ساعدنیوز
● استخدام
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  تناسب اندام

رازهای رسیدن به شکم شش‌تکه؛ از رژیم غذایی تا تمرینات ورزشی و ژنتیک
حفظ تناسب اندام در سفر/ راهنمای شما برای ورزش در طول سفر
بهترین رژیم برای لاغری: انتخاب مسیر سلامتی و تناسب اندام
عضله سازی با دستگاه cm slim، تکنولوژی روز اروپا در مرکز زیبایی الف
جان باختن نوجوان تهرانی زیر تیغ عمل جراحی زیبایی
موارد منع مصرف کپسول ترمو اسلیم + تداخل دارویی
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر کپسول ترمو اسلیم
موارد مصرف کپسول ترمو اسلیم + عوارض مصرف
آسیب های رایج حین ورزش کردن+ راه های پیشگیری از آنها
موارد مصرف کپسول اسلیم مکس + عوارض مصرف
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر کپسول اسلیم مکس
موارد منع مصرف کپسول اسلیم مکس + تداخل دارویی
موارد منع مصرف کپسول گارسینوفیت + تداخل دارویی
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر کپسول گارسینوفیت
موارد مصرف کپسول گارسینوفیت + عوارض مصرف
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب    مطالب بیشتر
سلفی یلدایی عبدالله روا، مجری برنامه ویدیوچک با خواهرزاده بانمکش/ چقدر شبیه همدیگه هستن+عکس
فال روزانه امروز یکشنبه 2 دی ماه 1403
خلاقیت خنده دار قصاب تبریزی برای طراحی کادوی روز زن حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂
جگرسوزترین شعر فرزاد حسنی برای مادرش با صدای بغض آلود خودش/ آخ مادرم ...+ویدیو
هنرنمایی خنده دار نعیمه نظام دوست و احسان علیخانی در ورژن کارتونی برنامه جوکر با میکس آهنگ عاشقانه/ صد بار هم ببینی کمه!😂
پسر بزرگ مسعود پزشکیان: در عزل و نصب‌ها دخالت نداشته و ندارم+عکس
دارالترجمه رسمی به زبان انگلیسی
معرفی کتاب / 7 کتاب روانشناسی کودک و نوجوان که خواندن آن ها ضروری است
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
مجله خواندنی ها  بیشتر 
خاطره‌انگیزترین شعر شهریار با شعر خوانی پراحساس خود استاد با ترجمه روان فارسی/ زیباترین شعر واسه شب یلدا
اشعار عاشقانه/ دیوان شمس: قسمت 20- چندانک خواهی جنگ کن یا گرم کن تهدید را+ تصویر نسخه‌ی خطی/ غزلی درباره ی ضرورت صبر و شکیبایی
طرز تهیه کیک انار ویترینی و هوس برانگیز ویژه شب یلدا که راحت در منزل می توانید درست کنید
مجموعه غزلیات حافظ و سایر شعرهای یلدایی دلنشین مخصوص شب یلدا برای ساخت یک شب فراموش نشدنی + ویدئو
اشعار عاشقانه/ دیوان شمس: قسمت 19- امروز دیدم یار را آن رونق هر کار را+ تصویر نسخه‌ی خطی
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
لیلا اوتادی در ویژه برنامه یلدایی: مردم به داشته هایشان راضی باشند حتی اگر سفره هایشان خالی است!
آیکون پخش
روحانی معروف: احمدی‌نژاد به صدا و سیما گفته بود اگر منتقدین من را بیاورید بودجه شما را قطع می‌کنم!+ویدیو
آیکون پخش
گشت و گذاری در بزرگترین شهرزیرزمینی جهان در حوالی کاشان/ شهری 1500 ساله 3 طبقه و مجهز به استخر آب و آشپزخانه
آیکون پخش
ویپ کشیدن خانم نماینده در مجلس هنگام قانون گذاری لو رفت!
آیکون پخش
نگاهی به جشن شب یلدای رضا داوود نژاد، خسرو شکیبایی، آتیلا پسیانی، استاد شجریان، جمشید مشایخی، هوشنگ ابتهاج و... در آسمان ها+فیلم/ جای همشون خالیه
آیکون پخش
رستوران علی دایی؛ جایی که یک وعده غذا 10 میلیون تومان آب می‌خورد!
