ساعدنیوز
● استخدام
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  سبزیجات

روش تهیه کاناپه کوکو سبزی لذیذ
روش تهیه شور گل کلم لذیذ با سبزیجات
بهترین رژیم غذایی برای لاغری چه خصوصیاتی دارد؟
روش تهیه سالاد پنیر و سبزیجات لذیذ
روش پخت مرغ با سس پستو
روش تهیه بروسکتای سبزیجات لذیذ
روش تهیه سبزی پلو با تن ماهی لذیذ
روش تهیه املت سبزیجات و پنیر لذیذ
روش تهیه سبزی پلو مخلوط لذیذ
دستور پخت آش آبادانی لذیذ
روش تهیه خوراک گوشت و سبزیجات لذیذ
روش تهیه سالاد تخم مرغ رژیمی لذیذ
روش تهیه سالاد ترکی لذیذ
روش تهیه کاسرول سبزیجات لذیذ
روش تهیه کاسرول گل کلم لذیذ
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب    مطالب بیشتر
فال شمع روزانه امروز دوشنبه 3 دی ماه 1403
ریمیکس خوانندگی زیبای مانی رهنما با صدای دلنشین همسرش صبا راد به بهانه شب یلدای 1403 /حافظ خوانی صبا راد ارزش هزار بار دیدن رو داره +فیلم
رونمایی مینا مختاری, همسر بهرام رادان برای اولین بار از صورت جان کوچولو/ پوست روشنش که به باباش رفته/ ای جانم فقط دستای کوچولوش ببین آخه😍
اشعار خواندنی؛ شاهنامه فردوسی: ضحاک - بخش 8؛ چوکشور ز ضحاک بودی تهی / متن صوتی و معنی اشعار + تصاویر نسخه های کهن
بهترین ترجمه با بهترین مترجم آنلاین + معرفی 8 پلتفرم برتر ترجمه
آلبوم امروز/ به بهانه روز مادر نگاهی می‌اندازیم به تبریکات روز مادر بازیگران و هنرمندان برای مادرای عزیزشون/از بهنوش بختیاری و نعیمه نظام‌دوست تا مریم مومن و عمو پورنگ
یک خبر ویران کننده برای پرسپولیسی ها که بدتر از باخت مقابل مس رفسنجان است!
رهبر معظم انقلاب خطاب به آمریکایی ها: احمق‌ها بوی کباب شنیدند+ویدیو
مطالب پیشنهادی   
یادداشت‌های روزانه مسعود: می‌ترسم آن‌قدر معطل کنیم که قیمت اینترنت ایلان ماسک پایین بیاید و 20‌ هزار نفر بشود 20 میلیون نفر
اردوغان در جمع فعالان سیاسی جوان: اگر صبر کنید بعد از شام، قدس را هم برایتان فتح خواهم کرد! +فیلم
تصاویر دیده نشده از جنجالی‌ترین خواهر محمدرضا پهلوی با لباس عروس ابریشمی در روز خاکسپاری پدرش در ایران/ خاندانی که حتی حاضر به حفظ حرمت پدرشان هم نبودند
سفر به عصر قاجار / از پستچی سوار بر شتر تا عکس خلاقانه مظفرالدین شاه با گوش آینه ای + عکس
پیشنهاد ویژه   
(ویدئو)عاشقانه‌های ناب دخترانه نعیمه نظام‌دوست برای مادر مهربانش به مناسبت روز مادر/ زحمت‌کش بی‌مزد، قربون اون دستای پینه‌بستت که همیشه رو به آسمونه
یکی از زنان دولت کنار رفت؛ استعفا در روز زن+عکس
فوتبال فان؛ بدترین راننده دنیا و عامل ترافیک تهران شناسایی شد: آنی خانم همسر سردار آزمون+عکس
صحبتهای جالب و اشکبار مهران مدیری درباره عشق عمیق مادرانه/ خودش چه بغضی هم کرد!
10 میلیون سرنوشت در یک روز رقم می‌خورد؛ تصاویر نفس‌گیر از بزرگترین کنکور جهان در چین
مجله خواندنی ها  بیشتر 
گلچین جذاب ترین ویدئوها برای تبریک روز مادر و روز زن که در استوری های خود می توانید استفاده کنید
اشعار خواندنی؛ شاهنامه فردوسی: ضحاک - بخش 6؛ فریدون به خورشید بر برد سر/ متن صوتی و معنی اشعار + تصاویر نسخه های کهن
ایده های جذاب و پینترستی برای کیک روز مادر و روز زن / با این خلاقیت های اوستا قناد می توانید خاص و منحصربفرد باشید
قصه های قدیمی / حکایت آموزنده طلسم چهل گیس توسط جادوگر، انار شب یلدا و ازدواج با شاهزاده
داستان های هزار و یک شب / شب سی‌ام؛ قصه عاشق و دلاک (قسمت پایانی)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
لیلا اوتادی در ویژه برنامه یلدایی: مردم به داشته هایشان راضی باشند حتی اگر سفره هایشان خالی است!
