ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  شنا

اخراج یک شناگر زن بلوند با چشم های آبی از دهکده المپیک پاریس به خاطر خیانت! +عکس
مشاور محمود احمدی‌نژاد: شنای کرال و پرش از دایو را از رهبر انقلاب آموختم!
اسکناس‌های نو 100 هزارتومانی عیدی فاطمه مهاجرانی به خبرنگاران پس از پایان نشست خبری امروز+ویدیو/ برخورد مادرانه و احساسی خانم سخنگو با قشر خبرنگار
فاطمه مهاجرانی: سال گذشته تصمیم داشتم شنای پروانه یاد بگیرم اما...+ویدیو
تصویر جالب و عجیب شنا با چادر در سواحل شمال
ویدئوی دیدنی روز: خونمون یه تمساح دارم که تو استخرمون شنا میکنه، میگی نه؟ بیا و ببین!
(ویدئو) مستند حیات وحش/ این داستان: شنای مرگ‌و‌زندگی یوزپلنگ در رودخانه به میزبانی تمساح خان!
مرگ دردناک پسر 10 ساله در استخر ؛ غریق‌نجات‌ها فقط تماشا کردند!
خنده‌دارترین مسابقه تاریخ المپیک با نقش‌آفرینی 3 تونسی!/عجب آبروریزی شدبراشون
ویدئویی هولناک از شنای یک انسان با بزرگترین کوسه سفید جهان‎
آبتنی یک پیرمرد در حوض میدان فاطمی تهران+ویدئو
(ویدیو) لحظه کامل غرق شدن شناگر افغانی در مسابقات جهانی فضای مجازی رو ترکوند!
بیوگرافی و زندگی شخصی و ورزشی متین بالسینی و همسرش + عکس ها و فیلم جذاب و دیدنی
فیلم دلهره آور از گیر افتادن شناگر در زیر یخ های دریاچه!/تلاش دوستاش فقط!
شناگری جانانه زن محجبه در رودخانه پارک ساحلی خوزستان/ غرق نشی حاج خانوم! +عکس
شنا کردن رونالدو با دختر و پسرش در استخر لاکچری اش+عکس
(ویدئو) اتفاقی بی‌سابقه در حیات وحش؛ کفتار در حال شنای کرال پشت!
عزرائیل داخل استخر/عملیات نجات 9 نوجوان!
تصاویر عجیب زیرآبی رفتن یک گاومیش که پربازدید شده است
غرق شدن جوان 22 ساله در یک استخر پلیمری + جزئیات
دلفین بخشی از پای زن شناگر را خورد!
قوانین ارشمیدس در لرستان شکسته شد +فیلم
اَبَرانسان های دنیای واقعی؛ «کولیان دریایی» که مانند ماهی زندگی می کنند
حرکت جنجالی بازیکنان تیم واترپولو هنگام پخش سرود ملی
شگفت انگیزترین فواید جکوزی برای دیسک کمر
چهارمین ورزشکار ایرانی هم پناهنده شد
(فیلم) طوطی عاشق شنا و آبتنی
هرچه در مورد شنا و فواید آن باید بدانید
آموزش کامل خوابیدن به پشت بر روی آب
تمرین زدگی چیست؟ علل و دلایل آن
با فواید و مضرات شنا در دوران بارداری آشنا شوید
چند نکته برای رسیدن به زیبایی اندام با ورزش شنا
‎شنا یکی از ورزش­های مؤثر در لاغری
چربی سوزی با شنا بیشتر است یا دویدن؟
ورزش در آب در دوران بارداری
کاهش درد و تناسب اندام با ورزش شنا
آشنایی با کرال پشت در شنا
آشنایی با ورزش های آبی
فواید ورزش شنا برای سلامتی
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
رونالدو: وقتی برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد
فال روزانه امروز چهارشنبه 18 تیر ماه 1404
فال روزانه امروز سه شنبه 17 تیر 1404/ نذرتان را هرچه زودتر ادا کنید! نگران افراد بدخواه نباشید که به زودی تاوان این بدطینتی خود را خواهند دید
بی‌تابی و عجله عجیب و غریب همسر نتانیاهو برای احوالپرسی با ترامپ هنگام دیدن رئیس‌جمهور آمریکا+ویدیو/ تا بی‌ بی به خودش بیاد....
رقص کردی ترامپ، پوتین و اردوغان در کوچه‌های استانبول لو رفت / ترامپ چه میکنههههه انگار از اول کرد به دنیا اومده؛ پوتین چه حسی گرفته 😂+ ویدئو
نگاهی به گذر زمان بر چهره محمدرضا گلزار از کودکی تا امروز/ از همونو بچگی جیگر بوده😁😍😎
کولاک هانیه غلامی در روز تولدش با تیپ تمام چرم و لاکچریش بر فراز آسمان
ببینید/ حلقه متحرک مار زنده و متحرک/ با این انگشتر در مجالس بدرخشید😂
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
یادی کنیم از مصاحبه مهراوه شریفی نیا در افغانستان: کیف کردیم از مهمان نوازی عالی مردم کابل از روزی که آمدیم افغانستان هر روزمان پر از صفا و صمیمیت بود
آیکون پخش
رونالدو: وقتی برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و مجلل کمند امیر سلیمانی، بازیگر سریال «ناریا» / از مبلمان مدرن و پرده‌های حریر تا اتاق خواب لاکچری و ..