آیکون پخش
نگاهی به جشن عروسی مجلل الناز ملک بازیگر سریال زخم کاری از لحظه ورود عروس و داماد خوشتیپ+فیلم
آیکون پخش
خاطره شنیدنی و خنده دار خداداد عزیزی از زنده‌یاد مهرداد میناوند/فقط غمی که تو خنده های مادر میناوند موج میزنه😢
تبلیغات و رپورتاژ آگهی در ساعدنیوز
09920401650
سرای اندیشه    مطالب بیشتر
برای اشک‌های پزشکیان!
من کل درامدم تو فوتبال یک میلیارد تومن هم نیست!/تیم ملی بدون حقوق بودم!/30 سال پرسپولیس بودم بدون قرارداد!
علی پروین
بیشتر آمار طلاق بین مذهبی ها است / بعضی ها تو هیئت همه کار میکنن سینه هم میزنن؛ باید از سیدالشهدا عذرخواهی کنیم
حاج آقا دانشمند
هموار کردن مسیر برای حمله به ایران؟/ سناریوهای پیش‌روی ایران در سوریه بعد از بشار اسد
دروغ‌هایی که درباره سوریه بافتند!
معرفی کتاب/ کتابی که مسیر زندگی نصرالله رادش را بکل زیر و رو کرد/ لحظه های احساسی پدر و پسری که معجزه زندگی را به چشم دیده اند
چرا رویه تجاری واردات آیفون‌ تعیین‌ تکلیف نمی‌شود؟
نگاهی گذرا به هنرنمایی ساقی حاجی‌پور، محسن تنابنده، روزبه حصاری و نوید محمدزاده در فیلم زودپز که ارزش دیدن در سینما را دارد/ به بهانه عبور زودپز از مرز 200 میلیارد تومان
جذاب ترین ها    مطالب بیشتر
تیتر امروز   
ویدیو| تصاویر نفس‌گیر از آخرین روزهای «امپراتوری روم باستان»؛ شاهکاری بی‌نظیر از هوش مصنوعی
10 میلیون سرنوشت در یک روز رقم می‌خورد؛ تصاویر نفس‌گیر از بزرگترین کنکور جهان در چین
ویدیو/ وقتی با 2 متر قد فوبیای ارتفاع داری؛ فقط قیافه‌ی «بهرام افشاری» وقتی رسید بالا🤣
نسخه فاضلی برای پزشکیان: مجبورشان کنید تا می‌توانند اعداد و ارقام را منتشر کنند
سفر بدون استرس با این واژگان ضروری انگلیسی در فرودگاه
ویدئو| ربات پلیس آبی-خاکی با هوش مصنوعی؛ RT-G، شکارچی بی‌رحم مجرمان در خیابان‌ها و زیر آب!
قتل خواهر و مرد مستاجر توسط برادر بر سر ارثیه
دانشگاه‌هایی که کلاس‌های حضوری برگزار می‌کنند | لیست کامل و به روز
تسلط بامزه "نیما شعبان نژاد" به زبان انگلیسی در «خندوانه»؛ آی کن نات گو تو آوتساید / رامبد جوان: به نظرم داری حرفای بد میزنی نه؟!😂😂
از ارزهای دیجیتال چه خبر؟ | قیمت بیت کوین، اتریوم و ارزهای پرطرفدار امروز یکشنبه 2 دی 1403 + جدول
ویدیو/ وقتی بامشاد تو آزمون هوش «مهران مدیری» غوغا میکنه/ رضا شفیعی‌جم: نتیجه میگیریم کوروش خواهر شوهرمه!😂
از بازار چه خبر؟ | قیمت خودروهای خارجی و وارداتی امروز یکشنبه 2 دی 1403
ماجرای عجیب قهر کردن عروس خانم و ناز کشیدن آقای داماد 3 کشته و 2 مجروح به جا گذاشت
افشاگری کیهان درباره مجوز تی آر تی فارسی در ایران: مجوز دادید بعد لغو کردید؟!
