ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  کوهنوردی

کفش کوهنوردی استاندارد باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟
رویه و زیره کفش کوهنوردی زمستانی و انواع آن
کوهنوردی نامتعارف بهاره رهنما و همسرش
پایان عملیات جستجو در ارتفاعات شمال تهران با کشف اجساد ۱۱ نفر از کوهنوردان
فیلم کوهنورد ۲۱ ساله اصفهانی، قبل از بروز حادثه در دماوند
تیپ خفن شبنم قلی خانی و دوستش
کوهنوردی الناز شاکردوست در روزهای پاییزی
تفریحات کوهنوردی سحر قریشی با دوستانش
کوهنوردی آنا نعمتی با تیپ شیک
علت مرگ سها رضا نژد دختر 27 ساله طبیعت گرد مفقود شده در گلستان اعلام شد
کوهنوردی گلاره عباسی با ظاهری ژولیده
فواید رشته ورزشی کوهنوردی برای سلامتی
تبریک روز کوهنورد به تمام کوهنوردان ایران و جهان با پیامک های زیبا
گشتی مجازی به دریاچه نئور برای معرفی این طبیعت بکر و زیبا
خوشگذرانی رضا بهرام در دل کوه
تیپ ویشکا آسایش در حال دویدن در کوه
کوهنوردی مهسا ملک مرزبان، خانم مجری با همسرش
عملیات جستجوی «سها» بی‌نتیجه ماند
عكسي از كوهنوردي آنا نعمتي
گم‌شدن دختر ۲۷ساله در ارتفاعات گلستان
کوهنوردی پانته آ بهرام
عکس عجیب از کوهنوردی آنا نعمتی
تیپ کوهنوردی گلاره عباسی
هانیه توسلی با تیپ عجیب کوهنوردی
صعود مانی رهنما و پسرش به قله
کوهنوردی مصطفی کیایی با پسرش
آشنایی با رشته ورزشی کوهنوردی
فواید و مزایای ورزش کوهنوردی
وریا غفوری در حال کوهنوردی
کوهنوردی شیدا یوسفی در روزهای قرنطینه
کوهنوردی الناز شاکردوست
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
داریوش ارجمند بازیگر سریال ستایش: منِ داریوش ارجمند در نقش حشمت فردوس همان لاتی هستم که امام خمینی(ره) فرموده! مردی که نه شرابخوار و نه زن باره است نه معشوقه دارد بلکه ...
خانم‌ها و آقایان برای همیشه یاد بگیرید / 15 نوع بوسه عاشقانه و معنی آنها؛ این کار در روابط زناشویی شما معجزه می‌کند
طلا در نرخ دیروز جا خوش کرد؛ سکه گران شد!/آخرین قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 27 فروردین 1404
فال ابجد روزانه سه‌شنبه 26 فروردین 1404 / بخت با شما یار است روزهای خوبی در راه است
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 26 فروردین ماه 1404 / مژده که خیر و نعمت فراوان در راه است و حال خوش
یادی کنیم از گفتکوی دوستانه و پر از شیطنت علی انصاریان و مهرداد میناوند در برنامه‌ی مشترکشان
(ویدئو) شاهکار خوانندگی آهنگ لَوند توسط شرکت کننده خوش صدای صداتو!
حامد آهنگی: خانواده همسرم راضی به ازدواجمون نبودند من هم پافشاری نکردم!+فیلم
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
ویدئو/ احمد مهران‌فر، علی اوجی، رضا یزدانی، هادی کاظمی، آرش برهانی و سایر هنرمندان در جشن تولد ویژه «محسن تنابنده» + پیانونوازی زنده
آیکون پخش
(ویدئو)/ شهاب حسینی: بر خلاف میل باطنیم در فیلم «حوض نقاشی» بازی کردم/ به خاطر بازی تو اون نقش رفتم پیش بچه‌های سندروم داون و یکیشون بهم گفت...
آیکون پخش
لطیفه های قدیمی و شیرین/ داستان کوتاه ولی خنده دار ملانصرالدین و صدتا خر 🤣
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به پشت صحنه آخرین سکانس‌های احساسی سریال «پایتخت 7» در مشهد/ ان‌شاالله که همه حاجت روا شن👌
آیکون پخش
سکانس جذاب سریال پایتخت؛ نبرد نفس‌گیر بهرام افشاری و خرس ورزقان واقعی ارزش صدبار دیدن رو داره/ وقتی بهتاش خودشو فدای خانواده میکنه!
