صفحه اصلی
●
درباره ما
●
English
●
العربية
Friday, January 10, 2025
جمعه، 21 دی 1403
ساعدنیوز
●
درباره ما
●
زبان
فارسی
English
العربية
دسته بندی ها
بستن
جستجو
سیاست
جامعه
حوادث
اقتصاد
ورزش
دانشگاه
موسیقی
هنر و رسانه
علم و فناوری
بازار
مجله خانواده
ویدیو
عکس
رژیم لاغری
رژیم غذایی قلیایی: بهترین رژیم جهت کاهش وزن سریع
هر آنچه که باید راجب رژیم لاغری اوکیناوا بدانید
تمرینات ورزشی برای آب کردن چربی های شکم و پهلو
بایدها و نبایدهای غذایی در رژیم دیتاکس
رژیم سم زدایی چه فوایدی دارد؟
بذر کتان برای کاهش وزن سریع و پایین آوردن کلسترول
با رژیم لاغری نظامی در عرض یک هفته 5 کیلو کم کنید
آیا شام نخوریم لاغر می شویم؟
تفاوت کاهش وزن با چربی سوزی
معجزه کدو سبز برای لاغری
هفت راه آب کردن سریع شکم
خوراکی ها و مواد غذایی مناسب برای کوچک کردن شکم
رژیم کم کربوهیدارت یا لوکرب چیست؟ و این رژیم شامل چه خوراکی هایی می باشد
بهترین تناسب اندام را با رژیم فستینگ یا روزه داری داشته باشید
چربی سوزی و عضله سازی با استفاده از رژیم آنابولیک
صفحه قبل
صفحه بعد
از سراسر وب
عفو و گذشت مولانا عبدالحمید از اهانت مداح؛ دعوت ایرانیها به وحدت و همدلی توسط امام جمعه اهل سنت زاهدان
تغییر چهره ترسناک در عین حال فانتزی ویدا جوان با گریم فیلم کمدی قیف/ بازیگر سریال ماه و پلنگ اصلا قابل شناسایی نیست
حضور بازیکن فراری اسکویید گیم در تهران پایتخت کشورمان با کیسه پلاستیک خریدهایش
گپ و گفت صمیمانه با امین حیایی و همسرش/ امین حیایی: مخالف دیده شدن هستم البته اگر غم نان نباشد
(عکس) حضور همزمان نوه امام (ره) و دختر حاج قاسم در یک مراسم خاص ولی در دو طبقه متفاوت
طرز تهیه ته دیگ ماست تخم مرغی پرطرفدار به شیوه رستوران های لاکچری
یک قاب پرافتخار و زیبا از هادی چوپان با جایزه جهانی مسترالمپیا/ فراموش نشدنی و خاطره انگیز+عکس
مطالب پیشنهادی
کشف مقبرۀ 4 هزارسالۀ پزشک جادوگر فرعون با کتیبه ها و نقاشی های شگفت انگیز دوران باستان مصر / از پرنده تا گلدان های کوزه ای + عکس
(فیلم) استایل موقر ملانیا ترامپ و همسرش در مراسم ادای احترام به جیمی کارتر
مهدی طارمی در تونل زمان/چقدر چهرش از کودکی تا الان تغییر کرده
پلیس راهنمایی رانندگی خطاب به پوریا پورسرخ: برو بابا من پرویز پرستویی و خسرو شکیبایی رو هم جریمه کردم!😂+فیلم
پیشنهاد ویژه
یک قاب پرافتخار و زیبا از هادی چوپان با جایزه جهانی مسترالمپیا/ فراموش نشدنی و خاطره انگیز+عکس
طعم منحصر بفرد یک دسر پاییزی/ دسر نارنگی بدون نیاز به فر و قالب
حتی فروش نفت به چین هم لنگ FATF است!