از بازار چه خبر؟ | قیمت خودروهای داخلی و مونتاژی، امروز یکشنبه 2 دی 1403
منتخب روز   
(ویدئو) احسان علیخانی به نعیمه نظام‌دوست: خنده‌های زشت و سریالیتو ببین🤣/ پشت ساندویچ، پشت نون ، پشت ماست میخندیدی وضعیت آب و هوای تهران امروز یکشنبه 2 دی+ شاخص آلودگی هوا جدول زمانبندی قطعی برق امروز یکشنبه 2 دی در تمامی استان ها منتشر شد + لینک مهران مدیری: امسال میخوام روز مادر شوهرمو کادو کنم به مادرش پس بدم، خدا کنه خوشش بیاد+ویدئو😂🤣😐 رونمایی از سبک و سلیقه جذاب سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری برای چیدمان میز یلدایی با یک روز تاخیر/ گل کاشته واقعا+عکس 1 دی به روایت تاریخ/ وقایع و اتفاقات تاریخی ، از تولد رامبد جوان تا نجات نویسنده معروف از اعدام اشعار فارسی استاد شهریار؛ قسمت 5- ای وای مادرم/ پراحساس ترین شعر فارسی که درباره مادر سروده شده+ ماجرای سروده شدن این شعر زیبا و ترانه‌ی آذری منیم آنام وقتی سیدمحمد خاتمی غزل‌خوان شب یلدا می‌شود؛ شعری برای امید در بلندترین شب سال+ویدیو قاب ایران قدیم/ عکس‌ زیبایی از پارسا پیروزفر و نیکی کریمی با استایل دهه 60 در پارک، حال و هوای بازار طهران قدیم در روز مادر، سه چرخه سواری خنده دار مظفرالدین شاه قاجار خبر خوش: بارش برف در اکثر نقاط ایران امروز شنبه 1 دی 1403 +نقشه هواشناسی شاخص آلودگی هوای تهران امروز شنبه 1 دی+ وضعیت آب و هوای امروز پایتخت برنامه قطعی برق امروز شنبه 1 دی در تمامی استان ها منتشر شد + جدول زمانبندی و لینک
آخرین ویدیو ها    مطالب بیشتر
تک گل جذاب رضا اسدی و نجات سپاهان از شکست قطعی+ویدیو
(ویدئو) احسان علیخانی به نعیمه نظام‌دوست: خنده‌های زشت و سریالیتو ببین🤣/ پشت ساندویچ، پشت نون ، پشت ماست میخندیدی
جگرسوزترین شعر فرزاد حسنی برای مادرش با صدای بغض آلود خودش/ آخ مادرم ...+ویدیو
(ویدئو) حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / عنکبوت شتری، عقرب سمی
مهران مدیری: امسال میخوام روز مادر شوهرمو کادو کنم به مادرش پس بدم، خدا کنه خوشش بیاد+ویدئو😂🤣😐
(فیلم) کمدین معروف با شکایت علیرضا حقیقی راهی زندان می‌شود / پادرمیانی علی پروین کار را خراب‌تر کرد!
ویپ کشیدن خانم نماینده در مجلس هنگام قانون گذاری لو رفت!
(فیلم) شهردار سابق تهران: اسنپ و رانندگانش هوای تهران را آلوده‌تر کرده‌اند / حق ندارند از خودروهای بنزینی استفاده کنند
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/مرغِ مادر مقابل مار افعی+ویدئو
اجرای بی نظیر آهنگ مادر توسط آرون افشار برای مامانای آسمونی +فیلم/ بگو باران ببارد...
دردسرهای صدای مردانه خانم بتول کیانی برای او ؛ از فحش شنیدن پشت تلفن تا باور نکردن زن بودن او
نگاهی به جشن عروسی مجلل الناز ملک بازیگر سریال زخم کاری از لحظه ورود عروس و داماد خوشتیپ+فیلم
آخرین تصاویر    مطالب بیشتر
40 فیلم برتر تاریخ سینما با موضوع زامبی +IMBD / از "بدن های گرم" تا "طلوع مردگان"؛ از ترسناک تا خنده دار
عکس هایی از عروسی مجلل و شاهانه ی مسی/چه لباس عروس شیک و خاصی/مسی چقدر خوشتیپ و خوشحاله
خلاقیت خنده دار قصاب تبریزی برای طراحی کادوی روز زن حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂
میز عزای ساده و بدون تجملات مادر پژمان جمشیدی در کانادا +عکس/ روحشون شاد چه چهره دلنشینی داشتن