ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  آرامش

5 روش ژاپنی برای آرامش ذهن
رهبر معظم انقلاب سخنگو نداشته و ندارند/ افشای علت آرامش و اطمینان خاطر رهبر انقلاب در شرایط حاد و حساس
عکسی از دوست دوران طلبگی رهبر انقلاب در مراسم عزاداری حسینیه امام خمینی /روحانی که مورد احترام رهبری است...
رهبر معظم انقلاب: بعضیا میگن دل ما برای رهبری پر از خون هست! بیخود! من آرامش دارم، من راحتم +ویدیو
خواب راحت با خوردن این مکمل ها
موارد مصرف شربت بی بی اسلیپ + عوارض مصرف
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر شربت بی بی اسلیپ
موارد منع مصرف شربت بی بی اسلیپ + تداخل دارویی
چرا و چگونه به صدای دلمان گوش کنیم؟
چگونه با سپاسگزاری دردهای روحی و جسمی خود را درمان کنیم؟
چرا باید در زندگی خود امید داشته باشیم؟
آیا ورزش در ارتفاعات سلامت قلب را به خطر میندازد؟
مراقبه چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟
17 بوی خوشی که همواره شما و خانه تان را شاداب نگه میدارد!
چگونه میتوانیم شمع ها را به آسانترین روش در خانه رنگ کنیم؟
نحوه برخورد صحیح با تحقیر در محیط کار و راه‌های مقابله آن
چرا دوست بودن با دشمن خوب است؟
کنترل ذهن چیست؟
هنر ژاپنی ها برای لذت بردن از زندگی با وابی سابی
بهترین روش های خود مراقبتی
فواید شگفت انگیز لبخند زدن
راهکارهای مفید برای آشتی با دوست بعد از دعوا
جملات انگیزشی برای موفقیت
سردار من ای قهرمان من...
یک جهان منتقم خونت خواهد بود
سلام بر سردار دلها
مرد بی ریای میدان ها
مردی که در مقابل دشمن واهمه نداشت
امنیت منطقه ممکن نبود مگر با نابودی داعش
سالی دگر از غم تو سر شد سردار
شهید سلیمانی: ناجا مسئولیت جهادی دارد
دیدگاه سردار سلیمانی نسبت به نیروی انتظامی
امام خامنه ای: شهادت سردار سلیمانی مایه‌ی روسیاهی آمریکا شد!
برای داشتن خواب آرام این 7 دمنوش ها را فراموش نکنید
زیباترین جملات ادبی در مورد صلح جهانی
خاصیت اسماج و هرانچه که باید درباره ان بدانیم
چگونه با خوشحالی از خواب بیدار شویم؟
چگونه شخصیت قوی و مقتدر داشته باشیم؟
نشانه های گیر کردن در افکار منفی گذشته و روش های درمان
آشنایی با احادیثی درباره خوابیدن
تست روانشناسی/ چقدر اهل گذشت و بخشش هستید؟
درگیری های فکری را چگونه کاهش دهیم؟
افکار مزاحم و درگیری های ذهنی را چگونه از بین ببریم؟
ارزیابی میزان آرامش با تست روانشناسی
چه چیزهایی در زندگی از پول درآوردن مهم‌ترند
تاثیر ورزش یوگا بر کاهش استرس
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
علت دود موجود در محل انفجار بندرعباس چیست؟ آتش نشانان بی تفاوت منطقه را رها کردند؟‎ +فیلم
دیدن بالا رفتن (صعود) در خواب چه تعبیری دارد؟ / تعبیر خواب بالا رفتن
(فیلم) حیات وحش؛ لحظه حمله وحشیانه گله فیل‌ها به گور خر بینوا! / نام وضعیت: هیچ وقت یه چاق مهربون رو عصبانی نکن!
فال انبیاء روزانه دوشنبه 8 اردیبهشت ماه 1404 / به مشورت دیگران گوش دهید اگر این کار را انجام دهید آینده بدی خواهید داشت
فال انبیاء روزانه دوشنبه 8 اردیبهشت ماه 1404 / به مشورت دیگران گوش دهید اگر این کار را انجام دهید آینده بدی خواهید داشت
نگاهی به پشت صحنه پرفروش‌ترین فیلم سینمای ایران، 7030 با حضور سلاطین طنز؛ بهرام افشاری، ناهید مسلمی و هوتن شکیبا
شراره رخام بازیگر سریال ناریا: من هرجا برم سلطان خواهم بود بنابراین دلیلی برای حسادت ندارم/ شهاب حسینی دستمزد آنچنانی میگیره چون...
رونمایی از پسر ورزشکار و خوش اندام فرهاد مجیدی/ ماشاءالله کپی برابر باباشه+عکس
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
پوریا پورسرخ : اهل جنوب ایرانم و مادرم معلم بود/ ازدواج کردم و دخترم نیلا 4 سالشه و بهترین بازیگر ایرانی ...
آیکون پخش
ویدئو/ همدردی احساسی بهنوش بختیاری: حس بدی دارم، نکنه من بندرعباس رو چشم زدم، چند وقت پیش...
آیکون پخش
آوازخوانی دلنشین و فوق احساسی امیریل ارجمند بازیگر سریال ناریا برای نوزادش/ آلبوم عکس های نوه یک روزه و شیرین داریوش ارجمند
آیکون پخش
ویدئو/مادرانه‌های ناب فلامک جنیدی: 2قلوهام 7 سالشونه اولین شبیه که پیششون نیستم، تمام راهو گریه کردم/ بهنوش بختیاری: من فک میکردم...
