ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  مواد غذایی سالم

پرطرفدارترین رژیم های غذایی
علت حشره زدن حبوبات و موثرترین راهکار های جلوگیری از آن
خاصیت فراوان سبوس برنج
خواص نا تمام نشاسته ی ذرت
فواید سویق برای بدن و انواع آن
خواص سیر سیاه برای سلامتی بدن
طرز تهیه شیر عسلی خانگی
طرز تهیه خلال پسته خانگی
طرز جدا کردن و نگهداری ذرت در خانه
ویژگی های حیات بخش تربچه
پیشگیری از ساییدگی دندان توسط مواد غذایی اسیدی
هر آنچه که باید راجب رژیم غذایی ماکروبیوتیک بدانید
چه بخوریم تا باسنی بزرگ داشته باشیم؟
مواد غذایی که هر روز باید بخورید
آنچه که نباید همزمان با شیر بخوریم
کدام مواد غذایی تمرکز شما را بیشتر میکند؟
غذاهایی که هرگز نباید بخورید
هر آنچه که باید راجب مواد غذایی ارگانیک بدانید
خوراکی های سالمی که در صورت زیاده روی به سلامت بدن آسیب وارد میکنند
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(تصاویر) کشف کمیاب‌ترین «رنگ» دنیای باستان در یک حمام رومی؛ رنگی گران‌تر از طلا
نگاهی به مهمان ویژه جِت شخصی سردار آزمون + عکس/ Brothers on the air 💙
(ویدیو) واکنش غیرمنتظره استاد به خبر ازدواج دو دانشجو در کلاس؛ «فکر می‌کردم دارید درس گوش میدید!»😅
(عکس) شبنم قلی‌خانی با استایل کلاسیک و منحصر به فرد در دبی با جلوه‌ای از اصالت و غرور😍
بهرام بیضایی و سیدمحمد خاتمی، سال 1370/ عکس
فال انبیاء روزانه دوشنبه 8 دی ماه 1404 / به زودی نامه‌ای از تقدیر به دستت می‌رسد… با خبرهایی که زندگی‌ات را تغییر می‌دهد
خلاقیت اداره برق برای طراحی دکل با الهام از حیوانات
توئیت حمید رسایی درباره سخنان پزشکیان در صحن مجلس؛ لایحه بودجه رأی نخواهد آورد!
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو و نیت کن، یه عشق نایاب، یه دلتنگی عمیق و یه بازگشت در راهه... / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز یکشنبه 7 دی 1404
آیکون پخش
پیام امروز کائنات مخصوص تو؛ برای تو/ شروع کن! حسرت جای پیشرفت را نمی‌گیرد برگشت به عقب ممنوع! مسیر موفقیت از همین لحظه شروع می‌شود/ پیام انگیزشی امروز + ویدئو
آیکون پخش
جشن تولد 1 سالگی جانان، دختر محمد علیزاده و سارا منجزی‌پور؛ تولدی ساده به سبک اروپایی با کیکی به شکل خرگوش و لباس توری خوشگلی که جانان پوشیده بود+ویدیو/ چقدر نازه😍
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان جشن عروسی پرطمطراق امید عالیشاه و همسرش نگین مزین به پیراهن پرسپولیس و تابلو خوش آمدگویی +فیلم
آیکون پخش
غم و اندوه بازیگران و هنرمندان از خبر درگذشت بهرام بیضایی؛ شهاب حسینی، سام درخشانی، مونا کرمی، بهنوش بختیاری، پژمان بازغی و...+فیلم و عکس
آیکون پخش
ویدئو/ نگاهی به چیدمان شیک و مجلل خونه مشترک متین ستوده و کامران تفتی، زوج عاشق سینمای ایران/ از رخنمایی پیانو و درختچه های تزئینی تا پرده های اعیانی
آیکون پخش
(ویدیو) واکنش غیرمنتظره استاد به خبر ازدواج دو دانشجو در کلاس؛ «فکر می‌کردم دارید درس گوش میدید!»😅
آیکون پخش
کلید اسرار؛ ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: بچه 2 ساله ام دزدی کرد! دستمو روی گاز سوزوندم چون زدم تو گوش پریا
آخرین ویدیو ها   
واقعی ترین مجسمه هنرمندان و مشاهیر ایرانی رو فقط اینجا میشه پیدا کرد! خسرو شکیبایی، رضا کیانیان،پروفسور سمیعی، داوود رشیدی، ایرج طهماسب و...
