ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  سلامتی

ارزیابی وضعیت سلامتی با تست روانشناسی
نکات مهم برای نگهداری داروها در خانه
خاصیت های لیمو ترش برای سلامتی و زیبایی
پیرترین مرد دنیا در سن 116 سالگی در آفریقای جنوبی درگذشت
مناسب ترین و سالم ترین رژیم غذایی برای سالمندان
چه چیزهایی در زندگی از پول درآوردن مهم‌ترند
آیا شناختی راجع به رژیم میوه دارید؟
فواید و مزایای ورزش اسکی
فواید و مزایای ورزش تنیس
فواید و مزایای ورزش کوهنوردی
درمان پروستات با ورزش
فواید ورزش پینت بال برای سلامتی
فواید ورزش شنا برای سلامتی
فواید دویدن برای سلامتی
فواید پیاده‌روری برای سلامتی
فواید و خواص یوگا برای سلامتی
خواص و فواید ورزش صبحگاهی برای سلامتی
خواص سیب برای سلامتی، پوست و مو
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
ابزارهای سنگی 6 هزارساله از زیر ساختمان مجلس انگلیس بیرون آمدند
(فیلم) بغض الیکا عبدالرزاقی وقتی برای اولین بار پا به استادیوم گذاشت! / چرا ما نباید تجربش می کردیم؟!
کشف مومیایی 3 آدم کوتوله از وسایل یک مسافر شیک پوش در فرودگاه امام خمینی (ره)
جمله درخشان و طلایی رهبر انقلاب در جمع بانوان که با تشویق و خنده‌های خانم‌ها همراه شد: مردها به همسرانشان بگویند که من دوستت دارم...+ویدیو
(ویدیو) 4 عنصر اصلی طبیعت از نظر هوتن شکیبا در سریال لیسانسه ها/ یعنی اگه یونجه اندازه حبیب اعتماد بنفس داشت سالی 2 بار زعفرون میداد😂
(عکس) نیوشا ضیغمی، هلیا امامی و مژده لواسانی با استایل رسمی و مناسب در یک ایونت داخلی
نگاهی به زندگی مشقت بار یک کارگر ساختمانی با صورت زخمی؛ ستاره‌ای که با فوتبال زندگی‌اش را ساخت/ وقتی خدا بخواد اینجوری برات میچینه!
نگاهی به خونه زندگی لاکچری شراره رخام با چیدمان شاهانه و پُر از عتیقه و لوازم لوکس/ زیبا و منحصر به فرد+عکس
مطالب پیشنهادی   
(ویدیو) غم‌انگیزترین و احساسی‌ترین شعرخوانی باران نیکراه از مرتضی لطفی: گرفتم خط زدی از دفترت ای سفله نامم را/ چطور از یادِ مردم می‌بری ابله کلامم را
دستگیری فوتبالیست سابق تیم ملی به‌ اتهام تجاوز
ماجرای دیدار شاه و شهریار؛ محمدرضا پهلوی به شهریار چی گفت که شهریار رو متأثر و ناراحت کرد؟ + ویدئو
خلاقیت تحسین‌برانگیز و خنده‌دار اوستا شاطر تهرانی در پخت نان قلبی ویژه «رابعه اسکویی» نشون داد ایرانیا همه جا هنرشونو نشون میدن/ وقتی عاشق کارت باشی نتیجش میشه این👌
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
(ویدئو) طلایی‌ترین درس زندگی و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی: «گاو اگه بره تو قصر شاه نمیشه ولی قطعا قصر طویله میشه!»
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ زندگی فاصله‌ بین 2 دم است: دمِ اول که آغاز می‌کنی، دمِ آخر که رها می‌کنی میان این دو تنها کاری که می‌توانی بکنی با حضور زندگی کردن است/پیام انگیزشی امروز 14 آذر
آیکون پخش
شعرخوانی دلنشین و جگرسوز حامد عسکری، شاعر معاصر از عاشقانه‌ترین و احساسی‌ترین شعرش:شانه‌ات را دیر آوردی سرم را باد برد خشت خشت و آجر آجر، پیکرم را باد برد
آیکون پخش
جسور و شجاع مثل شهربانو منصوریان، قهرمان ووشو کار ایرانی: کاش همون کارگریمو می کردم و آب حوض می‌گرفتم ولی توی تیم ملی....
