ساعدنیوز
● استخدام
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  لاغری

موارد منع مصرف و تداخل دارویی اکساندرولون
از دانستن اشتباهات خواب شبانه که باعث افزایش وزن می شود بهت زده میشوید + عوارض کم خوابی
آیا با مصرف باقلا می توان به کاهش وزن دست یافت؟
گلپر، گیاهی مفید و موثر برای کاهش وزن و چربی سوزی
تاثیر شگفت انگیز گیاه افدرا بر کاهش وزن
خواص شگفت انگیز گیاه دم اسبی برای کاهش وزن
کاهش وزن عالی با مصرف عرق خارشتر
خیار ماست، میان وعده رژیمی برای کاهش وزن
خواص بیدخشت برای کاهش وزن
آیا خوردن کاکائو می تواند به افراد چاق برای کاهش وزن کمک کند؟
آیا خرفه می تواند تاثیری در کاهش وزن داشته باشد؟
استفاده از نمک سیاه در رژیم غذایی
چگونه تا عید نوروز به اندامی که آرزو داریم برسیم؟
با انجام این حرکات شکم صاف نخواهید داشت به افتادگی شکم دچار میشوید!
لیست غذاهایی که به شدت چاق کننده است! اگه تو رژیمی به هیچ وجه نخور
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب    مطالب بیشتر
(ویدئو) طنزِ بهترین کمدین مرد ایران ، عمو رشید حتی در لحظه گرفتن تندیس حافظ👌
اشعار خواندنی؛ شاهنامه فردوسی: بخش 3 - گفتار اندر آفرینش عالم / متن صوتی و معنی اشعار + تصاویر نسخه های کهن
مسی با کسی شوخی ندارد ؛ ابر ستاره فوتبال به پسر کوچکترش هم رحم نکرد
(تصویر) پشت صحنه ماجرای جنجالی دست بر گردن خانوم انداختن امیر مقاره!/ ماجرای کامل عکسی که جنجال به پا کرده است!
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 3 آذر 1403+فیلم
وقتی رهبر معظم انقلاب از آرزوی دوران کودکی‌شان سخن گفتند: تا الان کفش بنددار نپوشیده‌ام، یعنی این آرزو برآورده نشد
اکسپت فوری مقاله برای دوره دکتری
عاشقانه های زن و شوهری عاطفه رضوی بازیگر سریال کیمیا با حسین پاکدل، برادر پیمان سریال کیمیا/ لیلی و مجنون پیششون کم میارن+عکس
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
مهراوه شریفی نیا، بازیگر سریال کیمیا با پوششی متفاوت و با گوشواره هایی با طرح انگور در شبکه تلویزیونی افغانستان حضور یافت+ویدیو/ تعریف و تمجید خانم بازیگر از مهمان نوازی مردم در کابل
آیکون پخش
رونمایی از تیزر شاد و پرانرژی جوکر بانوان با حضور نعیمه نظام‌دوست و بهنوش بختیاری با صدای محمدرضا علیمردانی/ خوشبختی جمعی، نه که فردی، الهی روزی بیاد که نباشه دردی👌
آیکون پخش
عاشقانه های مازیار لرستانی با مهری خانم: دختر بابا صفورا عضو جدید به خانواده من اضافه شد، آن کس که می خندد هنوز آن خبر مخوف را نشنیده است!+فیلم
آیکون پخش
(ویدئو) پدر-پسری خنده‌دار دو مهران سینمای ایران/ میکسی جذاب از دورهمی و درحاشیه/مهران مدیری دلش نیومد به مهران غفوریان نه بگه
آیکون پخش
محمد نادری: بزرگ ترین حسرت آشا محرابی اینه که چرا زودتر بامن آشنا نشده! ولی من هم ضعفای خودمو دارم +فیلم
آیکون پخش
زهره فکور صبور: اگر عقل بچگی هایم را داشتم ازدواج میکردم و بچه هایم رابزرگ میکردم و نمیگذاشتم وارد حرفه بازیگری شوند+ویدئو
آیکون پخش
حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌
آیکون پخش
سکانسی فوق خنده‌دار از جوکر1/ غلامرضا نیکخواه: به پادشاه یونان بگو ما آماده کاشت خیاریم😁/ حامد آهنگی: تو خود جوراب خویشتن دیده‌ای؟
تبلیغات و رپورتاژ آگهی در ساعدنیوز
09920401650
سرای اندیشه    مطالب بیشتر
ظریف برای ماندن در دولت تابعیت فرزندش را لغو کند
علت بازار پرمشتری ابتذال در نمایش خانگی چیست؟ / ابتذال از جوکر تا گردن زنی
علی لاریجانی در لانگ شات؛ از سرشاخ شدن با روشنفکران تا پنجه در پنجه شدن با متحجران
اروپا با ایران سر اوکراین تسویه حساب خواهد کرد!
آش نخورده و دهان سوخته با یک تماس تلفنی
باید با آمریکا به صورت مستقیم مذاکره کنیم، اما ترامپ قاتل سردار سلیمانی است
علی مطهری
فیلترینگ دشمن مردم است، می‌فهمید؟ / ماهواره استرلینک همین الان روی بام شماست
پزشکیان در سیستان و بلوچستان به دنبال هورا کشیدن از مردم نبود!
