می دانستید که گلاب تسکین دهنده خوبی برای التهاب است؟ در هوای گرم، التهاب پوست محتمل تر می شود. با گلاب می توان به جنگ این التهاب رفت. ماسک انبه ای که معرفی شد، باعث آبرسانی به پوست می شود و از بروز نشانه های پیری در آن جلوگیری می کند. اگر پوست حساسی دارید، ماسک انبه و گلاب را به خاطر داشته باشید.
خواص ماسک انبه برای پوست
استفاده از ماسک انبه بر روی صورت موجب لایه برداری، آبرسانی و جوانسازی پوست می شود. ترکیب این میوه با عسل، ماست یا جو دوسر خواص آن را دوچندان می کند. خواص انبه بی نظیر بوده و دارای مواد مغذی بسیاری، به شرح زیر است:
| ماده مغذی | خاصیت |
| ویتامین A |
|
| ویتامین های گروه B |
|
| آلفا هیدروکسی اسید ها |
|
| ویتامین C |
|
| پتاسیم |
|
انواع ماسک انبه برای صورت
انبه سرشار از بتاکاروتن است که رنگ نارنجی زیبایی به آن می دهد. همچنین دارای ویتامین های گروه B و ویتامین C نیز هست که باعث افزایش خاصیت ارتجاعی پوست و کند شدن روند پیری آن می شود. از ماسک انبه می توانید به منظور جوانسازی، تغذیه، آبرسانی و لایه برداری پوست صورت استفاده کنید. ترکیبات این ماسک ها به شرح زیر است:
۱. ماسک صورت انبه برای تغذیه پوست
ماسک انبه و آووکادو بدلیل داشتن مواد مغذی طبیعی، پوست را تغذیه می کند و باعث نرم شدن آن می شود. این ماسک علاوه بر انبه دارای روغن آووکادو و روغن نارگیل است که دو ماده شگفت انگیز برای جوان سازی پوست هستند. آووکادو میوه ای فوق العاده، سرشار از مواد فیتوشیمیایی و آنتی اکسیدان ها است. آووکادو پوست را آبرسانی و مرطوب می کند، همچنین باعث رفع جوش های سرسیاه و آکنه می شود. از سوی دیگر، روغن نارگیل نه تنها خشکی پوست را درمان می کند بلکه آکنه را نیز از بین می برد.
مواد مورد نیاز
- ۱ قاشق غذا خوری انبه
- ۲ قاشق چایخوری آووکادو
- ۱ قاشق چایخوری روغن نارگیل
روش استفاده
- در یک کاسه کوچک، همه مواد را به خوبی مخلوط کنید تا یک ماسک صاف و یکدست داشته باشید.
- ماسک را با حرکت دایره ای روی صورت تمیز خود ماساژ دهید.
- اجازه دهید ماسک به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند.
- سپس صورتتان را با آب خنک بشویید و در آخر با یک حوله نرم و تمیز خشک کنید.
نکات مهم
- باقیمانده مخلوط ماسک را می توانید تا ۴ روز در یخچال نگهداری کنید. هنگامی که می خواهید از ماسک صورت استفاده کنید، آن را از یخچال خارج کرده و اجازه دهید تا به درجه حرارت اتاق برسد. اگر مخلوط ماسک در یخچال، بوی نامطبوعی می داد، آن را دور بریزید.
- از آووکادو و انبه رسیده استفاده کنید تا برای تهیه ماسک به راحتی له و مخلوط شوند. استفاده از میوه یخ زده یا بخارپز نیز برای تهیه ماسک مناسب است.
می توانید مخلوط اضافی ماسک را، پیش از حمام به روی گردن، دست ها و پا هایتان بمالید. بدین ترتیب پس از حمام پوستی صاف و درخشان خواهید داشت.