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به چیدمان شاهانه و مجلل خونه مجردی نفیسه روشن به سبک اروپایی در شام ایرانی با حضور پرانرژی بهنوش بختیاری/ از مبلمان سلطنتی طلایی تا فرش لاجوردی و دکوراسیون شیک
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به پشت صحنه خنده‌دار سریال «پایتخت»/ فقط گریه و زاری ارسطو در غم از دست دادن عشقش🤣
آیکون پخش
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا؛ این داستان: نبرد نفس‌گیر مار کبری و جوجه تیغی
آیکون پخش
داستان‌های قدیمی / حکایت جذاب و شنیدنی از قابوسنامه: تو نیکی میکن و در دجله انداز که ایزد در بیابانت دهد باز + ویدئو
حوادث    بیشتر
حرکت جنون‌آمیز یک جوان حین رانندگی در خیابان‌های تبریز + ویدئو / باید برخورد قانونی شود تا جان دیگران را به خطر نیاندازند
واژگونی پژو روآ در بستان آباد با دو کشته و مصدوم
بانوی جوان که موج انفجار وحشتناک بندرعباس را با پوست و گوشتش تجربه کرده و مصدوم شده از لحظات شوک آور روز حادثه میگوید
راز ترسناک خانه متروکه؛ چگونه یک مرد روی تخت تبدیل به اسکلت شد؟
بندرعباس زیر آوار انفجار / تصاویر آخرالزمانی از فاجعه تلخ انفجار بندررجایی و خودروهایی مچاله شدند + ویدئو
انفجار وحشتناک بندعباس ماجرای محموله های بسیار خطرناک بندر شهیدرجایی را، که بصورت غیرقانونی بعنوان کالای معمولی دپو شده بود، لو داد ولی..
اعتراف بی‌شرمانه مرد کلاهبرداری که با فیش جعلی میلیاردر شد: خرید می‌کردم تو سایت دیوار می‌فروختم، مردم باید بیشتر به گردش حسابشون دقت کنند + ویدئو
ویدیو تازه منتشر شده از لحظۀ آغاز آتش‌سوزی در بندر شهید رجایی تا انفجار سهمگین / جمعیت زیادی در نزدیکی حادثه فرصت فرار نکردند
آخرین ویدیو ها   
(فیلم) خداروشکر سپاه، ارتش، آتش‌نشانی و هلال احمر رو داریم، اگر می‌خواستیم به سبک آمریکایی‌ها آتش را خاموش کنیم فاجعه می‌شد...
(فیلم) پرده برداری استاد دانشگاه لندن از علت انفجار در بندر شهید رجایی / واقعیت را از زبان کارشناس بی بی سی بشنوید!!!
(فیلم) دردِ دل خانم دهه شصتی با دختران دهه هشتادی: از رابطه نامشروع تا سقط جنین حاصل از آن ...
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا؛ این داستان: نبرد نفس‌گیر کفتار و گراز وحشی
ویدئو/ استوری تلخ همایون شجریان برای مردم داغ دیده بندرعباس با صدای بهشتی‌اش/ این شبیخون بلا باز چه بود ای ساقی
وضع موجود سیاسی در ایران مثل یک بازی فوتبال است که ما «کام‌بک» کرده‌ایم +فیلم
اعتراف بی‌شرمانه مرد کلاهبرداری که با فیش جعلی میلیاردر شد: خرید می‌کردم تو سایت دیوار می‌فروختم، مردم باید بیشتر به گردش حسابشون دقت کنند + ویدئو
تصاویر تکان‌دهنده از جان‌باختگان فاجعه انفجار بندرعباس / حیف جوانی‌شان؛ بندرعباس تسلیت
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا؛ نجات نفسگیر بچه میمون از چنگال مار پیتون 3 متری در آب
ویدئو/ روایت شیرین و شنیدنی ایرج راد از عشق آتشین و شورانگیز ناصرالدین شاه قاجار به جیران/ انیس‎‌الدوله خواب ترور را دیده بود!
ضرغامی: رهبر انقلاب گفتند با دختران مملکت نمی‌شود با باتوم حرف زد +فیلم/ من رعایت حال نیروی انتظامی را کردم و نگفتم...
نحوه کاشت درخت موز با کمک میوه و کوکاکولا سه سوته در خانه + ویدئو
آخرین تصاویر   
کیک مشاغل؛ خلاقیت تحسین‌برانگیز قنّاد کاربلد در طراحی و پخت کیک برای«مهندسان عمران» + عکس/ هنرمندانه و بی نقص، عالیه😍
تصاویر تکان‌دهنده از جان‌باختگان فاجعه انفجار بندرعباس / حیف جوانی‌شان؛ بندرعباس تسلیت
دیدار صمیمیِ پزشکیان و علی‌اف در ساحلِ خزر +تصاویر
نکته جالب دیدار پزشکیان و علی‌اف؛ نیاز به هدفون ترجمه؟ نه ممنون! رئیس‌جمهور ما به زبان آذری مسلطه+عکس
مجموعه‌ای از بهترین متن تبریک روز روانشناس و مشاوره 1404 / زود باش دوست روانشناس عزیزت رو خوشحال کن + عکس و ویدئو ویژه استوری
واکنش احساسی حامد همایون به پخش آهنگ شاد او در تلوزیون همزمان با داغ بزرگ بندرعباس/ دلم بیشتر گرفت از این ....
در آستانه سالروز ولادت حضرت معصومه، مروری بر حضور چهره‌های سیاسی در حرم کریمه اهل بیت+عکس/ دست‌های خسته سیاستمداران، گره‌خورده به ضریح امید
مجموعه‌ای از جذابترین ژست‌های عکاسی مادر و دختری مخصوص به اشتراک گذاشتن در اینستاگرام