جذاب ترین ها    مطالب بیشتر
تیتر امروز   
آمار رسمی ضرر و زیان فیلترینگ به کسب و کارها بالاخره اعلام شد/ ضرر و زیان به 50 هزار میلیارد تومان رسید
جای خالی پزشکیان در مجلس پر می شود: مردم تبریز انتخاب می کنند
انواع غذای لبنانی / طرز تهیه مقلوبه عربی با مرغ و بادمجان
سلبریتی‌هایی که برای برهنگی بسیج شدند/ مهناز افشار، ویشکا آسایش، گلشیفته فراهانی،تهمینه میلانی و...+عکس
انواع دسر ایرانی / طرز تهیه باسلوق گردویی خوش­مزه
مروری کوتاه بر مذاکرات هسته ای ایران با غرب: از ابتدا تاکنون
قتل با اره مویی در فروشگاه دانشگاه/ با پیدا شدن جمجمه دو زن راز جنایتی وحشتناک بر ملا شد
مزدا 3 جدید در بازار ایران+ مشخصات فنی و امکانات رفاهی مزدا 3 نیو
وقتی رهبر معظم انقلاب از آرزوی دوران کودکی‌شان سخن گفتند: تا الان کفش بنددار نپوشیده‌ام، یعنی این آرزو برآورده نشد
آیا الان وقت سرمایه گذاری روی بیت کوین است؟
تراکتور پای دو ستاره کراوات را با قفل و زنجیر بست!/ تمدید پاییزی ستاره‌های این فصل
جین یون، خودروی جدید چری با طرح فضایی / بدنه ای با کیفیت فولاد زیردریایی!
سپاهان برای صعود از آسیا برای اولین بار با سرمربی فرانسوی اش پرواز کرد
اگر 10 ساعت بی تحرک هستید این خطر سلامتتان را تهدیدتان می کند! / خطرات بی تحرکی
حضور بی شرمانه احسان کرمی و برزو ارجمند در عروسی مختلط ساسی مانکن به بهانه پاشیدن نمک روی زخم آبادانی ها+عکس واضح
منتخب روز   
حضور بی شرمانه احسان کرمی و برزو ارجمند در عروسی مختلط ساسی مانکن به بهانه پاشیدن نمک روی زخم آبادانی ها+عکس واضح وام 680 میلیارد تومانی آقای مدیرعامل از بانک خودش! نگاهی به چیدمان سنتی و شیک اتاق پذیرایی مسعود کیمیایی، کارگردان خائن‌کشی و برنده تندیس حافظ/ خودنمایی مبلمان چرمی و تابلوهای زیبای نقاشی ایده ست کردن ست چهارخانه‌ پاییزی با این بازیگران مشهور ایرانی / از الناز شاکردوست تا پریناز ایزدیار و سمیرا حسن پور + عکس (فیلم) توضیح قالیباف درباره توئیت عضو دفتر رهبر انقلاب / من از قبل در جریان بودم ... نگاهی به استایل پاییزی 4 زوج‌ جذاب سینمای ایران در جشن حافظ 1403/ از ست چرمی المیرا دهقانی و همسرش تا کت بته جقه‌ی سمانه پاکدل و استایل همیشه ترند سحر ولدبیگی اگر این کار را انجام دهید، 50 میلیون تومان پاداش نقدی از دولت می‌گیرید! جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن 5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌
آخرین ویدیو ها    مطالب بیشتر
یادی کنیم از مراسم ختم مادر حسن روحانی در ژنو با حضور وزیر امور خارجه آمریکا +فیلم
شوخی با تریدرها: وضعیت من وقتی میخوام بابام رو راضی کنم پول بده تا بیت کوین بخرم+ویدیو/ آقایون و خانمهای تریدر تحویل بگیرید😂
(ویدئو) رسایی متهم به عبور از رهبری شد/ چرا روی حرف حضرت آقا حرف می زنید؟
مروری بر جنجالی ترین درگیری های حمید رسایی در مجلس شورای اسلامی +فیلم
(ویدئو) کل‌کل دیدنی و خنده‌دار نیما شعبان‌نژاد و نیکی مظفری در اُسکار/ خانم ِ لوبیا‌پلو من اجازه ندارم تنهایی واسه خودم بخندم؟
سپاهان برای صعود از آسیا برای اولین بار با سرمربی فرانسوی اش پرواز کرد
رامین رضاییان:رونالدو به من خیلی فحش داد!/ خاطرات شنیدنی رامین رضایان با رونالدو در زمین بازی
(ویدئو) نعیمه نظام دوست: شوهرم ساعت 2 نصف شب میاد خونه، بوی کباب میده/ بهنام تشکر: اون مقوله مثبت اندیشی رو کلا فراموش کن!
خنده‌های دلنشین رهبر معظم انقلاب با اشعار طنز شاعری جوان درباره تولیدات داخلی؛ در خود چین هم احتمالا نیست، جنس چینی به این فراوانی+ ویدیو
جنگ لفظی رسایی با محمدباقر قالیباف بر سر توئیت جنجالی مهدی فضائلی در دفاع از پزشکیان و ظریف +فیلم
نوستالژی| خلاصه ی بازی ایران17_مالدیو 0/غرور آفرینی ستاره های فوتبال ایران در سال 1376/ کریم باقری:7 گل، حمید استیلی:3 گل، علی دایی:2 گل و ...
ادامه جستجو تیم امداد برای یافتن نوجوان گمشده سیرجانی پس از 6 روز + ویدئو
آخرین تصاویر    مطالب بیشتر
ریخت و پاش بیخود فرح در شب نامزدی با لباسی به رنگی خاص و استثنایی از برند فرانسوی/ خاندانی که تنها فکر و ذکرشان پز دادن های بی دلیل بود
سلبریتی‌هایی که برای برهنگی بسیج شدند/ مهناز افشار، ویشکا آسایش، گلشیفته فراهانی،تهمینه میلانی و...+عکس
احساسی‌ترین لحظات در ورزشگاه تختی آبادان+عکس/تقدیر مدیران از طالب ریکانی
بازگشت شکوه مندانه ی تیم ملی هفت نفره به ایران پس از قهرمانی جهان+عکس