آیکون پخش
روحانی معروف: احمدی‌نژاد به صدا و سیما گفته بود اگر منتقدین من را بیاورید بودجه شما را قطع می‌کنم!+ویدیو
آیکون پخش
ویپ کشیدن خانم نماینده در مجلس هنگام قانون گذاری لو رفت!
آیکون پخش
رستوران علی دایی؛ جایی که یک وعده غذا 10 میلیون تومان آب می‌خورد!
آیکون پخش
نگاهی به جشن عروسی مجلل الناز ملک بازیگر سریال زخم کاری از لحظه ورود عروس و داماد خوشتیپ+فیلم
آیکون پخش
گشت و گذاری در بزرگترین شهرزیرزمینی جهان در حوالی کاشان/ شهری 1500 ساله 3 طبقه و مجهز به استخر آب و آشپزخانه
آیکون پخش
نگاهی به جشن شب یلدای رضا داوود نژاد، خسرو شکیبایی، آتیلا پسیانی، استاد شجریان، جمشید مشایخی، هوشنگ ابتهاج و... در آسمان ها+فیلم/ جای همشون خالیه
آیکون پخش
خاطره شنیدنی و خنده دار خداداد عزیزی از زنده‌یاد مهرداد میناوند/فقط غمی که تو خنده های مادر میناوند موج میزنه😢
تبلیغات و رپورتاژ آگهی در ساعدنیوز
09920401650
سرای اندیشه    مطالب بیشتر
صحبتهای جالب و اشکبار مهران مدیری درباره عشق عمیق مادرانه/ خودش چه بغضی هم کرد!
بدترین پرسپولیس تاریخ ؛ پرسپولیس در مسیر سقوط؟/ از صدر تا قعر؛ کابوس قرمزها در زمستان با گاریدو ادامه دارد
هنرنمایی نازنین بیاتی، فریبا نادری، هدیه تهرانی، مهران مدیری و هوتن شکیبا در «تاسیان» عاشقانه ای دیگر از تینا پاکروان برگرفته از اشعار هوشنگ ابتهاج
برای اشک‌های پزشکیان!
من کل درامدم تو فوتبال یک میلیارد تومن هم نیست!/تیم ملی بدون حقوق بودم!/30 سال پرسپولیس بودم بدون قرارداد!
علی پروین
بیشتر آمار طلاق بین مذهبی ها است / بعضی ها تو هیئت همه کار میکنن سینه هم میزنن؛ باید از سیدالشهدا عذرخواهی کنیم
حاج آقا دانشمند
هموار کردن مسیر برای حمله به ایران؟/ سناریوهای پیش‌روی ایران در سوریه بعد از بشار اسد
دروغ‌هایی که درباره سوریه بافتند!
جذاب ترین ها    مطالب بیشتر
تیتر امروز   
کدام لژیونر های جوان به تهران می آیند؟
چرا روزبه چشمی مرد ویژه ی استقلال است؟!
کریم باقری سرمربیگری موقت پرسپولیس را قبول کرد!
خداحافظی فوری گاریدو و ژاوی از پرسپولیس!
جزئیات آخرین وضعیت تعطیلی مدارس فردا دوشنبه 3 دی/ کدام شهرها فردا هم تعطیل هستند؟
رئیس سازمان بهزیستی: 52 درصد سالمندان زنان هستند
چه خودروهایی شرایط فروش خارج از سامانه را دارند؟/ ضیغمی: مجوز وزارت صمت الزامی است
افتخار انتصاب اولین فرماندار زن در تاریخ مازندران به نام دولت پزشکیان ثبت شد
وزیر امور خارجه جدید سوریه فرمانده گروه تروریستی القاعده: الشیبانی از جنایت در کوچه پس کوچه های شام تا رسیدن به کت و شلوار و کراوات دیپلماتی
اسپانسر یک باشگاه دولتی با 270 میلیارد تومان کلاهبرداری متواری است / همسر موبایل موسوی دستگیر شد
اردوغان در جمع فعالان سیاسی جوان: اگر صبر کنید بعد از شام، قدس را هم برایتان فتح خواهم کرد! +فیلم
فال قهوه با نشان روز دوشنبه 3 دی ماه 1403
فال شمع روزانه امروز دوشنبه 3 دی ماه 1403
فال روزانه امروز دوشنبه 3 دی ماه 1403
یک فوتی و یک مصدوم درحادثه انفجار گاز در شهرک ارم تبریز
منتخب روز   
