ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  رژیم درمانی

مصرف پنیر با لاغری چه ارتباطی دارد؟
چند ضرر مصرف بیش از اندازه ی نمک
نقش کره حیوانی در سلامتی بدن
مهمترین فواید دویدن برای سلامتی بدن و باید و نباید های آن
مقایسه روغن جامد و مایع کدام خوب است؟
نقش نوشیدن آب گوجه‌فرنگی در سلامتی بدن
دلایلی که باعث می‌شوند همواره احساس گرسنگی کنید
نقش لبو در برنامه ی غذایی و سلامتی بدن
سندروم متابولیک چیست؟
در مورد نقش چای در جذب آهن چه می دانید؟
گوشت قرمز بهتر است یا سویا ؟
آیا قند و شکر اعتیاد آور است؟
خواص پنیر برای سلامتی بدن
آیا نوشیدن آب بین غذا سبب مشکلات گوارشی می‌شود؟
فواید و خواص سمنو در رژیم غذایی چیست؟
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(فیلم) هل دادن اوباما توسط جرج بوش در مراسم ختم جیمی کارتر / اوباما بدجوری ضایع شد!
نگاهی به 3 لباس عروس نوستالژی الناز حبیبی بازیگر سریال جان سخت که موردتوجه قرار گرفت
تصادف خونین خواننده مشهور پاپ ایرانی در اصفهان+عکس/حال وخیم آقای هنرمند روی تخت بیمارستان...
ویدیو پربازدید از محاصره مردم لس آنجلس در آتش هولناکی که انگار تمومی ندارد / امریکا در آتش سوخت
حضور بازیکن فراری اسکویید گیم در تهران پایتخت کشورمان با کیسه پلاستیک خریدهایش
توصیه نشریه آمریکایی به ایران درباره حمله نظامی به اسرائیل!
چهره دلنشین و زیبای پدر خداداد عزیزی، غزال تیزپای فوتبال ایران/ چه چشمای معصوم و مهربونی+عکس
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
تذکر جدی گلوریا هاردی به احسان علیخانی: به من نگو گلوریا! وقتی همسر ساعد سهیلی غیرتش به جوش میاد
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان جشن تولد مجلل و شاهانه مریم اوزرلی برای دخترش لیلی، با تم باربی در آلمان/ دختر خرم سلطان بودن این شکلیه😍
آیکون پخش
احسان علیخانی هم بازیگر شد! اولین هنرنمایی خنده دار او در نقش زن بی اعصاب+فیلم
آیکون پخش
سکانس برتر: برخلاف میل باطنی احسان علیخانی، نعیمه نظام‌دوست جوکر قلب‎‌ها شد/ یعنی خوش خندگی این بشر دوست داشتنی تمومی نداره
آیکون پخش
(ویدئو) بهرنگ علوی بعد از حاشیه‌سازی جنجالی و بازی با احساسات مردم برای اولین بار سکوتش را شکست/ حتی مادرم خبر نداشت!
آیکون پخش
گریه های تلخ مرجانه گلچین برای تمدید اجاره منزلش+ویدئو/من که مردم، مالکین محترم منو کشتید...
آیکون پخش
وقتی گلوریا هاردی صدای خنده های نعیمه نظام دوست رو بهتر از خودش درمیاره! کوه استعداده 😍
آیکون پخش
(ویدئو) خنده‌دارترین لحظات جوکر با حضور مجری محبوب نوستالژی، محسن حاجیلو/ فقط اونجاش که احسان علیخانی برا نعیمه نظام‌دوست غیرتی میشه، محسن، محسن نکن😁
آخرین ویدیو ها   
ترکی و کُردی حرف زدن مسعود پزشکیان رو دیده بودید، حالا سیستانی حرف زدن رئیس جمهور رو هم ببینید+ ویدیو
اظهارات روحانی که عمامه‌اش در فرودگاه برداشته شد: برگشتم که عینکم رو بردارم....+ویدیو
رهبر معظم انقلاب: ما افتخار می‌کنیم که فضای مجازی را ول کردیم؛ این به هیچ وجه افتخار ندارد +ویدیو
شوخی با بدنسازی (قسمت 4) / فیلم
(فیلم) پچ پچ خاله زنکی اوباما و ترامپ پشت سر کاملا هریس! / معرفی می‌کنم: اوباما، رفیق دزد و شریک قافله
(فیلم) کنایه تند و تیز زیباکلام به پزشکیان: رئیس جمهور به قولش 100 درصد عمل کرده!
(فیلم) ظریف: جدی جدی فکر می‌کنید تهدید حیاتی اسرائیل هستید!
(فیلم) هل دادن اوباما توسط جرج بوش در مراسم ختم جیمی کارتر / اوباما بدجوری ضایع شد!
(فیلم) وقتی دختر بلوچ با هنرمندی وزیر راه رو با اسم کوچیکه صدا می‌کنه: مامان فرزانه قول؟
(فیلم) استقبال مردم از رئیس جمهور در یک روستای خاص که برای او نوستالژیک است
پلیس راهنمایی رانندگی خطاب به پوریا پورسرخ: برو بابا من پرویز پرستویی و خسرو شکیبایی رو هم جریمه کردم!😂+فیلم
نگین معتضدی: من اگر بازیگر نمیشدم الان یک بچه بیست ساله داشتم! از ممنوع الکار شدنم شگفت زده شدم!
آخرین تصاویر   
دیدار و گپ و گفتگوی فوق صمیمی مسعود پزشکیان با همسایه‌های قدیمی‌اش در روستای سیستان و بلوچستان+عکس
هم‌نشینی دختر بزرگ سردار سلیمانی و همسر مرحوم رفسنجانی در این مراسم+عکس
گذر زمان علیرضا بیرانوند؛ از عکس یادگاری کنار برج آزادی تا عکس کنار برج ایفل +عکس/ خواستن توانستن است
نگاهی بر استایل گیلانی و رنگی رنگی و شاد به سبک آزاده صمدی+عکس
(عکس) تصویر جوانی پزشکیان در خانه روستایی در سیستان و بلوچستان!
دورهمی کاملا زنانه بازیگران سریال سوجان در پشت صحنه
تغییر چهره ترسناک در عین حال فانتزی ویدا جوان با گریم فیلم کمدی قیف/ بازیگر سریال ماه و پلنگ اصلا قابل شناسایی نیست
نکات آشپزی/ بهترین طعم دهنده قورمه سبزی رو بشناس!+ ادویه قورمه سبزی را کی اضافه کنیم؟