ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  کوهنوردی

کوهنوردی آناهیتا تعمتی با سگ عظیم جثه اش
کشف جسد خانم معلم تهرانی در ولنجک
کوهنوردی مهتاب ثروتی و برادرش
غارنوردی چیست و وسایل مورد نیاز برای غارنوردی کدامند؟
(فیلم) بازگشت از قله دماوند به روشی عجیب!
اصول اولیه انتخاب کوله پشتی های کوهنوردی
انواع کفش کوهنوردی استاندارد
چند نوع ویژگی کفش برای راحتی پا
کفش های تابستانی و نکات مهم در مورد آن
چرا در فصل زمستان کفش‌‌ها مهم می‌‌شوند؟
انواع کفش‌های زمستانی + نکات مهم
کفش زمستانی + نکات مهم در مورد راحتی آن
تیپ غیر ورزشی شبنم فرشادجو بر فراز قله‌ها
آشنایی با انواع کفش ورزشی
کفش کوهنوردی استاندارد باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟
رویه و زیره کفش کوهنوردی زمستانی و انواع آن
کوهنوردی نامتعارف بهاره رهنما و همسرش
پایان عملیات جستجو در ارتفاعات شمال تهران با کشف اجساد ۱۱ نفر از کوهنوردان
فیلم کوهنورد ۲۱ ساله اصفهانی، قبل از بروز حادثه در دماوند
تفریحات کوهنوردی سحر قریشی با دوستانش
کوهنوردی آنا نعمتی با تیپ شیک
علت مرگ سها رضا نژد دختر 27 ساله طبیعت گرد مفقود شده در گلستان اعلام شد
کوهنوردی گلاره عباسی با ظاهری ژولیده
فواید رشته ورزشی کوهنوردی برای سلامتی
تبریک روز کوهنورد به تمام کوهنوردان ایران و جهان با پیامک های زیبا
گشتی مجازی به دریاچه نئور برای معرفی این طبیعت بکر و زیبا
تیپ ویشکا آسایش در حال دویدن در کوه
کوهنوردی مهسا ملک مرزبان، خانم مجری با همسرش
عملیات جستجوی «سها» بی‌نتیجه ماند
عكسي از كوهنوردي آنا نعمتي
گم‌شدن دختر ۲۷ساله در ارتفاعات گلستان
کوهنوردی پانته آ بهرام
عکس عجیب از کوهنوردی آنا نعمتی
تیپ کوهنوردی گلاره عباسی
هانیه توسلی با تیپ عجیب کوهنوردی
صعود مانی رهنما و پسرش به قله
کوهنوردی مصطفی کیایی با پسرش
آشنایی با رشته ورزشی کوهنوردی
وریا غفوری در حال کوهنوردی
کوهنوردی شیدا یوسفی در روزهای قرنطینه
کوهنوردی الناز شاکردوست
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
ادعای تازه درباره زمان حمله آمریکا به ایران
(ویدئو) درمان معجزه‌آسای واریس در خانه؛ این غذاهای نابودکننده‌ی عروق پا را همین امروز حذف کنید!
ویژه علاقه مندان به گینس: رکورد جهانی سنگین‌ترین کدو تنبل شکسته شد
جشن ازدواج دختر 11 ساله اشک همه را در آورد / پدرش حلقه ازدواج را در دست دخترش کرد + عکس
قاب هنرمندان؛ از دیدار صمیمانه مهران غفوریان با اکبر عبدی در بخش مراقبت های ویژه و پرونده پزشکی عباس کیارستمی تا جشن فارغ التحصیلی جنجالی دختر سیاه پوست آنجلینا جولی
پذیرایی درجه یک و بدون کم و کاست علی دایی از چهره های مشهور فوتبال در آپارتمان لوکسش بعد به دنیا آمدن دخترش نورا/ از کباب برگ مخصوص تا کالسکه شیک پرنسسی+عکس
فیلم/مراسم بشقاب شکستن هلیا امامی به سبک ترک ها در ضیافت شام ایرانیِ نگین صدق گویا، کل خونه رو به هم ریخت!