گریه‌های متین ستوده با شنیدن صحبتهای کامران تفتی در خصوص مجبور بودن به ازدواج با همسر برادرش!/ سکانسی پربازدید از سریال میکائیل
اگر از شرایط فعلی خسته‌ای، این ویدئوی عجیب دقیقاً برای تو ساخته شده!/ به هیچ قیمتی جا نزن!
(ویدیو) تصمیم جدید دکتر پزشکیان برای مادران/ از سال بعد هرکس بچه دار بشود، دولت به حساب مادر پول واریز می‌کند!/ چه قدر واریز میشه؟
درخشش بی نظیر تیپ و استایل شیک بازیگران در «اکران خصوصی فیلم بچه مردم»/ غزاله اکرمی، آزاده صمدی، زهرا داوود نژاد، نجم الدین شریعتی، کیوان ساکت اف و...
عروسک سلبریتی‌های مشهور در بازار؛ از بازیگران پایتخت و نعیمه نظام دوست تا مریم مومن و نوید پورفرج / یکی از یکی جیگرتر😍
ابتکار هوشمندانه دختر قناد خانواده برای دست نزدن برادرش به سفارشهای مشتریانش مرزهای خلاقیت رو کلا جابجا کرد+فیلم/ بیچاره نهایت تلاشش رو نکرده، امان از دست این داداشای شکمو😂😂
(ویدیو) با این ترفند های هوشمندانه اگه واسه امتحان هیچی نخونی بازم 20 شدنت تضمینیه/ حتما امتحانش کن😉
به بهانه روز بم یادی کنیم از غوغای اجرای بهاره سرگلزایی، هنرمند پَرپَر شده بمی در عصر جدید/ روحش شاد و یادش گرامی
(ویدئو) انواع پرسش و پاسخ شفاهی در مدرسه/ فقط جاااان گفتن رضا نیکخواه/ مدیری دیگه ادامه نداد😂
دکتر الهی قمشه ای: دین اتصال به نامتناهیه، تا میای لذت ببری تموم میشه، عمرمون روزهامون داره تموم میشه چیکار باید بکنیم؟
عاشقانه‌ای بی ‌همتا از شمس لنگرودی با غزلی جاودان از حافظ؛ شعری که صدبار هم بخونی کلی حرف برای گفتن داره / عشقت رِسَد به فریاد، ار خود به سانِ حافظ...
آخرین تصاویر   
(عکس) صبحانه روز تعطیلی و خوشمزه سپیده بزمی پور، همسر شاهرخ استخری/ خونه‌شون چه گوشه دنجی داره+طرز تهیه
نگاهی به شاهکار معماری مدرن کره ملقب به خانه پرنده در نزدیکی فرودگاه اینچئون / زیباتر از این طرح هم مگه داریم؟ + عکس
بهرام بیضایی و سیدمحمد خاتمی، سال 1370/ عکس
(عکس) ماجرای تصویر سیمپسون‌ها در یک تابوت مومیایی؛ واقعیت، شوخی یا اشتباه تاریخی؟
نوستالژی فوتبالی/ جشن عروسی مجلل سلطان علی پروین 51 سال پیش؛ بچه محل ها اصرار کردند که به بالاشهر نرود
مهم‌ترین عناوین ورزشی یکشنبه 7 دی 1404 در یک نگاه/ اصفهان عروسیه+عکس
عروسی جالب در دمای منفی 40 درجه + عکس
نگاهی به چیدمان باشکوه و پرطمطراق کریسمس 2 ستاره برتر فوتبال جهان: رونالدو و مسی به همراه خانوم بچه ها