لحظات شاد جواد عزتی به همراه هومن سیدی در پشت صحنه جدیدترین سریالش؛ وحشی+ عکس
پربازدیدترین ویدئوهای روز
تذکر جدی گلوریا هاردی به احسان علیخانی: به من نگو گلوریا! وقتی همسر ساعد سهیلی غیرتش به جوش میاد
نگاهی به چیدمان جشن تولد مجلل و شاهانه مریم اوزرلی برای دخترش لیلی، با تم باربی در آلمان/ دختر خرم سلطان بودن این شکلیه😍
احسان علیخانی هم بازیگر شد! اولین هنرنمایی خنده دار او در نقش زن بی اعصاب+فیلم
سکانس برتر: برخلاف میل باطنی احسان علیخانی، نعیمه نظامدوست جوکر قلبها شد/ یعنی خوش خندگی این بشر دوست داشتنی تمومی نداره
(ویدئو) بهرنگ علوی بعد از حاشیهسازی جنجالی و بازی با احساسات مردم برای اولین بار سکوتش را شکست/ حتی مادرم خبر نداشت!
گریه های تلخ مرجانه گلچین برای تمدید اجاره منزلش+ویدئو/من که مردم، مالکین محترم منو کشتید...
وقتی گلوریا هاردی صدای خنده های نعیمه نظام دوست رو بهتر از خودش درمیاره! کوه استعداده 😍
(ویدئو) خندهدارترین لحظات جوکر با حضور مجری محبوب نوستالژی، محسن حاجیلو/ فقط اونجاش که احسان علیخانی برا نعیمه نظامدوست غیرتی میشه، محسن، محسن نکن😁
وب گردی
رزرو هتل خارجی
حوادث
مطالب بیشتر
اولین تصاویر از گروگانگیرهای بیرحم خانواده جنجالی رشت، که 29 ماه در خانه حبس بودند
فوری؛ آخرین وضعیت تعطیلی مدارس، دانشگاه ها و ادارات به تفکیک استانها برای شنبه 22 دیماه
ویدیو هوایی آتش سوزی وحشتناک و غیرقابل کنترل در داخل شهر/ همه مردم منطقه مجبور به فرار شدند
لحظات وحشتناک تصادف یک پژو 405 با کامیون تانکر حامل سوخت در اراک/ وااای چه بلایی سر 405 اومد!
ویدیو تصادف وحشتناک خواننده جوان، میثم ابراهیمی، و گروهش/ فقط ببین چه بلایی سرشون اومده!
ماجرای دلخراش دختر خدمتکار خانه مرد ورزشکار / دخترکی که کودکی اش بر باد رفت
قاتلانی که 6 روز تمام با جسد در سطح شهر با ماشین دور دور می کردند!
ماجرای مرگ ناگهانی مرد جوان به کمد اتاق همسرش ختم شد/ ماهی که پشت ابر نماند!
آخرین ویدیو ها
برخورد قابل تامل و جالب محمدجواد ظریف با کسانی که به پدربزرگش ساواکی بودن را نسبت دادند+ویدیو
ترکی و کُردی حرف زدن مسعود پزشکیان رو دیده بودید، حالا سیستانی حرف زدن رئیس جمهور رو هم ببینید+ ویدیو
اظهارات روحانی که عمامهاش در فرودگاه برداشته شد: برگشتم که عینکم رو بردارم....+ویدیو
رهبر معظم انقلاب: ما افتخار میکنیم که فضای مجازی را ول کردیم؛ این به هیچ وجه افتخار ندارد +ویدیو
شوخی با بدنسازی (قسمت 4) / فیلم
(فیلم) پچ پچ خاله زنکی اوباما و ترامپ پشت سر کاملا هریس! / معرفی میکنم: اوباما، رفیق دزد و شریک قافله
(فیلم) کنایه تند و تیز زیباکلام به پزشکیان: رئیس جمهور به قولش 100 درصد عمل کرده!