جنگل دالخانی رامسر؛ جاده‌ای رویایی وسط مه که مستقیم به بهشت می‌رسد (ویدئو)
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ این نشونه‌ها تصادفی نیست؛ انگار سرنوشت می‌خواد تو رو به یک عشق خاص برسونه / چهارشنبه 30 اردیبهشت 1405
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ اگر عشقت رفت، به این معنی نیست که تو دوست‌داشتنی نیستی بعضی آدم‌ها فقط قرار بود درسی باشند برای ساختن نسخه‌ای قوی‌تر/ پیام انگیزشی امروز 30 اردیبهشت 1405+ ویدئو
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی و تشکر از خداوند /امروز را با لبخند شروع می‌کنم، چون می‌دانم هنوز هزار دلیل برای شکرگزاری و خوشحال بودن وجود دارد.../ شکرگزاری امروز 30 اردیبهشت 1405+ ویدئو
آیکون پخش
خط و نشان تکراری ترامپ برای ایران؛ رئیس‌جمهور آمریکا زمان حمله مجدد را تعیین کرد+فیلم
آیکون پخش
ببینید| منتقد همیشگی کوتاه آمد: اصلا باور نمیکردم! شگفتی زیباکلام از بقای ایران در برابر ترامپ + ویدیو
آیکون پخش
ببینید| سفر عراقچی به نیویورک برای مذاکره در خصوص تنگه هرمز؟
آیکون پخش
مسعود ده نمکی: دیدید دیکتاتوری چه فشاری به گلشیفته فراهانی آورد؟! چنان به او حمله کردند که ظرف 48 ساعت مجبور شد، از حرفش کوتاه بیاید
آیکون پخش
شکوه کلاسیک با چاشنی اصالت؛ نگاهی به چیدمان منزل نگین صدق‌گویا در شام ایرانی/ درخشش لوسترها و آباژورهای کلاسیک، عتیقه‌جات چشم‌نواز، ساعت پاندول‌دار و...+فیلم
آخرین تصاویر   
نگاهی به جاذبه‌های طبیعی و فرهنگی روستای مشهد کاوه؛ تلفیقی از تاریخ، سرسبزی و زندگی روستایی + عکس
داستان عجیب مردی که به شیطان معروف شد!
آزمایشگاه آمریکایی مخصوص نگهداری اجساد برای زنده کردن آن ها در آینده
استیج موسیقی عجیب روی سقف شاسی‌ بلند بی‌ام‌و + تصاویر
سفری رویایی به گردشگاه بش قارداش؛ سرزمین چشمه‌های زلال و جاذبه‌های شگفت‌انگیز + عکس
به بهانه هفته سلامت؛ ادای احترام رضا بنفشه‌خواه، مجید قناد، فریده سپاه‌ منصور و... به جان بر کفان جنگ رمضان در دیدار با کادر درمان+عکس
پیام جنجالی هادی چوپان به رقبا؛ مستر المپیا به لرزه افتاد💣
پاسخ خلاقانه هومن حاجی‌عبداللهی به مسعود فراستی که میگه: بازیگر خوش چهره در سینمای ایران نمیشناسم!/ لامصب یه تنه مرزهای زیبایی و خوش تیپی رو جابه‌جا کرد🤣
آخرین ویدیو ها   
فیلم/ افشاگری شادی کرمرودی درباره همسر سابقش زمانی که زیر یک سقف بودند: اصلا رعایت حال شوهرمو نمیکنم قهر میکنه / آرین وزیردفتری: شادی قاضی خوبیه/ خانه از پای بست ویران است +فیلم
امروز دیگه نمیخواد بری تراپی: خنده ها و قهقه های سیامک انصاری و مهران مدیری از دست جواد رضویان حال امروزتو خوب میکنه😂
خط قرمز «رهبر انقلاب»؛ روایت مداح اهل بیت از دستور قاطع آیت‌الله مجتبی خامنه‌ای درباره مذاکرات/ این کار اکیدا ممنوع + ویدیو
یادی کنیم از صدای حیرت‌انگیز پسر کوچولوی عصر جدید که همه رو انگشت به دهن گذاشت/ اصلا صداش خودش یه آهنگ خاصی داره
فیلم وحشتناک سرقت مسلحانه باند پژو پرشیایی ها از خانه مرد تهرانی / دزدان سریالی این بار با شلیک خونین برگشتند
مراحل درست کردن کتف و بال کبابی /خطرِ ناپدید شدن انگشتان😊! + ویدئو
باغی 200 ساله در چین که فقط ترامپ و پوتین آنجا رفته‌اند؛ سوژه جدید ترامپ برای تمسخر بایدن جور شد! +فیلم
بغض دوباره؛ ویدیویی از لحظات خاص و مردمی شهید جمهور فقید که در سالگردش پربازدید شد + ویدیو
خاطره خنده‌دار موسوی واعظ از خرید کت‌وشلوار گران قیمت در برنامه محفل؛ پیله کرده بود درش بیار، تف به مال دنیا🤣
فیلم| سیو دیوانه‌وار دروازه‌بان کاوازاکی در پنالتی
ببینید| واکنش شهیدرئیسی بعد از شنیدن خبر فوت مهسا امینی
مسعود ده نمکی: دیدید دیکتاتوری چه فشاری به گلشیفته فراهانی آورد؟! چنان به او حمله کردند که ظرف 48 ساعت مجبور شد، از حرفش کوتاه بیاید