آیکون پخش
ویدئو/ گرمای جنوب و دستای پر انرژی با آهنگ شاد بندری در صداتو با اجرای محمد علیزاده/جومه‌ی ویل چاپی چقدر قشنگه😍/ چه کلی میکشه الیکا عبدالرزاقی
آیکون پخش
اشعار فراموش نشدنی؛ دارم سوالی ای خدا/ اوج زیبایی یک شعر و آواز بینظیر همایون شجریان که روح را به پرواز در می آورد
آیکون پخش
ویدئو/ بهرام افشاری «بهتاشِ پایتخت» : احساس خوشبختی نمی‌کنم، وقتی از خونه میام بیرون و مردم رو غمگین میبینم به چی دل خوش باشم؟/ هنوزم آدمای مهربون پیدا میشن👌
آخرین ویدیو ها   
چوب‌بازی؛ نمایش چوب‌ها در آیین کهن ایل بختیاری
تصاویری چشم‌نواز از بهار در شیمبار اندیکا؛ ثبت لحظاتی ناب از طبیعت و اسب‌های ایل بختیاری
سفر به باغ شازده ماهان، شاهکار معماری دوران قاجار در دل کویر / بهشت جاودانه ایران 😍+ ویدئو
عاشقانه‌ای غمگین از حامد عسگری در وصف دوری از عشق؛ چه بااحساس سرود + ویدئو / مثل آن چایی که می چسبد به سرما بیشتر...
ویدئو/ خواستگار معروف سوم راهنمایی نعیمه نظام‌دوست بعد سال‌ها برگشت/ اینجاست که شاعر میفرماید: میگن هیچ عشقی تو دنیا عشق اولی نمیشه
تهدید عضو هیئت دولت در روز روشن و وسط مجلس توسط ثابتی؛ دفعه بعد جور دیگری باهات برخورد می‌کنم اگه...+ویدیو
برف بهاری شدید در اطراف تبریز حسابی همه رو غافلگیر کرد / کاهش چشمگیر دمای هوا + ویدئو
ویدئو/نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی «مریم امیرجلالی» / از صندلی راک و مبلمان کلاسیک تا فرش خوش‌ آب و رنگ و تابلوهای هنری و پرده‌های حریر
وایرال شدن دوباره سخنان محمود احمدی‌نژاد: احترام مجلس اجازه نمیده من به زبان خودشون باهاشون صحبت کنم+ویدیو
پوتین رابط میان ایران و آمریکاست نه عمان +فیلم/ همه شواهد و قراین این را میگویند...
آیا می‌دانستید پشت این سکانس جنجالی پایتخت یک داستان عاشقانه واقعی پنهان شده بود؟ / سکانس دعوای نقی و بهتاش که اشک یک ملت را درآورد + ویدئو
تماشاگران زن حامی حمید رسایی در لابی مجلس با کف زدن به استقبال او رفتند +فیلم/ مگه زمین فوتباله دوست عزیز.....
آخرین تصاویر   
بارش برف در روستای نمنق ؛ شهرستان جلفا در فروردین ماه
عاشقانه های پدر و دختری سونیا حسینی، نیکا سریال پایتخت و محسن تنابنده ارزش صدبار دیدن داره/ آدم کیف میکنه😍
سفر به باغ شازده ماهان، شاهکار معماری دوران قاجار در دل کویر / بهشت جاودانه ایران 😍+ ویدئو
متلک سنگین عضو تیم مذاکره کننده باراک اوباما خطاب به استیون ویتکاف: این شرط تو کار حضرت فیل است... +عکس
درخواست بهاره کیان‌افشار، بهار سریال آبان از مسعود پزشکیان: اگر تونستی یه روزی اونها رو راضی و امیدوار به زندگی توی کشور...+عکس
تحلیل عجیب محمدرضا گلزار از به نمایش گذاشتن زندگی لاکچریش: پُز نیست، سبک زندگیمه!
کیک مشاغل؛ خلاقیت استادانه قنّاد باسلیقه در طراحی و پخت کیک برای «مهمانداران هواپیما» +عکس/ تو یه تیکه جواهری!، بینظیره👌
نگاهی به جشن تولد همه بازیگران سریال پایتخت/دورهمی بهرام افشاری، کیک تولد چند طبقه محسن تنابنده، کیک تولد پینترستی سارا و نیکا فرقانی، مهدیار کلائی، ریما رامینفر و...