۲. ماسک انبه برای آبرسانی پوست
انبه نیز مانند آووکادو، موز و عسل دارای رطوبت زیادی است که در صورت استفاده روی پوست، باعث حفظ رطوبت و آبرسانی آن می شود. اگر پوستی خشک یا ترکیبی دارید، از ماسک عسل و آووکادو برای آبرسانی پوست خود استفاده کنید تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید. در این ماسک عسل نیز وجود دارد که یک ماده مرطوب کننده طبیعی است. علاوه بر آن، ماست که یک ماده مغذی فوق العاده است، نیز در ترکیبات این ماسک حضور دارد. مزایای عسل و ماست برای پوست به شرح زیر است:
| ماده غذایی | خاصیت |
| عسل |
|
| ماست |
|
مواد مورد نیاز
- ۱ قاشق غذا خوری انبه
- ۱ قاشق چایخوری عسل
- ۱ قاشق چایخوری ماست
روش استفاده
- در یک کاسه کوچک، همه مواد را به خوبی ترکیب کنید.
- با استفاده از نوک انگشتان تمیز، ماسک صورت انبه را با حرکت دایره ای روی صورت تمیز خود بمالید.
- اجاره دهید ماسک به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند.
- وقتی ماسک روی صورت کاملاً خشک شد، با یک پارچه گرم و مرطوب آن را پاک کنید.
- صورتتان را با آب سرد بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید.
نکات مهم
- هنگام تخلیه پالپ انبه، مراقب باشید تا پوست آن وارد مخلوط ماسک نشود. پوست انبه دارای آنزیمی به نام urushiol است که باعث تحریک پوست می شود.
- از ماست پروبیوتیک، ساده و بدون افزودنی برای پوست خود استفاده کنید. ماست یونانی نیز گزینه مناسبی است. ماست های طعم دار و شیرین ممکن است باعث تحریک پوستی و بروز بثورات جلدی شوند.
- عسل مورد استفاده برای این ماسک باید عسل ارگانیک و خام باشد تا موجب بروز آلرژی پوستی نشود.
۳. ماسک انبه برای لایه برداری از صورت
برای داشتن پوستی صاف و درخشان، خمیر انبه و جو دوسر را با هم مخلوط کنید تا یک ماسک لایه بردار فوق العاده داشته باشید. جو دوسر یک ساینده نرم است که سلول های مرده را از سطح پوست جدا کرده و آن را نرم و مرطوب می کند. پالپ انبه نیز پوست زبر را نرم می کند و موجب درمان جای جوش ها، محو شدن لکه های تیره و روشن شدن رنگ پوست می شود. از خواص جو دوسر برای پوست، می توان به موارد زیر اشاره کرد: جو دوسر یک لایه بردار ملایم است که سلول های مرده را از پوست جدا می کند. همچنین یک جاذب طبیعی است که چربی اضافی روی پوست (sebum) را به خود جذب می کند. استفاده از جو دوسر به عنوان اسکراب (لایه بردار) صورت نیز موجب بهبود گردش خون و افزایش سلول های سالم پوست می شود.
مواد مورد نیاز
- ۱ قاشق غذا خوری انبه
- ۲ قاشق چای خوری جو دوسر
روش استفاده
- تمامی مواد را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید.
- مخلوط را به آرامی و با حرکت دایره ای روی صورت تمیزتان پخش کنید.
- اجازه دهید ماسک صورت انبه به عمق منافذ پوست نفوذ کند.
- پس از خشک شدن ماسک، ابتدا صورتتان را با آب گرم و سپس آب سرد را شستشو دهید تا منافذ آن بسته شود.
نکات مهم
- قبل از استفاده از این ماسک صورت، صورت تان را بخار بدهید تا منافذ روی پوست باز شود و ماسک انبه به عمق پوست نفوذ کند.
- پیش از استفاده از ماسک صورت، موهایتان را به صورت دم اسبی جمع کنید و با پوشیدن هدبند، مو ها را از پیشانی جمع کنید.