آیکون پخش
حامد آهنگی از همسر ایده‌آل مجید واشقانی رونمایی کرد/ مجیده خانم با موی بلوند روسی
آیکون پخش
ویدیو/ خلاقیت شاهکار هنرمند ایرانی برای تزیین رنو با هنر اصیل ایرانی/ حالا دیدین هنر نزد ایرانیان هست و بس، یعنی چی👌
آیکون پخش
نرگس هزاره، بازیگر افغانستانی: با خروج تبعه غیر مجاز از ایران موافقم / تر و خشک با هم دارن میسوزن، من ایران به دنیا اومدم
آیکون پخش
نصرالله رادش: حالم از 50 درصد همکارام بهم میخوره/ خیلی چندش آورید، خجالت بکشید از این همه دروغ و ریا کاری/ خداروشکر که ...
آیکون پخش
خلاقیت تحسین‌برانگیز هنرمند ایرانی در نقاشی پرتره نعیمه نظام‌دوست حماسه آفرید/ لامصب با خود اصلیش مو نمیزنه
آخرین ویدیو ها   
کل کل خنده دار نعیمه نظام دوست با سُلطان کمدی،حامد آهنگی/ حامد آهنگی از خنده تلف شد🤣
سفری رویایی به زیباترین جاذبه گردشگری در بندرترکمن،گِلفشان نفتیلجه/ چقدر شبیه آتشفشان آبنباتیه که بچه بودیم همش خوابشو میدیدیم!
تماشا کنید: گرفتن حال صهیونیست ها در یک رستوران لاکچری در قلب نیویورک با ترانه "بوم بوم تلاویو" +فیلم/ کوفتشون شد
دل پُر مجریان معلوم‌الحال منوتو از محسن چاوشی و مهران غفوریان به خاطر حمایت و پشت نکردن به وطن!+ویدیو
پزشکیان برای بازگشت به میز مذاکره با آمریکا شرط گذاشت؛ مذاکره نیازمندِ...+ویدیو
زنی که 5 شوهر دارد و همگی به او خدمت می کنند و نازش رو هم می‌کشند! / زن فرصت طلب از فیلمبردار هم خواستگاری کرد😂
حکایت‌های قدیمی / عشق شیخ صنعان به دختر مسیحی با تفسیر زیبای رشید کاکاوند - قسمت اول + ویدئو
رژیم صهیونیستی رسما تهدید کرده بود سازمان رو خواهد زد و من به دوستان گفتم که ...؛ بخشی از روایت رئیس سازمان صداوسیما از روز حمله اسرائیل به ساختمان شیشه‌ای+ویدیو
وقتی ترامپ روی چوپان دروغگو را سفید می‌کند؛ دوست دارم تحریم‌های ایران را بردارم، چون دوست دارم ببینم.... +ویدیو/ لفاظی‌های ترامپ ادامه دارد
درگیری کیوت و جالب نبات استخری با اسباب بازی جدیدش!/ ببینید نیم وجبی عروسکی که سه برابر خودشه رو چطوری هی اینور اونور میکشونه!
(ویدئو) عمل زیبایی شوکه کننده مازیار لرستانی در دوران جنگ ایران با اسرائیل/ به خاطرش ریشامو، ناموسمو زدم!
دانلود روضه‌های شهادت امام سجاد (ع) از مداحان معروف با صدای سوزناک / ویدئو و فایل صوتی
آخرین تصاویر   
سلفی باربد بابایی با دخترهای دوقلواش در ماشین فوق لاکچری خود / تو کی ازدواج کردی بچه به این بزرگی مگه داری!
شاهرخ استخری دور از چشم خانومش چه تیپ مکش مرگ مایی میزنه!!!!
(تصاویر) نبرد عروس و داماد اوکراینی در جنگ روسیه و اوکراین
عکس لو رفته از عروسی رزیتا غفاری و همسرش را از دست ندهید!!!
استایل و گریم خاص سوپراستار سیینمای ایران
رضا گلزار، مهمان خانه نوه دختری امام خمینی(ره)؛ عکس یادگاری بازیگر پرطرفدار با نوه و نتیجه‌های امام خمینی+تصویر
خلاقیت خنده دار عروس دست و پا چلفتی با تزئین سینی مرغ برای مادرشوهر حماسه آفرید+عکس/هنر نزد ایرانیان است و بس🤣
ابراز علاقه جالب و متفاوت شیوا طاهری برای عشقش!