صحبتهای جالب و اشکبار مهران مدیری درباره عشق عمیق مادرانه/ خودش چه بغضی هم کرد! استوری احساسی احسان علیخانی به مناسبت روز مادر/ خدا به حضرت مادر نه نمیگه+ عکس پایتخت 7 مهمان ویژه نوروز رمضانی 1404/ رکوردزنی پایتخت بدون بهتاش و ارسطو با روح بابا پنجعلی ریمیکس خوانندگی زیبای مانی رهنما با صدای دلنشین همسرش صبا راد به بهانه شب یلدای 1403 /حافظ خوانی صبا راد ارزش هزار بار دیدن رو داره +فیلم کیک شکلاتی مخصوص روز مادر/ طرز تهیه کیک شکلاتی با گاناش با بافتی نرم و طعم بی نشیر به بهانه روز مادر نگاهی می‌اندازیم به تصویر خواننده‌های محبوب کشورمان در کنار مادرانشان/ از همایون شجریان و محسن چاووشی گرفته تا بهنام بانی و رضا صادقی شعر خوانی ترکی در وصف حضرت فاطمه زهرا (س) در حضور مقام معظم رهبری +ویدئو (ویدئو)عاشقانه‌های ناب دخترانه نعیمه نظام‌دوست برای مادر مهربانش به مناسبت روز مادر/ زحمت‌کش بی‌مزد، قربون اون دستای پینه‌بستت که همیشه رو به آسمونه بدترین پرسپولیس تاریخ ؛ پرسپولیس در مسیر سقوط؟/ از صدر تا قعر؛ کابوس قرمزها در زمستان با گاریدو ادامه دارد نگاه های معنادار دختر پزشکیان بعد از شنیدن جملات امروز پدرش: تصور می‌کنم اگر همسرم بود شاید فرزندانم بهتر تربیت می‌شدند+ویدیو (ویدئو) حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / حمله وحشتناک شیرها به گاو بوفالو و گوساله‌اش/ تیکه پارشون کردن! (ویدئو) حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / مادرانه‌های روباه برای توله‌هایش با دزدی جانانه بوقلمون ومرغ از مزرعه همسایه
آخرین ویدیو ها    مطالب بیشتر
صحبتهای جالب و اشکبار مهران مدیری درباره عشق عمیق مادرانه/ خودش چه بغضی هم کرد!
بهانه ای برای حضور نظامی دائمی ترکیه در سوریه / هاکان فیدان: اگر YPG منحل نشود، مداخله نظامی می‌کنیم +فیلم
(فیلم) آغوش گرم هاکان فیدان برای الجولانی: مأموریت انجام شد! / جولانی کراوات پوش هم شد!
اردوغان در جمع فعالان سیاسی جوان: اگر صبر کنید بعد از شام، قدس را هم برایتان فتح خواهم کرد! +فیلم
داستان‌های طنز/ حکایت کوتاه و خفن طبیب شدن ملا نصرالدین😂
(فیلم) الجولانی کراواتی شد: رهبر شورشیان سوریه با استایلی مدرن در یک دیدار دیپلماتیک
(ویدئو) مازیار لرستانی: کراوات رو واسه مصاحبه کاری زدم چون شرکتش از این شیک و پیکاست/ فعلا که روزگار خواسته اینجوری نقش بازی کنیم!
شیرینی محلی / طرز تهیه قطاب خوشمزه و اصیل ایرانی، یک شیرینی لذیذ برای دورهمی ها که حتما باید امتحان کنید
نگاهی به باشگاه لوکس هادی چوپان در شیراز ؛ از کمدهای با قفل اثر انگشت و دستگاه های لوکس تا دستگاه BMI و شهریه ماهی 5 میلیون
صحبت های احساسی زنده یاد علی انصاریان در مورد مادرش/خدا اگه میخواسته قدرتش رو نشون بده مادر رو آفریده
(فیلم) پرونده سازی ثابتی علیه وزیر نفت حسن روحانی: او عامل ناترازی انرژی در کشور است؟!
ریمیکس خوانندگی زیبای مانی رهنما با صدای دلنشین همسرش صبا راد به بهانه شب یلدای 1403 /حافظ خوانی صبا راد ارزش هزار بار دیدن رو داره +فیلم
آخرین تصاویر    مطالب بیشتر
نگاهی به چیدمان شیک اتاق جان؛ شازده کوچولوی بهرام رادان و همسرش مینا مختاری با تم آبی آسمانی/ جان انقد کوچولو بوده که نصف تشک بوده😍
محبوبیت جهانی خوشمزه ترین شیرینی سوئدی /طرز تهیه نان رول دارچینی خوشمزه با طعم فراموش نشدنی
بوسه عاشقانه سینا مهراد بر دستان مادرش: سلامتی ننم که بچش منم/ چه مادرشوهر جوون و با کلاسی داره گلوریا هاردی
تبریک روز مادر شاهرخ استخری با رونمایی از عکس 5ماهگیش تو بغل مادر مهربونش/ وی از کودکی خوش‌خنده بود😃