- می توانید یک تی شرت قدیمی بپوشید تا از ریختن ماسک بر روی لباس هایتان جلوگیری کنید.
4. ماسک انبه و خاک رس قهوه ای برای داشتن پوستی درخشان
- یک عدد انبه رسیده؛
- ۳ قاشق چای خوری خاک رس قهوه ای.
- یک قاشق چای خوری ماست؛
روش تهیه ماسک چیست؟
- گوشت انبه را به خوبی مخلوط (میکس) کنید؛
- خاک رس را به آن اضافه کنید و به کمک ماست، ترکیبی یکدست به وجود بیاورید؛
- پوست تان را تمیز کنید و ماسک را روی آن بمالید؛
- اجازه بدهید که محتویات ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی سطح پوست بمانند؛
- پوست صورت را بشویید.
5. انبه و دارچین با جوز هندی برای درمان تغییر رنگ پوست
- ۲ قاشق غذاخوری گوشت انبه؛
- نصف قاشق چای خوری پودر دارچین؛
- نصف قاشق چای خوری پودر جوز هندی.
روش تهیه ماسک چیست؟
- گوشت انبه را با پودرهای دارچین و جوز هندی مخلوط کنید؛
- پوست را با شوینده ای ملایم تمیز کنید و بگذارید که خشک شود؛
- بگذارید ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت بماند؛
- پوست را با آب سرد بشویید.
6. انبه و شکر برای لایه برداری پوست
- یک عدد انبه رسیده؛
- یک قاشق چای خوری شیر؛
- یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای (به جای شکر قهوه ای از شکر سفید آسیاب شده هم می توانید استفاده کنید).
روش تهیه ماسک چیست؟
- گوشت انبه را داخل کاسه ای بریزید.
- شیر را به آن اضافه و مخلوط کنید. سپس شکر را هم به آنها اضافه کنید.
- کمی از ماسک حاصل را بردارید و با انگشت ها به آرامی روی پوست بمالید. این کار را به مدت ۱۰ دقیقه ادامه دهید و بگذارید که خشک شود.
- ماسک را با آب سرد بشویید.
7. انبه و آرد گندم برای درخشش بیشتر پوست
- یک قاشق غذاخوری گوشت انبه رسیده؛
- یک قاشق غذاخوری آرد گندم؛
- یک قاشق چای خوری عسل (می توانید از شیر هم استفاده کنید).
روش تهیه ماسک چیست؟
- تمام مواد لازم را برای تهیه خمیری غلیظ با هم مخلوط کنید.
- اگر غلظت خمیر زیاد است، از عسل و شیر برای کاهش آن کمک بگیرید.
- با انگشتانتان در حرکاتی دایره وار، ماسک را روی صورت و گردن بمالید. امکان استفاده از آن برای دست ها هم وجود دارد.
- بگذارید که ماسک خشک شود.
- پوست را با آب سرد بشویید.
بنابراین با این اوصاف هر وقت انبه ای خریدید که بیش از حد رسیده بود یا طعم جالبی نداشت و از خوردن آن منصرف شدید، آن را دور نیاندازید! دست بکار شوید و با تهیه یک ماسک صورت فوق العاده، پوستتان را تغذیه کنید. همچنین برای جوانسازی و رفع تیرگی پوست می توانید انواع ماسک سرکه سیب را نیز امتحان کنید. خوشحال می شویم تجربیات خود را در زمینه انواع ماسک ارگانیک با ما و دیگر همراهان ستاره در بخش نظرات و پرسش ها در میان بگذارید. امیدوارم از محتوای پوسن و مو نهایت لذت را برده باشید و برای کسانی که به زیبایی خود اهمیت میدهند هستند، میتوانید ارسال نمایید. همچنین برای مشاهده ی مطالب پر محتوای دیگر میتوانید به بخش سلامت خانواده ساعدنیوز مراجعه نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم.
آیا نوشیدنی های کلاژن مایع برای پوست واقعا اثر بخش است؟