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به دکوراسیون شیک و چیدمان شاهانه خونه مجردی نفیسه روشن / از مبلمان سلطنتی فیروزه‌ای تا فرش فیروزه‌ای و آشپزخانه مدرن
آیکون پخش
مرور خاطرات؛ استندآپ شرکت کننده برنامه "عصر جدید" که هیچ وقت تکراری نمیشه / با اون لهجه ترکیش چه قشنگ عادت های سمی کارهای مشترک همه رو میگه😂
آیکون پخش
معرفی کتاب هدف، اثر برایان تریسی؛ هدف‌گذاری برای شما این است که مسئولیت کامل زندگی خود و هرچیزی که برایتان احساس شادی می‌آورد را بدون سرزنش‌کردن و بهانه‌گرفتن بپذیرید
آیکون پخش
(ویدئو)/ شهاب حسینی: تو نسل من آدم 2 قطبی و ریاکار زیاده، چون به ما نمیگفتن نماز بخونین واسه تشکر از خدا، میگفتن نماز نخونین از انظباطتون کم میشه ولی نسل جدید..
آخرین ویدیو ها   
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا، این داستان، وحشت شیر از له شدن زیر پای فیل
(ویدئو) هادی چوپان از لحظات تاریک زندگی‌اش می‌گوید؛ گرگ پارسی: وقتی همه می‌گفتند تو هیچ‌چیزی نیستی مدام تحقیرم می‌کردند من…
شعرخوانی عاشقانه رشید کاکاوند از انوری که کل وجودت رو به لرزه میندازه/ از وصل تو بر کناره می‌باید زیست، با سینهٔ پاره پاره می‌باید زیست(فیلم)
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
ویدئو| نیاکان ما اینگونه سخن میگفتند؛ شنیدن نخستین واژه‌های فارسی باستان به شما چه حسی می‌دهد؟
نوستالژی روز؛ کیه که با خونه مادربزرگه، مخمل و هاپو کومار خاطره نداشته باشه/ پشت صحنه خونه مادربزرگه باورتون نمیشه اگر بگم... +فیلم
(ویدیو) آموزش آسان و سریع مکالمه روزمره آلمانی تنها با شنیدن و تکرار/ درس 33
صحبت های خنده دار عبدالله روا به استایل عجیب جهانبخش/ روا : احتمالا داری با رفیق های بد میگردی🤣
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
(ویدیو) شورانگیزترین آواز استاد شجریان با غزلی بی‌بدیل از حضرت حافظ، مرا می‌بینی و هر دَم زیادَت می‌کنی دَردَم / تو را می‌بینم و میلم زیادَت می‌شود هر دَم
(ویدیو) از سکانس‌های سینما تا کلاس‌های مدیریت؛ پایان دوران تحصیل محسن افشانی در لحظه پرتاب کلاه MBA در دانشگاه تهران
ویدیو | هوش مصنوعی بابانوئل به خانه‌ها می‌آید / آینده هدیه دادن در کریسمس 2025 توی مشت تکنولوژی قایم شده!
آخرین تصاویر   
کشف فسیل 326 میلیون سالۀ یک «هزارپا» که هم‌اندازۀ یک «خودرو» بوده است
«محسن تنابنده» به همراه پدر، مادر، خواهر و برادرش در مشهد؛ دهه 60
ویژه 15 آذر؛ زیباترین پیام‌های تبریک روز حسابدار 1404 / از عاشقانه تا خنده‌دار / بفرست برای عشقت + عکس و ویدئو ویژه استوری
«آیناز» (سریال آنام) در 35 سالگی در ایتالیا
آلبوم تصاویر زیبای جشن عروسی مجلل خسرو شکیبایی در واقعیت+عکس
ویدئو/درخشش مینا مختاری همسر هنرمند بهرام رادان با تیپ و استایل منحصربه‌فرد در جشن دیوالی سفارت هند/ از خود هندی ها، هندی تر شدن که😍
دورهمی «محمد علی» (سریال آنام) در کنار «مهرداد میناوند»؛ سال 98
خلاقیت تحسین‌برانگیز و خنده‌دار اوستا شاطر تهرانی در پخت نان قلبی ویژه «رابعه اسکویی» نشون داد ایرانیا همه جا هنرشونو نشون میدن/ وقتی عاشق کارت باشی نتیجش میشه این👌