(فیلم) ظریف: جدی جدی فکر میکنید تهدید حیاتی اسرائیل هستید!
(فیلم) هل دادن اوباما توسط جرج بوش در مراسم ختم جیمی کارتر / اوباما بدجوری ضایع شد!
(فیلم) وقتی دختر بلوچ با هنرمندی وزیر راه رو با اسم کوچیکه صدا میکنه: مامان فرزانه قول؟
(فیلم) استقبال مردم از رئیس جمهور در یک روستای خاص که برای او نوستالژیک است
پلیس راهنمایی رانندگی خطاب به پوریا پورسرخ: برو بابا من پرویز پرستویی و خسرو شکیبایی رو هم جریمه کردم!😂+فیلم
آخرین تصاویر
لیستی بلند بالا از حیوانات مورد علاقه نفیسه روشن+عکس/ خانوم بازیگر باید باغ وحش اختصاصی داشته باشه
دیدار و گپ و گفتگوی فوق صمیمی مسعود پزشکیان با همسایههای قدیمیاش در روستای سیستان و بلوچستان+عکس
همنشینی دختر بزرگ سردار سلیمانی و همسر مرحوم رفسنجانی در این مراسم+عکس
گذر زمان علیرضا بیرانوند؛ از عکس یادگاری کنار برج آزادی تا عکس کنار برج ایفل +عکس/ خواستن توانستن است
نگاهی بر استایل گیلانی و رنگی رنگی و شاد به سبک آزاده صمدی+عکس
(عکس) تصویر جوانی پزشکیان در خانه روستایی در سیستان و بلوچستان!
دورهمی کاملا زنانه بازیگران سریال سوجان در پشت صحنه
تغییر چهره ترسناک در عین حال فانتزی ویدا جوان با گریم فیلم کمدی قیف/ بازیگر سریال ماه و پلنگ اصلا قابل شناسایی نیست
سایر ویدیوها
حرف جنجالی یک کارشناس در آنتن زنده شبکه خبر: بعضی از حزب اللهی ها تفکر صهیونیستی دارند! +فیلم
وحشتناکترین گروگانگیری تاریخ ایران با فجیع ترین شکنجه ها در اسارت یک باند مخوف / یعنی کسی نبود سراغشونو بگیره؟! + ویدئو
حرف های جنجالی افشین پیروانی درباره دلار 80 هزار تومانی و تلاش ها برای حذف علی دایی از فوتبال ایران +فیلم
راه اندازی کمپین نه به دماغ عملی توسط مهران مدیری در قهوه پدری/ زیبایی به طبیعی بودنه!
داستان مرموز سالم ترین مومیایی چند هزار ساله مصر در موزه لوور پاریس شما را شگفت زده می کند + ویدئو
خنده دارترین سکانس در تاریخ: فرار کیانوش از زندان در سریال شب های برره مهران مدیری +ویدئو/فرار از زندان به سبک سیامک انصاری😂
رضا قیطاسی: یه زمانی ماشین نداشتم و سوار موتور می شدم ؛ به خاطر هیکلم تاکسی سوار میشم جلو میشینم که کسی رو اذیت نکنم +فیلم
پربازدیدترین ویدیو احساسی اینروزها/ جوکر2، سحر ولدبیگی و درس بزرگی به همه داد💚
طرز تهیه چیزکیک باقلوای خوشمزه برای عاشقان باقلوا در کمتر از 1 دقیقه؛ نگم براتون از طعم و مزش + ویدئو
چالش این یا اون با جواد خیابانی ؛ طرفداری مثال زدنی آقا جواد از فوتبالیست مورد علاقه اش
برادر هادی چوپان پیدا شد +فیلم/ این آقا روزی 7 کیلو مرغ میخوره!!
ضجه های دردناک پژمان جمشیدی از شدت ناراحتی در پشت صحنه فیلم سینمایی بی بدن/ بمیرم برای شونه های خالیت پدر