ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  بدن سالم

(ویدیو) 8 پیام فوری که بدنت برات میفرسته و نباید نادیده بگیری!/ توجه کنید چون ممکنه که خودتونو توی یکی از پیاما پیدا کنید!
رونالدو چطور بدنش رو سالم نگه میداره؟ / راز های بدن خوش فرم و سالم رونالدو از زبان خودش + ویدیو
چی بخوریم تا چشم نوزادمان رنگی شود؟ | راهنمای جامع تغذیه بارداری برای داشتن نوزاد با چشمان رنگی + ویدئو
تاثیر آب جوش بر لاغری
7 نوع پیش غذای رژیمی خوشمزه
با خواص شگفت انگیز انار بیشتر آشنا شوید
معرفی رایج ترین باورهای غلط در خصوص مراقبت از پوست
خواص شگفت انگیز گل کلم برای سلامتی بدن
چطور همیشه بدن خوشبو داشته باشیم؟
راجب فواید شگفت انگیز ماست بیشتر بدانید
بهترین رژیم غذایی برای حفظ سلامت قلب
قبل از ورزش چی بخوریم؟
بعد از ورزش چی بخوریم؟
مصرف چه مقدار چای سبز در روز مناسب است؟
رژیم غذایی سالم برای تقویت سیستم ایمنی بدن
رژیم غذایی کامل و مفید برای کم کاری تیروئید
تنها با یک رزیم غذایی درست، زخم معده خود را درمان کنید
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(فیلم) اولین مصاحبه با ایرانی‌های اخراج شده از آمریکابعد از سال‌ها زندگی و کار در این کشور: بی ادبی نباشه، ... ترامپ!
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره/ بعضی روزهای زندگی مثل یه شب تاریکه، بدون ستاره، ولی یادت باشه: تاریکی نمی‌تونه همیشه بمونه...+ پیام انگیزشی امروز 7 بهمن 1404+ فیلم
نماینده مجلس، جواب رشیدپور را داد
فال روزانه امروز سه شنبه 7 بهمن 1404/ بزودی به انچه که میخواهید میرسید از خیرات کردن با یاد پروردگار غافل نباشید که مسیر را برایتان هموارتر خواهد کرد
رضا فراخوان ملقب به حسرت السلطنه! / بالاخره نفهمیدیم حرف شهبانو زمین افتاد یا خیر!
سرپرستان خانوار بخوانند: مرحله دوم کالابرگ در راه است؛ چه کسانی مشمول می‌شوند؟
لاریجانی: رژیم صهیونی برای جنگ شهری مسلحانه در ایران با اوباش ارتباط گرفته بود+ویدیو
سرپرستان خانوار بخوانند: مرحله دوم کالابرگ در راه است؛ چه کسانی مشمول می‌شوند؟
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، کارما برگشته سراغش! حرف‌هایی که هیچ وقت بهت نگفت / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 6 بهمن 1404
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز + فیلم
آیکون پخش
ببینید| ناو آبراهام لینکلن به چند قدمی ایران رسید!/ با رسیدن ناو به این منطقه قدم بعدی چیست؟+ویدیو
آیکون پخش
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ نیت کن و اسمش رو بگو، قراره رازش رو برات فاش کنم، مدام بهت فکر می‌کنه فال عجیبی که بغض داره❤
آیکون پخش
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
آیکون پخش
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
آیکون پخش
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
آخرین تصاویر   
طرز تهیه ترشی ناز خاتون شمالی با بادمجان کباب شده+ عکس
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز + فیلم
طرز تهیه چیز کیک انار دسر محبوب همه ی ایرانی ها+ عکس
طرز تهیه ته چین قالبی و کال پلو؛ غذای رسمی و بسیار لذیذ بین ایرانی ها+ عکس
طرز تهیه کلم پلو شیرازی مخلوط خوش عطر و خوش طعم که نظیر نداره+ عکس
طرز تهیه خورشت فسنجان یکی از خورشت های اعیانی و بسیار خوشمزه+ عکس
طرز تهیه گراتن بادمجان و سیب زمینی به همراه گوشت چرخ کرده+ عکس
طرز تهیه آش اوماج خوش عطر مامان بزرگ پز که بوش هفت کوچه اونورتر هم میره+ عکس
آخرین ویدیو ها   
ببینید| اعترافات تلخ و ترسناک دختر قمه به دست در شهر شوشتر در اغتشاشات اخیر/ یک حوان 17 ساله را برهنه کرده و آتشش زدند...+ویدیو
ببینید| فیلم جدید از پرتاپ کوکتل مولوتف به سمت حافظان امنیت که با دست خالی به دنبال آرامش ما هستند+ویدیو
طرز تهیه کوکی هندوانه ای کره ای مجلسی برای شب یلدا+ ویدئو
(فیلم) 50 هزار نیروی نظامی از جمهوری اسلامی جدا شدند و به رضا پهلوی پیوستند؟
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ دنیا پر از خوبی‌ها و فرصت‌های بی‌پایان است؛ امروز فقط کافی‌ست با یک لبخند بیدار شوی و جرأت کشف کردن‌شان را پیدا کنی/ پیام انگیزشی امروز 1404+ ویدئو
ببینید| شهادت عباس‌گونۀ مدافع میهن / یزید‌های زمانه به دست‌های این جوان رحم نکردند...!+ویدیو
روش تهیه پاستا با سس گوشت و قارچ؛ غذای شناخته شده ایتالیا+ فیلم
تحلیل استاد دانشگاه تهران از حمله آمریکا به ایران!/ جنگ میشه؟+ویدیو
ببینید| تقلید ناشیانه نخست وزیر انگلیس از رئیس جمهور فرانسه که باعث خنده حاضران شد+ ویدیو
شما هم موقع ثبت‌نام کالابرگ با پیام «شما سرپرست خانوار نیستید» مواجه شدید؟/ نگران نباشید،‌فقط این ویدیو را ببینید
ببینید| ساعدی نیا تا زمان بازگشت همسر یاسمن پهلوی بسته بماند + ویدیو
8 ویدئوی خارق‌العاده ساخته شده با هوش مصنوعی Sora / متن یا تصویر بده فیلم تحویل بگیر ‼