر حجابم سینما رو گذاشتم کنار/ حجاب فقط 5 متر پارچه نیست، من نمیتونم هر نگاهی داشته باشم
(ویدئو) استرس شدید و گریه‌های مهدیار کلائی، پسر نقی در پشت‌صحنه هیجان‌انگیز سکانس پرواز در پایتخت7/ الهی، بمیرم برات😱
مسعود پزشکیان با چهره‌ای بشاش و در حلقه محافظانش در راهپیمایی روز قدس شرکت کرد+ ویدیو
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا، این داستان: نبرد نفس‌گیر مار موذی و اژدهای کومودوی وحشی
حکایت قدیمی / داستان شنیدنی کلاس درس بهلول و پاسخ دندان شکن او که بقیه را در جواب عاجز نمود + ویدئو
ویدئو/واکنش خنده‌دار نعیمه نظام‌دوست در جوکر وقتی به احسان علیخانی میگه واقعا دلم برات خیلی تنگ شده بود/ ناهید مسلمی: چقدر غرورتو حفظ کردی🤣
(ویدئو) نگاهی به تیپ و استایل شیک مهراد صدیقیان و الناز حبیبی، بازیگران سریال "جان‌سخت" در اکران مردمی+ خنده‌های شیرین و از ته دل خانوم و آقای بازیگر
ویدئو/تبریک ویژه عید 1404 به سبک بهنوش بختیاری مزین به صدای بهشتی همایون شجریان/مست و غزل خوان زد حلقه به در نوروز چهره گشاید بهار روز من است امروز😍
آخرین تصاویر   
خلاقیت تحسین‌برانگیز اوستا قناد تهرانی در پخت کیک تولد ویژه نویان، پسر «علیرام نورایی» مجری مردان آهنین حماسه آفرید/ ترکیب خلاقانه و منحصربه‌فرد از هنر و آشپزی
عکس | منوچهر هادی، همسر سابق یکتا ناصر عزادار شد / روحش شاد و یادش گرامی
شیک ترین رنگ و مدل موی کوتاه ویژه بانوان بالای 30 سال که چهره را بینهایت جذاب میکند
پیکنیک محمدرضا پهلوی و ثریا در دل طبیعت با چیدمان میز سلطنتی/ تو طبیعتم نمیتونستن از تشریفات الکی دور باشن؟
آلبوم روز ویژه ساعدنیوز/ از استایل عید کیسان دیباج و الیکا ناصری و عاشقانه‌های شاهرخ استخری و همسرش در بلژیک تا سلفی جذاب نعیمه نظام‌دوست و الناز شاکردوست
تبریک ویژه نعیمه نظام دوست برای درخشش فوق‌العاده شبنم مقدمی در جشنواره عشق آمریکا و برنده شدن بهترین بازیگر نقش مکمل زن/ شبنم جان مثل همیشه بدرخشی عزیز دلم+ عکس
(عکس) سفر در تاریخ؛ «مهین السلطنه» زن هفتم مظفرالدین شاه در دوران پیری
دورهمی دوستانه «نرگس محمدی» و «فریبا نادری» در میلان ایتالیا +عکس